Wawapa Ñawpaq Wata Mikhuchiynin: ¡Kaymanta rimasun!

Huch’uy wawaykiq kawsayninpa ñawpaq watanqa ancha importanten wiñananpaq, qhali kananpaqpas, ¿riki? Chay tiempopi mikhusqankuqa karutan yanapanqa hamuq tiempopi qhali kanankupaq, wakin onqoykunamantapas hark’akunankupaq. Musuq mama utaq tayta kaspaykipas achka tapukuyniyuqmi kanki wawaykiman mikuchinaykipaq. ¿Haykatataq mikuchinayki? ¿Hayka kutitataq sapa punchaw mikuchinayki? ¿Hayka unaytaq ñuñunayki? ¿Hayk’aqmi sinchi mikhuykunata qallarinkuman? Normalmi chaykunamanta tapukuyqa.

¡Ñawpaqtaqa aswan importante ruway!

Pisi rimayllapi, ñawpaqtaqa aswan allinqa wawakuna hampiqman riymi. Paymi yuyaychasunkiman imakunachus wawaykipaq aswan allin kasqanmanta, imakunachus necesitasqanman hina aswan allin kasqanmantawan. Wawata suyachkanki chayqa, allinmi kanman ñawpaqmantaraq chaymanta yachayqa. Astawan yachayta munaspaqa chaymanta tapuwaq.

Ichaqa yuyariy, manan llapa wawakunachu kaqlla kanku. Manam kanchu "allin ñan" wawaykita mikuchinaykipaq. Doctorkunaqa kamachikuyllatam quwanchik imakunam yaqa llapan wawakunapaq generalmente seguro hinaspa ruway atiy kasqanmanta. Imata ruwanaykita, imatachus mana ruwanaykita yachaspaqa, wawaykiman mikhuchinaykipaq astawan confianki, necesitasqayki ratopitaq yanapayta mañakunki.

¿Hayka mikhunatataq chayraq naceq wawaqa necesitan?

Chayraq naceq wawakunaqa ñuñunpa lechenta otaq fórmula nisqamanta mikhuyninkuta chaskinku. Wawayki hayk’a leche necesitasqanqa hukniraymi kanqa edadninman hina. Chayrayku, edadninkumanjina kaykunata yachayqa.

Ichaqa, ñawpaq nisqaykichis hina, sapa wawaqa hukniraymi. Wawaykiq necesitasqanqa hukniraymi kanman kay general kamachikuykunamanta. Chaymi, wawayki hayk’a mikhuy necesitasqanmanta allinta yachanaykipaqqa, wawakuna hampiqniykita tapunaykipuni.

Wawaykita mana nishuta mikhuchinaykipaqqa ancha allinmi wawaykiq yarqaymanta señalninkunata reqsispa pisi pisimanta controlasqata mikhuchiy.

¿Hayka lechetataq wawapa wiksanpi hapinman?

Chayraq naceq wawapa wiksanqa ancha uchuyllam. Yuyaykuylla, ñawpaq p’unchawpiqa, wawap wiksanqa 1-2 cucharadita (5-10 ml) nisqallata jap’iyta atin. Yaqa kimsa punchawmantaqa yaqa 20-30 ml. Huk simanamantaqa 45-60 ml nisqamanmi tukupun, chaymi yaqa huk huch’uy uhu hina. Huk killayuq kanankupaqqa wiksankuqa wiñasqañam, chaymi yaqa 80-150 ml nisqatapas hapiyta atinku. Kaymi sut’inchan imaraykun mana huk kutillapi askhata mikhuyta atinkuchu, ¿riki?

¿Hayk’a kutitan chayraq naceq wawakuna mikhunku?

Chayraq naceq wawakunaqa yarqasqapunim kanku, ichaqa huk kutillapim pisillata mikuyta atinku (wiksanku uchuyllaraq kasqanrayku, wiñasqanrayku). Ñawpaq iskay killakunapi, sichus ñuñuchkanki chayqa, yaqa sapa iskay kimsa horamanta wawaykiman mikhuchinayki kanqa. Chayqa yaqa 8manta 12 kutikamam sapa punchaw (24 horas). Sichus fórmula nisqa mikhuchinki chayqa, wawaykimanqa pisillatan mikhuchinayki kanqa, yaqa 6 otaq 10 kutita sapa p’unchay.

Wawakuna machuyasqankuman hinaqa pisiyanmi sapa kutilla mikhuchisqanku, huk kutillapitaqmi askha leche ukyasqankupas yapakun. Musphaymi, 4 semanamanta 6 killakama, 24 horaspi wawakunapa leche upyasqankuqa yaqa kaqllam. 6 killamantañam takyasqa mikhuykunata yapayta qallarinchik.

6 killamanta 8 killakama wawakunaqa sapa p’unchaw iskay kimsa sinchi mikhuykunata mikhunku. 9 killamanta, kimsa tawa mikhunata sapa p’unchaw mikhuyta atinku, chaymanta huk utaq iskay t’antakunata. Chaykamaqa, ñuñuchiy utaq fórmula nisqa mikhuchiyta hinalla, doctorpa kamachisqanman hina.

Doctorkunaqa ninku wawaykiman yarqaymanta kashaqtin mikhuchinaykipaq. Ichaqa wawaqa manan niyta atinchu "yarqasqañan kashani" nispa. Chhaynaqa, ¿imaynatan yachanki? Chayraykun wawaykiq yarqaymanta señalninkunata reqsinayki.

¿Imakunan yarqaymanta señalkuna?

Kaykunaqa wawayki "mikhuyta munani" nispa nisusqaykimanta mana rimayniyuq. Kay señalkuna wawaykip ñawpaq wata tukuyninpi tikrakunman. Wawaykiqa kayhinata ruwanman:

• Siminkuman makinkuta churanku.
• Simiykita kicharispa.
• Makikuna kuyurichkan.
• Simikuna pursed, llamisqa.
• Qallu lluqsichiy.
• Makikuna kuyurichkan.
• Umanta, quijadatapas kayman chayman kuyuchin, ñuñuykita maskachkanmanpas hina.
• Chay mikhunata rikuspa ancha kusisqa, kusisqa hina kanku.
• Mana yuyayniyuqmi ninku.
• Waqay.

Waqayqa tarde señalmi. Chayqa niyta munan, wawaqa huk tiempo yarqasqañachá kashan. Kay ratopiqa, wawata thasnunanpaq, mikhuchinanpaq ima, juk ratoraq kanman. Chayrayku, sichus wawaykiq temprano yarqaymanta señalkunata reparanki chayqa, manaraq nishuta kusikushaqtinmi mikhuchiwaq.

¿Imaynatataq yachanki wawaykipa wiksan huntasqa kasqanmanta?

Wawapa "I've had enough" nisqa señalninkunaqa yarqaymanta señalninku hina ancha allinmi. Sichus wawayki kaykunata ruwan chayqa, wiksanmi kanman "Ayparqani, gracias" nispa:

• Upallay.
• Makikunata samachispa.
• Mikhuna ladomanta umata karunchakun (ñuñu, botella, cuchara).
• Mikhuna tanqaspa.
• Mikhunata kutichipusqayki.

Wawaykipa señalninkunata uyariy. Munaptinqa manaña mikuychu. Nishuta mikhuqtinqa wiksa nanayta hap’inman, punkipunman, kunka nananman otaq aqtunman.

¿Hayk’aqmi wawakunaqa sinchi mikhuykunata mikhuyta qallarinku?

Wawaykiman 6 killayuq kachkaspa pisi sinchi mikhuykunata riqsichiyta atinki. Kayqa yaqa llapan wawakuna aychapi wakichisqa kaptinku, mana imamanta manchakuspa sinchi mikhuykunata mikhuyta qallarinankupaq. Yuyakuntaqmi kay edadpi sinchi mikhuykunata riqsichiyqa alergia onqoyta pisiyachinman.

Wawayki allin takyasqa mikhuykunapaq wakichisqa kasqanmanta yachawaq kay señalkunata rikuchiptinku:

• Payqa alto sillanpi sayaqmi tiyayta atin mana anchata kallpachakuspa.
• Umaykita allinta controlawaq, derechotataq waqaychanki.
• Mikhuna simiykiman apamuspaykiqa, siminta kicharin.
• Mikhusqaykita qhawaspa, llamiyta munaspataq interesakunki.
• Cucharawan mikhunata kunkaman uraykachiyqa manam sasachu. (Siminmanta wikch’usqa kaptinqa, yaqapaschá manaraq millp’unanpaq listochu kashan).
• Huch’uy imakunatapas hap’iyta atin, imaynan pukllanakunata, mikhuy t’aqakunatapas.
• Hap’isqaykikunatapas simiykimanmi apamuwaq.

Sinchi mikhuykunata riqsichinapaq ancha riqsisqa ruwayqa wawa pusasqa ñuñumanta lluqsiymi . Kayqa wawaykiman dedo mikhuykunata quymi, chaymanta kikinku mikhunankupaq saqiy, señalninkuman hina, listoña kaptin.

Ichaqa yuyariy, manan llapa wawakunachu kaqlla kanku. Ama wawaykiq wiñayninta huk wawakunawan tupachiychu. Wawaykiq wiñasqanmanta ima llakikuyniykipas kaqtinqa doctorwan rimay.

Mikhuymanta alergia nisqamanta allinta yachasun.

Normalmi alergias alimentarias nisqamanta llakikuy hinaspa tapukuy sichus wawaykipas chay alergiayoq kanqa icha manachu chayta. Sichus mayqen tayta-mamaykipas mikhuymanta alergiayoq kan, otaq wawayki eczema hina onqoyniyoq kanman chayqa, allinmi kanman doctorwan rimay wawayki alergia alimentaria onqoywan hap’ichikunanpaq. Paymi yuyaychasunkiman imaynatas wakin mikhuykunata wawaykiman riqsichinaykipaq.

Doctorkunaqa yaqa llapanpim kayna kaqkunata yuyaychanku:

• Wawaykiman huk kutillapi huk imamanta ruwasqa mikhunallata mikhuchiy. Huk p’unchaw suyay manaraq musuq mikhunata riqsichichkaspa. Chaykamaqa wawaykita qhaway ima señales alergias kaqtapas (ahinataq vomitacion, diarrea utaq qaramanta erupciones).
• Wakin mikhuykunata ñawpaqta riqsichiy. Kunanqa achka wawakunatam ninku, 6 killayuq kanankupaqmi, uhu, soya, leche, cacahuete, challwa ima mikuykunata riqsichiyqa aswan allin kasqanmanta. Kayqa hukniraymi ñawpaqpi yuyaychasqankumanta, chaypin niqku kay comunes alérgenos nisqakunata qhepaman churana kasqanmanta. Ichaqa wakin investigacionkunan rikuchin cacahuete hina mikhuykunata temprano churayqa yanapanman wawayki chaykunaman alergiayoq kananpaq.
• Necesario kaqtinqa alergiamanta prueba ruwachiy. Ejemplopaq, wawayki sinchi eczemayoq otaq ovulomanta alergiayoq kaqtinqa doctormi nisunkiman manímanta alergiayoq kasqanmanta pruebakuna ruwanaykipaq.

Wawakunapaq cereales

Wawaykimanmi qunayki chaypaq ruwasqa cerealkunata. Kayqa niyta munan, chay etiquetapi "cereal wawa" nisqa kanan tiyan. Kay cerealkunaqa hierrowanmi kallpachasqa kanan, chhaynapi wawayki wiñananpaq. Wawaykiman imaymana cerealkunata qunaykipaq qhawariy:

• Avena
• Cebada
• Achka granuyuq

Wawaykiq botellanmanqa ama cerealkunata nitaq huk sinchi mikhuykunatapas yapaychu. Aswanpas wawaykiman cerealta cucharawan mikhuchiy, 4-6 killayuqña kaptin. Wawaykiq botellanman cereal otaq huk sinchi mikhuykunata yapayqa kay sasachakuykunatan apamunman:

• Kunkaykipi wichqasqa kay.
• Chay chaqrusqata pulmonkunaman samay.
• Llumpay llasaqyay.

Wawakunapaq mana allin mikhuykuna

Wakin mikhuykunaqa manan wawaykipaq allinchu. Wakintaq asfixiayta otaq huk peligrokunatapas apamunman. Kaypin kashan wakin mikhuykuna, chaykunataqa manan wawaykiman qonaykichu ñawpaq wata kashaqtin:

• Kuraq wawakunapaq utaq kuraq runakunapaq ruwasqa procesado mikhuy.
• Ima mikhuypas kachiwan, asukarwan, saborwan yapasqa.
• Q’uñi allqukuna, aycha k’aspikuna ima.
• Imapas hatun kuchusqa (aycha, queso, q’uñi ruru).
• Tukuy nueces y muhukuna.
• Palomitas.
• Pomelo entero.
• Tipos de misk’ikuna.
• Rurukunapa yakun.
• Miel (ama huk watata quychu).
• Wakapa lechenta utaq huk lechepa rantinpi churanakunatapas (wawaykiqa manaraqmi kay lechekunata digerirchu, manataqmi allin mikuytapas qunchu).

Hinaspapas pisiyachiy llasa q’illaykunayoq mikhuykunata, ahinataq cerealkunata, arrozmanta ruwasqa t’antakunatapas.

Wawaykipaq sinchi mikhuykunata wakichispaqa chaykunata yuyaypi hap’iy.

Wawaykiqa askha mikhusqayki mikhuykunatan mikhunman, ichaqa manaraqmi qan hina makiwan mikhuyta atinchu. Payqa manan qan hina mikhunata maskhayta atinchu, chaymi sinchi sasa encíaswan mast’ananpaq, salivawan chullunanpaq ima mikhuypas kunkanpi k’askarapunman.

Kaypi huk iskay kimsa yuyaychaykuna aylluykipa munasqan mikhuykunata aswan facil (hinallataq aswan mana imamanta manchachikuq) wawaykipaq millp’unanpaq:

• Sinchi rurukunata utaq verdurakunata timpuchispa, masaspa ``puré`` nisqa quy.
• Aychatapas huk mikhunatapas timpuchiy, llamp’u kanankama, tenedorwan facil-llata phatmanapaq. Ama qunqaychu tullukunata, qaratapas hurquyta manaraq aychata timpuchkaspa.
• Wawa cerealman utaq timpusqa, masasqa granukunaman pisilla ñuñuq lechenta utaq fórmula nisqatapas chaqruna.
• Muyu mikhuykunata (uvas hina) huch’uy t’aqaman kuchuspa.

¡Kay yuyaychaykuna yanapasunki sinchi mikhuykunata qallarispa!

Wawaykiman sinchi mikhuykunata riqsichiyqa manan huk kutillapichu, k’anchayta llank’achiy hinachu. Chayqa dimmer interruptorta llank’achiy hinan. Manan qonqayllachu ñuñuchiyta nitaq fórmula nisqatapas saqenkichu, hinaspan sinchi mikhuykunaman cambianki. Aswanpas pisi pisimantan allin takyasqa mikhuykunata churanayki wawayki chaykunaman allinta yachasqa kanankama.

Kaykunata yuyariy:

• Wawaykita mikuchichkaspa rimay. "Ay, kayqa allinmi sabor, ¿aw?" hinaspa "Mmm" nisqa wawaykita yanapanqa imachus pasashasqanmanta entiendenanpaq, allin kasqanmantawan.
• Wawaykiman huk muestrata quy. Manaraq wawaykiman ima sinchi mikhunatapas mikhuchishaspaykiqa llamiykusun hinaspa pukllachun. Alto sillanpa bandejanman asllatapas churay hinaspa llachpananpaq saqiy. Chaymanta, wakinta cucharawan hurquspa wawaykipa siminman apamunaykipaq kallpanchakuy.
• Wawaykiman qawachiy imayna ruwananta. Wawaykiman rikuchiy imaynatas mikhunata siminman churanman cucharawan (mana mikhuspaqa manan imananpaschu, aswanpas ruwakuylla). Wawayki ima ruwana kaqta rikuspa, paykunapas chayta ruwayta munanqaku.
• Imapas riqsisqawan qallariy hinaspa imapas riqsisqawan tukuy. Kallpanchakuy pisilla ñuñuq lechewan utaq fórmula nisqawan qallarinaykipaq, chaymanta kallpachakuy huk huch’uy cucharawan pisi mikhunata qunaykipaq, chaymantataq kallpachakuy hukmanta pisi ñuñuq lechenwan utaq fórmula nisqawan tukunaykipaq.
• Pacienciakuy.Wawaykiqa huk ladota qhawarispan phiñakunman cuchara siminman apamuqtiyki. Kayqa normalmi. Ama obligaychu mikhunanpaq mana listo kaqtinqa. Hukmanta kallpachakuy ñuñuq lechenta otaq fórmula nisqallawan, hinaspa hukmanta kallpachakuy pisi p’unchaykuna qhepaman.

Sichus wawayki mana allin mikhuykunata mikhushanchu askha kutita pruebaspa chayqa, allinmi kanman doctormanta consejota chaskiy. Ichaqa ama saqeychu! ¡Mana unaymanta, yaqa llapan mikhuykunaqa wawaykiq siminpi tukunqa, baberonkuman urmananmantaqa!

¿Hinallachu ñuñuchiyta waway allin takyasqa mikhuykunata mikhushaqtin?

Arí, atikuqtinqa, absolutamente. Doctorkunaqa ninku wawaykita 6 killallapas ñuñuchinaykipaq, aswan allinqa 2 watakama. Mamapa ñuñunmi wawaykipa aswan allin mikuynin kanan qallariy 6 killakunapi. 6 killamanta, huk sinchi mikhuykunata riqsichiyta qallariwaq, ahinataq wawa cereal. Mikhuykunata manaraq 6 killa kachkaptin riqsichiyqa aswanta wawaykita chaykunaman riqsichiymi, wiñayninman, chaymanta experiencias sensoriales kaqninman, mana mikhuymantachu.

Wawayki musuq mikhuykunaman yaykuchkanña chaypas, frutakuna, verdurakuna hina, ancha allinmi yachay, ñuñuq ñuñunwan achka allinkunayuqraq kasqanmanta. Imaraykuchus ñuñuq ñuñunqa wawapaq achkha allinninpaq kan. Ejemplopaq, wawapa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponpa cuerponta kallpanchan hinaspa wakin unquykunawan manaña unqunanpaq. Chayrayku, ñuñuq lechenta, sinchi mikhuykunata ima hukllachaptinkuqa, wawap wiñaynin, wiñaynin ima, ñawpaq wata tukuyninpi anchata kallpachan.

¿Hayk'aqmi doctorta waqyanay ?

Kay casos kaqpi wawakuna hampiqniykiwan rimay:

• Sichus, 6 killamanta chanta sapa kuti kallpachakuchkaspapas, wawayki mana munanchu sinchi mikhuykunata chanta sasachakunmanjina allin mikhuykunata mikhuyta.
• Wawaykipa hecesnin ancha suchu, yakuyuq utaq llimpi hina kaptinqa.
• Sichus piensanki wawayki pisillata otaq nishuta mikhushaqta chayqa, allinmi.
• Sichus ima tapukuyniykipas otaq llakikuyniykipas kanman wawaykita mikhuchiymanta.

Sichus wawayki preemie kashan otaq onqoyniyoq kashan chayqa , doctorwan rimay. Paymi yuyaychasunki imaynatas wawaykita mikhuchiwaq necesitasqanman hina.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunay?

Ñawpaq watapi wawaykiman mikhuchiymanta astawan yachanaykipaqqa, wawakuna hampiqniykiman kayhina tapuykunata ruwawaq:

• ¿Hayka unaytaq ñuñunay?
• ¿Ima sinchi mikhuykunatataq ñawpaqta wawayman riqsichinay?
• ¿Kanchu ima yuyaychaykunapas wawakunaq mikhunata mana sasachakuspa millp’unankupaq?
• ¿Wawaypaq ima suplemento nutricional yapasqatapas yuyaychankichu, vitamina D otaq hierro hina?
• Waway reflujo onqoyniyoq kaqtinqa, ¿imaynatan aswan allinta mikhuchiyman?

Killakunañam kay ratotaqa suyachkanki. Wawaykimanmi ñawpaq cuchara solido mikhunanta qonki. Wawa cereallla kaptinpas, qampaqqa hatun ruwaymi. Ancha kusisqam kachkanki kay hatun ruwayman chayasqaykimanta. Ichaqa... wawaykiqa manam mikhunqachu. Segundokunallapim chay mikuyqa chukchankama kallpan, chaymi waqayta qallaykurqa. Hukmanta kallpachakunki, kay kutipitaq mikhuyqa baberoman urmaykun. Wawaykiqa astawanraqmi qaparispan huk lawman qawan. Kunanqa qampas waqachkanki, ima mana allin kasqanmanta tapukuspa.

>

Ama llakikuychu, manam sapallaykichu kachkanki. Sinchi mikhuykunata qallariyqa ancha pisi pisimanta ruwaymi. Wawaykiwan pacienciakuy, qan kikiykiwanpas. Tiempowanqa wawaykiqa cucharata hap’inanpaqmi allinña kanqa. Ñawpaq watapi wawaykiman mikhuchiyqa manan facilchu, ichaqa allinmi. Chaykamaqa doctorman willay ima tapukuyniykipas otaq ima llakikuyniykipas. Paykunaqa kusisqa yuyaychasunkiku, yanapasunkitaqmi maypichus wawayki astawan yanapayta otaq yanapayta necesitan chayta reparanaykipaq.

Aswan allin yuyarinapaq kaqkuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

• Wawaykipa ñawpaq watapi mikuyninqa ancha allinmi. Chayqa afectanmi wiñayninta, qhali kayninta, hamuq tiempontapas.
• Sapa wawaqa hukniraymi. Ama hukkunawan tupachiychu. Wawaykipa necesitasqanman hina llamkay.
• Wawa hampiqpa yuyaychayninta maskhayqa ancha allinmi. Paykunan allinta pusasunkiku.
• Wawaykiq yarqaymanta, hunt’a kasqanmanta señalkunata reqsispa chayman hina mikhuchiy.
• Sinchi mikhuykunata qallarispaqa pacienciakuy. Chayqa pisi pisimanta, allinta qhawarikuspa ruwana.
• Mikhuymanta alergia nisqamanta allinta qhawariy. Musuq mikhuykunata riqsichispaqa allinta qhawarina.
• Atisqaykiman hina unayta ñuñuchiy, sinchi mikhuykunata qallarispapas.
• Sichus ima iskayrayaypas otaq tapukuyniykipas kan chayqa, ama manchakuychu doctorwan rimayta. Allin kawsayniykipas wawaykiq allin kayninpas aswan importanten.

Kay puriyqa sasachakuymi kanman, ichaqa ancha sumaqtaqmi. ¡Tukuy imata ruwayta atinki!

` Wawaykita mikhuchiy, ñawpaq wata, ñuñuchiy, sinchi mikhuykuna, wawa mikhuy, wawa wiñaynin, mikhuymanta alergias