¿Hayk’aqllapas repararqankichu familiaykipi pipas, yaqapaschá munasqayki mamayki, taytayki, abuelayki otaq abueloyki, pisi-pisimanta qonqapushasqanmanta? Qallariypiqa huch’uy ruwaykuna, ichaqa chaymanta importante kaqkunata qonqapuqtinkuqa llapanchismi huk chhikanta mancharikunchis. Kay unquytaqa sapa kuti sutichanchik Alzheimer unquy nispa. Ancha sasachakuyniyuq hinaspa llakichiq unquymi. Ichaqa allin willakuyqa kaymi: teqsimuyuntinpi doctorkuna, cientificokunapas tuta-p’unchay llank’ashanku kay onqoyta allichanankupaq. Kunan punchaw rimarisunchik kay investigacionpa quwasqanchik musuq suyakuymanta.
¿Imanasqataq Alzheimer unquymanta investigacionqa ancha allin?
Pisi rimayllapi, Alzheimer unquyqa umanchikpi células nisqakunata pisi-pisimanta chinkachiq unquymi, chaymi yuyariy, yuyaymanay hinaspa sapa punchaw ruwaykunata ruway atiy. Chayqa umanchikpi placas beta amiloides sutiyuq mana allin proteína nisqakuna churakusqanraykum. Chaytaqa yuyaykusun umanchispi kaq células nerviosas nisqakunaq chawpinpi willakuykunata apakuq ñankunapi q’opakuna, q’opakuna huñukusqan hina, chaymi chay ñankunata hark’an. Chayqa chay proteína nisqakunawanmi pasakun.
Kunankamaqa, kay unquypaqqa manam hampi tarisqachu. Chayraykun investigacionqa aswan hatun suyakuyninchis . Kay pachantinpi hatun hampi ruwaq empresakuna, Estados Unidos gobierno hina institucionkuna, Asociación de Alzheimer hina organizacionkunapas askha qolqetan churarqanku kay investigacionpi. Kimsa hatun munayniyuqmi kanku:
1. Sintomakunata pisiyachiq hampikunata tariy.
2. Unquy mana kananpaq imayna tariy.
3. Unquywan hap’ichikuqkunaman hunt’asqa hampita quy.
Investigacionmanta llalliq puntokuna
Yachaysapa runakunam kay unquyta achka imaymanamanta qawachkanku. Hatun puzzle allichay hina, tukuy ladomanta willakuykunata huñunku hunt’asqa siq’ita ruwanankupaq.
Factores nisqakuna kay unquywan hap’ichikuq riesgota yapan
Wakin runakunaqa aswanta Alzheimer unquywan unqunku wakinkunamantaqa. Yachaysapa runakunam kay riesgokunata allinta estudiachkanku, imakunam chayna kasqanmanta yachayqa yanapanman chay unquymanta harkakunanpaq.
| Factor de Riesgo nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Machuyay | Kaymi aswan hatun riesgo factor. Kay riesgoqa pisi pisimanta yapakun 65 watayuqmanta qhipaman, ichaqa mana tukuy machuyaq runakunachu kay unquywan unqunku. |
| Familiamanta historiamanta, genética nisqamanta ima | Sichus mamayki, taytayki otaq wawqeykipas kay onqoywan karan chayqa, qanpas peligropin tarikuwaq. Wakin genes nisqakunan chayta yanapan. |
| Sinchi uma k’irikuna | Huk sinchi uma k’irisqa (aswanta huk mana concienciayuq) wayna kachkaspa utaq mayk’aqllapas hamuq pachapi riesgota yapanman. |
| Pisi yachayniyuq nivel | Yachaywan sapa kuti umanchikta llamk’ayqa umap célulasninpura sinchi llika t’inkinakuykunata paqarichimun. Chaywanmi reparanku pisi educacionniyoq runakunaqa aswan peligropi tarikunkuman. |
Musuq aprobasqa hampikuna
Kaymi aswan sumaq suyakuyniyuq. Kunallanraqmi Estados Unidos nacionpi Food and Drug Administration (FDA) iskay hampikunata aprobarqa, chay hampikunaqa umanchikmanta placas beta amiloides nisqakunatam qawaspa hurqunku, chaymantam ñawpaqta rimarqanchik, chay hampiqa Alzheimer unquypa punta kaq causanmi.
1. Aducanumab-avwa (Aduhelm) nisqa.
2. Lecanemab-irmb (Leqembi) nisqa.
Chay hampikunaqa manan onqoyta llapantachu qhaliyachinku, aswanpas yanapanmi onqoyta pisiyachinanpaq, umanchismanta mana allin proteína nisqakunata horqonanpaqpas. Kayqa huk hatun ñawpaqman puriy hina qhawasqa kay Alzheimer hampiypi.
Kay hampiqa manaraqmi Sri Lanka suyupi tarikunmanraqchu, ichaqa kay hina investigacionpa ruwasqanwanmi suyasunman aswan allin hampikuna pisi tiempollamanta lloqsimunanta.
Unquymanta hark’akunanpaq yanapaq imakuna
Investigacionqa manan factores de riesgo nisqallatachu maskhashan, aswanpas ‘factores protectores’ nisqakunatan, chaykunan yanapan kay onqoymanta hark’akunanpaq.
- AINEs llamk’achiynin: Antiinflamatorios mana esteroideos (AINS) hampikunaqa nanayta chanta inflamación kaqtapas allinyachinapaq hampikuna kanku, kay ibuprofeno chanta diclofenaco kaqhina. Estudios rikuchirqanku huk hukllachasqa kay utilización kaqwan kay riesgo pisiyachiywan kay Alzheimer kaqwan. Ichaqa kayqa ancha importanten: mana imaraykupasAma kay laya hampikunata upyaychu Alzheimer unquymanta hark’akunaykipaq mana hampiqpa yuyaychasqanwan. Huk efectos secundarios nisqakunatapas apamunmanmi.
- Antioxidantes: Kaykunaqa radicales libres nisqawan maqanakuq sustanciakunan, chaykunan cuerponchispi células nisqakunata waqllichin. Chaykunaqa achkatam tarikun rurukunapi, verdurakunapi, yana bayakunapipas. Chayraykun ancha allin allin mikhuyqa.
- Umanchikta llamkachispa: Hatun yachaykunata tariy, sasa llamkaypi llamkay, musuq imatapas yachay (huk simita, takiy instrumento), puzzlekunata allichay, hukkunatapas umanchikta llamkachinanpaq. Kayqa umap ‘reserva cognitiva’ nisqatan yapan, chaymantataqmi sintomakuna qallariyninta qhipaman churanman.
¿Imaynatataq chaykunata kawsayninchikman yapachwan?
Kay pachapi maypiña investigacion ruwakuptinpas, chaypa apamusqan yachaykunataqa kawsayninchikmanmi churachwan. Sichus preocupakunki otaq munakusqayki runaq cerebron qhali kayninmanta chayqa, kaykunata qhawariy.
- Allin kawsay: Ama cigarrota pitaychu. Yawarpa presión, colesterol, diabetes nisqakunatapas controlana. Kaykunaqa kanku factores riesgos kay sunqu unquypaq chanta kay Alzheimer unquypaq.
- Allinta mikhuy: Aceiteta, azúcarta, kachitapas pisiyachiy, hinaspataq verdurakunata, frutakunata, legumbrekunata, challwakunatapas mikhuyniykiman yapay.
- Ejercicio ruway: Sapa p’unchay puriy hina facil kaqpas yanapanmanmi umanchisman yawar allin kananpaq.
- Yuyaypi kallpayuq kay: Periódicota ñawiriy, librota ñawiriy, puzzlekunata allichay, amigokunawan rimay, social kay. Tukuy chaykunaqa umanchikpaqmi allin ejerciciokuna.
Aswan importanteqa kanman sichus sospechanki qan otaq familiaykipi pipas yuyariy sasachakuyniyoq kasqaykita chayqa, ama wikch'uychu "imaynan edadwan imapas kashan hinata" nispa , chaylla doctorman riy . Aswan utqaylla unquyta riqsiptinkuqa, hampichikuspaqa aswan allintam tarinki. Payqa allintan qhawarisunki, necesario kaqtintaq neurólogo nisqaman apachisunki.
Wasiman apakuy Willakuy
- Alzheimer onqoyqa umanchispi pisiyaq onqoymi, ichaqa askha mosoq investigacionkunan kashan, chaykunaqa prometekuqmi.
- Kunanllaraq aprobasqa hampikuna Aduhelm hinallataq Leqembi hina hatun ñawpaqman purinapaq hina qhawarisqa kanku imaraykuchus chay onqoypa saphinta atacanku.
- Manaña cambiasunmanchu riesgokunata, imaynan edadtapas familianchistapas cambiasunmanchu chaypas, pisiyachisunmanmi riesgonchista, allin kawsayta kawsaspa, allin mikhunata mikhuspa, ejerciciota ruwaspa, umanchistapas allinta ruwaspa.
- Sichus qan otaq qayllaykipi kaq runapas mana allintachu yuyarinki chayqa, ama mana uyariychu , chaylla familiaykiq doctorninman riy.Ñawpaqmantaraq diagnostico ruwayqa ancha allinmi.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay