¿Tutamanta puñunaykimanta hatarispaykiqa wasanpi k’irisqa otaq nanayniyoqchu sientekunki? ¿Kay nanay pisiyapunchu huk ratomanta, purispa? Icha, ¿caderaykikunapi, talonnikikunapi hinachu mana samaspa nanaywan sasachakunki? Kaykunaqa kanmanmi ñawpaq señalkuna huk unquymanta, kay Espondilitis Anquilosante (EA) sutiyuq. Pisi rimayllapi, huk unquymi, chaymi punkiy, inflamación ima articulaciones nisqapi columna vertebral nisqapi, pelvis nisqapipas. Tukuy kawsaypi unquy kasqanraykum, hampiyqa manam huk runallachu. Chaypaqqa allin equipo allin yachayniyoq doctorkuna, saludmanta profesionalkuna ima necesitakun. Kunan, rimasun kay valorniyoq equipomanta, chaymi yanapasunki salud puriyniykipi.
Ñawpaq kaq llamkay hinaspa hatun purichiq hampikuy puriypi
Ayllu hampiqniyki (Doctor de Cuidados Primarias) .
Yaqa llapanpi, ñawpaqta rikunki kay sintomakunayuq kaspaykiqa ayllu hampiqniyki utaq hampiq general (GP) kaqwan. Payqa allinta uyarinqa sintomaykikunata, qhawasunki, sichus sospechanku AS kaqwan kasqaykita chayqa, pruebas básicas necesarias nisqapaqmi apachisunkiku. Hinallataqmi nanay hampikunatapas qunkuman. Ichaqa chay onqoyta allinta yachanaykipaq , aswan allin hampichikunaykipaqpas, cheqaqtapunin huk especialistaman apachinayki kanqa.
Reumatólogo - Ñawpaq hampiqniyki
Pisi rimayllapi nisunman, reumatólogo doctorqa articulacionkunapi, aychakunapi, tullukunapi ima unquykunamanta yachaq doctormi. Espondilitis Anquilosante kaqpas huk reumática unquy kasqanrayku, paymi kanqa aswan allin runa hampikuy puriyniykipi.
Reumatólogo doctormi onqoyniykimanta yachanqa , imayna sinchi kaynintapas qhawarinqa, hinaspapas qanpaq hina hampichikuy planta ruwanqa. Payqa hampikunatan qosunki wasanpi huk articulacionkunapipas nanayta, punkiyta, k’ulluyachinaykipaqpas. Qallariypiqa sapa iskay tawa semanamantan doctorman rinayki kanqa, chhaynapi yachanaykipaq imaynatas chay hampi qanpaq llank’ashan chayta, chay onqoy controlasqachu kashan icha manachu chayta. Chay onqoy controlasqaña kaqtinqa, killapi huk kutita otaq sapa iskay kinsa killamanta doctorman rinayki kanqa.
Espondilitis Anquilosante kaqwan kawsaspaqa, reumatólogoykiqa allin amistadniki hinam. Ama hayk’aqpas manchakuychu paywan rimayta ima tapukuyniykipas otaq ima llakikuyniykipas.
Kurku llamk’ayninta, kuyuyninta ima allinta ruwanapaq
Terapeuta Físico nisqa
AS nisqapiqa, columna vertebral nisqa pisi pisimanta k’ulluyakunman, ñawpaqmantaq kurkukunman. Kayta hark’anapaq chanta flexibilidad chanta kuyuyta waqaychaypaq, fisioterapia ancha allin. Fisioterapeuta nisqaqa kuyuy sasachakuyniyuq runakunata yanapanapaq ancha yachayniyuq runam.
Paymi imayna kasqaykita chaninchanqa, hinaspan huk programa específico ejercicio ruwanaykipaq qanpaq ruwanqa.
- Estiramientos: Kaykunaqa yanapanmi wasanpi, kunkapi, caderas nisqapipas mana k’ullu kayta.
- Allin sayayniyoq kanapaq yanapay: Yachachinmi imaynatas wasan allinta sayachiyta, tiyayta, allinta sayachiytapas.
- Ukhu samay ejerciciokuna: AS sinqata t’ikrayta atisqanrayku, kay ejerciciokunaqa ancha allinmi pulmonkuna allinta llamk’ananpaq.
- Nadaspa yakupi ruwaykuna: Kaykunaqa ancha allinmi mana nanayniyuq articulacionkunata kuyuchinapaq, cuerpopa llasayninqa yakupi pisilla kasqanrayku.
Terapeuta Ocupacional nisqa
Yaqa llapan runakunam terapeuta ocupacional sutita uyarispanku, llamkayninkupi llamkaq runapi piensanku. Ichaqa manan chhaynachu. Terapeuta ocupacional nisqa yanapasunki sapa p’unchay ruwasqaykikunata aswan facilta ruwanaykipaq, manataqmi nanayniyoqchu.
Ejemplopaq, sichus wasan nanasunki hinaspa sasachakunki pampamanta imatapas hoqarinaykipaq otaq zapatoykita otaq calcetinkunata churakunaykipaq chayqa, huk terapeuta ocupacional yanapasunkimanmi chay ruwayta aswan facilta ruwanaykipaq, otaq yanapanaykipaq aparatota. Kay hina:
- Bañopi llamk’anapaq ducha banco
- Grabber nisqaqa huk aparatom, chaymi yanapasunki sichus sasachakuspayki makiykita haywarispa imapas pampapi urmasqa kaqta hoqarinaykipaq.
- Carroman mana sasachakuspalla yaykunapaq hinaspa lluqsinapaq aparato (carro escalera) .
Chhaynapin yanapasunki wasiykipi llank’anaykipipas sumaq kananpaq.
Especialistakuna huk sasachakuykunapaq mayqinkunachus ASrayku rikhurinman
| Especialista hampiq | ¿Imaynatataq yanapaykiman? |
|---|---|
| Ñawi hampiq | Huk ancha yupay AS unqusqakunamanta huk unquyta hap’inku kay iritis sutiyuq , kaytaq huk inflamación kay colorniyuq ñawimanta. Kay sintomasqa kanku pukayay, nanay, k’anchayman sensibilidad ima. Wakin kutiqa AS kaqtaqa ñawpaqta huk oftalmólogo kaqwan riqsikun. Ñawpaqmanta riqsiyqa aswan facil hampiymi. |
| Gastroenterólogo nisqa hampiq | Yachay tarisqa huk tinkiyta kay AS kaqwan kay inflamación intestinal kaqwan. Aslla AS unqusqakuna kay inflamatorias intestinos unquykunawan (IBD) rikhurinkuman kay Crohn unquywan utaq colitis ulcerosa kaqwan . |
Nutricionista
Wakin mikhuykunaqa inflamación nisqatan yapanman, wakintaq pisiyachinman. Hinaspapas llasaykita controlayqa ancha allinmi, chhaynapi articulacionkunata pisiyachinaykipaq. Nutricionista runaqa allintan yuyaychasunkiman mayqen mikhuykunachus aswan allin qanpaq, mayqen mikhuykunan pisiyachin inflamación nisqa, mayqen mikhuykunatataq mana mikhunaykita.
Yuyaypi Saludmanta Terapeuta
Tukuy kawsaypi unquywan kawsakuyqa sunqunchikpi sasa kanman. Ichapas mayninpiqa hukmanyasqa, llakisqa otaq llakisqa tarikunki sapa punchaw ruwaykunata nanasqaykirayku hinaspa sasachakusqaykirayku. Importantemi kaymanta rimanapaq piwanpas. Yuyaypi qhali kaymanta yuyaychaq yanapasunkiman imayna sientekusqaykita allinta qhawarinaykipaq, kallpawantaq kay sasachakuywan atipachikunaykipaq.
Qhipa kaq ruway hinalla...
Cirujanos nisqakuna
Kayqa ancha allinmi: AS unqusqakunaqa pisillapim operacionta necesitanku. Yaqa llapan runakunam hampikunawan, ejerciciowan hinaspa huk hampikunawanpas allinta chay unquyta atipanmanku.
Ichaqa sinchi sinchi kaqtinqa, sichus huk articulación, ahinataq cadera, llapanta waqllipunman chayqa, ortopédico doctorqa cadera cambiananpaqmi operanman. Chaynallataqmi, sichus columna vertebral nisqapi sinchi deformidad nisqawan nervio k’irisqa kanman chayqa, neurocirujano nisqa doctortan necesitakunman. Ichaqa yuyariy, chaykunaqa ancha pisillam.
Wasiman apakuy Willakuy
- Espondilitis anquilosante (EA) nisqaqa tukuy kawsayninpi unquymi. Ichaqa allin hampichikuspa, allinta kamachispaqa normal, activo kawsayta kawsawaq.
- Chaypaqqa ancha allinmi imaymana yachaqkunaq yanapayninta maskhay, manan huk runallachu.
- Primaria hampiqniykiqa reumatólogo nisqa. Paypa kamachisqanta kasukuyqa, tiempollanpi hampina wasikunaman riyqa ancha allinmi.
- Ejercicio ruway, terapia física ima, kay unquyta kamachinapaq wasan. Amapuni chaykunataqa qonqaychu.
- Ñawi nanaywan, pukayaywan utaq wiksa sasachakuykunawan tarikuspaqa, chaylla doctorman willay.
- Ama manchakuychu rimayta kay unquypa estrés nisqamanta. Necesario kaqtinqa mental saludmanta profesionalpa yanapayninta maskhay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay