Wiksayoq kashaspa, astawanqa soqta otaq qanchis killa qhepaman, ¿hayk’aqllapas wiksayki qonqaylla t’ikrakuqta, pisi nanayta sienterqankichu? Normalmi chayna horakunapi huk chikanta manchakuyqa. -Ay, ¿kaychu wawa wachakuy nanaynin? piensankipaschá. Ichaqa manan llapa nanaykunachu, wiksaykipi k’iskikuypas wawayoq kaypa nanayninchu. Kunanqa rimachkanchikmi kay "llulla nanaymanta" achka mamakuna rikusqankumanta, ichaqa manam allintachu seguro kanku.
¿Imakunataq Braxton Hicks Contracciones nisqakuna?
Pisi rimayllapi, Braxton Hicks Contractions kanku utero entrenamientoyki chiqa llamk’aypaq, hatun p’unchaw mayk’aqchus wawaykita kay pachaman apamunki. Hatun carrera manaraq kashaqtin q’oñikushasunman hinan. Hinallataqmi "llulla llamkay" nispa sutichanku.
Kaykunaqa mayk’aqllapas qallarinman kay iskay kaq utaq kimsa kaq trimestre wiksayuq kaypi, kaytaq yaqa 4-5 killa wiksayuq kaymanta. Kayqa llapanpi normalmi . Manan qantapas wawaykitapas dañasunkichu. Hatun punchawpaq cuerpoyki allichakusqanllam. Wakin doctorkunan piensanku chay huch’uy contracción nisqakunapas yanapanman cuello uterino nisqatapas pisillata llañuyachinanpaq, chaymi mana sasachakuspalla wawata wachakunman.
¿Imaynataq sientekun kay llulla asichikuyqa? ¿Imaynapin hukniray cheqaq asichikuymanta?
Kaymi achka mamakunapa aswan hatun tapukuynin. ¿Imaynatataq yachanki kay chiqap kasqanmanta icha llulla kasqanmanta? Iskayninkupiqa achka sutillam mana kaqllachu kanku.
Braxton Hicks contracciones nisqakunaqa wiksaykiq ñawpaqenllapin sientekun . Paykunaqa menstruación nisqapi calambrekuna hinan sientekunku, otaq wiksaykiq aychakuna t’ikrakuq hina. Huk chhikanta mana allinchu kanman, ichaqa manan mana aguantay atinachu. Chay tiempopiqa atiwaqraqmi rimayta, puriyta, llamkayniykitapas normalta ruwayta.
Ichaqa cheqaq llank’ayqa hukniraymi. Yaqa llapanpim nanayqa qallarin wasanpa urayninpi, utaq wasanpa urayninpi. Chaymanta, nanayqa ola hina wiksaman mast’arikun, tukuy ura wiksata qataykuspan. Wakin runakunaqa iskaynin chakinkupi, piernankupipas nanaywanmi sientekunkuman. Nanay chayamuptinqa sinchi kallpayuqmi kanman, chaymi mana rimayta atiwaqchu nitaq kuyuriyta atiwaqchu.
Kay chikan kayninqa kay tablamantaqa facil-llatam entiendewaq.
| Característica nisqa | Braxton Hicks (llulla contracciones) . | Chiqap Llamkay |
|---|---|---|
| Tiempo ch’usaq | Irregular nisqa. Hukninmi 10 minutollapi chayanman, qatiqnintaq yaqa kuskan horamanta. Mana asuykamunchu. | Pisi pisimantan pisiyapun tiempoqa, sapa 20 minutomanta qallarispa, chaymantataq sapa 10 minutomanta, chaymantataq sapa 5 minutomanta. |
| Naturaleza de dolor | Yaqa llapanpim mana sinchi nanay kanchu. Wiksapi t’ikrakuq hinam sientekun. Tiempowanqa manan nanayqa yapakunchu. | Pisi pisimanta nanayqa yapakun. Qhipaman hamuq nanayqa aswan sinchi, aswan sinchi qallariy nanaymantaqa. |
| Maypichus nanay sientekun | Sapa kuti wiksa ñawpaq kaq partellapi. | Sapa kutim wasanpa urayninmanta qallarispan wiksa lawman purin. |
| Posiciones nisqakunata tikraspa | Sapa kutim chinkapun purispa, sayarispa, posiciónta cambiaspa utaq yakuta upyaspa. | Imataña ruwaspapas (puriy, puñuy), nanayqa manam sayanchu. Aswan mana allinmanmi tukupun. |
Hinaptinqa, ¿kanchu huk razón especial kay Braxton Hicks hamunankupaq?
Manan cheqaqtachu niyta atikunman imaraykun wakin runakuna kaykunata chaskinku wakintaq mana. Ichaqa wakin kutipiqa kay falso positivokunaqa astawanmi yapakunman kay hina kaqkunawan:
- Deshidratación: Cuerpoyki deshidratación kaqtin.
- Ejercicio ruway otaq nishuta ruway: Unay tiempo sayaspa, wasipi askha llank’anakunata ruwaspa otaq askhata purispaqa.
- Wawa anchata kuyuptin: Uterotapas kallpanchakunmanmi wawa ukhuman kuyuptin.
- Vejiga hunt’a: urinayta necesitaspaqa usqhaylla urinay.
- Warmi-qhari puñuy qhepaman.
- Sichus huk cargata hoqarinki chayqa.
Piensariy, tukuy punchaw kallpawan llamkasqaykipi, wiksaykipas llañuyasqa kasqanpi. Huk ratu tiyaykuspa huk vaso unuta ukyanki, chaymi ripun. Yaqapaschá Braxton Hicks sutiyuq runa.
¿Imatan ruwakunman kay mana allin kayta pisiyachinapaq?
Braxton Hicks mana imapas manchakunapaq kaptinpas, kanmi huk iskay kimsa sasan ruwaykuna ruwanaykipaq chay mana allin kayta pisiyachinaykipaq:
- Maypi kasqaykita tikray: Unayña tiyachkanki chayqa, pisillata puriy. Unayña sayashanki chayqa, kallpachakuy huk rato tiyaykunaykipaq otaq puñunaykipaq.
- Achka yakuta upyana: Tukuy punchaw yakuta upyana. Aseguray ama deshidratado kanaykipaq.
- Samariy: Librota leey, takiyta uyariy otaq q’oñi bañakuy. Chaykunan yanapasunkiman yuyayniykita cuerpoykitapas samarichinaykipaq.
- Samay ejerciciokuna: Ukhuta samay, pisi pisimantataq samayta hurquy. Chaynapim aychaykikuna samaykamunqa.
¿Hayk’aqmi doctorta waqyanay?
Kaymi aswan importanteqa. Ama hayk'aqpas hampiqniykiwan rimayta qhipaman churaychu, "llulla alarma" kananpaq yuyaykusqaykirayku. Sichus yuyayniykipi pisillatapas iskayrayanki, sichus mana segurochu kanki cheqaq abortus kasqanmanta chayqa, doctorwan rimaypuni. Ancha importanten seguridadniykipaq hinallataq wawaykipaqpas.
Aswantaqa, sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa, usqhaylla doctorniykiman waqyay otaq hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy:
- Vaginal yawar lluqsiy: Yawar lluqsiy yana puka kaptinqa.
- Yaku pakikuy: Sichus sapa kuti yakuyuq yaku lluqsimun vaginamanta, utaq sichus achka yaku qunqayllamanta lluqsimun.
- Sinchi, sapa kuti nanay: Sichus sinchi nanay sapa 5 minutomanta huk horapaq kan.
- Nanaqrayku mana puriyta atispaykiqa: Sichus nanay sinchi kaptin, mana puriyta atispa, mana rimayta atispa, chayamuptin.
- Wawapa kuyuyninkuna pisiyasqan: Sichus wawayki mana sapa kuti hinachu kuyushan, otaq huk horallapi 6-10 kuyuykunamanta pisita sientekunki chayqa.
Doctorniykiqa iskay kinsa tapuykunata ruwasunki, chhaynapi yachanaykipaq sichus cheqaqtapuni sintomakunata rikushanki chayta. Iskayrayasqa kaspaqa aswan allinmi kanman pruebasqa kay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Braxton Hicks contracciones nisqaqa huk normal, mana ima mana allin ruwaymi, wiksayuq kachkaspa. Paykunam cuerpoykita wachakunaykipaq preparanku.
- Yachay llulla contracciones (Braxton Hicks) nisqamanta chiqap contracciones nisqamanta t’aqayta. Allinta qhawariy imayna nanay hamusqanmanta, hayk’aq hamusqanmanta, sinchi kallpa kasqanmantawan.
- Sasa ruwaykuna imaynachus posición tikray, yakuta upyay, chanta samasqa kay ima yanapanman Braxton Hicks mana allin kayta pisiyachiyta.
- Sichus pisillatapas iskayrayanki, otaq señales de advertenciayoq kanki (yawar lluqsiy, unu p’akikuy, sinchi-sapa kuti nanay), usqhaylla doctorniykita waqyay . Ama mancharikuychu nitaq tardaychu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment