¿Ñawiykipa muyuriqninpichu arrugakuna rikurichkan? ¡Kay ‘cuervo chakikunamanta’ rimasun!

Yuyaqyasqaykiman hinaqa repararqankichá ñawiykiq k’uchunpi sumaq chirukuna rikhurimusqanmanta. Kaykunataqa ‘cuervo chaki’ nispa sutichanchik utaq wakin runakunaqa ‘asikuy chirukuna’ nispa sutichanchik. Chiqap kananpaqqa, hampi rimaypiqa ``Líneas Cantales Lateral'' nispam sutichanku. Kay chirusqakunaqa ñawpaqtaqa ñawiykiq muyuriqninpi huch’uy aychakuna pisiyaqtinmi rikhurin, asikuspa, llakisqa, admirasqa otaq estresado kashaqtiyki. Qallariypiqa chay chirukunaqa asirikuspalla otaq ñawiykita kicharispallam rikurin, ichaqa tiempopa risqanman hinam chay chirukunaqa rikuriyta qallaykunman uyayki mana expresionniyuq kachkaspapas utaq tiyasqalla kaptinpas.

¿Imanasqataq kay ‘cuervo chakikuna’ rikurin? ¿Ima huk ruwaykunataq paykunata afectan?

Pisi rimayllapi, kayqa natural machuyay ruwaypa hukninmi. Iskay clase proteína nisqakunan yanapawanchis aycha qaranchis allin takyasqa kananpaq, wira kananpaqpas, imaynan wayna kashaspa hina karqan hinata. Paykunaqa `(Colágeno)` hinaspa `(Elastina)` . Imaynan wasi ruwanapaq cemento, ladrillokuna necesitakun, chay hinallataqmi kaykunaqa ancha allin aycha qara qhali kananpaq. Machuyasqanchikman hinam cuerponchikqa naturalmente `(Colágeno)` hinaspa `(Elastina)` nisqakunata paqarichimun. Chaymantaqa qarapa sinchi kayninpas, elasticidadninpas pisiyanmi, chaymi kay sumaq chirusqakuna, i.e. cuervo chakikuna, rikuriyta qallarinku.

Hinaspapas askha huk ruwaykunan chayta afectan.

• Intiwan tupay: Hayk’a tiempo intipi qhepakunchis, intimanta hark’akuq hampitachu utilizanchis icha manachu chayta, chayqa ancha importanten. Intimanta mana allin rayos UV (rayos infrarrojos) nisqakunan aycha qaranchista dañan, colágeno nisqataq usqhaylla p’akikun.
• Dieta: Kaypiqa mikhusqanchik mikhuypas anchatam yanapakun. Antioxidantes nisqayuq mikhuykunata mikhuyqa, qaranchikta pisiyachinman.
• Genética: Wakin kutiqa kaykunaqa ayllukunapim purinman. Sichus tayta-mamayki arrugakuna tempranomanta karqan chayqa, qanpas aswantachá chaykuna kanki.
• Cigarrota pitay: Cigarrota pitaqkunapa qaranqa aswan utqayllam machuyarun, aswantataqmi arrugakun.

¿Cuervo chakikuna qharitapas warmitapas kaqllatachu afectan?

Machuyayqa manan llapa runakunatachu kaqllata afectan. Yachay tarisqankum qawachin warmikunamantaqa qarikuna aswanta cuervo chakiyuq hinaspa aswan ukhu arrugayuq kasqankuta. Chaypaqqa askha razonkunan kan. Hukninmi, qarikunaqa pisillatam intipa lentesnintawan intimanta harkakuqta churakunku. Chaypachallapitaqmi, yachaqkuna tarirunku qarikunapa qaranpi aswan achka enzimayuq kasqanmanta, chaymi sutichasqa ``Matrix Metalloproteinases'', utaq ``MMPs'' . Kay ``MMPs'' nisqakunaqa enzimas nisqakunam, chaykunam naturalmente ``Colágeno'' nisqa qaranchikpi pakin. Chaymi, aswan ``MMPs'' kaptin, qarapi ``Colágeno'' aswan utqaylla pakin, arrugas aswan utqaylla rikurin.

¿Imaynatataq kay ‘cuervo chakikuna’ cuerpoyta afectan?

Chiqap rimanapaq, espejopi qawaspaykiqa huk ratochallapas mana allinchu tarikunki chaypas, kay ‘cuervo chakikunaqa’ manam anchatachu yanapasunki cuerpoykipi qhali kaynikipi. Manan nanaytachu nitaq huk cuerpopi mana allinkunatachu apamunku. Ichaqa wakin runakunapaqqa chay arrugas nisqakunan mana segurochu sientekunkuman rikch’ayninkumanta, manataqmi confiankumanchu.

Sichus llakisqa kashanki kay ‘cuervo chakikunamanta’ chayqa, yuyariy chaykunaqa natural parten machuyaypi, llapanchistaqmi mayninpi chaykunawan tupasun. Ichaqa rimawaqmi dermatólogo nisqawan, payqa aycha qara onqoykunamanta yachaq doctorwanmi imaymana hampikunamanta rimawaq, chhaynapi chay arrugakuna manaña rikhurinanpaq.

¿Hayk'aqmi kunturpa chakinkuna rikhurimuyta qallarin?

Normalmente, kay ‘cuervo chakikunata’ reparayta qallarinki yaqa 30 watayuq kachkaspa, ichaqa, rutina de cuidado de piel kaqman chanta genética kaqmanjina, mana rikhurinmanchu 40 watayuqmanta qhipamanraq , aswan importanteqa kallpachakuy hark’anapaq chanta pisiyachiy wiñayninta.

¿Imakunataq aswanta cuervo chaki unquyta apamun?

Ñawpaqta rimasqanchis hina, colágeno nisqapas huk enzimas naturales nisqapas aycha qarapi yanapan aycha qara wira kananpaq, wayna hina kananpaqpas. Kay colágeno nisqa naturalmente pisiyan machuyasqanchisman hina. Ichaqa imayna kawsasqaykipas afectanmanmi chay ‘cuervo chakikuna’ usqhaylla wiñananpaq, arrugakuna ukhuman tukupusqanmantapas. Qaway kaykunaqa qampaq kanmanchu icha manachu:

• Intiwan tupay hinaspa intimanta hark’akuq hampikuna llamk’achiy: Intimanta hark’akuqta llamk’achiyqa 30 utaq aswan SPF nisqayuqmi, qaranta hark’anman intimanta mana allin (UV) rayokunamanta.
• Inti lenteswan churakuy otaq ancho bordeyoq sombrerowan churakuy: Chhaynapin ñawiykita intiq k’anchayninmanta hark’asunki, manañan ñawiykita ch’usaqyachinqachu. Ñawi ñisqapas ‘cuervo chaki’ nisqapaqmi. ¡Piensariy, intita qawaspaykiqa hayka arrugayuqmi kanki!
• Estrés nisqamanta kamachiy: Mana asikuyllachu ‘cuervo chaki’ kananpaq. Phiñakuy, llakikuy otaq llakikuy hina sientekusqaykita willaqtiykiqa uyaykiq aychankunan pisiyapun, chaymi arrugakuna rikhurin. Chayraykun ancha allin kanman kawsayniykipi estrés nisqakunata controlanaykipaq, yuyayniykipi allin kanaykipaqpas.
• Allin mikhunata mikhuy: Antioxidantes nisqayuq mikhuykunata mikhuyqa (e.g. frutas, verduras) pisiyachinman radicales libres nisqakunaq efectonkunata hinallataq pachamama qhellichayta, chaykunan aycha qarata waqllichin.

¿Imaynatataq cuervo chaki rikurimuyninta harkanchik hinaspa pisiyachinchik?

Kay sumaq chirukunata atipanaykipaqqa kanmi achka kawsay tikraykunata ruwanaykipaq. Hinallataqmi kan mana recetayuq (OTC) cremakuna hinallataq wakin métodokuna yanapanman cuervo chaki hark’ananpaq.

Mana hampiyuq (OTC) hampikuna:

• Exfoliación: 1.1.Kayqa wañusqa aycha qara células nisqakunatam hurqun qarapa hawanpi (epidermis). Chaywanmi musuq, qhali qara lluqsimun. Chayqa yanapanmanmi mana allin chirukuna hinaspa arrugakuna rikurimunanpaq, chaykunam cuervo chakiman apakun. Ichaqa yuyariy, manan sapa kutichu kaytaqa ruwanayki, semanapi huk kutilla otaq iskay kutilla allinmi.
• Péptido nisqa cremakuna: Péptido nisqakunaqa huk laya aminoácido nisqa , chaymi naturalmente qaraykipi tarikun. Chaykunayoq cremakunata churaspaqa cuerpoykiqa piensanmi chay aminoácido nisqa colágeno waqllichisqa kananpaq. Chaymantataq cuerpoqa mosoq colágeno nisqa paqarichimun, chhaynapi chay dañota allichananpaq . Kay allichayqa sumaq chirukunata hunt’achin, manataqmi rikch’aynintapas pisiyachinchu.
• Retinol: Retinol nisqaqa ancha riqsisqa anti-envejecimiento nisqa crema. Vitamina A nisqamanta ruwasqa, Retinolqa colágeno nisqawan elastina nisqawan ruwayta kallpachan, iskay componentes clave nisqakuna, chaykunan aycha qarata wayna, wira rikch’ayta qon. Chaytaqa rantiyta atinki mana hampiqwan, ichaqa sichus yuyanki aswan hatun dosis necesitasqaykita chayqa, dermatólogo nisqaman riy. Retinol wakin efectos secundariosniyuq kanman, chayrayku manaraq llamk’achkaspa kamachiykunata allinta ñawiriy.

¿Kanchu ima hampipas cuervo chakimanta chinkachinapaq? ¿Ima hampikunataq?

Yuyaqyasqaykiman hinaqa, cuervoykipa chakinqa aswan ukhumanmi tukupunman, astawantaqmi rikukunmanpas. Chay ratopiqa yuyaykuwaqmi dermatólogo nisqaman hampichikunaykipaq, chhaynapi manaña rikch’akunankupaq.

Wakin hampikuna, chaykunatan ruwakunman dermatólogoq yanapayninwan:

• Q’ala Qumikukuna: Ejemplopaq, Ácido Glicólico utaq Ácido Hidroxi Alfa hina kaqkuna. Sichus kan productokuna mayqinkunachus Alpha Hydroxy kaqwan kanku mayqinkunatachus farmaciapi rantiyta atikunki, huk hampiq ruwanman aswan kallpayuq, aswan hatun concentración qara ruwayta Ácido Glicólico kaqwan. Chayqa sumaqllatam qaranpa hawanpi kaqta hurqun, musuq qarata qawachispan.
• Botulíno Toxina Inyeccionkuna: Kaytaqa achka runakunam riqsinku Botox® sutiwan. Kay hampiypiqa doctorqa ancha pisillatam toxina botulínica sutiyuq sustanciata inyectan chay afectasqa sitiokunaman. Chay inyección llamk’an aychakuna contraccionesta hark’aspa (ahinataq ñawi ch’ipiqtiyki), chaytaq yanapan mana sumaq chirusqakunata, arrugas nisqakunata ima.
• Retinol tópico: Sichus mana recetayuq cremakuna retinol kaqmanta mana munasqa ruwaykunata ruwanchu chayqa, huk hampiq aswan kallpayuq, aswan concentración retinol kaqmanta hampita yuyaychanman.

¿Ima complicaciones/efectos secundarios nisqakunataq hampikuymanta?

Imaynan ima hampipas, mana recetayoq hampikunapas, mana recetayoq hampikunapas peligrokunata, efectos secundarios nisqakunatapas apamunkuman. Sichus sensitivo aycha qarayki kan chayqa, aswanta rikunki efectos secundarios nisqakunata.

• Qara irritación, inflamación kay crema retinol kaqmanta:Wakin runakunaqa qaranpi picazón, pukayay, punkiy, qara lluqsiy utaq escama hina rikhurinman, Retinol ñawpaq kutita llamk’achkaspa utaq hatun concentraciones kaqpi llamk’achkaspa. Retinol nisqa hampita churaspaqa ama intipa k’anchaynin chiqanllatachu hap’ina.
• Efectos secundarios kay inyecciones de toxina botulínica kaqmanta: Wakin kutipiqa nanay, pukayay utaq punkiy, uma nanay, kunka k’ulluy, chanta ñawi p’altakuna urmay (ptosis) rikhurinman. Chaykunaqa yaqa llapanpim huk tiempollapaq.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay cuervo chakimanta?

Sichus cuervo chakiykikuna sinchita llakichisunki, kikiykipitaq confiasunki chayqa, allinmi kanman doctorman riy, astawanqa dermatólogo nisqaman. Paymi yanapasunkiman allin allichayta tarinaykipaq. Yanapasunkimanmi kay arrugakuna manaña rikhurinanpaq, kikiykipipas confianaykipaqpas.

¿Ima tapuykunatataq doctorniyman tapunay?

Machuyasqa aycha qarayki imaynata kamachinaykipaq tapukuspaqa, allinmi kanman dermatólogo nisqawan rimay. Kaypin wakin tapukuykunata ruwawaq:

• ¿Ima efectos secundariostaq kanman `Botox®` inyeccionkuna?
• ¿Kanchu huk akllanakuna ‘cuervo chakiyta’ hampinaypaq?
• ¿Botox® inyeccionkunapaq hinachu kani?
• ¿Botox® inyección nananchu?
• ¿Mayqin Retinol hampitaq ñuqapaq allin?
• ¿Hayka unaytaq kay hampiyqa?

Tukuchanapaq, imata yuyarinapaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Ñawiykipa muyuriqninpi sumaq chirukunata qawaspaykiqa manapaschá kusisqachu tarikunki. Ichaqa, yuyariy machuyayqa kawsaypa natural parten kasqanmanta , llapanchistaqmi mayninpiqa iskay kinsa arrugakunayoq kanchis. Ancha allinmi ‘cuervo chakiykikunata’ yuyaykuy, kawsayniykipi asirikuyniykikuna, experienciakuna tarisqaykipa señalnin hina.

Ichaqa, sichus ‘cuervo chakiykikuna’ kikiykipi confianaykipaq afectasunki chayqa, ama p’enqakuychu nitaq sapallaykipi waqaychaychu. Kay arrugas nisqakunaq rikhuriyninta pisiyachinapaqqa askha ruwaykunan kan, hampiqman rispapas otaq `Botox®` nisqawan otaq huk allin hampikunawanpas. Aswan allinqa rikchakuynikiwan kusisqa kasqaykim. ¡Ama hayk’aqpas iskayrayaychu imachus necesitasqaykita ruwanaykipaq! ¡Qhali hinaspa kusisqa kaychis!

` Cuervo chaki, ñawi muyuriqpi arrugas, qara llañuyasqa, machuyay, aycha qara qhaway, inti, colágeno