¿Diabetes onqoyniyoq kaspaqa, ¿peligropichu kashanki ataque cerebral onqoywan? ¡Kaymanta rimasun!

¿Diabetes onqoyniyoqchu kanki? Hinaptinqa sapa kutim llakikunayki yawarnikipi azúcar kasqanmanta, ¿aw? Chayqa ancha allinmi. Ichaqa huknin aswan sinchi onqoymi kanman diabetes onqoyrayku, chaymi kanman ataque cerebral, otaq inglés simipi nisqanchis hina , ataque cerebral . Askha runakunan mana chayta yachankuchu. Chaymi, kunan punchaw rimasunchik detallewan diabeteswan accidente cerebrovascularwan ima tupasqanmanta, imakunam chay unquyqa apamunman, aswan allinqa, imaynatam chaymanta harkakuwaq. Imaraykuchus kayqa ancha importante kanman qanpaqpas munakusqayki runakunapaqpas.

¿Imataq ataque cerebral nisqa? Chaytaqa allinta entiendesun

Allinmi, ñawpaqta qhawarisun imachus ataque cerebral kasqanmanta. Pisi rimayllapi, ataque cerebral nisqa unquyqa kan, umanchikman yawarta apakuq yawar ch’unchul wisq’akuptin utaq p’akikuptin. Chayta yuyaykuy unu tubo hina manaña puriq hina. Umanchikpi células nisqakuna llamkananpaqqa oxígeno nisqatapas, nutrientes nisqatapas necesitanku. Chaykunaqa yawarmantam hamun. Chaymi yawar chhaynata sayachiptinqa umanchikpa huk parten mana oxígeno nitaq nutrientekunata chaskinchu. Chaymantataq chay umanchikpi células wañuyta qallarinku.

Importante: Umanchik dañasqa kaptinqa, waqllichisqa partepa controlasqan cuerponchikpa ruwayninkunaqa mana allinmi kanman.

Kaytaqa achka imakunam kanman:

• Sasa rimay, otaq mana entiendey ima nisqatapas. Mayninpiqa simikunan ch’aqwakun, chaymi sasa allinta rimay.
• Yuyariy chinkachiy. Yaqapaschá reqsisqaykikunatapas qonqapuwaq.
• Huk ladonpi llañuyay utaq pisi kallpa kay (chaytaqa parálisis ninchik). Ejemplopaq, uyanchikpa, makinchikpa utaq chakinchikpa huknin ladonmi mana puriyta atinchu.
• Cuerpo nanayniyuq kay.
• Sasachakuy controlanapaq sentimientokunata, otaq qonqayllamanta llakikuy otaq llakikuy.
• Sasa yuyaymanay, yuyayniyoq kay, mosoq kaqkunata yachay, imatapas decidiypas.
• Wakin sinchi casokunapiqa , wañuypas kanmanmi.

Qawachkankim kay situacion imayna hatun kasqanmanta.

¿Ima peligropin kanman diabetes onqoyniyoq runakunapaq ataque cerebral onqoywan ?

Kunanqa qhawarisun diabetes onqoyniyoq runaq accidente cerebrovascular onqoywan hap’ichikunanpaq. Chiqamanta, mana diabetesniyuq runawan kikinchasqa, diabetes unquyniyuq kuraq runaqa 1,5 kuti aswanta ataque cerebral nisqawan unqun . Hinaspapas diabetes onqoyniyoq runakunaqa yaqa iskay kuti masraqmi sonqo onqoywan otaq ataque cerebralwan wañunku mana diabetes onqoyniyoq runakunamantaqa. Kay estadísticas nisqakunaqa manchakuypaqmi, ¿aw? Ichaqa ama llakikuychu, kaymanta yachayqa ñawpaq kaq ruwaymi.

¿Imaynatataq diabetes unquyqa paralisis nisqaman apamun ?

¿Imanasqataq chayna pasakun? Diabetes onqoyniyoq kaspaqa manan cuerponchisqa allintachu mikhunata utilizayta atinchis. Cuerpoykiqa manan atinchu insulina nisqa hormonata allinta ruwayta, otaq manan allintachu utilizanman insulinata. Kay insulinaqa mikhusqanchik mikhuypi asukarmi, chaytataq glucosa ninchik., chaymi yanapan celulanchiskunaman haykuspa kallpata paqarichinanpaq.

Chaymi, insulina mana allintachu llamkaptinqa, kay glucosa nisqa mana células nisqaman yaykunchu, aswanqa yawarpi huñukun. Unay tiempo yawarpi azúcar nisqa chhaynata askha kaqtinqa cuerponchispi yawar ch’unchulkunatan waqllichin. Chayqa oxido ayata mikhuq hinan. Yawar ch’unchulkunap pirqankunaqa rakhuyapun, k’iskiyakun, manañataq flexibilidad nisqayuqchu. Kay unquytaqa sutichanchiktaqmi (aterosclerosis) . Chayna kaptinqa yawar sirk’akunaqa facil-llatam wichqakurunman utaq pakikurunman. Chayqa astawanmi umaman riq yawar sirk’akunapi, chaymi ataque cerebral onqoyta rikhurichinman.

Askha kuraq runakunapas diabetes onqoyniyoqmi kankuman huk onqoykunawanpas, chaykunan yapan ataque cerebral onqoywan hap’ichikunankupaq:

• Llumpay llasaynin: Wira huñukuynin, aswantaqa wiksa muyuriqpi. Huk qhali llasayqa aswanta riqsichikun huk Índice de Masa Corporal (IMC) hina 18,5 chaymanta 24,9 kaqkama.
• Sunqu unquy: Diabetes unquypas sunqu unquykunata anchata apamun.
• Yawar ñit’iy: Kayqa yawar ch’unchulkunatapas waqllichin.
• Colesterol nisqa hatun: Yawarpi wira yapakuptinpas yawar sirk’akuna wisq’akunmanmi.

Tukuy chaykunata huñuspaqa astawanraqmi paralisis onqoyqa yapakun.

¿Imakunan kanman diabetes onqoywan paralisis onqoy?

Kaypi huk kaqnin reparanapaqmi, diabetes onqoywan ataque cerebral onqoypa sintomakunaqa normal ataque cerebral onqoypa sintomakunaman rikch’akuqmi. Kayqa niyta munan, kay sintomakunata rikunki chayqa, usqhayllata imatapas ruwanayki tiyan.

• Wakin sasa rimay: rimaykunata llallinakuy, rimasqa kaqta mana hamut’ay, mana rimayta atiy.
• Uma muyuy, purichkaspa mana equilibrioyuq kay, utaq puriy sasa.
• Sinchi, qonqaylla uma nanay: Kayqa manan normal uma nanay hinachu, aswanpas sinchi nanaymi qonqayllamanta hamun.
• Qunqayllamanta pantachiy: Conciencia chinkachiy, maypi, pacha chinkachiy.
• Rikuy sasachakuykuna: qunqayllamanta mana sut’i rikuy, iskay kutita rikuy.
• Huk ladonpi pisi kallpa kay otaq llañuyay: Ejemplopaq, uyaq huk ladonpi urmay, makitapas chakitapas mana hoqariyta atiy, mana kawsayniyoq hina sientekuy.

¡Atención! Parálisis nisqaqa hampikuypi sasachakuymi . Kay sintomakunamanta mayqintapas reparaspaqa, chaylla hospitalman rinayki tiyan. Sapa segundo pasasqanmi umanchikta astawan dañota ruwan. Sri Lanka suyupiqa 1990 watapi Suwaseriya ambulancia servicio nisqamanpas waqyayta atinkim.

¿Imaynatataq riqsina huk ataque cerebral?

Sichus sospechanki ataque cerebral onqoyniyoq kasqaykita chayqa, doctorkunan kaykunata ruwanqaku:

• Paykunan qhawarinqaku uyaykiq aychaykikunata, makiykikunata, chakiykikunatapas allinta kuyuchiyta atisqaykita.
• Paykunaqa sasan tapuykunata ruwasunkiku yuyayniykipi imayna kasqanmanta yachanaykipaq, otaq nisunkiku huk dibujomanta otaq imamantapas willanaykipaq.
• Paykunaqa pruebakunatan kamachinqaku umaykiq fotonkunata horqonankupaq. Chayqa kanmanmi CT nisqawan.Huknin – chaymi, huk prueba especial de rayos X, chaymi umaykimanta sección transversal fotokunata hurqunman – utaq huk escaneo de MRI – huk prueba, chaymi ondas magnéticas nisqawan umamanta detallada fotokunata hurqun – chaypi kanman.
• Yaqapaschá electrocardiograma (ECG) nisqa pruebakunata ruwawaq sonqoykita qhawanaykipaq, ecografía otaq arteriograma nisqa pruebakunatapas ruwawaq yawar ch’unchulniykikunata qhawanaykipaq.

Chay pruebakunaqa askha imaymanakunatan rikuchinman, ahinataq sichus huk ataque cerebral kasqanmanta, sichus kanman chayqa, ima clase, maypi umanchispi chay onqoywan kashan chayta.

¿Imaynatataq diabetes unquywan paralisis unquyta hampikun?

Sichus huk ataque cerebral otaq peligro de accidente cerebrovascular temprano reparakun chayqa, wakin tratamientokunan yanapasunkiman.

Utqaylla hampiy

• Coágulo nisqa hampikuna: Yawar ch’unchul hark’asqa kaqtinqa, chay hampikunaqa yanapanmanmi coágulo nisqa ch’usaqyachinanpaq, yawartaq allinta puririnanpaq. Ichaqa sintomakuna qallarisqanmanta pisi horakunallapin qona. Chayraykun ancha allin hospitalman usqhaylla chayayqa.
• Stenting Carótido: Wakin kutiqa kunkapi hatun yawar ch’unchul (arteria carótida) hark’akunman. Chaymanmi churanku huk huch’uy mallaman rikch’akuq aparatota (stent) chay vaso kichasqa kananpaq .
• Endarterectomía Carótida: Kayqa huk operacionpas ruwakun sichus huk bloqueo kanman arterias carótidas nisqapi wirakuna kasqanrayku .

Rehabilitación nisqa

Wakin runakunaqa ataque cerebral nisqawanmi unaypaq efectos nisqakunata tarinkuman. Rehabilitación hampiyqa ancha allinmi paykunapaq normal kawsayman kutinankupaq.

• Terapia ocupacional: Yanapasunki sapa punchaw importante ruwaykunata ruwayta yachanaykipaq, imaynam qillqay hinaspa pachakuy sapallaykimanta.
• Terapia física: Ejerciciokunata, hampikunata ima, makipi, chakipi kallpata, llamk’ayninta kutichipunapaq ima.
• Consejería psicológica: Yanapasunki psicológico sasachakuykunata (kayhina llakikuywan llakikuywan) atipanaykipaq, chaykunaqa kanmanmi paralisis nisqawan.
• Rimay terapia: Yanapakunmi allinta rimayta sichus afectasqa kanman chayqa.

Kay rehabilitación ruwayqa huk tiempotan hap’in, pacienciayoqtaqmi kanan, ichaqa hatun ñawpariymanmi apawasunman.

¿Imaynataq kanman diabetes unquywan paralizado kaq runa?

Ataque cerebral nisqamanta allinyayqa sapa runamanta hukniraymi. Chayqa askha ruwaykunamantan kanqa, imaynan ataque cerebral kasqanmanta, umanchis maykamachus dañasqa kasqanmanta, usqhaylla hampichikusqanmantawan. Wakin runakunaqa pisi ataque cerebral nisqawanmi hap’ichikunkuman, chaymi usqhaylla qhaliyankuman mana ima efectos unaypaqpas. Wakintaq sinchita ataque cerebral onqoywan hap’ichikunkuman, chaymi tukuy kawsayninkupi mana atiyniyoq kankuman.

Chaynallataqmi wakin runakunaqa parálisis onqoywan hampichikuspanku chaylla wasinkuman kutiyta atinku, wakinñataqmi hospitalpi otaq rehabilitación nisqapi aswan unayta qhepakunanku kanqa.

Diabetes onqoyniyoqmi kani, ¿atiwaqchu pisiyachiyman ataque cerebral onqoywan onqonaypaq?

Arí, atiwaqmi! Kaymi kay yachachikuypi aswan importante kaq. Diabetes onqoyniyoq kanki chayqa, askha ruwaykunan kan mana ataque cerebral onqoywan hap’ichikunaykipaq. Kaykunaqa iskay kinsa huch’uy cambiokunallan, chaykunatan ruwawaq kawsayniykipi.

• Sapa kutim qawanayki yawarnikipi glucosa nisqa kasqanmanta. Kallpanchakuy qhali nivelpi kananpaq (70-130 mg/dL manaraq mikhuchkaspa, aswan pisi 140 mg/dL iskay hora mikhuymanta). Hampiykitaqa doctorpa nisqanman hinam tomay.
• Sapa kutim yawarpa ñitiyninta qawanayki. Ima llakikuyniykipas kaptinqa doctornikiman willay. Kallpanchakuy 140/90 mmHg urapi kananpaq.
• Mikhuy allin, allin mikhunata. Chayqa yanapanmanmi colesterol nisqa pisiyachiyta, allin llasaq kayta ima. Aswan pisi aceiteta, kachita, azúcarta ima mikhuy, aswantataq verdurakunata, frutakunata, verdurakunata, fibra nisqa mikhuykunata ima.
• Sapa kuti ejercicio ruway. P’unchaypi 30 minuto puriy hina facil ruwaypas yanapanmanmi.
• Cuerpoykipa necesitasqan puñuy. Puñuna 7-8 horasllapas sapa punchaw.
• Tiempollanpi doctorkunaman rispa nisqankuta kasukuy.
• Mikhuyniykiman kachita yapasqaykita pisiyachiy. Chaynapim yanapanqa yawarpa ñitiyninta controlananpaq.
• Qanpaq hina qhali llasayta waqaychay, astawanqa wiksa wirata pisiyachiy.
• Sichus cigarrota pitanki chayqa, chaylla saqey. Hinaspapas amaña tabacomanta ruwasqakunata utilizaychu.
• Llapan hampikuna kamachisqasuykitaqa hampiqniykipa nisqanman hinam tomay, hinaspa tiempollanpi.

Sichus kaykunata allinta qatinki chayqa, manan ataque cerebral onqoyllamantachu hark’akuwaq, aswanpas askha huk sasachakuykunamantapas, diabetes onqoywan.

¿Hayk’aqmi chaylla hospitalman rinayki? (Icha 1990 watapi waqyay?).

Sichus diabetes onqoyniyoq kanki chayqa, ancha allinmi qanpaqpas familiaykipaqpas, ataque cerebral onqoypa sintomakunata yachanaykichis. Sichus kay sintomakunamanta mayqentapas reparanki chayqa, ama qhepakuychu, usqhaylla hampiqpa yanapayninta maskhay.

• Wakin sasa rimay.
• Uma muyuy, purichkaspa mana equilibrioyuq kay, utaq puriy sasa.
• Sinchi, qunqayllamanta uma nanay.
• Qunqayllamanta chaqwa.
• Sasa rikuy, huk imatapas iskay imatapas rikuy.
• Huk ladonpi pisi kallpa kay utaq llañuyay (e.g., uya, maki utaq chaki).

Chay ruwaykunata yuyarinaykipaqqa FAST nisqa acrónimotapas utilizawaqmi.

Uya – ¿Uyaykipa huknin ladonchu urmamun? ¿Huk ladonchu kuyurin asirikuspayki?

Makikuna – Iskaynin maki hoqarinapaq tapuptinku, ¿huk maki urmamunchu?

Rimay – ¿Rimaspaqa pantasqachu kanki? ¿Manachu huk sasan rimaytapas allinta niyta atiwaq?

Tiempo – Sichus mayqenpas kay características nisqakuna kashan chayqa, .Ama tiempota usuchiychu hinaspa chaylla 1990 nisqaman waqyay otaq hospitalman riy.

Tukuchanapaq, imata yuyarinapaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Diabetes onqoyniyoq runakunaqa aswan peligropin tarikunku ataque cerebral onqoywan hap’ichikunankupaq. Chayqa hatun qhali kay sasachakuykunamanmi apawasunman, mana atiyniyoq kaymanpas. Ichaqa allin willakuyqa kay peligrotan anchata pisiyachiwaq.

Importantemi yawarnikipi azúcar, presión arterial, colesterol hinaspa cuerpoykipa llasaynin controlayqa. Allin kawsayta hap’iy. Doctorpa nisqanman hina allinta kasukuy.

Doctorwan rimay accidente cerebrovascular onqoywan hap’ichikunaykipaq, imaynatas chayta hark’awaq chaymantapas. Ama llakikuychu, conciencia, proactividad ima aswan allin llavekuna kanku qhali kawsaypaq. ¡Kallpata tarinki qhali kanaykipaq!

` Diabetes, Parálisis, Accidente cerebrovascular, Diabetes Mellitus, Ataque cerebral, Nivel de azúcar, Presión yawar, Colesterol, Salud, Sri Lanka