¿Yachankichu ‘kusisqa hormona’ Dopamina nisqamanta? Detalladamente rimasun - Nirogi Lanka

¿Hayk’aqllapas uyarirqankichu “allin sientekuq hormona” nisqamanta? ¿Yachankichu chayna sientekusqaykita qonqayllamanta kusisqa, kallpanchasqa otaq kusisqa tarikuspayki? Chayqa dopamina sutiyuq imawanpas allintam watasqa kachkan. Chayqa ancha allinmi cuerpoykipa achka aswan allin ruwayninkunapi. Chaymi, challpuykusun hinaspa yachasun allinta imachus dopamina kasqanmanta Nirogi Lankawan.

¿Imapunitaq Dopamina?

Sasa rimayllapi, dopamina nisqaqa umayki ukhupi ruwasqa químico natural nisqa willakuqmi. Chayqa huk qutu chaqrusqakunamanmi kapun, monoamina neurotransmisores nisqawan riqsisqa. Yuyaykuy umaykipi nervio células nisqakuna sapa kuti rimaq hina; dopaminaqa "mensajero químico" hina ruwan, chaymi yanapan kay willakuykunata celulakunapura ch'usaq kaqkunata apachinanpaq. Chayqa ancha allinmi umaykimanta chay señalkunata cuerpoykiman apachinanpaq.

Dopamina nisqapas hormona hinam llamkan . Epinefrinawan norepinefrinawan kuska, huk catecolamina hina churasqa. Chay hormonakunataqa astawanqa glándulas suprarrenales nisqakunan ruwan , chaykunaqa riñonniykikunaq hawanpi huch’uy tapakuna hinan tiyan. Chaymantapas umaykiq hipotalamo nisqapin dopamina nisqa neurohormona hina kacharin .

¿Imatataq dopamina cuerpoykipaq ruwan? Nirogi Lanka nisqapiqa, ancha allin ruwayninkunata entiendenaykipaqmi yanapaykiku.

Dopaminaqa achka kurkupa ancha allin ruwayninkunapim yanapakun. Chayta allinta qhawarisun ima ruwasqanmanta.

Dopamina huk Neurotransmisor hina

Neurotransmisor hina, dopamina kaykunata yanapan:

• Kuyuy: Yanapakunmi cuerpoykipa kuyuyninta kuskanchanaykipaq hinaspa controlanaykipaq.
• Yuyariy: Willakuykunata yachanapaq, waqaychaypaqpas ancha allinmi.
• Kusikunapaq premio hinaspa kallpanchakuy: Ima ruwaymanta kusikuyta sienteptikiqa, dopamina nisqa chay ruwayta kallpanchan, chaymi yapamanta ruwayta munanki.
• Comportamiento y Cognición: Influye imaynatachus willayta ruwanki chaymanta comportamientoykikunata ruwan.
• Atención: Yanapasunkin yuyayniykipi yuyaykunaykipaq, allinta yuyaykunaykipaqpas.
• Puñuy hinaspa rikchariy: Chayqa ancha allinmi puñuy-rikch’ariy ciclokunata allinta kamachinanpaq.
• Imayna kay: Anchata impaktakun estado emocionalniykipi, influyen kusikuy utaq llakikuy sientekuyniykikunata.
• Yachay: Musuq yachaykunata, yachaykunata tarinapaqqa ancha allinmi.
• Lactancia: Yanapakunmi ñuñuchiypi hormonal nisqa ruwaykunata kamachinanpaq.

Dopamina Hormona hina

Hormona hina ruwaspaqa dopamina nisqa yawarniykimanmi haykun. Yanapakun kay cuerpoykipa "maqanakuy-utaq-phaway" kutichiyninman kay llakisqa situacionkunapi. Aswantaqa, sichus qonqayllamanta huk amenazawan tupanki chayqa, dopamina nisqa yanapan kamachinanpaq imaynatas cuerpoyki chay estrés nisqawan ruwan chayta.

Chaymantapas, hormona hina, dopaminaqa huk achka ancha allin ruwaykunata ruwan:

• Yanapakunmi yawar ch’unchulkunata hatunyachiyta (pisi dosispi) utaq ñit’iyta (aswan hatun dosispi).
• Riñonniykikunata kallpachan aswan sodio (kachi) hinaspa urina nisqakunata horqonanpaq.
• Chayqa pisiyachinmi insulina nisqa ruwayta páncreas nisqapi .
• Chayqa pisiyachinmi mikhuypa usqhaylla puriyninta tracto gastrointestinal (GI) nisqapi , chaymi yanapan ukhunpi kaq revestimientota amachananpaq.
• Chayqa pisiyachinmi inmunesistema nisqapi linfocitos nisqakunaq ruwayninta.

¿Imaynatataq dopamina allinta sientechisunki?

Dopamina nisqataqa sapa kutim "allin sientekuq hormona" nispa sutichanku, kusikuywan kusikuywan sientekuykunata hatarichisqanrayku. Hinallataqmi kallpanchasunki kallpanchasqaykita, kallpanchasunkim allin premiota quq comportamientokunata yapamanta ruwanaykipaq.

Yuyaykuy dopamina nisqapi huk componente clave hina umaykiq "sistema de recompensa" nisqapi. Kay sistemaqa evolucionarqa huk ruphay satisfacción qunanpaq mayk’aqchus ruwanki ruwaykunata necesario kaqta kawsanaykipaq —kayhina mikhuy, hidratado kay utaq metakuna qatiy. Umaykiqa alambreyuqmi kachkan dopamina nisqa lluqsinanpaq ruwaykunata maskananpaq. Imapas kusikunapaq ruwayman yaykuspaqa umaykipi dopamina nisqa onqoymi lloqsimun, chaymi allinta sientekunki, kallpachasunkitaqmi chay experienciata yapamanta maskhanaykipaq.

Kayqa chiqamanta wakin mikhuykuna, astawanqa ancha procesado "ch'usaq mikhuykuna" chanta azúcarniyuq hampikuna, ancha vicioyuq kankuman. Chaykunata mikhuyqa umaykipi dopamina nisqa hatun lluqsiyta qallarichin, huk ratullapaq "alto" nisqa paqarichispa, chaytataq yapamanta ruwanaykipaq obligasqa sientekunki.

¿Imaynataq sientekun huk nivel equilibrado dopamina nisqa?

Dopamina nisqayki equilibrado hinaspa allin kaptinqa, yaqapaschá kayta sientenki:

• Generalmente kusisqa hinaspa contento.
• Motivado y impulsado.
• Alerta y comprometido.
• Enfocado hinaspa allinta yuyaymanayta atiq.

¿Imataq kanman dopamina nisqa pisilla kaptinqa?

Pisi dopamina nisqa kaqqa kaykunatam ruwasunkiman:

• Sapa kuti sayk’uy utaq pisi kallpayuq kay.
• Mana kallpanchakuyniyuq utaq mana kusikuyniyuq kay.
• Mana kusisqa otaq mana imamanta interesakuspa sapa kutilla sientekuy.

Chaymantapas, reparawaqmi:

• Yuyariywan sasachakuy.
• Yuyaypa kuyuriynin.
• Puñuy sasachakuykuna.
• Mana yuyayta churayta atiy.
• Libido nisqa pisiyachisqa.

¿Imataq kanman dopamina nisqa ancha hatun kaptinqa?

Llumpay hatun dopamina nisqa kayninqa kayhina sientekuykunatam apamunman:

• Llumpay euforia utaq llumpay kusikuy.
• Hiperactividad utaq llumpay kallpa.
• Libido nisqa hatunyachisqa.

Ichaqa, kay niveles crónicos altos de dopamina kaqqa hatun mana allinkunayuq kanman. Sichus sintomakunamanta llakikunki chayqa, ama hina kaspa maskhay profesional hampichikuyta aswan qaylla hospitalpi utaq 911 nisqaman waqyay sichus huk emergencia kaqtin.

• Sasa urmay utaq puñuypi qhipakuy.
• Mana allin control de impulsos, chaymi impulsivo otaq qonqaylla decisionkuna ruwayman apawanchis.
• Agresión nisqa yapakusqan.

¿Ima condiciones de salud nisqakunataq dopamina irregular nisqawan tupachisqa kachkan?

Askha qhali kay unquykuna dopamina kaqwan hukllachasqa kanku mayqinkunachus ancha hatun utaq ancha pisi kanku. Ichaqa kaypiqa cienciaqa wiñashanraqmi. Sapa kuti mana sut’ichu kanchu sichus dopamina desequilibrios huk unquyta ruwan, utaq sichus huk condición subyacente chay desequilibriota hatarichin —hinallataq sapa kuti, iskaynintin huñusqa. Chaymantapas umaykiqa sasachakuyniyoq sisteman; dopamina mana sapanchasqachu llamk’an. Imaymana huk neurotransmisores, hormonas, químicos nisqakunawan kuska llamk'an, chayraykutaq kay interacciones nisqakuna ancha sasachakuyniyuq.

Chaywanpas, kaypi kanku askha condiciones asociadas kay desequilibrios dopamina kaqwan:

Condiciones asociadas kay pisi dopamina kaqwan:

• Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención (TDAH): Yachay tarisqankum qawachin TDAH unquyniyuq runakunaqa aswan pisi dopamina nisqayuq kasqankuta.
• Parkinson onqoy: Kay onqoyqa kanmi dopamina nisqa ruwaq cerebropi células específicas nisqakuna mana allinman tukupuyta qallariqtinku.
• Síndrome de Chaki mana samayniyuq (RLS): Huk unquymi chakikunapi mana allin sientekuykunawan riqsichikun, chaymi mana hark’ay atina munakuyta paqarichimun.

Alta dopamina kaqwan hukllachasqa unquykuna:

• Mania: Yuyaypi sinchi kusikuy, hatun sunquyuq, aswan hatun ruway ima.
• Obesidad: Askha estudios rikuchirqanku huk potencial vinculación kay regulación dopamina kaqwan kay obesidad kaqwan.
• Vicio: Dopamina huk hatun ruwayta ruwan kay ciclo de dependencia kaqpi kay sustancias kaqmanta chanta kay comportamientos kaqmanta kay apuestas hina.

Condiciones asociadas kay pisi dopamina kaqwan chanta hatun dopamina kaqwan:

• Esquizofrenia: Kayqa huk sasachakuy yuyaypi unquymi. Wakin sintomakuna, kayhina alucinaciones utaq delusiones kaqwan, huk exceso dopamina kaqwan hukllachasqa kankuman kay específicas regiones cerebrales kaqpi, huk síntomas kaqtaq, kayhina mana motivación kaqwan utaq kay social retiro kaqwan, huk pisi niveles de dopamina kaqwan hukniraq áreas kaqpi hukllachasqa kankuman.

¿Ima hampikunataq dopaminawan tupan?

Kanmi imaymana hampikuna ruwasqa dopamina nisqapa nivelesninta kamachinapaq utaq ruwayninta qatipanapaq. Nirogi Lanka sutiyuq runap pusasqanwan chaykunata t’aqwirisunchik.

¿Imakunataq Dopamina Agonistas nisqakuna?

Dopamina agonistas nisqakunaqa cuerpoykipi dopamina natural nisqa hinan ruwanku. Chaykunaqa umapi dopamina receptores nisqamanmi hukllawakunku hinaspa kallpachanku, chaymi huk kutichiyta qallarichin imaynan kikiykiq dopaminayki células nerviosas nisqaman ruwasqanman hina.

Kay hampikunaqa kayhina unquykunata hampinapaqmi, kayhinata Parkinson unquy, llakikuy, Síndrome de Chaki Inquierda (RLS), TDAH, pisi libido, hiperprolactinemia (hormona leche ruwaqpa llumpay ruwaynin).

Ejemplokunan kanku:

• Parkinson unquypaq: Pramipexol (Mirapex®), Ropinirol (Requip®), Rotigotina (Neupro®), Apomorfina HCl (KYNMOBI®).
• Llakikuypaq: Pramipexol (Mirapex®).
• Pisi Libidopaq: Pramipexol (Mirapex®).
• Hiperprolactinemia kaqpaq: Bromocriptina (Parlodel®), Cabergolina (Dostinex®).

¿Imakunataq Dopamina Antagonistas nisqakuna?

Dopamina antagonistas llamk’anku umapi dopamina receptores kaqta hark’aspa, allinta hark’an dopamina qatiq célula nerviosa kaqman chayananpaq. Askha antipsicóticos hampikuna kay categoría kaqman urmaykunku.

Kaykunataqa esquizofrenia, trastorno bipolar, nausea, vomito nisqa sintomakunata hampinapaqmi llamk’achinku.

• Esquizofreniawan tupaq agitación kaqpaq: Aripiprazol (Abilify®), Risperidona (Risperdal®), Ziprasidona (Geodon®).
• Trastorno Bipolar kaqpaq: Risperidona, Olanzapina (Zyprexa®), Ziprasidona.
• Nausea kaqpaq chaymanta Vomito kaqpaq: Metoclopramida (Reglan®), Droperidol (Inapsina®).

¿Imakunan kanku Inhibidores de Reabsorción de Dopamina nisqakuna?

Dopamina kaqmanta hap’iyta hark’aqkuna hark’an kay dopamina kachariq célula nerviosa kaqmanta chayta ch’unqananpaq. Chayqa aswan dopamina nisqa umapi saqipun, chaywantaq qaylla células nerviosas nisqakuna llamk’achinku.

Kay hampikunaqa yanapan kay llakikuymanta chanta narcolepsia (llumpay p’unchaw puñuy) hampiypi, chanta yanapanmantaq kay viciokunamanta allinyaypaq kayhina cigarrota pitaymanta utaq compulsivo llumpay mikhuymanta.

• Llakikuypaq: Bupropión (Wellbutrin®).
• Narcolepsiapaq: Modafinil (Provigil).
• Vicio Yanapanapaq: Bupropión, Nomifensina, Benztropina (Cogentina), Mazindol.
• Cigarrota saqinanpaq: Bupropión.

¿Imataq Levodopa?

Levodopa hampiqa ñawpaq hampi kan kay Parkinson unquyta hampinapaq. Parkinson kaqpi kuyuy sasachakuykunaqa dopamina chinkachisqaraykum. Levodopa allinta umaman chayananpaq, aswanta Carbidopawan hukllachasqa kan. Umanchikman chimpaptinqa dopamina nisqamanmi tikrakun.

¿Ima ruwayniyuqtaq dopamina sustancias vicio nisqapi?

Kusirikunapaq drogakuyqa umaykipi células nisqakuna imayna mensajekunata apachisqankuta chaskisqankutapas hark’anmi. Wakin sustanciakuna cannabis utaq heroína hina neurotransmisores naturales nisqakunata qatipakunku. Wakintaq, ahinataq anfetaminas utaq cocaína, dopamina lluqsichiyta sinchita ruwan utaq hark’an wakmanta ch’unqayninta. Sichus qan otaq reqsisqayki runa sasachakuypi kashan chayqa, ama hina kaspa llaqtaykipi kaq servicios de emergencia nisqakunaman rimay otaq usqhaylla aswan qaylla hospitalman riy.

Kay sustanciakunaqa umaykipa "premio centro" nisqatam llumpayta kallpanchan. Tiempowan sapa kutilla drogakuqtiykiqa umaykiq wakin partenkunan manaña sensibilidadniyoqchu kapun, chaymi sasa imamantapas kusikuyta sientenaykipaq. Chaypachallapitaqmi tarinki chay sustanciata astawan necesitasqaykita, chaynapi chaynallata ruwanaykipaq. Chaymantapas, umaykipa huk partenkunapas nishutan sensibles kapun chay mana allin sientekuyman, ahinataq llakikuyman, mana samayniyoq kaymanpas, chaymi rikhurin chay sustancia usukuqtin. Kaymi pusasunki chay sustanciata yapamanta utilizanaykipaq chay mana allin sientekuykunamanta ayqekunaykipaq. Aswantaqa, vicioqa huk millay ciclomi, chaymi wiñan imaymana sasachakuyniyoq mecanismokunawan.

Kunanqa cientificokunan creenku dopamina nisqapa ruwayninqa mana euforia nisqa sensación nisqallachu kasqanmanta; aswanpas kallpachaq señal hinan, chaymi umaykita yanapan allin experienciakunata yuyarinaykipaq, chaymi kallpachasqa kanki chaykunata yapamanta ruwanaykipaq. Hampikuna dopamina hatun yapakuyninta ruwaptinkuqa, umayki allinta "yachan" chay experienciata codificayta. Umaykiqa drogakuyniykitam tupachiyta qallaykun sapa costumbrewan, pachamamapa señalninwan hinaspa chay tiempopi rutinaykiwan. Chayraykun unayña limpio kashaspapas, ñawpaqpi drogakusqayki cheqasman kutiyqa sinchita munapayasunkiman.

¿Imaynatataq naturalmente dopamina nisqa yapakuyninta yapawaq?

Qamqa pruebayta atinki costumbrekunata churayta, chaykunam yanapan yanapayta qhali dopamina niveles nisqakunata. Ichaqa, ama hina kaspa, kay aswan investigación necesitakun allinta entiendenapaq imaynatachus kay específicos akllanakuna dietéticos directamente kay neurotransmisores kaqpi kay dopamina hina.

• Magnesio, tirosina nisqayuq mikhuykunata mikhuy. Kaykunaqa dopamina ruwanapaq ancha chaniyuq wasichakuykunam. Tirosina nisqaqa huk aminoácido nisqa, chaytan cuerpoyki ch’unqaspa umaman apan, chaypin dopamina nisqaman tukupun. Mikhuykuna sapa kuti dopamina ruwayta yanapanapaq citasqa kanku: wallpa, almendra, manzana, aguacate, plátano, remolacha, chukulata (aswantaqa yana chukulata), raphiyuq verde verdurakuna, verde té, lima habas, avena, naranja, okra, sésamo y calabaza muhu, tomate, cúrcuma, sandía, trigo germen ima.
• Kusisqa hinaspa hawkalla sientekunaykipaq ruwaykunapi ruway. Kay ruwaykunaqa dopamina nisqapa niveles nisqakunata yanapananpaqmi iñikun. Ejemplokunan kanku: sapa kuti ejercicio ruway, yuyaymanay, yoga, masajeta chaskiy, uywawan pukllay, naturalezapi tiempota pasay otaq allin librota leey.

Wasiman apakuy willakuy

Dopaminaqa neurotransmisor hinallataq hormona hinam llamkan. Chayqa ancha allinmi cuerpoykipa achka ruwayninkunapi, astawanqa kuyuypi, yuyariypi, kusikuypi hinaspa kallpanchakuypi. Kay dopamina niveles kaqpi fluctuaciones kaqqa imaymana mental salud kaqwan chanta kay trastornos neurológicos kaqwan ima tinkisqa kachkan.

Dopaminaqa mana iñiy atina sasachakuyniyuqmi. Yachaysapa runakunaqa kunankamapas tarichkankuñam imaynatam umanchikpi huk neurotransmisores, hormonas hinaspa químicos nisqakunawan tupan, chaynallataqmi imaynatam chay interaccionkuna tukuy qhali kaynikipi yanapasunki.

Sichus sospechanki sintomakuna pisi utaq hatun dopamina kaqwan, ama hina kaspa hampiqniykiwan rimanakuy. Hampiqniykiqa sintomaykikunata chaninchanmanmi, necesario pruebakunata ruwanman, hinaspapas huk plan de tratamiento nisqaman hinan qonman sichus huk onqoy kashan chayqa. Yuyariy, ama hayk’aqpas kallpachakuychu kikiykimanta diagnosticakuyta nitaq kikiykimanta hampikuyta, astawanqa chhayna complejas funciones neurológicas nisqamanta.

Sapaq simikuna: Dopamina, Neurotransmisor, Hormona, Cerebro, Salud Mental, Parkinson unquy, Vicio