Wayra ambientadorkuna llamk’achisqaykumanta, wasipi pichanapaq apaykachanaykukama, huch’uy wawasniyku cuerpo mayllanakama, tukuyniqpi q’apaykuna tiyan. Tukuy chaykunaq munayninqa pachamama allinta q’apananpaqña chaypas, chay q’apaykunan mayninpiqa uma nanayta, aycha qaramanta erupción nisqakunata, samaytapas sasachanman . ¿Hayk’aqllapas chayta rikurqankichu? Hinaptinqa kay willakuyqa ancha allinmi qampaq kanqa.
Kayqa chiqaptaqa aswan achkam yuyasqaykimantaqa. Wakin estudiokunan rikuchin millonninpi runakuna chay q’apaykunaman alergiayoq kasqankuta. Sumaq q’apayqa manan sensorialllamantachu. Piensariy, asnaq locionta churaptikiqa, chaypi kaq wakin químicos nisqakunam qaraykiwan cuerpoykiman yaykurunku. Kaymi aswan hatun causan kay dermatitis de contacto cosmético , huk unquy kay cosméticos kaqwan. Kay unquyqa wakin kutipiqa kanmanmi picazónllamanta pukayaykama, phusphukuykama, punkiykama ima.
¿Imanasqataq chay asnaykuna anchata afectawanchik?
Mana admirakuypaqchu q’apaykuna askha sasachakuykunata apamun, chayta qhawarispan 3.000 más químicos nisqawan q’apaykunata ruwanku sapa p’unchay ruwasqakunapi, imaynan cosméticos nisqakunapi, pichanapaq kaqkunapipas.
Wakin kay químicos kaqkunaqa chiqanmanta kay qhali kay sasachakuykunawan tinkuchisqa kankuman, kayhinata kay miray sasachakuykunawan chanta kay asma hina unquykunawan ima. Chaykuna ukhupin huk t’aqa químicos nisqakuna ftalatos nisqa anchata qhawarisqa kashan. Pisi rimayllapi, chaykunaqa químicos nisqakunan, chaykunan cuerponchispi hormonakuna hina ruwanman. Chaykunata ruwaqkunan perfumekunaman yapanku, chhaynapi aswan unayta q’apananpaq.
Ichaqa aswan hatun sasachakuyqa manan kanchu imayna allinta yachanapaq imakunachus cheqaqtapuni utilizasqanchis productokunapi kashan chayta. Etiquetapi "q'apay" utaq "perfume" nisqaña kaptinpas, achka imaymana kaqkunam kanman, aceites esenciales, sintéticos, disolventes nisqakunapas. Ruwaqkunataqa manan kamachikuyman hinachu kamachin llapa chaykunata sapankata listanankupaq.
Chayqa niyta munan, "q'apay" huk similla kaptinpas, kanmanmi huk huñu químicos pakasqa ukhupi mana yachasqanchis.
¿Chiqaptachu "Mana q'apayniyuq" niyta munan mana q'apayniyuq?
Manam químicos nisqakunallachu chay sasachakuyqa. Wakin kutipiqa, naturalezapi kaq q’apaykunapas, ahinataq t’ikakuna sinchi q’apayniyuq, uma nanayta rikhurichinman utaq wakin runakunapi asma unquyta astawan yapanman.
Hinaptinqa, ¿kaypaq allichayqa "mana q'apayniyuq" utaq "mana q'apayniyuq" nisqa rurukuna akllayllachu? Chiqaptaqa manam chayna sasachu.
- Mana q’apayniyuq: Kayqa niyta munan, mana q’apaykunata (natural utaq artificial) yapasqachu chay ruruman.
- Mana q’apayniyuq: Kayqa hukniraymi. Kaypi imachus pasasqanqa, huk q’apayta yapanku, chaywantaq chay productopi kaq ingredientekunap naturalmente mana allin q’apayninta mask’anku. Chaymi manaña sinchi q’apaytapas reparankichu chaypas, q’apayniyoqraqmi kanman .
Chayqa niyta munan, sichus chiqamanta huk q’apayman alergiayuq kanki chayqa, alérgica sintomakunataraqmi rikunkiman “mana q’apayniyuq” nisqatapas llamk’achkaspapas.
Asnaq sasachakuykunapaq sasallawan, natural solucionkuna
Chhaynaqa, ¿imatan ruwasunman chay artificial, sinchi q’apaykuna mana sasachakuykuna kananpaq? Wasinchispi mana allin q’apaykunata chinkachinapaqqa askha qhali ruwaykunan kan. Qallariypiqa karunchakusun imakunamantapas, imaynan p’acha t’aqsanapaq detergentekunamanta, ambientadorkunamantapas, chaykunaqa ancha sinchi q’apayniyoqmi. Chaymantapas kaykunata ruway.
| Material natural nisqa | Imaynatataq apaykachana |
|---|---|
| Bicarbonato de sodio | Kaykunaqa manam asnaynintaqa tapankuchu, químicamente neutralizanku. Chaykunataqa huk huch’uy cajaman churay maypichus q’apay kashan chaypi, ahinataq refrigerador, basura, zapato otaq alfombra. Hinaspapas alfombrapi huk rato saqewaq manaraq aspiradorawan. |
| Yuraq Vinagre | Qallariypiqa pisi k’arak q’apayña kanman chaypas, usqhayllan chinkapun. Chaytaqa pisi unuwanmi ch’akichiwaq, chaywantaq baño, cocina, ventanas, pampa ima pichawaq. Cocinapi imapas ruphaptinqa huk uchuy vasoman churaspa chaypi waqaychay. |
| Limón/Naranja (Citrus) . | Lavabopi mana allin q’apaykunata chinkachinapaqqa limón utaq naranja qaranta yapaykusun, hinaspa basura wischunapaq kaqta llank’achiy. Cuartoykita mosoqyachinaykipaqqa huk limón kuchuspa huk huch’uy mankaman churay. |
| Kaphiy Wasi | Huk mankaman ch’aki kaphiy ñut’ukunata churaspa refrigeradorpi otaq cocinapi waqaychay. Allintam asnaqkunata chulluchin. Hinallataqmi kukata ñut’ukunata huk nylon utaq tela nisqaman churaspa mankaman rikch’akuq p’uyñuta ruwaspa armariopi warkuwaq. |
Aswan imakuna ruwanapaq
- Wayra filtrokuna: Wakin wayra ch’uyanchaqkuna, filtrokuna ima, astawanqa HEPA filtroyuq kaqkunaqa, q’apaykunata urqhunapaq yanapanman. Ichaqa, investigacionkunaqa chaqrusqam kachkan imayna allinta yanapasqankumanta asma hina condicionkunata.
- Ch’uya wayra: Wakin kutipiqa aswan allinqa ventanata kichaymi . Mana alergiayuqchu kanki, ahinataq ñut’u ácaro nisqa, ventanakunata kichay wasi ukhupi wayra allinta purinanpaq.
- Rurukuna akllay: Champú, loción, cuerpo mayllana hina rurukunata rantispayki, chaykunatam qam aylluykipas llamkachinki, kallpanchakuy "mana q'apayniyuq" nisqa rurukunata akllanaykipaq, manataqmi ftalatos hina químicos nisqayuqchu.
Aswan allinqa cuerpoykita uyariymi. Sichus sapa kutilla uma nanay, aycha qara k’irisqa utaq samayniyki tikrakun huk ruruta llamk’achisqaykimanta, kallpachakuy chay ruruta sayachinaykipaq. Chhaynapin yachawaq imachus chay sasachakuy kasqanmanta.
Sichus sospechanki alergiamanta, astawanqa sinchita tukupunman chayqa, aycha qarapi erupción otaq punkiy, ama hina kaspa doctorman rispa rimanayki. Paymi aswan allin consejokunata qosunki.
Wasiman apakuy Willakuy
- Perfumeqa manan siminllatachu afectan, aswanpas cuerpotapas qaranwanmi.
- "Q'apay" simiqa waranqa waranqa qumikukunayuqmi kanman.
- Mana tukuy "mana q'apayniyuq" nisqa rurukunachu 100% mana q'apayniyuqchu.
- Wasiykipi mana allin q’apaykunata chinkachinaykipaqqa bicarbonato de sodio, vinagre, lima nisqa natural productokunatan utilizanayki.
- Sichus sapa kutilla uma nanaywan, aycha qarawan sasachakuywan utaq huk q’apayrayku sasa samaywan tarikunki chayqa, doctorwan chaymanta rimay.Doctorwan rimay.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment