Llapanchismi uyarirqanchis ‘gérmenes’ nisqa simita, ¿riki? Astawanraqmi huch'uy wawakunayoq wasipiqa sapa kuti uyarinchis "makiykita mayllakuy, gérmenes nisqakunan" hinallataq "ama pampapi kaqta mikhuychu, gérmenes nisqakunan". ¿Hayka kutitataq sapa punchaw kay simita mana yuyaymanaspalla rimanchik? Ichaqa, ¿imapunitaq chay germenkuna? Ñawiwan mana rikukuqña kanku chaypas, ¿imaynatan kawsayninchista afectan? ¿Cheqaqchu wakin allin kasqanqa? Kunan punchawmi, kaymanta rimasunchik ancha sasa, qampas ñuqapas entiendesqanchik simipi.
Pisi rimayllapi, gérmenes nisqakunaqa ancha uchuylla kawsaqkunam, mana ñawiwan qawanapaq. Hampipiqa kay microorganismos nisqakunatam sutichanchik. Paykunaqa tukuy hinantinpim kachkanku. Samasqayki wayrapi, upyasqayki yakupi, purisqayki allpapi, mikusqanchik mikuypi, uywakunapa kurkunpi, yurakunapi... Pisi rimayllapi, maypipas yuyaymanasqaykipim kachkan. Kay gérmenes nisqakunaqa kawsanku kayta leesqayki telefonoq pantallanpi, llamisqayki punku k’aspipi, qaraykipi, cuerpoyki ukhupipas.
Ichaqa ama manchakuychu ‘gérmenes’ nisqa simita. Mana tukuy chay microorganismos nisqakunachu unquchiwanchik. Chiqamanta, kantaq allin gérmenes, chaykuna yanapawanchik qhali kananchikpaq, ñuqanchikpaq ancha allin. Ejemplopaq, wiksanchikpi wakin bacteriakunam yanapawanchik mikusqanchikta digerinapaq, hawamanta hamuq millay germenkunamantapas harkawanchikmi. Ichaqa kanmi wakin germenkuna, cuerponchisman haykuspaqa onqochiwasunman. Chayraykum sapa kuti makinchikta mayllakunanchik kay millay, unquchiq germenkuna mana mirananpaq.
¿Ima clase germenkuna aswan hatun?
Unquykunata apamuq germenkunataqa tawa hatun layamanmi rakisunman. Sapa layataq huknirayta llamk’an, wakjinamantataq qhawasqa. Kayta allinta entiendesun.
| Tipo de desinfectante nisqa | Huk sasan sut’inchaynin | Ejemplokuna |
|---|---|---|
| Bacteriakuna | Chaykunaqa huk celulallamanta ruwasqa huch’uy kawsaqkunan. Pachamamamanta necesitasqanku mikhuykunata chaskispa kawsanku. Kanmi allin bacteriakuna hinallataq mana allin bacteriakuna onqoykunata apamuq. Kay mana allin bacterias nisqakunaqa cuerponchispi venenokunatan ruwan, infecciones nisqakunatapas apamun. | Kirukuna, urinario nisqapi infecciones, estreptococos nisqa kunka ima. Chaykunata hampinapaqmi doctorkunaqa antibióticos nisqakunata qonku. |
| Viruskuna | Viruskunaqa manam hunt'asqa célulaschu. Chaykunaqa proteína nisqa capawan k’uyusqa genético nisqa material hinan. Manan sapallankumanta kawsakuyta atinkuchu. Huk kawsaq célula (célula huésped) nisqatam necesitanku kawsanankupaq hinaspa mastarinankupaq. Chaykunaqa cuerponchispa celulankunaman haykuspan chay celulakunata controlakuspan mast’arikunku. | Virus unquykunata apamun kay chiri común kaqmanta chanta gripe kaqmanta aswan sinchi unquykunaman kay sarampión, fiebre dengue kaqmanta chanta kay VIH/SIDA kaqmanta ima. Antibióticos nisqakunaqa manan virus nisqakuna contrachu llank’anku. Wakin viruskunalla antivirales hampiyuq kanku. |
| Hongokuna | Chaykunaqa achka celulayuq kawsaqkunam, wakinpiqa yurakunaman rikchakuqmi. Quñi, chiri pachakunapim allinta wiñanku. Yuyaymanasun iskay kinsa p’unchay t’antapi wiñaq mohopi. | Mohowan levadurawanqa huk laya hongokunam. Atleta chakimanta chanta levaduramanta infecciones kay Candida hina común kanku. Yaqa llapanpim chaykunaqa mana ancha peligrosochu qhali runapaq. Kaykunata hampinapaqqa kanmi antifúngicos hampikuna. |
| Protozoos nisqakuna | Chaykunaqa bacteriakuna hina huklla celulayuq kawsaqkunam. Ichaqa celulankupa estructuranqa aswan sasachakuyniyuqmi. Paykunamanqa anchatam gustan humedad, chaymi qacha yakuwan unquykunata mastarinku. Wakin protozoakunaqa huk uywakunap kurkunpi parásito hinam kawsanku. | Kay protozoos parásitos kaqkunaqa unquykunata apamunku kay malaria hinallataq toxoplasmosis hina. Chaykunata hampinapaqqa antiparásitos nisqa hampikunatam churanku. |
Huk kaqninta yuyariy. Fiebre, tos utaq chiri kaptinqa manam kikiykiqa tanteayta atiwaqchu virus utaq bacteria kasqanmanta. Chaymi ama farmaciaman rispallachu antibióticos nisqakunata sapallayki tomay. Aseguray doctorman riy, allinta diagnosticay, hinaspa kamachisqa hampiyllata hap’iy.
¿Imaynatataq chay germenkuna huk lawmanta huk lawman mastarikunku?
Gérmenes nisqakunaqa suwa ejercito hinan. Imaymana ruwaykunawanmi huk cheqasmanta huk cheqasman, huk runamanta huk runaman mast’arikunku.
- Chiqamanta tupanakuy: Gérmenes nisqataqa chiqanmanta apakunman unquq runata llamispa, makiwan t’aqakuspa, abrazaspa utaq much’akuspa. Hinallataq, pipas unquqpa apaykachasqan copas, plato, cuchara, toallas imakunatapas rakinakuyqa kay unquyta mast’arikunman.
- Wayrawan: Unqusqa runa tosaptin utaq estornukuptinqa, siminmanta, siminmanta ima juch’uy sut’ukuna ch’unchulkuna pachamamaman lluqsimun. Chay gotakunapiqa millonnintin gérmenes nisqakunam kanman. Chay wayrata samaykuptinchikqa chay germenkunam cuerponchikman yaykun.
- Qhelli hawakunata llamiy: Kaymi aswanta mana yachaspalla germenkunata hoqarinchis. Piensariy, autobuspi kachkaspayki huk alambreta llachpaykuspayki. Chayqa kanmanmi pachaknintin runakunapa makinmanta, paykunaqa ñawpaqtaraqmi chay alambreta llachparqaku. Chaymantataq chay makillawan imatapas mikhunki, utaq simiykita, simiykita, ñawiykitapas llamiykunki. Chaypachan cuerpoykiman mana sasachakuspalla germenkuna haykunman. Kay riesgoqa sapa p’unchay maypipas llamisqanchispin kan, punku perillakuna, qolqe billetes, cajero automático maquinakuna, mesakuna ima.
- Mana ch’uya mikhuywan yakuwan: Bacterias, protozoos hina gérmenes nisqakunaqa facil-llatan cuerpoman haykunman mana allin pichasqa, wayk’usqa mikhuykunawan, qhelli unuwan ima. Chayraykum sapa kuti yuyaychanchik timpusqa yakuta upyanapaq, manaraq mikuchkaspa makinchikta allinta mayllanapaq, rurukunata, verdurakunatapas allinta mayllanapaq.
- Uywakunawan, kurukunawan ima: Imaynan dengue, malaria onqoypas ch’uspikuna hap’in, chay hinatan wakin uywakuna kaniqtinku, ch’unchulninkuqa cuerponchisman chaylla gérmenes nisqakunata apachinman.
¿Hayk’a pachataq hawa pachakunapi germenkuna kawsanman?
Kay tapukuyqa achka runakunam tapukun. Sapa laya germen nisqakunaqa hawa pachakunapi, hukniray hawakunapi, hukniray kawsayniyuqmi. Askha ruwaykunan chay kawsayta kamachin:
- Ima clase germen: Tiempoqa hukniraymi bacteria, virus otaq hongo kasqanman hina.
- Pata laya: Q'illay hina, plastiku hina mana poroyuq hawakunapi aswan unayta kawsanman. Aswan pisilla kawsanman poroso hawakunapi imaynachus tela hinallataq papel.
- Pachamama: Chaytataqmi afectan maypi kasqanpa rupayninpas, chiri kayninpas.
Qhawarisunchis hayk’a tiempon wakin común tupasqanchis germenkuna imaymana hawakunapi kawsanku.
| Tipo de desinfectante nisqa | Suyay pacha (ดีวน ประ มาร) |
|---|---|
| Chiri unquykuna | Sinchi pampakunapiqa huk semanakamam kawsanman. Ichaqa, ñawpaq 24 horasmanta qhipaman, unquyta mast’ariy atiyninqa anchata pisiyapun. Yaqa huk horata makiwan kawsanman. |
| Gripe virus (Gripe virus) . | Sinchi hawakunapi 24-48 pachakuna qhipakunman. |
| Coronavirus | Ima rikchaq hawanman hinam pisi horamanta pisi punchawkama kanman. |
| Bakteriakuna (e.g. E. coli, Salmonella) . | Wakin kutiqa 20 minutollapi wañuptinkupas, wakin rikchaqkunaqa 4 horakamam sinchi pampakunapi kawsanmanku. |
| Clostridio difisili (C. diff) nisqa . | Kayqa ancha peligroso bacteria. Sinchi pampakunapiqa 5 killakamam kawsanman. |
¿Imakunataq germenkunata chinkachinapaq?
Imaymanakunawanmi muyuriqninchikpi kay mana rikuy atina awqakunata chinkachinchik. Ichaqa, ¿cheqaqtachu llapanku yanapanku?
¿Yanapanmanchu alcoholwan maki desinfectantewan maqchiy?
Arí. Ichaqa huk condicionllam kan. Maki desinfectante utaq alcohol frotamiento llamk’achisqaykipiqa 70% alcohol isopropílico nisqallapas kanan tiyan. Aswan pisi pachakmanta huknin kaqkunaqa manam allintachu germenkunata wañuchinqaku. Sichus huk hawata pichashanki chayqa, 30 segundollapas ch’aqchuy otaq pichay, chaymantataq pichay.
¿Ima nisunmantaq peróxido de hidrógeno nisqamanta?
Arí, peróxido de hidrógeno nisqa allin desinfectante nisqa, chaymi askha gérmenes nisqakunata wañuchinman, bacterias nisqakunata, virus nisqakunatapas. Ichaqa aswan allinmi sinchi, mana poroso hawakunapaqpas. Aswan allin kananpaqqa hawanpi ch’aqchuy hinaspa huk minutollapas tiyananpaq saqiy manaraq pichachkaspa.
¿Vinagreqa germenkunata wañuchinchu?
Kayqa sapa kuti pantasqa yuyaymi. Manan, Centros de Control de Enfermedades (CDC) nisqanman hinaqa, vinagreqa manan allinchu yaqa llapan bacteriakunata, viruskunatapas, chaypin kashan gripe virus, coronavirus ima. Mana diluido yuraq vinagre wakin bacteriakunata wañuchinman chaypas, manan aswan allin desinfectantechu. Chaymi wasiykita pichanaykipaqqa ama vinagrepi hapipakuychu.
¿Ruphayqa germenkunatachu chinkachin?
Arí, absolutamente. Organización Mundial de la Salud nisqanman hinaqa, 60 grados Celsius (140 grados Fahrenheit) otaq aswan alto temperaturaqa yaqa llapan viruskunatan wañuchinman. Chayraykum manaraq upyachkaspa yakuta timpuchinchik. Hinallataq, platokuna hina imakunatapas rupha yakupi mayllayqa (e.g., plato mayllanapaq) germenkunata wañuchinmanmi.
¿Imatan ruwasunman germenkuna mana mast’arikunanpaq?
Kunankamaqa allintam entiendenki germenkunamanta. Kunanqa qhawarisun aswan facil ruwaykunata mana mast’arikunanpaq, ñoqanchispas munakusqanchis runakunapas mana imamanta manchakuspa.
Aswan importante kaq, huk numero kaq imaqa makiykita allinta mayllakuymi. Kayqa aswan allin, aswan barato, aswan facilmi gérmenesmanta hark’akunaykipaq.
Kaypi imaynatas makinchikta allinta mayllakunanchik:
1. Ñawpaqtaqa makinchikta chuya yakuwan maqchiy.
2. Askha jabonta hap’ispa makiykiman allinta ch’aqchuy.
3. Makiykikunata, makiykiq qhepanta, dedoykikunaq chawpinpi, uñaykikunaq uranpi ima 20 segundollapas maqchiy , allin espumata llank’aspa. (Makiykita maqchiyta atiwaq, yuyayniykipi iskay kutita "Kusisqa p'unchaw" takiyta takinaykikama chayqa, chay pachaqa suficiente).
4. Chaymantaqa yakuwan allinta mayllana, llapan jabon chinkanankama.
5. Makinchikta ch’uya p’achawan utaq tisuwan ch’akichina.
- Maki desinfectanteta makiykipi waqaychay: Jabonpas yakupas mana kaptinqa, 70% alcohol nisqayuq desinfectante nisqawanmi llamk’ana. Kayqa allinña kanman chaypas, manan jabonwan maki mayllakuy hinachu.
- Tos utaq estornudo kachkaspa simiykita, simiykitapas tapay: Simiykitapas, simiykitapas tisuwan tapay. Mana tisuyuq kaspaqa makiykipa rantinpi codoykita llamk’achiy.
- Unqusqa kaspaqa wasipi qhipakuy: Fiebre utaq chiri hina contagioso unquyniyuq kanki chayqa, wasipi qhipakuy, samariy mana hukkunaman chayananpaq.
- Unqusqa runakunamanta karunchakuy: Pipas contagioso unquyniyuq runamanta atisqaykiman hina karunchakuy.
- Mikhuy allin kananpaq yuyaykuy: Makikunata mayllakuna manaraq mikhunata wakichispa, mikhuspa ima. Q’uñi aychapaq, challwapaqpas kuchuna tablakunata, cuchillokunatapas t’aqay, verdurakunata kuchunapaq. Mikhunata allinta yanuna.
- Sapa kuti llamisqa hawakunata pichay: Sapa kuti llamisqa hawakunata, punku k’anchaykunata, k’anchaypa interruptorninkunata, telefonokunata, karu kamachiqkunatapas sapa kuti desinfectantewan pichay.
Gérmenes nisqakunaqa kawsayninchispa hukninmi. Paykunaqa tukuy hinantinpim kachkanku. Wakin germenkuna yanapawanchik, wakintaq unquchiwanchik. Ichaqa sichus kay sasan costumbrekunata sapa p’unchay kawsayniykiman churanki chayqa, cheqaqtapunin askha hark’akuyta tariwaq kay mana allin gérmenes nisqakunamanta.
Wasiman apakuy Willakuy
- Mana tukuy germenkunachu mana allin. Hinallataqmi kan allin bacteriakuna cuerponchista yanapaq, qhali kayninchispaqpas ancha allinmi.
- Aswan allin, aswan sasa, aswan allin ruwayqa gérmenes nisqamanta hark’akunaykipaqqa, makiykita jabonwan, unuwan ima allinta mayllakuy, 20 segundos nisqallapas.
- Wasipi kaq imakuna vinagre hinaqa manam achka peligroso germenkunata wañuchiyta atinchu, chaymi allin desinfectanteta akllay hawata pichananpaq.
- Sichus huk contagioso unquyta hap’inki chayqa, qanpa responsabilidadniyki, hinallataq sociedadpa, wasipi qhepakuy, samariy mana hukkunaman mast’arikunanpaq.
- Sichus sospechanki infección kasqaykita otaq sintomaykikuna aswan mana allinman tukuqtinqa, usqhaylla doctorman riy, manan qan kikiykita hampikuyta munankichu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment