Kawsaynikipi aswan sumaq punchawmi chayamuchkan. Yaqapaschá killakunaña suyashanki chay apasqayki huch’uychata hap’inaykipaq. Kay qhepa semanakunapi sapa huch’uy cambiokuna sientesqaykiwanqa, yaqapaschá tapukunki: “¿Kaychu wawa hamushan?”, nispa. Chayqa ancha normalmi. Wakin mamakunaqa ancha sut’in señalkunayoqmi kanku wawayoq kanankupaqña kasqankumanta, wakintaq ichaqa manan chay hina hatun señalkunataqa sientenkuchu. Chaymi kunan punchaw rimasun cuerpoykipa señalninkunata qususqaykimanta, "wawaqa hamunanpaqmi listoña kachkan".
Manaraq llamk’achkaspa nanaywan kurkupi tikrakuykuna
Manaraq wawayoq kashaspaykiqa cuerpoykiqa askha huch’uy cambiokunatan pasashan chaypaq preparakusqanman hina. Chaykunan señalkuna.
K’anchay
Kayqa wawa pisita pelvisniykiman urmaykuptin. Wakin runakunaqa kaytam sutichanku "urmasqa wawa" nispa. Kayqa kanmanmi iskay kinsa semanakuna ñawpaqtaraq, otaq iskay kinsa horakuna ñawpaqtaraq. Wawa kay pisita urmaptinqa, uteroqa vejigaykiman ñit’in, chayraykutaq aswanta urinanayki tiyan. Ichaqa kantaqmi allin kaqpas. Wiksaykipi hawa kaq espacioqa mana sasachakuspallam samayta atinki, chaymi sunqu nanayta pisiyachinman.
Mucuspa tapanpa pasasqan
Tukuy wiksayuq kachkaspa , kanmi muco tapón, chaymi cuello uterinota waqaychan. Kayta sutichanchik tapón de mucosidad nispa. Wawa yaykunanpaq cuello uterino dilatar qallariptinqa, kay tapón de mucosidad nisqa vaginamanta lluqsimun. Ch’uya, rosa, pisi yawarwan chaqrusqa kanman. Kaytaqa "rikuchiy" icha "yawar rikuchiy" nispapas sutichanku. Kay lluqsiramuptinqa, wawaqa chaylla lluqsiyta atin. Ichaqa mayninpiqa huk otaq iskay semanan kanman.
Wawakunapa kuyuyninkuna pisiyasqan
Wachakuyman asuykusqaykiman hinam wawaykipa kuyuyninkuna pisiyanman. Ichaqa wakinpiqa sasachakuypa señalninmi kanman, chaymi wawaykipa kuyuyninkuna pisiyasqanmanta reparaspaykiqa ama qunqaychu doctorman willay.
Aslla llasaq kayta pisiyachiy
Normalmi wiksayuq kachkaspa llasaqyayqa. Ichaqa admirakunapaq hinan wakin mamakunaqa pisi p’unchaykunallaraq wachakushaspa huk otaq iskay kilota pisiyachinkuman. Chayqa cuerpopi hormonakuna cambiasqanraykun.
Instinto de nido
Semanakuna sinchita llank’asqayki qhepamanmi wawayki qayllaykamuqtin qonqaylla kallpayki yapakushan. Yaqapaschá wasita pichanaykipaq, wawakunapaq kaqkunata preparanaykipaq, mikhunata wayk’unaykipaqpas sinchi kallpayoq kanki. Kaytaqa sutichanku ``Instinto de Nido'' nispa.Ichaqa yuyariy, ama nishuta kallpachakuychu. Wawayoq kanaykipaqqa askha kallpatan necesitanki.
Chiqap llamkaywan llulla llamkaywan mana kaqlla kaynin
Wiksayuq kay tukukunaykipaqqa wiksaykipi calambres kanman. Chaykunataqa Braxton Hicks contracciones ninchikmi. Kaykunaqa manan cheqaq contraccioneschu, aswanpas cuerpoykiq imayna preparasqanmi cheqaq contraccionkunapaq. Chhaynaqa, ¿imaynatan reparawaq iskayninku mana kaqlla kasqankuta?
Importanteqa cheqaq llank’aypi, nanayqa astawanmi yapakun tiempowan, intervalos nisqakunan pisiyapun, manataqmi sayanchu posiciónkunata cambiaspapas.
Kay chikan chikan kashkataka kay urapi rikuchishkamantami ashtawan sut’ita hamutanata ushanchik.
| Característica nisqa | Yanqa contracciones (Braxton Hicks) . | Chiqap Llamkay |
|---|---|---|
| Nanaq pacha | Irregular nisqa. Mana sapa kutillachu kaqllata qatin. | Chaykunaqa sapa kutillanmi hamunku. Kay intervalos kay contracciones kaqpura aswan pisi kanku kay pachawan (e.g. 10, 8, 5 minutos). |
| Kallpa | Yaqa llapanpim pisi kallpayuq. Tiempowanqa manan aswan mana allinman tukunchu. | Tiempo pasasqanman hinan pisi-pisimanta nanayqa astawan yapakun. |
| Maypichus nanay kachkan | Sapa kutim wiksanchikpa ñawpaqninpilla sientekun. | Yaqa llapanpim wasanpa urayninmanta qallarin, hinaspam wiksapa ñawpaqninman rin. |
| Kuyuypa Efecton | Chayqa sayanmanmi posiciónta cambiaspa, purispa otaq samarispayki. | Chay nanayqa manan sayanchu posiciónta cambiaspapas otaq purispapas. |
Imaynatataq Tiempo Contracciones nisqakunata ruwana
Sichus piensanki cheqaq abortusniyoq kasqaykita chayqa, qallariy grabayta hayk’a kutitachus nanay hamun chayta. Qelqay hayk’aq nanay qallarisqanmanta, hayk’aq tukusqanmantawan. Importantemi kayta qhawarina hayk’a tiempo nanayqa (duración) hinallataq hayk’a tiempo iskay contracción nisqakuna ukhupi (intervalo). Qallariypiqa sapa 15-20 minutomanta nanayqa hamunman, 60-90 segundosmantaq. Pisi pisimantan kayqa chayamunqa mana 5 minutollapichu. Sichus nanay sinchi kan chaymanta 45-60 segundos kan chaymanta sapa 3-4 minutos hamun chayqa, chaymanta hampina wasiman rinayki tiyan.
Wawayuq kanaykipaq hichpallapiña kasqaykimanta huk sut’i señalkuna
Yaku P’akiy
Wiksayuq kachkaspaqa, wawaykipa muyuriqninpi yaku bolsa kan. Chaytaqa membrana amniótica ninchikmi. Wawayki wachakunanpaq asuykuptinqa kay bolsa p’akikunman, chaymantataq yakuqa vaginaykimanta lluqsinman. Kayqa huk kutillapim lluqsimunman achka yaku hina, utaq pisi pisimanta lluqsichkaq hina sientekunman. Kay yakuqa mana q’apayniyuq, mana llimp’iyuq utaq paja llimp’iyuq. Sichus unuyki p’akikun chayqa, qelqay hayk’a horata, hayk’a lloqsimusqanmanta, chay unuq colornintawan, hinaspa chay ratopacha doctorniykita waqyay. Paymi willasunki imata ruwanaykipaq. Wasipiqa manam llapa runapa yakunchu pakikun. Wakin kutipiqa, hampina wasiman rispaykiqa hampiqmi pakirun.
Cuello uterino nisqapa effacement hinaspa dilatación nisqa
Kaykunaqa manan wasiykipi tariyta atiwaqchu, chaykunatan pruebaspa doctor willan .
- Effacement: Chiqap llamkay qallariptinqa, cuello uterinoqa llañuyaytam qallarin, chaynapi wawaq uman lluqsinanpaq. Kayqa 0%manta 100%kama tupusqa. 100% niyta munan kay cuello uterino tukuyninpi dilatasqa kasqanmanta.
- Dilatación: Cuello uterinopas dilatakuyta qallarikun. Chaytaqa centímetro nisqapi tupunchik. 10 centímetros niyta munan hunt’asqa dilatasqa kasqanmanta.
Señales Emocionales nisqakuna
Aychaykipi sintomakuna hinallataqmi yuyayniykipipas cambiawaq wawaykita nacenaykipaq asuykusqaykiman hina.
- Mana imaraykupas sunqunchikmi tikrakun
- Ansiedad
- Irritabilidad nisqa
- Mana pacienciayoq kay
¿Hayk’aqmi hospitalman rinayki?
Kayqa achka mamakunapa sasachakuyninmi. Chiqap wachakuq kasqaykita yuyanki chayqa, doctorwan rimay. Hinallataq, kay qatiq casokunapi, chiqamanta doctorniykiwan rimanayki tiyan utaq hospitalpa Departamento de Emergencias (ETU) nisqaman rinayki tiyan.
- Sichus yuyanki yaku bolsayki p'akisqa kasqanmanta .
- AsllaSichus llumpay yawar lluqsiy kan (aswan manchakunamanta).
- Sichus wawaykiq kuyuyninkuna normalmanta aswan pisi kasqanmanta yuyaykunki chayqa .
- Sichus nanay mana aguantay atina kanman hinaspa sapa 5 minuto huk hora hamun .
- Sichus kay sintomakunata rikunki manaraq 37 semanas , chayqa kanman huk señal prematuro llamk’aymanta, chayrayku chaylla hampiqpa yuyaychayninta mask’anayki tiyan.
Wasiman apakuy Willakuy
- Mana tukuy nanaychu wiksayuq kay qhipa etapakunapi sientesqaykiqa wawa nanaymi. Chiqap llamkaywan llulla contraccioneswan mana kaqlla kasqankuta hamutay (Braxton Hicks).
- Cheqaq munakuyqa tiempowanmi astawan yapakun, sapa kutillanmi tukupun, manataqmi sayanchu posiciónta cambiaspapas.
- Sichus unuyki p’akikun, yawar lloqsimunki otaq wawaykiq kuyuynin pisiyan chayqa, usqhaylla doctorman willay.
- Sapa 3-4 minutomanta sinchi nanay qallariptinqa, hampina wasiman rinaykipaq wakichisqa kay.
- Ima llakikuyniykipas kaqtinqa, may huch’uyña kanman chaypas, ama hayk’aqpas iskayrayaychu doctorniykita tapuyta. Aswan importanteqa seguridadniykipas wawaykiq seguridadninpas.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay