¿Mayninpichu sinchita phiñakunki mana controlayta atispa, huk huch’uy sucedesqanmantapas? Qaparinki, punkukunata laq’anki, imakunatapas pampaman wikch’uykunki, mayninpitaq pitapas takanki. Tukuy ima tukukuptin, ¿ancha llakisqachu, p’enqaypichu sientekunki, piensaspa: “Ay, ¿imaraykutaq chayta ruwarqani?”, nispa. Sichus kay experienciata pasarqanki chayqa, manan sapallaykichu kashanki. Kunanqa rimachkanchikmi huk unquymanta, chaymi kayna mana controlakuq piñakuyta apamunman. Chayqa Trastorno Explosivo Intermitente, utaq pisi rimayllapi IED .
Pisi rimayllapi, ¿imataq Trastorno Explosivo Intermitente (IED) nisqa?
Pisi rimayllapi, Trastorno Explosivo Intermitente (IED) nisqaqa yuyaypi unquymi, sapa kuti, mana yuyaykusqa, qunqayllamanta mana controlakuq phiñakuy utaq agresivo comportamiento nisqawan. Aswan allinqa, chay phiñakuyqa manan tupanchu imachus chayta qallarichiq sucesowanqa. Kayqa niyta munan, ancha huch’uy asuntopas sinchi llakikuytan apamunman.
Piensariy pipas filapi ñawpaqnikipi saltaptin. Normal runaqa huk chhikanta phiñakunman, manapaschá imatapas ninmanchu. Ichaqa IED nisqa onqoyniyoq runaqa sinchitan phiñakunman, chaymi mana controlayta atinmanchu, chay runatan qaparinman, hinaspa hatun maqanakuyta qallarinman.
Kay ruphaykuna mana ruwakuptinqa, kay runakunaqa normalta, allinta ima comportakunku. Ichaqa chayta ruwaqtinkuqa manan phiñakuyninkuta controlayta atinkuchu. Kayqa manam phiñakuyllachu, uma unquymi. Yaqa 80% kay unquyniyuq runakunamanta huk utaq aswan huk uma unquyniyuq kankuman, kayhina llakikuy utaq trastorno bipolar kaqwan.
¿Pikunataq aswanta kay situacionwan afectasqa?
IED nisqa 6 watayuqmanta aswan wawakunata, kuraq runakunatapas hap’inman. Ichaqa chay onqoywan tarikuq kuraq runakunaqa 40 watayoqmantaraqmi kanku. Hinallataq, kay unquyqa aswanta qharikunapi rikukun warmikunamantaqa.
Yachay maskayqa 1,4%manta 7%kama kay pachamanta runakuna IED kaqwan kankuman, niyta munan mana huk pisilla unquychu.
¿Imakunataq IED unquypa sintomakunan? ¿Imaynatataq riqsinchik?
Aswan hatun sintomaqa qunqayllamanta phiñakuymi mana allinchu chay situacionpaq. Kay unquyniyuq runakunaqa yachanku phiñakuyninku mana allin kasqanmanta, ichaqa chay pachaqa mana controlayta atisqankuta hina sientekunku.
Kay phiñasqa ruphaykunaqa askha comun características nisqakunan kan:
- Mana yuyaypichu: Kaykunaqa manan ñawpaqmantaraq yuyaykusqachu, imaynan: "Kunan p'unchaymi Aruthwan maqanakusaq". Chaykunaqa qonqaylla pasasqanmi.
- Usqhaylla rikhurimun: Pipas k’irisqa otaq phiñasqa kaqtinqa, pisi segundokunallapin kay phiñakuyqa rikhurin.
- Pisi tiempollapaq: Kay phiñakuypa aswan hatun kayninqa manan 30 minutomanta aswanchu.
- Estrés post-traumático: Phiñakuy pisiyasqan qhepamanmi sinchi llakikuy, p’enqay, llakikuy ima kan.
- Rimanakuypi impaktun: Kay ruwayqa yachaywasipi, llamk’anapi, wasipi ima sasachakuykunata apamun.
Importanteqa IED nisqayuq runaqa manam millay runachu. Chay mana controlakuq sientekuykunawanmi maqanakushanku. Chayraykum kaytaqa allinta hamutana, hampichikunanchikpaq, manam comportamientopi sasachakuy hinachu.
Uraypi tablapim qawakun imaynatam kay piñakuy lluqsimun hinaspa ñawpaqninpi sientekuykuna.
| Tipo característico nisqa | Ejemplokuna hinaspa descripcionkuna |
|---|---|
| Ruphaykuna |
|
| Manaraq phiñakushaspa sientesqayki imakuna |
Chay phiñakuy phatariyqa wakin kutipiqa pisilla kanman, ichaqa sinchi sinchi kanman, sinchi k’irisqa otaq wañuypas. Phiñakuy pisiyasqan qhepamanmi qallariypiqa allinyay sientekun, ichaqa chaymantan sinchita pesapakuy, p’enqay ima ruwasqa kasqanmanta.
¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imakunataq IED nisqakuna rikurimun?
Yachaysapa runakunaqa kunankamapas allintam yachachkanku imarayku kasqanmanta, ichaqa kunankama tarisqankuman hinam piensanku kimsa hatun ruwaykuna yanapakusqanmanta.
1. Factores genéticos: Kay unquyqa ayllukunapi purinman. Kayqa niyta munan, sichus huk tayta mama utaq qaylla ayllun kayhina impulsivo comportamientoyuq kanman chayqa, kanmi chansa wawankupas chayta hap’inankupaq. Estudios nisqakunan ninku 44%manta 72%kama pachakunapi, genes nisqakuna huk ruwayta ruwanku kay laya comportamiento nisqa wiñananpaq.
2. Factores biológicos: Umanchikpa ruwayninpi, ruwayninpipas tikrakuyqa huk factormi kanman. Ejemplopaq, umanchikta RM nisqawan qawaspankum qawachirqaku IED nisqawan unquq runakunapa amígdala nisqapi cambiokuna kasqankuta, chay parteqa umanchikpa huknin partenmi, chaymi yanapan sentimientokunata controlanankupaq. Hinaspapas repararqankun IED onqoyniyoq runakunaqa aswan pisi neurotransmisor serotonina nisqayoq kasqankuta, chaymi controlan imayna sientekusqanchista.
3. Factores ambientales: Wawa kachkaspa sinchi sasachakuykunam kaypi anchata yanapakun.
- Warma kachkaspa aychapi utaq yuyaypi abusasqa kay.
- Wasipi hukkunata abusasqa kasqankuta qawaspa.
- Warma kachkaspa huk utaq achka llakikuykunata tariy.
Kay hina experienciakunaqa umanchikpa wiñaynintam afectanman, chaynallataqmi imayna sentimientokunata controlasqankutapas, chaymi qipaman IED nisqaman apakunman.
¿Imaynatataq seguro yachanki kayqa IED kasqanmanta? (Diagnóstico) .
Sichus pisillatapas iskayrayanki qan otaq wawayki kay onqoywan kasqankumanta chayqa, aswan allinqa doctorwan rimaymi . Payqa yaqapaschá umaykipi qhali kaymanta consejeroman (psiquiatra, psicólogo) apachisunki, payqa kaypi experienciayoqmi.
Huk consejero de salud mental kay unquyta riqsin allinta rimaspa chaymanta sintomaykikunata allinta qhawaspa. Paykunaqa kayhinata tapusunkiku:
- Qanpa aylluykipa historia médica (aswantaqa yuyay unquymanta).
- Kikiykiwan imayna kawsasqaykimanta.
- Yachay wasi utaq llamkaymanta willakuy.
- Impulsoykikunata controlayta atiy.
IED kaqwan diagnosticasqa kanapaqqa, hukllapas kay criterios kaqmanta hunt’akunan tiyan:
| Tipo de Episodio | Willakuy (Criterios) 1.1. |
|---|---|
| Sapa kuti, ichataq pisi kallpayuq phatay (Alto Frecuencia/Pisi Intensidad) . | Simiwan maqay (qapariy, ch’aqway) utaq mana aychapi daño ruwaq, uywakunata, runakunatapas, semanapi iskay kutita kinsa killa ukhupi. Chaywanqa manan sinchi k’irisqachu nitaq imakunatapas dañakunchu. |
| Mana sapa kutichu, ichataq hatun kallpayuq phatay (Pisi Frecuencia/Alto Intensidad) . | 12 killa ukupi, kimsa hatun phataykunallapas, kapukkunata chinkachishkamanta, uywakunata/runakunata aychapi llakichishkamanta. |
Aswan importanteqa, phiñakuypa nivelninqa manan imapas pasasqanwan tupanchu. Hinaspapas manan intencionalchu. Doctorqa qhawarillanqataqmi chay sintomakuna mana huk uma onqoywanchu, cuerpopi onqoywanchu nitaq drogakunawanchu.
¿Kanchu hampi kay unquypaq?
Arí, absolutamente. IED nisqaqa allinta kamachinapaq unquymi. Hampikuypa hatun metanqa llapanpi chinkachiymi kay sintomakunata (phiñakuypa ruphaykachiynin) utaq pisiyachiymi kallpan hinaspa sapa kuti huk nivelman maypichus runapas hukkunapas mana imamanta manchakuspa kawsankuman.
Hampikuy ñankunaqa aswantaqa iskayman rakisqam:
1. Psicoterapia nisqa
Kaymi aswan hampikuy ruway. Aswantaqa Terapia Cognitiva Conductual (CBT) nisqa ancha allinmi.
CBT nisqapiqa, terapeuta yanapasunki yuyayniykikunata, sientekusqaykitapas allinta qhawarinaykipaq. Entiendewaqmi imaynatas piensasqayki ruwasqaykita afectan chayta. Kaywanmi yachanki mana allin yuyaykunata tikrayta, chaykunam piñakuyta hatarichin, aswan qhali yuyaymanayta hinaspa comportamientotapas.
Wakin técnicas específicas CBT kaqpi llamk’achisqa:
- Reestructuración Cognitiva: Phiñakuyta hatarichiq situacionkunamanta imayna yuyaykusqaykita tikray.
- Entrenamiento de Relajación: Ensayay hawkalla kutichiyta piñakuy hatarichiq situacionkunaman técnicas nisqawan, imaynan ukhu samay hinallataq aychakuna samariy.
- Entrenamiento de habilidades de enfrentamiento: Situaciones de juegos de rol, chaykunan phiñakuyman apayta atinman, hinallataq practicayta imaynatas chayta atipayta qhali hina (e.g., chay situacionmanta lloqsiy).
- Recaída kaqmanta hark’akuy: Sichus kay laya ruway hampikuymanta yapamanta rikhurimun chayqa, mana atipasqa hinachu qhawasqa, aswanpas huk yachay yachasqa hinallataq yachachisqa imayna ñawpaqman purinapaq.
2. Hampikuna
Wakin kutipiqa, doctorkunam ninku psicoterapiawan kuska hampikunata servichikunapaq. Kay hampikunaqa llamk’anku phiñakuy umbralniykita hoqarispa. Kayqa niyta munan, ñawpaqta phiñachiq juch’uy ruwaykunamanta manaña phiñakunkichu.
Fluoxetina hampiqa aswan yachasqa hampi chaypaq. Chaymantapas, antidepresivos, antipsicóticos, estado de ánimo regulador nisqakunatapas doctormi kamachinman edadninman hina, sintomakunaman hina.
¿Hinallachu kay situacion? ¿Ima huk peligrokunapas kanmanmi?
IED kaqwan runakunaqa pisiyayta atinkuman kay kawsay kusisqa kay chanta aswan pisi calidad de vida kaqwan. Kayqa ancha mana allintam qhali kaynikipi hinaspa sapakamawan tupanaykipaqpas.
Hampiywan allinta kamachikunman chaypas, yachaykunaqa rikuchinku kay IED aswanta huk unay pachapaq unquy kasqanmanta, ichapas 12-20 watakama, utaq tukuy kawsaypipas.
Chaymantapas, IED kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kanku kay unquykunawan unqunankupaq:
- Depresion
- Ansiedad
- Trastorno de Alcohol y Sustancias Uso nisqamanta
Kay unquywan aswan hatun peligroqa kikinkuta dañakuymi hinaspa wañuchikuy yuyaymi . Chayrayku, sichus qam utaq aylluykipi pipas kay sintomakunayuq kanki chayqa, ancha allinmi usqhaylla hampiqman riy.
Sichus qan otaq huk reqsisqayki runapas dañakuyta yuyaykushanki chayqa, chaylla waqyay Sri Lanka nacionpi 1926 nisqaman waqyay.
Kikiyki cuidakunaykipaq imakuna ruwanaykipaq
Sichus IED kaqwan kanki chayqa, ancha allinmi profesional hampiyta maskay. Chaymantapas, allinmi hampiymanta yachasqaykikunata kawsaynikiman churay.
- Hawkayachiq ruwaykunata ruway: Sapa punchawmi ukhu samay hina ruwaykunata ruway.
- Yuyayniykikunata cambiay: Phiñakuy hatariqtin tapukuy: “¿Imaraykun ñoqawan kay hina pasashan?”, nispa. hinaspa chay yuyayta cambianaykipaq kallpachakuy.
- Rimanakuy yachaykunata wiñachiy: Ensayay hawkalla sientesqaykita rimaykunawan rimayta, mana piñakuspa.
- Llakisqa situacionkunamanta karunchakuy: Sichus piñasqa sientekunki chayqa, atikuqtinqa huk ratolla chay situacionmanta karunchakuy.
Ama tragotawan drogakunataqa llapanpichu. Chaykunaqa aswan mana allinmanmi tukuchinman mana yuyaypichu ruwasqaykita.
Sichus familiaykipi otaq qayllaykipi pipas IED onqoyniyoq kanman chayqa, qanpaqpas yuyayniykipin llakichisunkiman. Chaymi, yuyayniykipipas cuidakuy. Necesario kaqtinqa consejota maskhay. Hinaspapas ancha allinmi qan kikiykita wawaykikunatapas amachanaykipaq imatapas ruway.
Wasiman apakuy Willakuy
- Trastorno Explosivo Intermitente (IED) nisqa onqoyqa manan phiñakuyllachu, aswanpas uma onqoymi, chaymi hampichikuna.
- Kaypi phiñakuyqa manapunim tupanchu chay piñakuypa ruwasqanwanqa.
- Kay unquyqa kanmanmi genético, biológico (cerebropi cambiokuna) hinaspa medio ambiente (wawa kaypi experienciakuna) nisqawan.
- Kay unquyqa allinta kamachikunman kay psicoterapia kaqwan kay CBT hina chanta, necesario kaqtinqa, hampikunawan.
- Sichus qanpas otaq reqsisqayki runapas kay sintomakunawan kan chayqa, ama p’enqakuychu nitaq manchakuychu doctorman rispa yanapayta mañakuy. Chayqa aswan hatun yanapakuymi qan kikiykipaq ruwanaykipaq.
- Sichus wañuchikuyta yuyaykushanki chayqa, waqyay yanapakuy numeroman 1926. Manan sapallaykichu kashanki.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay