¿Imaynatataq terapia yanapanman TDAH unquyniyuq wawaykita? ¡Chaymanta rimasun!

¿Doctor nisunkichu wawayki TDAH (Trastorno de Hiperactividad de Déficit de Atención) nisqa onqoyniyoq kasqanmanta? Normalmi chay pasakuptin huk rato mancharisqa hinaspa llakisqa tarikuyqa. Ichaqa ama llakikuychu. TDAH nisqa onqoyqa allinta qhawarisqa kaqtinqa manan hark’anchu wawaykiq allin ruwayninta. Chaypaqqa huk importante hampiymi terapia. Kunan, rimasun imaynatachus kay terapia wawaykita yanapanman chaymanta.

¿Imataq kay terapia TDAH unquyniyuq wawapaq?

Pisi rimayllapi, ``Terapia`` nisqaqa huk especial capacitación nisqa, chaymi yanapan ``TDAH`` nisqa wawakunata aswan allinta kamachinankupaq sapa p'unchaw ruwayninkuta, estudionkuta, hukkunawan rimanakuyninkutapas. Kaypiqa wawaqa sapa kutim terapeutawan huñunakuspa rimanku, imaymanakunata yachaspa. Chayta yuyaykuy huk wawa claseman risqanman hina, mosoq yachayta yachananpaq. Ichaqa kay claseqa hukniraymi. Kaypiqa, wawaqa yachanmi imaynatas allinta qhawarina, imayna uyariyta, hukkunatapas, chaykunan yanapan ``TDAH nisqa sasachakuykunata atipananpaq.

Wakin TDAH kaqwan wawakunaqa huk terapia especialta necesitankuman, Terapia Ocupacional sutiyuq. Kayqa yanapanmi imakunapipas, imaynam sumaq qillqay hinaspa allin equilibrio ruway. Imaraykuchus wakin kutipiqa, TDAH utaq mana yachay atiy kay imakunawan wakin sasachakuykunata apamunman.

¿Imaraykutaq wawanchik TDAH unquypaq terapiata necesitan?

Kunanqa tapukunkipaschá: ‘¿Imaraykun wawayqa kay clase `(Terapia)’ necesitan?’, nispa. Chiqamanta, kayqa wawapaq achkha allinninpaq kan. Kay terapia huk hatun yanapakuymi `TDAH` kaqwan wawakunapaq allinta tukunankupaq iskaynin yachaywasipi llamk'ayta hinallataq wasipi ruwaykunata . Qaway kaykunaqa ancha allin kasqanmanta:

• Allin organizasqa kaytan yachakun: Wawaqa libronkunata, pukllanakunata, escuelapi llank’aynintapas ordenpi waqaychayta yachan, p’unchaynintapas planificayta.
• Escuelapi llamkaykunapim aswan allinta yuyaymanawaq: Chayqa yanapasunkim clasepi estudiasqaykipi hinaspa tareaykikunata allinta tukunaykipaq.
• Uyariy hinaspa kamachikuykunata qatipay: Wawakunaqa uyariyta yachanku, chayman hina imatapas ruwayta. Kayqa ancha allinmi yachaywasipipas wasipipas.
• Hukkunawanpas allintam kawsawaq, allintataqmi kawsawaq: Amistadnikikunawan hinaspa aylluykikunawan allinta apanakunaykipaqmi yanapasunki.
• Turnonkuta suyaspa pacienciakuyta yachanku: Kay pacienciakuyqa ancha allinmi, pukllachkaspapas utaq filapi suyaspapas.
• Llakikuyniykita, phiñakuyniykitapas simikunawan rikuchiyta yachanki, mana qaparispa, mana qaparispa: yachankitaqmi sientekusqaykita controlayta, allintataq rimayta. Chaynapim achka mana necesario sasachakuykunata pisiyachin.
• Pacienciakuytam yachachkani.
• Yanapasunki manaraq imatapas ruwashaspa piensanaykipaq: Chhaynapin yanapasunki mana usqhaylla imatapas decidinaykipaq.

Mana kayllachu, wakin wawakunapas `TDAH` nisqawan hamuq yuyay sasachakuykunawanmi maqanakunanku. Yuyaykuylla, `TDAH` nisqamanta sapa kuti k'amisqa kaqtin, hinallataq huk wawa mana allinta ruwayta atiqtin, pay kikinmanta hukmanyasqa sientekunman, manañataqmi pay kikinpi confianmanchu . `Manan kaytaqa ruwayta atiymanchu', `Mana imapaqpas valeqmi kani' nisqa yuyaykuna yuyayman hamunman. Hinallataq, `TDAH` sapa kuti llakikuy, llakikuy, phiñakuy, hukmanyay hina sientekuykunata hatarichinman.

Chaymi, kay `(Terapia)` nisqapi, wawaqa yachan imaynatas kay sientekuykuna atipayta. Wawa `TDAH` nisqawan yanapachikuyta yachaptinqa, wawaqa llamkayninta allinta ruwayta atin. Chaymantataq allinta sientekun, pay kikinpi confian . Wawaqa kusisqa, mana manchakuq kayta qallarikun.

Kay `TDAH (Terapia)` nisqapiqa, wawaqa manam qillqapi yachachikuykuna hinachu yachakun, aswanqa ruwaykunata ruwaspa, pukllaspa, practicaspa ima. Terapeutaqa wawawanmi llamkan hinaspam warmaman yachachin ima necesitasqankuta, imaynam allinta yuyaymananankupaq, allinta estudianankupaq hinaspa hukkunatapas, imaymana ruwaykunawan. Tukuy chaykunataqa ruwakun wawata kallpachaspa, necesitasqanman hina yanapaspa ima.

¿Imapunitaq pasakun kay TDAH terapia nisqapi?

Ñawpaqtaqa, terapeuta qanwan tayta mamaykiwan huñunakunqa, TDAH nisqamanta llakikuyniykimanta rimanankupaq. Chaymantataq, kuska, metakunata churankichis imakunatan allinchayta munankichis terapiawan.

Chaymanta, huk sesión terapia nisqapi, qamwan terapeutawan kayhinata ruwankichik:

Rimaspa

Terapeutakunaqa wawakunatan yachachinku imayna sientekusqankumanta rimanankupaq. Wawaqa yachan llakikuyninta, phiñakuyninta, kusikuyta ima rimaykunawan rikuchiyta, mana qaparispa, mana qaparispa. Chaynata rimaptinku, hinaspa hukninpa nisqanta uyariptinkuqa, warmaqa musyakunmi paykunata entiendeq runa kasqanmanta. Chaymantataq astawan mosoq kaqkunata yachanku. Hinallataq, kay rimanakuywan wawaqa yachan hukkunata uyariyta, atenciontapas.

Pukllay

Terapeutakunaqa imaymana pukllaykunawanmi wawakunaman importante kaqkunata yachachinku. Ejemplopaq, warmakunaqa yachankum turnonkuta suyay, kamachikuykunata kasukuy hinaspa imayna atipayta hinaspa atipayta . Hinaspapas wawakunatan yanapanku pisi-pisimanta controlakuspa llank’ayta yachanankupaq .

Imaymana ruwaykuna (Yachachiykunata yachachiq ruwaykuna) .

Terapeutakunaqa imaymana yachachikuykunawan ruwaykunawanmi wawakunata yachachinku imayna sientekusqankumanta, escuelapi llank’ayninkuta imayna organizanankupaq, imayna estudianankupaq, hukkunata imayna entiendenankupaqpas. Kay yachachikuykunaqa aswan kusikunapaqmi ruwakun llamkana rapikuna hina ruwaykunata servichikuspa .

Musuq yachaykunata practicaspa

Terapeutaqa wawaman musuq kaqkunata yachachin, ahinataq , Yuyaywan samay.Kayna kaqkunataqa yachachichwanmi. Kaykunaqa yanapanmi atencionta entrenananpaq hinaspa yuyayta cuerpotapas thasnunanpaq. Terapeutakunapas wawakunata yanapanku yachasqankuta practicanankupaq.

Sasachakuykunata allichay

Terapeuta tapusunkiman TDAH nisqa yachaywasipi wasipi ima sasachakuykunatachus apamusqanmanta. Paykunaqa rimapayasunkikum chay sasachakuykunata imayna allichanaykipaq hinaspa yanapasunki kikiykipas chaykunata allichanaykipaq.

¿Hayka unaytaq kay terapia ruwakunan?

Hayk'a tiempo terapia necesitasqaykiqa metaykikunamantan kanqa . Yaqa llapanpim terapeuta semanapi huk kutita iskay kimsa killakuna huñunasunki . Chay qhepamanmi munasqaykiman hina kutiwaq terapeutaman.

¿Imaynatan qanpa ladoykimanta kaypi yanapawaq? (Tayta-mamakunapaqpas, wawakunapaqpas)

TDAH nisqa onqoyniyoq kayqa manan wawaq huchanchu. Ichaqa askha ruwaykunan kanki wawaykita yanapanaykipaq kay procesota pasananpaq terapia nisqawan yanapachikuspa. Tayta-mama hinaqa kay puriypi wawaykitapas yanapawaqmi. Kaypi imayna ruwanapaq:

• Yachasqaykikunata allinta ruway: `(Terapia)` nisqapiqa, wawaqa achka chaniyuq kaqkunata yachan. Chaykunaqa sapa p’unchaymi allinchakun sapa kutilla practicaspalla . Wawata kallpachay wasinpi chaykunata ruwananpaq.
• Kikiykipi/wawaykipi iñiy: Qan/wawayki ñawpaqta creenayki tiyan TDAH unquyniyuq wawakuna allinta qhawarinankuta, controlakuyta , comportamientonkuta ima. ‘Atiyman’ nisqa sientekuyqa ancha importanten.
• Yanapakuyta mañakuy: Achka runakunam qamta/wawaykita yanapayta munanku. Ama manchakuychu tayta mamakunamanta, yachachiqkunamanta, terapeutakunamanta yanapayta mañakuyta necesitasqayki ratopi.
• Imakunatachus qam/wawayki allin ruwan: Ichapas qam/wawayki allin pukllaypi, takiypi, siq’iypi, ñawinchaypi, imapipas allin kanman. Ichapas qam/wawayki asichikuq, kamaq, yachaysapa, sumaq sunquyuq kanki. Yuyaykuy wawaykipa/wawaykipa aswan allin yachayninkunapi hinaspa sumaq kayninkunapi. Sapa punchaw hukllatapas servichikunaykipaq kallpanchakuy.
• Allinta cuidakuy qan kikiykita/wawaykita: Tiempota maskhay pukllanaykipaq, phawanaykipaq, kusirikunaykipaqpas, chhaynapi cuerpoyki kuyunanpaq. Chaynapim wawaykipa/wawaykipa kallpanta allinta servichikunqa. Hinaptinqa aswan facilmi kanqa escuelapi llamkaykunapi hinaspa estudiokunapi yuyaymanayqa.

Importante: TDAH nisqaqa manam warmapa pisi kallpa kayninchu. Chayqa umachankuq imayna llank’asqanpi pisillata cambiasqankullan. Imaynan huk runa lentes necesitan, TDAH onqoyniyoq wawapas necesitanmanmi pisi yanapayta wakin ruwaykunapi, otaq huk clase entrenamientota.

Tukuchanapaqtaq, iskay kimsa imakunata yuyarinapaq

Chaymi, terapia nisqaqa ancha chaniyuq hampiymi TDAH unquyniyuq wawapaq. Chayqa anchatam allinchanman warmapa sapa punchaw kawsayninta, yachayninta, runakunawan rimanakuynintapas. Yuyariy, sapa warmaqa hukniraymi, sapa warmapas sapaq yachayniyuqmi.Sichus TDAH allinta kamachikun chayqa, manan ima hark’aypas kanchu wawayki kay pachata atisqanman hina atipananpaq. Wawaman pacienciakuy, munakuy, allin pusaypas aswan allinmi. Ama hayk’aqpas iskayrayaychu maskhay necesario hampiq consejota hinallataq terapéutico yanapakuyta wawaykiq TDAH puriyninpi. ¡Tukuy imapas allinmi kanqa!

` TDAH, terapia, wawakuna, Sinhala, Sri Lanka, yuyay qhali kay, comportamiento, trastorno de déficit de atención hiperactividad