Wiksayuq mama kaspa, ¿hayk’aqllapas qunqayllamanta, sinchi nanaywan vaginaykipi tarikurqankichu, chaymi electricidadwan otaq cuchillowan k’irisqa hina sientekurqan, chaymantataq pisi segundokunallapi chinkapurqan? Kayqa sapa kutim ancha qunqayllamanta pasanman, tiyachkaptiyki, purichkaptiyki utaq puñunaykipi tikrakuspayki. Achka mamakunam mancharikunku kayna qunqayllamanta nanay rikurimuptin. Ichaqa kayqa común onqoymi, sapa kutillanmi rikukun wiksayoq kashaspa. Kunan punchawmi rimasunchik kay unquymanta, chaymi riqsisqa kachkan ciencia médica nisqapi ‘Lightning Crotch’ sutiwan.
¿Imataq kay Rayo Crotch?
Pisi rimayllapi, chayqa huk k’irisqa, k’iriq nanaymi, chaymi rikukun wiksaykipi, wiksa uraykipi, muyuriqninpipas. Chaytaqa ‘llipya’ nispa sutichanku , llimp’i hina hamusqanrayku, risqanrayku ima.
Kayqa manam peligrosochu. Kay nanayqa aswantaqa wiksaykipi kaq wawapa cuello uterinoykiman hinaspa muyuriqninpi nerviokunaman ñitisqanraykum. Yachanki, cuello uterinoqa uteroykiq aswan urayninmi. Wawa pisi-pisimanta wiñaspa uraykamusqanman hina nacenanpaq preparakusqanman hinan kay cheqaspi kaq nerviokuna ñit’isqa kashan. Chaypachan kay descarga eléctrica hina nanayqa sientekun.
¿Hukniraychu kanman kay nanay imayna sientekusqanpi?
Arí, kay nanayqa hukniraymi contracciones nisqamanta otaq calambres menstruales nisqamanta. Chaytaqa ancha utqaylla, k’irisqa, k’iriq nanayta hina yuyaykuy. Wakinmi ninku cuchillowan otaq k’irisqa kasqanmanta. Kay nanaypa sinchi kayninqa, wawap maypi kasqanmanta, jatun kasqanmanta ima kanqa.
Qawasun imakunam aswan hatun mana kaqlla kasqankuta kay nanaykuna.
| Naturaleza de dolor | Rayo Crotch | Contracciones nisqakuna |
|---|---|---|
| Imayna sientekun | Filo, electricidad, qunqayllamanta nanay, cuchillowan k’irisqa hina. | Chayqa ritmiku nanaymi, chaymi qallarin kuyuriq nanaywan, pisi pisimanta yapakuspan pisiyaspa. |
| Hayka pacha | Ancha pisi tiempollam. Iskay kimsa segundollapim chinkarun. | 30-60 segundos utaq aswanta duran, chaymanta pachawan yapakun llamk’ay asuykuptin. |
| Tarikusqan | Chayqa sientekunmanmi vaginapa urayninpi, recto nisqapi, pélvico nisqapipas. | Lliw uteropas t’ikrakuqmi sientekun, wasanpas uray wiksapas afectasqa kashan. |
¿Ima pachamantataq kay qallarikun wiksayuq kachkaspa?
Yaqa llapan runakuna kay nanayta tarinku kimsa kaq trimestre wiksayuq kasqankupi, 28 semanasmanta. Chaypaqqa aswan hatun razonqa kay tiempopiqa wawa llasaynin yapakusqanman hinan aswanta urmaykullantaq pelvis nisqaman nacenanpaq preparakuspa. Kaytaqa ‘wawa urmachiy’ nispa sutichanku. Kay nanayqa kanmanmi uraykamusqanman hina cuello uterino nisqapi ñit’isqa kasqanrayku.
¿Kaywanchu wawa chayamunanta niyta munan?
Kay tapukuyqa achka mamakunam tapukun. Arí, wakin kutipiqa kay nanayqa kanmanmi llamkay hichpallapi kasqanmanta señal. Ichaqa manan kayqa confianapaq hinachu. Wakin mamakunaqa semanakuna otaq killakuna manaraq wachakushaqtinmi kay nanayta tarinkuman. Chayrayku, doctorkunaqa mana kay sintomawanchu yachanku llamk’ay qayllapichus icha manachus chayta.
Chayqa niyta munan, mana usqhayllachu hospitalman rinayki tiyan, k’irisqa kayta manchakuspa. Ichaqa ancha allinmi kaymanta doctorwan rimay.
¿Imatan ruwakunman manaña nanayniyoq kananpaq?
Kay nanaytaqa manam tukuyninpi sayachiyta atikunmanchu, wawap posiciónninmanta kasqanrayku. Ichaqa kanmi iskay kinsa ruwaykunata ruwanaykipaq, chhaynapi pisiyachinaykipaq, nanaytataq huk chhikanta controlanaykipaq.
- Maypi kasqaykita cambiay: Nanayta sientesqayki qhepallamanmi posiciónniykita cambiay. Sayasqa kaspaqa huk rato tiyaykuy. Tiyachkanki chayqa, sayarispa huk chhikanta puriy.
- Pisi pisimanta kuyuy: Ama qunqayllamanta, utqaylla kuyuy. Ejemplopaq, camamanta otaq carromanta hatarispaqa ancha pisi-pisimanta hinaspa controlaspa chaykunata ruway.
- Wiksa Yanapanapaq Banda nisqawan yanapachikuy:Wiksayuq warmikunapaq ruwasqa banda/cinturón de apoyo nisqawan llamk’ayqa, pelvis nisqapi ñit’iyta anchata pisiyachinman.
- Ejercicio ruway: Allinmi sapa kuti, llamp’u ejercicio ruway, wiksayoq kanapaq hina. Astawanqa nadayta hina ejerciciokunaqa pisiyachinmi articulacionniykikunata ñit’iyta.
- Quñiwan bañakuy: Quñiwan bañakuspaqa cuerponchikpa aychachankunatam hinaspa articulacionninkunatapas samachinqa. Chayqa anchatam allinyachisunki.
- Masaje Prenatal: Huk yachachisqa hampiqpa masajeqa yanapanmanmi kay laya nanaykunata allinyachinapaq.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Ñawpaqta nisqanchis hina, ‘rayo entrepierna’ nanayqa manan peligrosochu. Ichaqa sichus nanaywan kuska kay sintomakuna kan chayqa, doctorwanqa rimanaykipunin.
- Sichus nanay sapa kuti kan, yapakuchkan utaq huk ritmico patrón kaqpi hamun (kaykunaqa kanmanmi llamk’ay nanaypa señalninkuna).
- Sichus nanay vaginal yawar lluqsiywan kuska kan chayqa .
- Sichus yakuyuq yaku lluqsimun nanaywan kuska (kayqa ‘yaku p’akiy’ kanman).
- Sichus kay k’iri nanayqa p’unchaypi aswan pisi kutita rikhurimun chayqa, allinmi kanman chaymanta doctormanpas willay.
Ama qunqaychu, sichus ima iskayrayaypas utaq manchakuypas kan chayqa, ama hayk’aqpas iskayrayaychu chaymanta doctorwan rimay.
¿Hukllachu kanku Lightning Crotch hinaspa Round Ligament Pain?
Manan, iskayninku wiksayakuy nanaykunaña kanku chaypas, hukniraymi kanku. Aswan huknirayqa maypichus nanay sientekun chay.
| Imayna kanan | Rayo Crotch | Muyu Ligamento Nanay |
|---|---|---|
| Maypichus nanay sientekun | Chayqa sientekun ukhu ukhupi vagina, pelvis, anus. | Uray wiksapa iskaynin ladonpipas, ingle nisqapi hina sientekun. |
| Ocurrencia pacha | Yaqa llapanpim kimsa kaq kimsa killakunapi. | Yaqa llapanpim iskay kaq kimsa killakunapi. |
| Imarayku | Wawaq cuello uterino nisqapi, nervios nisqapi ima ñit’isqan. | Utero wiñasqanman hinan chayta yanapaq ligamentokuna mast’arikun. |
Wiksayuq kayqa admirakuypaqmi. Hinallataqmi tukuy rikchaq nanaykuna, mana allinkuna rikurimuq pacha. Chaymi kay ‘llino entrepierna’ nanayqa chay mana allinkunamanta huklla. Aslla sinchitaña sientekun chaypas, wawa naceqtinqa llapanmi chinkapunqa. Chayrayku ama nishuta llakikuychu.
Wasiman apakuy Willakuy
- ‘Calambre de rayos’ nisqaqa qunqayllamanta, sinchi nanaymi, sapa kutim kimsa kaq kimsa killa wiksayuq kaptin. Yaqa llapanpim mana peligroso unquychu.
- Chaypaqqa aswan hatun razonqa wiksa ukhupi wawaq cuello uterinoman, muyuriqninpi nerviokunaman ima ñit’isqanmi.
- Kayqa manan confianapaq hinachu llank’ay qayllaykamusqanmanta.
- Imakunachus posición cambiay, pisi pisimanta kuyuy, wiksa yanapaq banda churakuy, q’uñi bañakuy ima, yanapasunkiman.
- Sichus nanaywan kuska yawar lluqsiy, yaku hina yaku lluqsiy, utaq mana saqispa nanay , chaylla doctorta waqyay.
👩🏽 ⚕️ Yapa tapuykuna (FAQs)
💬 ¿Imataq Sapa kuti Intestinalkuna? ¿Kay diarreachu?
Normalmente, huk runaqa yaqa 1-3 kutita sapa p’unchaw wiksa lluqsimun (poo). Ichaqa, ‘Sapa kuti Movimientos Intestinales’ nisqaqa huk unquymi, maypichus qunqayllamanta bañoman phawaykunki (Urgencia) aswan 4-5 kutita p’unchawpi, mikhuyta tukuspalla (utaq mana riyta munaspapas). Kayqa yakuyuq diarrea kanman, utaq sapa kuti wiksa lluqsiylla kanman (kayqa tukuy kawsayniykita llakichisunkiman).
💬 ¿Imakunataq aswanta sapa kuti wiksa lluqsiyta apamun?
Kaypaqqa 4 hatun razonkuna kanku: 1) ‘IBS / Síndrome de Intestino Irritable’ - Kayqa sinchi unquymi, maypichus wiksakuna loco hina punkisqa kanku estrés kaqrayku (mana ima unquypas kanchu pruebakunapi). 2) ‘Mikhuymanta veneno / peligroso gérmenes (Gastroenteritis Viral/Bacteriana)’ Wiksaman yaykuspa diarrea. 3) Wañuchiq causaqa kaymi: Enfermedad Inflamatoria Intestinal / EII - Crohn unquy utaq colitis Ulcerosa. 4) Leche/azúcar mana tolerancia (Lactosa/Gluten intolerancia).
💬 ¿Imakunataq ‘kawsaypaq peligro/emergencia’ nisqakuna, maypichus unquy allinyanankama wasipi qhipakunaykimantaqa, chaylla hospitalman/doctorman rinayki tiyan?
Yaqa llapanpi, huk infección bacteriana 2-3 p’unchawmanta chinkanqa (yakuta/liquidota upyanayki tiyan). Ichaqa ¡aswan hatun peligro! 1) Sichus yana puka ‘yawar’ hecesniykipi kan (Yawarniyuq heces), utaq yana alquitrán heces (Melena - perforados intestinos), 2) Sichus mana aguantay atina wiksa nanaywan kanki huk hatun fiebrewan (Fiebre), 3) Sichus diarrea kanki askha p’unchawkuna hinalla hinaspa pisi kallpa hinallataq uma muyusqa sientekunki (Deshidratación Severa), 4) Sichus mana imaraykupas pisiyachinki (Llasaq kay - cáncer), ¡chaylla hospitalman churanayki tiyan!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment