¿Hayk’aqllapas wiksayoq mama hina, ¿hayk’aqllapas rikurqankichu qonqayllamanta, k’irisqa, disparaq nanayta vaginal nisqapi, chaymi sientekunki descarga eléctrica hina otaq cuchillo hina, pisi segundokunallapi chinkananpaq? Chayqa sapa kutim mana yuyaypichu rikurin, tiyachkaspaykipas, purichkaspaykipas utaq camapi tikrakuspaykipas. Askha mamakunan mancharisqa sientekunku kay qonqaylla nanaywan hap’ichikuqtin, ichaqa ama hina kaspa sonqochay: generalmente huk normal parten wiksayakuypi. Nirogi Lanka kaqpi, kay unquymanta rimasun, hampiypi riqsisqa ‘Lightning Crotch’.
¿Imataq Rayo Crotch?
Pisi rimayllapi, kayqa huk filoyuq, hormigueo utaq disparo nanaymanta riman, chaytataq wiksayuq kachkaspa vaginal utaq pélvico nisqapi sientewaq. Chaytaqa sutichanku ‘Ryo’ nispa, chay sensación qonqaylla, sinchi, pisi tiempolla kasqanrayku, llipya hina.
Manam peligrosochu.Kay nanayqa yaqa llapanpim rikurin wawayki cuello uterinoykiman hinaspa muyuriqninpi nerviokunaman ñitisqanrayku. Wawayki wiñasqanman hina, nacenanpaq preparakuspa aswan urayman tiyaykusqanman hinan, pelvisniykipi kaq chay sensibles nerviokunata ñit’inku, chaymi qonqaylla chay ch’aqwayman rikch’akuq sensaciónta ruwan.
¿Imapas hukniraychu kay nanay imayna sientekusqanpi?
Arí, kay sensaciónqa hukniraymi contracciones de trabajo nisqamanta otaq calambres menstruales nisqamanta. Yuyaykuy chayta ancha utqaylla, filoyuq, ukhuykipi t’uqyachiq sensación hina. Askha warmikunan ninku cuchillowan k’irisqa hina otaq agujamanta k’irisqa hina sientekusqanmanta. Kay nanay sinchi kaynintaqa, wawaykip maypi kasqanmanta, jatun kayninmanta ima, yachakun.
Qhawarisunchis kay laya nanaypa aswan hatun t’aqakuyninkunata.
| Naturaleza del Dolor | Rayo Crotch | Contracciones nisqakuna |
|---|---|---|
| Sensación nisqa | Qunqayllamanta rikurimuq filoyuq, electricidadwan utaq cuchillowan nanaywan. | Llampu nanay hina qallarikun, kallpanpi wiñaspa chaymanta ritmicamente pulsante. |
| Unayasqan | Ancha pisilla; pisi segundosllapi chinkapun. | 30–60 segundos utaq aswan unay. Llank’ay asuykusqanman hina sapa kuti, kallpan yapakuynin. |
| Tarikusqan | Vagina, recto utaq región pélvica ukhupi sientekun. | Llapan uteropas t’ikrakushanman hinan sientekun; sapa kutinmi wasanman, wiksa urayman ima radian. |
¿Hayk’aqmi kayqa qallarikun wiksayoq kashaspa?
Yaqa llapan mamakuna kayta rikunku kimsa kaq trimestre kaqpi , generalmente 28 semanasmanta. Aswantaqa wawaykiq llasaynin yapakusqanmi, nacenanpaq preparakushaqtinmi pelvis nisqaman uraykamusqanpas, chaytan sutichanku ‘wawa urmachiy’ nispa. Kay aycha tikrayqa aswan ñit’iyta churan cuello uterinoykipi, chaytaq kay k’irisqa, qunqayllamanta sensacionesta qallarichinman.
¿Kayqa niyta munanchu llamk’ay qayllallapiña kasqanmanta?
Askha suyakuq mamakunan chayta tapukunku. Mayninpiqa nacekuy qayllapiña kasqanmanta señal kanman chaypas, manan confianapaq hinachu.Wakin warmikunaqa manaraq wachakuchkaspanku semanakuna utaq killakunaraqmi chayna sientekunku. Kayrayku, kay qhali kay quqkuna mana ‘lazo entrepierna’ kaqtaqa huk señal clínica hinachu llamk’achinku kay wawa qallariyninmanta willanankupaq.
Pisi rimayllapi, kay nanayta rikuyqa mana niyta munanchu usqhaylla hospitalman rinayki tiyan. Ichaqa allinpuni kanman kay sintomakunamanta rimay obstetraykiwan manaraq nacechkaspa watukusqaykipi.
¿Imaynatataq kay nanayta atipawaq?
Manaña tukuyninpi nanayta chinkachiyta atiwaqchu chaypas, wawaykip posiciónninmanta natural resultado kasqanrayku, kay mana allin kayta Nirogi Lankamanta kay yuyaychaykunawan kamachiyta atinki:
- Posturaykita cambiay: Sichus nanayta sientenki chayqa, kallpachakuy posiciónniykita huk ladoman cambianaykipaq. Sayasqa kaspaqa tiyaykuy; tiyachkanki chayqa, kallpachakuy sumaqllata puriyta.
- Munaspa kuyuy: Ama qunqayllamanta, kuyurichiychu. Puñunamanta hatarispa otaq carromanta lloqsispaqa pisi pisimantan controlakuspa kuyuy.
- Wiksa yanapaq bandata llamk’achiy: Maternidadpaq cinturón churakuyqa yanapanmanmi presión pélvica nisqa pisiyachiyta.
- Activo kay: Llampu ejerciciokunata ruway, mana wiksayuq kanaykipaq. Nadakuy hina ruwaykunaqa allinmi articulacionesniykimanta ñit’iyta hurqunaykipaq.
- Q’uñi baño: Quñi (mana q’uñi) bañakuyqa aychaykikunata, articulacionesniykikunata ima samarichisunkiman, chaywantaq anchata allinyachiyta qunman.
- Masaje prenatal: Huk sesión huk certificado masaje prenatal kaqwan yanapakunman nanaykunata chaymanta nanaykunata thasnuyta.
¿Hayk’aqmi doctorwan rimanayki?
Nisqanchis hina, ‘rayo entrepierna’ nisqa mana ima mana allintapas ruwanchu. Ichaqa, ama hina kaspa, chaylla qhali kay hampiqniykiwan rimanakuy sichus kaykunata rikunki:
- Nanayqa sapa kutim rikurin, kallpanmi yapakun utaq ritmoman tikrakun (kaykunaqa llamkaypa señalninkuna kanman).
- Ima vaginal yawar lluqsiytapas rikunki.
- Reparanki huk chhullunka utaq sapa kuti fuga de fluido (chayqa rikuchinman yakuyki p’akikusqanmanta).
- Chay sinchi nanayqa sapa kutim punchawntinpi rikurin.
Yuyariy, sichus hayk’aqllapas llakisqa sientekunki otaq mana segurochu sientekunki imachus sientekusqaykimanta chayqa, ama hayk’aqpas iskayrayaychu doctorman pusayta. Sichus huk emergencia kan chayqa, ama hina kaspa 911 nisqaman utaq llaqtaykipi servicios de emergencia nisqaman chaylla rimanakuy.
¿Hukllachu kanku Lightning Crotch hinaspa Round Ligament Pain?
Manan, iskayninkuña wiksayoq kashaspa nanaykuna kanku chaypas, hukniraymi kanku, aswantaqa maypichus chay sensación nisqa sientesqaykipin.
| Imayna kanan | Rayo Crotch | Muyu Ligamento Nanay |
|---|---|---|
| Maypichus Nanaq kasqan | Ukhu sensación sientekun vagina, pelvis utaq rectal kaqpi. | Ura wiksa utaq ingle nisqapi iskaynin ladonpi sientekusqa. |
| Tiempo Típico nisqa | Comúnmente kay 3 kaq trimestre kaqpi. | Comúnmente kay 2 kaq trimestre kaqpi. |
| Causa | Wawamanta cuello uterino nisqapi, muyuriqninpi nerviokunapipas ñit’iy. | Wiñaq uterota yanapaq ligamentokuna llañuyachiy. |
Wiksayuq kayqa extraordinario puriymi, ichaqa sapa kutim mana suyasqa nanaywan hinaspa mana allinkunawan hamun. ‘Lightning crotch’ nisqataqmi huknin chayna común experiencia. Allin filoyoq hinaspa qonqaylla sientekunman chaypas, yuyariy kayqa huk tiempollapaqmi, wawayki chayamuqtintaqmi allichakunqa. Kallpanchakuy ama yanqamanta llakichisunaykipaq.
Llave Apakuna (Nirogi Lanka Consejo) .
- ‘Lightning crotch’ nisqaqa kimsa kaq trimestrepi sapa kuti rikukuq k’irisqa, qunqayllamanta nanaymanta riman. Yaqa llapanpim mana peligroso unquychu.
- Aswantaqa wawaykipa posiciónninmantam rikurin, chaymi cuello uterinoman hinaspa hichpallanpi kaq nerviokunamanpas ñitiykun.
- Manan confianapaq hinachu llank’ayqa qayllaykamunanmanta.
- Ichapas allinyayta tarinki posturaykita cambiaspa, aswan pisi-pisimanta kuyuspa, maternidad wiksa yanapaq bandawan otaq q’oñi (mana q’oñi) bañakuspa.
- Sichus vaginalmanta yawar lluqsiyta tarinki, yaku lluqsimun utaq sapa kuti, mana samayniyuq nanayniyuq kanki chayqa, chaylla hampiqniykiwan rimanakuy.
👩🏽 ⚕️ Sapa kuti tapusqa (FAQs)
💬 ¿Imakunataq sapa kuti wiksa lluqsiy, hinaspa kay diarreachu?
Yaqa llapanpiqa, runakunaqa sapa p’unchaw 1–3 wiksa lluqsiyniyuq kanku. ‘Sapa kuti wiksa lluqsiy’ huk mana tukukuq unquymanta riman maypichus sientenki kay urgenciata bañoman aswan 4–5 kutita p’unchawpi llamk’anaykipaq, sapa kuti mikhuymantapacha. Kayqa rikhurinman diarrea hina (heces sueltas) utaq huk yapakuy sapa kutilla sapa p’unchaw sunqu tiyayniykita sasachan.
💬 ¿Imakunataq ñawpaqpi sapa kuti wiksa lluqsiy?
Tawa hatun causakunan kanku: 1) Síndrome de Intestino Irritable (IBS), sapa kutinmi estrés nisqawan qallarin; 2) Gastroenteritis viral utaq bacteriana (mikhuymanta envenenamiento); 3) Inflamatoria Intestinal unquy (IBD) kayhina Crohn unquy utaq colitis ulcerosa; hinallataq 4) Intolerancias dietéticas nisqakuna lactosa utaq gluten sensibilidad nisqa hina.
💬 ¿Hayk’aqmi hampiqman usqhaylla maskhanay sapa kuti wiksa lluqsinaypaq?
Sichus llamp’u infecciones sapa kuti 2–3 p’unchawkunapi hidratación kaqwan allichakunku, huk hospitalpi usqhaylla qhawayta mask’anayki tiyan sichus kayta rikunki: 1) Yawarniyuq heces utaq alquitrán yana heces (melena), kaytaq ukhumanta yawar lluqsiyta rikuchinman; 2) Hatun fiebre, sinchi wiksa nanaywan kuska; 3) Sinchi deshidratación nisqamanta señalkuna (uma muyuy, desmayamiento, utaq mana yakukunata pisiyachiy atiy); otaq 4) Mana sut’inchasqa, hatun llasaynin pisiyachiy. Mana allinchu sientekunki chayqa, servicios de emergencia nisqaman rimay otaq qayllaykipi kaq departamento de emergencia nisqaman riy.
