¿Chakiykipi, makiykipi nanaywanchu wira huñukuchkan? Kay (Lipedema) nisqamanta rimasunchik!

¿Mayninpichu sientekunki cuerpoykiq wakin partenkuna, astawanqa chakiykikuna, piernaykikuna, wasankuna ima, wakin partekunamanta aswan hatun kananpaq? Ichapas chaypi ñitispaykipas nanasunki. Dieta ruwaspa ejerciciota ruwarqanki chaypas, cuerpoykiq hawanpi aswan llañuyapun, ichaqa chay partekunaqa kaqllan kashan? Hinaptinqa kayqa qampaq ancha importante kanman. Kay unquytaqa `(Lipedema)` nispa sutichanku.

¿Imataq `(Lipedema)`? ¿Allinta entiendesun?

Pisi rimayllapi, `(Lipedema)` huk unay pachapaq unquymi maypichus wira huñukun mana normalta cuerponchispi, aswantaqa urayninpi – chaymi, nalgas, piernas, nalgas hina cheqaskunapi . Chaytaqa yuyaykusun cuerponchispi wakin partekunallapi wira huñukusqanman hina. Wakin runakunapaqqa, caderas nisqapi utaq maki patapipas rikhurinmanmi. Ichaqa ninku yaqa llapanpiqa manam palmakunata nitaq chaki pampakunatapas afectanchu .

Achka runakunam piensanku kayqa llasaq kaylla kasqanmanta utaq `(Linfedema)` sutiyuq unquy kasqanmanta, chaymi ganglios linfáticos punkisqa kasqanmanta. Ichaqa cheqaqpiqa kinsa imaymana condicionkunan kaykunaqa. Ichaqa, `(Lipedema)` nisqayuq runakunaqa aswan qhipamanmi `(Linfedema)` nisqawan unqunku. Askha runakuna kay `(Lipedema)` kaqwan huk índice de masa corporal kaqwan kanku, chaytaq, `(Índice de Masa Corporal - IMC)` kaqwan, kaytaq 35 kaqmanta aswan.

Aswan allinqa, may chhikataña mikhunki, ejerciciota ruwanki chaypas, hawa cuerpopi llasayta pisiyachispapas, cuerpoq urayninpi wira churasqa (Lipedema) manan faciltachu pisiyan. Kay asuntoqa achka runakunatam mana allintachu sientechin.

¿Kanchu imaymana rikchaq `(Lipedema)`?

Arí, hukniraymi kan `(Lipedema)`. Kay layakunamanta aswan hukniyuq kankiman maypi sintomakunayuq kasqaykiman hina. Qawasun ima kasqankuta:

• Tipo I: Kay layapiqa wiraqa wasanpi, caderasniyki chawpipi ima waqaychasqa kachkan.
• Tipo II: Kaypiqa wira huñukun pelvismanta qunqurkama.
• Tipo III: Kay layapiqa wiraqa pelvismanta tobillokama kanman.
• Tipo IV: Kayqa iskaynin makikunata afectan. Wiraqa hombromanta muñecakamam churakun.
• Tipo V: Kay layapiqa wiraqa qunqurmanta tobillokama huñukun.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa `(Lipedema)` sutiyuq?

Sasam huk estadísticas exactas quy mayk’a comun lipedema kasqanmanta. Wakin estudiokunan ninku 72.000 runakunamanta yaqa hukninta hap’isqanmanta. Ichaqa yachaqkunam ninku chay yupayqa aswan achka kanman. Kayqa kanman kay unquyqa sapa kuti pantasqa kasqanrayku kay obesidad utaq linfedema kaqwan, huk punkiy kay sistema linfático kaqwan. Huk pachantinpi yupayqa yaqa 11% warmikuna lipedema kaqwan unqunku . Qharikunapiqa ancha pisillam.

¿Imakunataq `(Lipedema)` unquypa sintomakunan? Qawaykuy qanpas kaykunata chaskinkichu icha manachu chayta

Allinmi, kunanqa qawasun imakunam `(Lipedema)` nisqapa hatun sintomakuna kasqanmanta. Ancha allinmi chaykunamanta yachayqa.

• Iskaynin ladonpi wira huñukuy: Kurkuykiq iskaynin ladonpi wira huñusqa simétrico nisqayoqmi kanki, nalgas, piernas, caderas, wakin kutitaq pata makikunapi hina cheqaskunapi.
• Qaranpa uranpi t’uqukuna: Kay wira churasqakunapiqa, imamantapas t’uqsikuna, huch’uy rumikuna hina, qara urapi sientekun.
• Nanaq: Kayqa huknin hatun sintomakuna `(Lipedema)` kaqmanta. Wakinpaqqa kay nanayqa pisilla nanaymi kanman, chaytaqa ñit’ispallan rikukun. Wakinpaqqa sapa kuti mana aguantay atina nanaymi kanman.
• Chakikunapi llasay: Chakikuna ancha llasa, aysakuq hina sientekuy.
• Punkiy: Unqusqa kaqkunaqa punkisqa kanman.
• Faciltan k’irikuna: Qaranqa ancha delicado, chaymi huch’uy t’oqyaypas facil-llata k’irikunman otaq azulman tukupunman.
• Sapa kuti sayk’uy: Sapa kutimanta aswan sayk’usqa, sayk’usqa sientekuy.

¿Imakunataq `(Lipedema)` unquyta apamun?

Chiqap rimanapaq, hampiqkuna manaraqmi allintachu yachayta atirqaku Lipedema unquypa kasqanmanta . Ichaqa askha ruwaykunan chayta ruwananpaq yuyaykunku:

• Factores hereditarios: Sapa kutim yuyakun kayqa ayllukunapi purinman. Yachay maskaymi qawachin 20%manta 60%kama casos hereditario kasqankuta. Kayqa niyta munan, sichus mamayki utaq hatun mamayki chay unquyniyuq karqan chayqa, qampas aswanta chay unquywan hap’ichikunki.
• Influencia hormonal: Kay unquyqa warmikunapi aswan riqsisqa kasqanraykum, hormonakunawan tupasqanmanta sospechanku. Lipedema kaqqa kay pachakunapi qallarinman utaq aswan mana allinman tukunman:
• Pubertad nisqaqa pubertad nisqa pacham.
• Wiksayuq kachkaspa.
• Menopausia nisqapi.
• Hormonas nisqayuq mana wawayuq pastillakunata upyaspa.
• Obesidad y Lipedema: Obesidad mana Lipedema unquyta apamunchu. Ichaqa aswan kuskan Lipedema kaqwan runakunamanta huk índice de masa corporal (IMC) aswan hatun 35. Kayqa rikuchin kay iskaynin unquykunawan hukllanakuy kanman.

¿Pitaq aswan peligropi kachkan `(Lipedema)` unquywan?

Aswan pisi riesgoyuq kanki kay ``Lipedema`` unquywan sichus kay factores kaqwan kanki:

• Warmi kay: Ñawpaqta nisqanchis hina, warmikunapin aswanta rikukun.
• Ayllumanta willakuy: Aylluykipi pipas `(Lipedema)` kaptin.
• Hatun `(IMC)` chaninniyuq kay: Sichus kay índice de masa corporal `(IMC)` aswan 35 kaqmanta.

Huk sasachakuykuna `(Lipedema)` kaqrayku rikurimuq

Sichus kay unquy mana allintachu kamachikun chayqa, huk qhali kay sasachakuykunamanmi apawasunman. Chayraykun ancha allinpuni kayta cuidayqa.

• Sasa puriy: 1.1.Chakikunapi wira huñukuptinqa sasa puriyta hinaspa sapa punchaw ruwaykunata ruwayta.
• Efectos psicológicos: Yuyaypi unquykuna, p’inqay, llakikuy, rikch’ayninmanta llakikuy ima rikhurinman.
• Linfedema Secundario: Kaytaqa Lipo-linfedema nispapas sutichanku. Kayqa ruwakun kay linfáticos ñankuna hark’asqa kaqtin, kaytaq linfa huñukun chanta punkiyta ruwan.
• Venosa unquy: Chakipi venas nisqawan sasachakuykuna kanman.
• Llanu chakikuna .
• Articulaciones sasachakuykuna: Articulaciones nisqapi nanaywan, k’ullu kaypas kanman, ahinataq qunqurkunapi, tobillokunapi ima.
• Qunqurkuna takay: Chakikuna t'aqasqa sayaspa qunqurkuna hukllapi takakusqanku unquy.

¿Imaynatataq yachanki `(Lipedema)` unquyniyuq kasqaykita?

Kay sintomakunayuq kanki chayqa, aswan allinqa doctorman riymi. Hinaptinqa, ¿imaynatataq hampiq kayta `(Lipedema)` nispa diagnostican?

Chaytaqa doctormi yachan cuerponkuta qhawarispan, historia médica nisqapipas. Aswan hatun kaqmi `(Lipedema)` nisqapi wirakuna churasqakunaqa nanaymi ñitinapaq. Normal wiraqa manam nananchu ñit’isqa kaptinqa. Chayqa hatun chikan kaymi.

Hinallataq, `(Lipedema)` kaqwan runakunapi, sut’i chikan kay hatun kayninmanta kan kay mana afectasqa chaki suelakunawan kay afectasqa chakikunawan. Chaki punkisqa hina, ichaqa suela normal sayayniyuq.

¿Ima pruebakunatan ruwakunman?

Kunanqa mana prueba específica kanchu chiqamanta willanapaq sichus kay `(Lipedema)`. Ichaqa, hampiqkuna wakin pruebakunata ruwankuman huk unquykunata mana kananpaq (kayhina, `(Linfedema)` utaq kay obesidad general) chanta huk unquykunata mask’anankupaq mayqinkunachus `(Lipedema)` kaqwan kankuman. Chaykunan kanku:

• Ultrasonido: T’uqyay ondas nisqawan prueba.
• DEXA escaneo: Rayos X nisqawan tullukunapa densidadninta tupunapaq prueba.
• Imajinas de Resonancia Magnética (RM): Huk escaneo, campo magnético nisqawan, radio ondas nisqawan ima.
• Tomografía Computarizada (TC) Scan: Radiografía nisqawan computadorawan ima escaneo.
• Nuclear medicina imagen: Huk escaneo ruwasqa, huk sustancia radiactiva cuerpoman inyectaspa.

Lipedema nisqamanta etapas

Yaqa llapan runakunapaq, kay unquy (Lipedema) aswan mana allinman tukun pachawan. Wakinpaqqa pisi-pisimantan astawan mana allinman tukupun, wakinpaqtaq usqhaylla astawan mana allinman tukupunman. Kaypa hatun etapakunata qawarisun:

• 1 kaq etapa: Kay etapapiqa qaraykiqa normalmi rikchakunman, ichaqa qaraykipa uranpi uchuy rumichakunatam sientewaq. Hinallataqmi kay etapapiqa nanaywan, chukchuywan ima tarikunkiman.
• 2 kaq phatma: Kaypiqa qara hawan mana kaqllachu. Colchón hawanman rikchakunman, utaq nogalpa qaranman rikchakunman, utaq queso cottage hina, dimpling nisqawan.
• 3 kaq etapa: Kay etapapiqa chakikunaqa inflado cuadrado globokunamanmi rikchakunman. Hatun p’alta qarapas wirapas wiñan. Chakikunapi wira lluqsimunman, chaymi puriyqa sasa kanman.
• 4 kaq etapa: Kayqa aswan sinchi etapa. Kaypiqa iskaynintinmi kanki `(Lipedema)` hinaspa `(Linfedema)` (`Lipo-Linfedema` nisqapas).

¿Ima hampikunataq `(Lipedema)` unquypaq?

Llakikuypaq, mana hampi kanchu kay unquypaq, ``Lipedema''. Ichaqa ama llakikuychu! Askha hampikunan kan, chaykunan yanapasunkiman manaña nanayta, punkiyta controlananpaq, allin kawsayniykitapas. Chay hampikunaqa yanapasunkimanmi allinyayta tarinaykipaq.

Sasa hampikuna

Ñawpaqtaqa qallariwaqmi facil tratamientokunawan, chaykunaqa manan cuerponchista sinchitachu pagan.

• Ejercicio: Ejercicio ruwayqa ancha importanten. Nadaspa puriy, bicicletapi puriy, puriy hina kaqkunan yanapan cuerpoykita kuyuchinanpaq, manaña punkinaykipaqpas. Estanquepi ejercicio ruwayqa aswan allinmi, articulacionkunata pisiyachisqanrayku.
• Dieta: Antiinflamatorio nisqa mikhuypas, sonqopaq allin mikhuypas yanapallanmanmi lipedema nisqa aswan mana allin kananpaq. Kayqa aswan allinmi sichus temprano hap’inki chayqa. Ichaqa yuyariy, lipedema nisqataqa manan pisiyachiyta atikunmanchu mikhuywanlla, imaynan normal cuerpo wirawanpas ruwakun hinata.
• Medias de compresión: Kaykunata churakuyqa yanapanmi punkiyta pisiyachinapaq, yawarpas allinta purinanpaq.
• Qara qara hidratador: Allinmi kanman allin aycha qara hidratador nisqawan aycha qara mana ch’akinanpaq, qhali kananpaqpas.
• Hampikuna, yapaykuna ima: Doctorniykiqa wakin hampikunata utaq suplementokunata yuyaychasunkiman, nanaywan, punkiywan ima yanapanapaq. Ejemplopaq, wakin nanay hampikunata chanta antiinflamatorios hampikunata (kayhina Anfetaminas, Fentermina, Metformina, Resveratrol, Diosmina, chanta Selenio) hampiqniyki qhawarinman. Kaykunataqa doctorpa nisqanman hinam sapa kuti servichikunayki.
• Antioxidante qurakuna: Wakin qura hampikuna antioxidante kaqwan wakin kuti yanapakunman, ichaqa kaykunatapas hampiqpa yuyaychayninwan upyana.

Mana invasivo hampikuna

Chaymanta, kanmi achka mana invasivo hampikuna mana anchatachu kurkuman dañota ruwanku:

• Masaje de drenaje linfático: 1.1.Kayqa ancha llamp’u masaje ruwaymi, chaymi yanapan linfático puririnanpaq, punkiytapas pisiyachinanpaq.
• Terapia descongestiva compleja (CDT): Kayqa masaje nisqawanmi ruwakun, chaymantataqmi huk envoltura especial de compresión nisqawan ruwakun.
• Compresión neumática nisqa aparatokuna: Kaykunaqa chakikunapi churasqa aparatokunam. Chakikunata pisi pisimanta ñit’inku mana punkinanpaq.

Invasiva terapias nisqakuna, ahinataq operación nisqa

Wakin sinchi casokunapiqa operacionman hinan ruwanayki kanqa:

• Liposucción: Liposucción nisqaqa huk operacionmi, chaymi llumpay wirata hurqun, chaymi nanayta pisiyachin, chaynallataqmi allinta kuyuytapas. Doctorkunaqa aswanta yuyaychanku técnicas especializadas de liposucción nisqakunata, ahinataq liposucción asistida de jet húmedo nisqawan, chaywantaq mana anchatachu dañanku vasos linfáticos nisqakunata.
• Cirugía bariátrica: Sichus lipedema kaqwan kanki chaymanta huk índice de masa corporal (IMC) kaqwan 35 kaqmanta aswan (i.e., sinchi wira kay), hampiqniykiqa bariátrica operacionta yuyaychasunkiman.

Chaymantapas yachasun hampikuykunapa mana allinninpaq kasqanmanta.

Ima hampipas utaq qura hampipas wakin runakunapi efectos secundarios nisqakunatam apamunman. Sichus ima mana allinpas tarikunki chayqa, aswan allinmi kanman doctorwan chaymanta rimay.

Wakin complicaciones kaqqa kanman `(Liposucción)` utaq `(cirugía bariátrica) ruwasqa kaptinkupas. Kay hina:

• Punkiy
• Yawar lluqsiy
• Infecciones nisqakuna
• Yawar ch’unchul

Kayraykun allin kanman ima hampiytapas allinta rimanayki doctorwan, entiendenaykitaqmi allinninkunata mana allinninkunatawan manaraq qallarishaspa.

¿Hayk’a tiempon hampichikuspa allinyapun?

Yaqa llapanpim tawamanta soqta semanakama liposucción nisqamanta tukuyninpi allinyananpaq. Hinallataqmi achka semanakuna operación bariátrica nisqamanta allinyananpaq. Doctorkunan yuyaychanku kay hina operacionmanta yaqa soqta semanata mana sinchi ruwaykunata, llasakunata hoqariyta ima.

¿Kanchu imayna hark'anapaq `(Lipedema)`?

Mana yachakunchu imaraykupunichus kay lipedema kaqtaqa, sasapuni tukuyninpi hark’ayqa. Ichaqa sichus familiaykipi lipedema onqoyniyoq kanki, otaq warmi kanki chayqa, allinmi kanman allin llasaq kanaykipaq kallpachakuy. Doctorniykiwan rimay allin mikhuymanta, ejercicio ruwanapaq planmanta, chaywanmi yanapasunki llasaykita allinta manejanaykipaq.

¿Imataq hamuq pachapaq kanman `(Lipedema)` unquyniyuq runapaq?

Wakin runakunapaq, ``Lipedema`` aswan mana allin kanman pachawan (wakinkunapaq, aswan utqaylla). Ichaqa wakinpaqqa manapaschá chay hina sinchichu kanman, otaq kaqlla kanman.

Ñawpaqmanta riqsiy chanta ñawpaqmanta hampiyqa anchata yanapanman mana sasachakuykunata hark’ananpaq.Ejercicio ruway hinaspa medias de compresión nisqawan churakuypas yanapasunkimanmi. Wakin runakunaqa anchatam allinyayta tarinmanku liposucción nisqa hampikunawan.

Sichus huk onqoyniyoq kanki, ahinataq llakikuy, wirayasqa otaq linfedema, lipedemaykiqa aswan mana allinmanmi tukupunman. Chayraykum ancha allin chay unquykunata allinta hampichikuyqa. Necesario kaqtinqa doctorniykiqa consejería nisqaman, terapia física nisqaman otaq nanaykunata allichanaykipaqmi apachisunkiman.

¿Imaynatataq qam kikiykita cuidakunki?

Lipedemawan kawsaspaqa ancha allinmi qan kikiykita cuidakunayki.

• Doctorpa nisqanman hina ruway: Doctorpa kamachisqan hampikunata hinaspa hampikunata allinta hinaspa tiempollanpi upyay. Sichus iskayrayanki hayk’aq hampiykikunata hap’inaykipaq otaq hayk’a tiempota medias de compresión nisqawan churakunaykimanta chayqa, ama p’enqakuychu doctorta tapunaykipaq.
• Programasqa qhawaykunaman riy: Programasqa p’unchaykunapi doctorniykiman rispaqa, payqa qhawanmanmi onqoyniykipi cambiokuna kashasqanmanta, hampichikusqaykipas allin kasqanmantawan.
• Qaraykita qhaway: Qaraykita ch’uyata, chhullunkayuqta ima waqaychay. Ama kuchusqa, raqrakuychu.
• Allin kawsay: Atisqaykiman hina qhali mikhuykunata mikhuy, askha unuta ukyay, allinta puñuy.

Haykapi hampiqman rinapaq

Doctornikiqa killapi huk kutita utaq sapa iskay kimsa killamanta qawasunayki kanqa hampichikusqaykita qawananpaq. Hinallataq, doctorwan rimay sichus:

• Sichus ima sasachakuytapas utaq efectos secundarios nisqatapas hampichikuymanta tarinki.
• Sichus hampi mana rikuchinchu ruwaykunata kay rimasqa pacha ukhupi.
• Sichus sintomakuna qonqayllamanta aswan mana allinman tukupun chayqa.

Emergencia hampiy (ETU) nisqamanta casos

Sichus mayqenpas kay sintomakunayoq kanki chayqa, usqhayllan huk sala de emergencia nisqaman riy:

• Chakiykikuna qunqayllamanta pukayaptin, nanayniyuq, punkiptin, q’uñiptin ima.
• Sichus gripeman rikch’akuq sintomakunayuq kanki (fiebre, chiri, cuerpo nanay ima).

Chaykunaqa kanmanmi sinchi aycha qara onqoy (celulitis), chaypaqqa usqhayllan hampichikuna.

Hampiqman tapunapaq tapukuykuna

Doctorman rispaykiqa, kay hina tapukuykunata ruwayqa yanapasunkimanmi onqoyniykimanta allinta entiendenaykipaq:

• ¿Ima clase `(Lipedema)` nisqayuqtaq kani? ¿Ima etapapitaq kachkani?
• ¿Imataq aswan allin hampikuy ñuqapaq?
• ¿Hayka allintaq kay hampiyqa karqa hukkunapaq `(Lipedema)` kaqwan?
• ¿Hayka kutitataq kutimunay citakuna qatipanaypaq?
• ¿Imatataq wasiypi ruwayman kay unquyta controlanaypaq?

Tukuchanapaq, kayta ninay tiyan (Wasiyman apakuymanta Willakuy) .

Lipedema kaqwan kawsakuy – huk mana normal wira huñusqa kay ura kurkuykipi, wakin kutitaq makiykipi chanta chakiykipi – wakin kuti huk yuyaypi chanta aychapi sasachakuy kanman, imaraykuchus kayqa limitanman kay atiyniykimanta kuyuyta chanta nanayta apamunman.

Ichaqa yuyariy, manan sapallaykichu kashanki. Askha runakunapas kaywanmi pasashanku. Hukkunawan rimay – internetpi yanapakuy huñupipas – hatun kallpayuq kanman. Paykuna, doctorniykipas entiendenqakun lipedema onqoyqa hukniraymi normal cuerpo wiramanta, chaymi allinta qhawarina.

Ama llakikuychu, ama suyakuytaqa saqeychu. Allin hampiq yuyaychaykunawan, allin hampichikuywan, kikiykipa tukuy sunquykiwan ima, chiqamanta kay unquyta kamachiyta atinki, nanayta pisiyachiyta atinki, chanta aswan sumaq kawsayta kawsawaq.

` Lipedema, lipedema, wirakuna churasqa, chaki punkiy, warmikunap unquyninkuna, hormonas, nanay wira, sistema linfático, Linfedema, linfedema, índice de masa corporal, IMC