¿Qanpas qonqaylla sayarispaykipas uma muyuchikunki? ¡Ichapas kanman (Hipotensión Ortostática)! Rimasunchik.

¿Tiyashaspapas otaq puñushaspapas qonqaylla sayarispaykiqa uma muyukunki otaq llamp’u umayki? Mayninpiqa huk ratollapas desmayanaykipaq hinaraqmi sientekunki, ¿aw? Kaymi kunan rimananchik unquy, ``Hipotensión Ortostática'' sutiyuq. Wakin runakunaqa sutichankutaqmi ``Hipotensión Postural'' nispa.Ama llakikuychu, kayqa achka runakunamanmi pasanman, aswantaqa machuyasqankuman hina. Kaymanta rimasun detallewan, mana sasachakuspalla.

¿Imataq `(Hipotensión Ortostática)`? Simple rimaypiqa...

Pisi rimayllapi, `(Hipotensión Ortostática)` nisqaqa tiyasqamanta utaq puñuymanta sayarispa yawarpa tanqaynin qunqayllamanta pisiyaptin. Piensariy, huk sillapi tiyaspa periodicota leespayki qonqaylla sayarinki pipas rimasqanrayku. Chaypachan uma muyuy sientekunki. `(Ortostático)` nisqaqa sayaq sayaymanta riman. `(Hipotensión)` nisqaqa pisi yawar ñit'iymanta riman. Chaymi, kayqa posición cambiaqtiyki yawar ñit’iyniyki pisiyaqtin.

Chhaynaqa, ¿imataq kay yawar ñit’iy?

Sapa kutim uyarinchik yawar ñit'iymanta, utaq ``Yawar ñit'iy'' nisqamanta. Chaywanmi tupunku sonqonchis kuyurisqanman hina arteriakunaq perqankunapi yawar ñit’isqanta. Chayqa rikchakunmi yaku bombawan puriptin tubokunaman yakupa ñitiyninman. Kayqa tupusqa milimetros de mercurio ``(mmHg)`` nisqapi.

Doctorman rispaykiqa iskay numerotam willasunki presión arterialta qawaspanku, ¿aw?

• Pata yupay `(Sistólico)`: Kayqa sunquyki kuyuriptin, yawarta venasniykiman bombeaptin ñit'iymanta riman.
• Ura yupay `(Diastólico)`: Kayqa iskay sunqu kuyuriy chawpipi arteriakunapi ñit'iymanta riman, chaymi sunqu pisilla samariptin.

Doctorqa qillqan huk pata yupay hina/ura yupay hina (e.g. 120/80 mmHg). Yaqa llapan runakunapa qhali yawar ñit’iyninqa 120/80 mmHg nisqamanta pisi. 90/60 mmHg urapi ñawiriyqa pisi yawar ñit’iypaq qhawasqa.

¿Haykatataq yawarpa tanqaynin pisiyan ``Hipotensión Ortostática'' nisqapi?

Chaypaqqa manan cheqaq valorniyoqchu. Ichaqa doctorkunan chayta yachanku normal presión arterial nisqaykichista qhawarispa, sayarispa hayk’a pisiyasqanmantawan. Generalmente, sichus kay pata yupay ``Sistólico`` 20 mmHg pisiyan utaq kay uray yupay ``Diastólico`` 10 mmHg pisiyan kimsa minutos sayaypi , kayqa ``Hipotensión Ortostática`` hina qhawasqa.

¿Pitaq aswanta Hipotensión Ortostática nisqawan unqunku?

Kay unquyqa chiqamanta pipipas rikhurinman, ichaqa machuyasqaykimanjina astawan rikukun. Kay qatiq ruwaykunan astawan riesgota hap’isunkiman:

• Anemia utaq Vitamina B12 pisiyay: Kay unquyqa kanman yawarpa volumen pisiyaptin utaq vitamina B12 pisiyaptin.
• Laxativos, vomitaciones utaq diuréticos nisqakunarayku deshidratación: Cuerpopi yaku pisiyaptinqa, yawarpa tanqaynin pisiyanman.
• Endocrina nisqa sasachakuykuna:Diabetes, tiroides unquy, Addison unquy ima.
• Sunqu unquykuna: Sunqu ritmomanta unquykuna (Aritmias), sunqup válvulas unquynin hina imakuna.
• Wakin hampikuna: Kay unquyqa kanmantaqmi presión alta, sunqu unquy utaq llakikuypaq wakin hampikuna upyasqa.
• Neurológico sasachakuykuna: Parkinson unquy hinallataq demencia hina unquykuna.
• Wiksayuq kay: Astawanraqmi qallariy 24 semanakunapi.
• Unquywan unayta puñunapi qhipakuy: Wiksayuq kachkaspa puñunapi samayjina.

Piensariy, tio Somapala llaqtaykumanta. Payqa diabetes onqoyniyoqmi, presión alta onqoypaqmi hampikunata toman. Paymi nin tutamanta puñunanmanta hatarispa uma muyuyniyuq kasqanmanta. Chayna runakunaqa aswanta kay unquywan unqunku.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa?

Hipotensión ortostática kaqqa yaqa 20% machu runakunamanta hap’in , aswanta kay machu runakuna qhawana wasikunapi tiyaqkunaman. Unay pacha puñunapi puñuq runakunapipas, wawayuq musuq mamakunapipas. Hinallataqmi rikhurinman wayna sipaskunapipas, paykunaqa wiñayninkupi sinchitan tarikushanku.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan?

Hipotensión ortostática sapa kuti aswan rikukun chanta sintomasqa aswan mana allin kanku tutamanta. Chayqa kanman tutamanta rikchariptinchik yawarninchikpa ñitiyninchik pisilla pisiyasqanraykum.

Wakin runakunaqa manapaschá sintomakunayoqchu kanku. Wakinpaqtaq kay sintomakunaqa aswan mana allinman tukupun ruphay pachapi, fiebrepi utaq rupha yakuwan bañakuptinku.

Aswan hatun sintomaqa sayarispa uma muyuy utaq uma k'anchaymi . Kayqa chinkananmi hukmanta tiyaykuptiyki utaq puñuptiyki. Wakin runakunaqa manañam musyakunkuchu (síncope).

Huk sintomakunan kanku:

• Mana sut’i rikuy
• Sinqa nanay, hombro nanay utaq kunka nanay
• Sasa yuyayniyuq kay
• Sayk’uy otaq pisi kallpa kay
• Uma nanay (Pampachaykuway, huk simimanta huk simi kaypi mana yuyaypi churasqa karqan. Allin simi: Uma nanay )
• Sunqu kuyuriy
• Nausea utaq ruphay hinaspa sudor sientekuy
• Pisi samay / Disnea

¿Imaraykutaq kay `(Hipotensión Ortostática)` rikurin? ¿Imakunataq chaykunarayku?

Tiyaykuptinchik utaq puñuptinchikqa chakinchikpa venankunapi yawarqa mana sasachakuspallam sunqunchikman kutimun. Ichaqa sayarispaqa, gravedad nisqawanmi chakinchikpi, chakinchikpi yawarqa sunqunchikman chayananpaq sasachakun. Chhaynapin pisiyachin yawarta sonqonchisman, huk órganonchiskunaman, aychanchismanpas. Chayraykum presión arterialninchik huk ratolla pisiyan.

Chaypaqqa askha razonkunan kanman:

• Sonqoykiqa manan yawarta bombeayta atinchu.
• Sistema nervioso autonómico nisqa (sistema normalmente presión arterial nisqa) mana allintachu llamk’achkan.
• Sichus unquyniyuq kanki kayhina Parkinson unquy, Lewy cuerpo demencia utaq atrofia múltiple sistema .
• Sichus unay pacha kaqlla posición kaqpi kanki (e.g. puñusqa) (kayhina wiksayuq kachkaspa puñunapi samay).
• Sichus yawarniyki pisiyapun yawar utaq yakukuna chinkasqanrayku (deshidratación).
• Sichus glándula suprarrenal nisqaykiwan sasachakuyniyoq kanki chayqa.
• Ima hampitapas tomasqaykiman cuerpoyki imayna kutichisqanrayku .

¿Imaynatataq allinta riqsinki hipotensión ortostática nisqa unquyta?

Doctorman rispaykiqa, ñawpaqtaqa tiyachkaptiyki yawarpa tanqayninta tupunqaku, chaymantataq puñuspa, chaymantataq sayarispa. Mana chayllachu, tapusunkikutaqmi imayna hampichikusqaykimanta, hampikuna tomasqaykimantapas.

Chaymantapas, huk utaq achka kay pruebakuna ruwakunman:

• Yawarmanta qhaway: Diabetes, anemia nisqa unquykunata qhaway.
• Ecocardiograma (Ecocardiograma / eco): Qaway imaynatam sunqu yawarta bombean.
• Electrocardiograma (EKG): Sunqupa ritmonpi imapas tikrakusqanmanta maskay.
• Prueba de estrés ejercicio ruway: Ejercicio ruwashaspa sonqoykiq ritmonta tupuy.
• EKG apaykachana aparatokuna / Holter monitor: Tukuy p’unchaw sunqup ritmonta tupuy.
• Prueba de mesa inclinada: Yawarpa ñitiyninta, sunqup ritmonta, sunqup ritmonta ima mana imamanta manchakuspa tupun, mesapi puñuchispa mesata sayaqman k’umuykachispa.

¿Ima hampikunataq kanman Hipotensión Ortostática nisqapaq?

Hampikuykunaqa imarayku kay unquy kasqanmantam kanqa.

Hampiy hinaqa kaykunatan ruwakunman:

• Sichus kan huk unquy utaq huk unquy kay hipotensión ortostática kaqta ruwachkan chayqa, hampiy.
• Kay unquyta apamuq hampipa dosisninta tikray utaq huk hampiman tikray (kayqa ruwakunan hampiqniykiwan rimaspa).
• Sichus camapi samashanki chayqa, costumbrakuy camapi sayarispa tiyay.
• Medias elásticas nisqawan churakuspa. Chaykunaqa chakikunapi yawar huñukuynintam pisiyachin.
• Sichus yakumanta pisiyashanki chayqa, askha unuta, kachiyoq unukunatapas ukyay.

¿Ima hampikunatataq chaypaq qunku?

Chaytaqa sapa kutim controlayta atikunman imayna kawsasqankuman hina. Ichaqa wakin runakunaqa hampikunata tomananku kanqa yawarpa volúmennin hinaspa presión arterial nisqa yapakunanpaq. Ichaqa, chaykunaqa ancha pisillam.

Wakin kay laya hampikuna kanku:

• `Droxidopa`
• Eritropoyesis kallpachaq agentes (ESAs) (e.g. Procrit® utaq Epogen®) .
• `Desmopresina (Nocdurna® utaq `DDAVP®)`
• `Octreótido (Bynfezia PenTM` utaq `Mycapssa®)`
• `Fludrocortisona`
• `Clorhidrato de midodrina`
• `Piridostigmina (Mestinon®` utaq `Regonol®)`

Importante: Kay hampikunataqa hampiqpa yuyaychasqanman hinallam upyana. Sapallayki hampikunata tomayqa peligroso consecuenciakunatan apamunman.

¿Kanchu ima efectos secundariospas chay hampiywan?

Wakin hampikuna Hipotensión Ortostática kaqpaq llamk’achisqankuqa efectos secundarios kaqta ruwanman kayhinata:

• Q’uñikuy
• Picazón
• Uma nanay
• Punkiy
• Potasio nisqa pisiyay
• Sunqu unquy (kayqa ancha pisilla) .

Chayraykum doctorpa qawasqan hampichikuyqa ancha allin.

¿Ima complicacionestaq kanman kay Hipotensión Ortostática kaqrayku?

Kay unquyniyuq runakunaqa aswan riesgoyuq kankuman kay qatiqkunapaq:

• Tullu p’akikuy utaq uma k’irisqa (concusiones) kanman urmaymanta uma muyusqa utaq mana yuyayniyuq kachkaspa .
• Hipotensión postprandial: Kayqa yawarpa ñit’iynin pisiyayninmi 30 minutomanta iskay horakama mikhuymanta (aswantaqa carbohidratos nisqayuq mikhuy).
• Sichus presión arterial nishuta pisilla kashan chayqa, ch’aqway otaq órganokuna mana allin ruwaymi kanman (kayqa ancha pisillan).
• Yawarpa tanqayninpa tikrakuyninrayku ataque cerebral utaq sunqu unquypa peligro .
• Hipotensión supina: Kayqa niyta munan, puñuchkaspa yawarpa tanqaynin pisiyasqanmanta (kayqa wakin hampikunawanmi kanman).

¿Imataq kanman `(Hipotensión Ortostática)` nisqayuq kaspayqa?

Askha runakuna kay unquypa sintomakunata (Hipotensión Ortostática) controlayta atinku wakin hark’akuy ruwaykunata qatispa. Ejemplopaq, hatarispaykiqa tiempoykita t’aqanayki. Kayqa ancha mana chaninmi hatun sasachakuykunata unaypaq.

¿Manachu atikunman kay unquymanta tukuyninpi allinyayta?

Mana "hampi" kanchu kay hipotensión ortostática kaqpaq. Ichaqa sintomakunataqa aswantaqa controlakunmanmi doctorpa yuyaychasqanman hina. Kay yuyaychayqa kaykunatan kanman:

• Chay kamachisqa hampikunata allinta upyaspa.
• Huk kutillapi hatun mikhuykunata mikhuymantaqa huch’uy mikhuykunata mikhuy.
• Achka yakuta, yakuta upyana.
• Calcetines especiales nisqawan churakuy (Medias de compresión).

¿Imaynatataq pisiyachiyman Hipotensión Ortostática nisqa riesgota?

Sichus kayhina uma muyuyniyuq kanki chayqa, kay ruwaykunata ruwayqa yanapasunkiman kay sintomakunata pisiyachinapaq:

• Cuerpoykipa rupayninta controlay: Ama ancha rupha yakuwan bañakuychu.
• Hidratado kay: Achka yakuta upyana. Alcoholta pisiyachiy. Ama huk kutillapichu achka carbohidratos nisqayuq llasa mikhunata mikhuychu.
• Puñunapi puñuspaqa umaykita pisillata hoqariy: huk otaq iskay almohadakunata yapay, otaq colchón umanta pisillata hoqariy.
• Manaraq hatarichkaspa preparakuy: Huk ratulla sayariy tiyasqamanta utaq puñuymanta. Hatarispaykiqa imapas allin takyasqa kananpaq hapiy.
• Aychaykikunata ejerciciota ruway: Unay tiempo sayanayki kaqtinqa, sayanaykimantaqa pisita puriy, chakiykikunata hukmanta hukmanta hoqarispa. Manaraq hatarichkaspa, ejercicios isométricos nisqakunata ruway (e.g., huk uchuy caucho bolata siq’iy). Chaynapim yawarnikiqa pisillata yaparunman.
• Yawar puriyta, ñit’iyta ima allinchay: Medias especiales de compresión nisqawan utaq wiksa aglutinante nisqawan churakuy.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Sapa kuti sayarispa uma muyuyniyuq sientekunki chayqa, doctormanmi rinaykipuni . Wakin kutillapi chayna kaptinqa, allinmi kanman doctorman chaymanta willay.

¿Hayk’aqmi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman rinay ?

Kay sintomakunayuq kanki chayqa, chaylla hampichikuyta maskay :

• Sinqa nanay.
• Urmay utaq desmay.
• Equilibrio utaq coordinación nisqapi sasachakuykuna.
• Sichus urmaymanta p’akisqa otaq uma k’irisqa kasqanmanta sospecha kan chayqa.
• Hecesniyki yawarniyuq utaq yana kaptinqa.
• Ch’aqwaypa señalninkuna (chiri cuerpo, sudor, usqhaylla samay, azul qara, pisi kallpa pulso).

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunay?

Doctorman rispaykiqa kayna tapukuykunatam ruwawaq:

• ¿Imaraykutaq kay unquyniyuq kani ``Hipotensión Ortostática'' sutiyuq?
• ¿Ima hampitaq chaypaq aswan allin?
• ¿Kay sintomakuna hampikuna upyasqayraykuchu? ¿Hampiykunata cambianaychu?
• ¿Ima cambiokunatan ruwanay kay sintomakunata controlanaypaq?
• ¿Ima señales de complicaciones nisqakunatan qhawarinay?

¿Kinallachu kanku `(Hipotensión Ortostática)` hinaspa `(Síndrome de Taquicardia Postural - POTS)`?

Kay síntomas huk condición sutichasqa `(Síndrome de Taquicardia Postural)` utaq `(POTS)` kaqwan rikchakun kay `(Hipotensión Ortostática) kaqman.` Iskaynin casokunapi, uma muyuy chanta desmayamiento rikhurinman sayariypi. Ichaqa `(POTS)` nisqapiqa, yawarpa tanqaynin pisiyasqanmanta aswantaqa, sunqupa ritmonqa yaqa 30-40 kutim sapa minutopi yapakun, sayarisqanmanta 10 minutollapi. `(Hipotensión Ortostática)` kaqpiqa, sunqup ritmonqa mana anchatachu yapakun.

Kay ``POTS'' unquyqa aswan pisita rikukun kay ``Hipotensión Ortostática'' kaqmanta.

Hipotensión ortostática (Hipotensión) nisqaqa ancha sinchi unquymi kanman. Peligroso kanman mana equilibrioyoq kaspa urmaspa otaq manaña concienciayoq kaspaqa. Ichaqa sapa kutinmi sintomakuna allinyapun imayna sayasqaykita cambiaqtiyki. Doctorwan rimay sintomakunaykimanta. Ichapas hampiykikunata cambianayki kanqa. Aswan sinchi kaqtinqa doctorniykiqa hampikunatan qosunkiman yawarta allinta purinanpaq, yawarpa tanqaynintapas.

Aswan allin yuyarinapaq kaqkuna (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaymi kunanqa aswan allinta hamut’arqanki imamanta rimasqanchismanta, Hipotensión Ortostática nisqamanta. Manam imamantapas llakikunachu, achka runakunawan pasasqan unquymi. Aswan importanteqa kaymi:

• Qonqayllamanta umayki muyuykusunki otaq ñawiykipas mana allintachu qhawarikun chayqa, ama mana uyariychu. Hampiqpa yuyaychayninta maskhay.
• Temprano rikch’ariy, astawanqa tutamanta puñunamanta hatarispa, otaq unayta tiyaspa hatarispa, huk ratuta hap’ispa imatapas hap’ispa sayarinaykipaq.
• Achka yakuta upyana. Chayqa kanmantaqmi deshidratado kaspaykipas.
• Doctorwan rimay ima hampikuna tomasqaykimanta. Wakin hampikunapas kay unquytam rikurichinman.
• Ama rupha pachakunapiqa, rupha yakuwan bañakuychu.
• Urmay atisqaykiman hina cuidakuy. Umayki muyuriq sientekunki chayqa, kallpachakuy usqhaylla tiyaykunaykipaq otaq puñunaykipaq.

Suyayku kay willakuy yanapasunaykipaq. Aswan allinmi kanman doctorpa yuyaychayninta maskhay ima llakikuyniykipas kanman chayqa.

` Hipotensión ortostática, hipotensión postural, pisi yawar ñit’iy, uma muyuy, desmayamiento, yawar ñit’iy pisiyay, yawar ñit’iy, sunqu qhali kay, kuraq runakunap qhali kay, deshidratación, hampi efectos secundarios, Sinhala qhali kaymanta willay