¿Qanpas qonqashankichu imakunatapas? Ichapas kayqa 'MCI' (Live Deterioro Cognitivo)!

¿Mayninpiqa qonqankichu huch’uy ruwaykunata? Piensay amigoykiwan imamanta rimasqaykipi, otaq paqarin ima importante huñunakuypi. Wakin kutiqa, maypi llaveykikuna karqa, maypi lentesniyki kachkasqa, ¿icharí? Normalmi kay huch’uy qonqaykunaqa machuyasqaykiman hina. Ichaqa, ¿hayk’aqllapas qanpas otaq qayllaykipi kaq runapas yuyaykurqankichu kay qonqaykunaqa huk chhikanta nishuta, sapa p’unchay ruwasqaykikunatapas hark’ashan? Chayna kaptinqa, ancha allinmi qampaq kay unquymanta yachanaykipaq, chaytam sutichanku `Deterioro Cognitivo Leve` (MCI) nispa, chaymantam kunan punchaw rimasunchik.

¿Imataq `Llampu Deterioro Cognitivo` (MCI)?

Sasalla rimaypi, `Llampu Deterioro Cognitivo` (MCI) huk condición maypichus kanki wakin grado cognitivo pisiyay, utaq huk pisi deterioro , hukkunawan tupachisqa edadniykiwan. Ichaqa kayqa reparayllam . Kay yachay atiykunaqa kaymi:

• Yuyariy: Imakunatapas yuyariy atiy.
• Razonamiento y juicio: Imatapas hukniraymanta qhawariy, allin kaqta mana allin kaqta akllakuy, imatapas decidiy.
• Sasa ruwaykunata yuyaykuy hinaspa ruway: Huk ruwayta sistematicamente planificayta hinaspa allinta ruway atiy.

Qan kikiykipas reparawaqmi kay cambiota, otaq familiaykipas otaq amigoykipas reparanman. Importanteqa kay cambiokuna mana ancha sinchichu kasqanrayku mana sapa p'unchaw normal ruwaykunata ruwayta atiwaqchu . Chayqa, bañakuyta, mikhuyta, p’achakuyta ima ruwayta atiwaqraq.

¿Imataq hukniray kanku edadwan tupaq yuyariy tikraykunawan MCIwan?

Naturalmi llapanchispaq wakin huch’uy cambiokuna imayna umanchis llank’asqanpi machuyasqanchisman hina. Yuyaykuy imakunapipas, imaynan aswan unaytaraq imapas mosoq yachanaykipaq, otaq aswan pisillata imatapas ruwanaykipaq.

Ichaqa kay huch’uy t’ikrakuykuna machuyasqaykiman hinaqa manan afectanchu llapan llank’ayniykita nitaq sapa p’unchay ruwaykunata ruway atisqaykitapas . Normal machuyayqa manan anchatachu afectan imakunatapas imaynan reqsiyta, yachayta otaq unay tiempo yuyariyta.

Ichaqa 65 watayoqmanta wichaymanña kashanki chayqa, wakin kutipin qonqapuwaq sutita, simikunata otaq maypi kasqaykitapas. Ichaqa, MCI kaqpi, qunqayta qallarinkiman hukkunawan rimasqaykita chaymanta imakunatachus normalmente yuyarinkiman (kayhina, mayk’aqchus doctorwan cita ruwasqayki utaq aylluykipa cumpleañon). MCI sapa p’unchaw ruwasqaykikunatapas huk chhikakama afectanman.

¿Imapitaq hukniray kanku `Demencia`wan `MCI`wan?

Iskaynin `Demencia` chaymanta `MCI` chiqamanta sut'inchanapaq simikuna kanku. Chaykunaqa rimashanmi runaq yuyaynin maykamachus cambiasqanmanta, sapa p’unchay ruwayninkunata imayna afectasqanmantawan .

Aswan hatun chiqan kayqa kay MCI kaqpi, yuyay atiykunapi tikrakuykuna mana anchatachu sapa p’unchaw kawsayta hark’anku.. Ichaqa `Demencia` nisqapiqa yuyay atiykunan sinchita pisiyapun, chaymi mana sapa p’unchay ruwaykunata ruwayta atinkuchu . Huk kaqninmi kay `MCI` kaqwan runakunaqa mana hatun personalidad tikraykunata rikunkuchu kay `Demencia` kaqwan kaqkuna hina.

Demencia nisqaqa yuyaypa ruwaynin pisimanta pisiyayninmi, chaymi sinchi sapa p’unchaw kawsayta hark’an. Demencia unquyniyuq runaqa iskay utaq aswan kay sintomakunawanmi kanman:

• Yuyariy chinkachiy
• Razonamiento atiy pisiyasqan
• Simi sasachakuykuna (sasa rimay, hamutay) .
• Sasachakuy cuerpopa partenkunata kuskanchanapaq
• Suyunchikmi cambian
• Comportamiento nisqapi tikrakuykuna

Imaymana causas subyacentes kaqkuna kanman kay `MCI` kaqpaq utaq `Demencia` kaqpaq.

¿ `MCI` sapa kutichu `Demencia`man tikrakun?

Kay tapukuyqa achka runakunam tapukun. Wakin runakuna kay MCI kaqwanqa qhipaman kay demencia kaqwan unqunkuman. Ichaqa manan llapa runachu chayta ruwanku . Wakin neurodegenerativas kaqpi, MCI kay unquypa ñawpaq señalnin kanman. Condiciones neurodegenerativas nisqaqa umanchikta afectaq unquykunam, pachawantaq aswan mana allinman tukun. Ejemplokunan kanku Alzheimer onqoy, Parkinson onqoypas.

Ichaqa wakin runakuna kay MCI kaqwanqa kutimunku kay niveles normales kaqman kay edadninkumanjina, utaq kay condicionninkuqa mana kuyukuqchu, kayqa niyta munan mana aswan mana allinchu.

¿Hayka comuntaq MCI?

Academia Americana de Neurología nisqanman hinaqa, kay unquyqa, ``Deterioro Cognitivo ligero`` (MCI) sutiyuq, hukniray edadniyuq runakunapi kayhinata rikukun:

• Yaqa 8% runakuna 65 watamanta 69 watakama.
• Yaqa 15% runakuna 75 watamanta 79 watakama.
• Yaqa 25% runakuna 80 watamanta 84 watakama.
• Yaqa 37% runakuna 85 watayuqmanta aswan watayuqmanta.

Kay estadísticas rikuchinku kay probabilidad kay condición yapakusqanmanta kay edadwan.

¿Imakunataq `MCI` unquypa sintomakunan?

`Llampu Deterioro Cognitivo` (MCI) nisqapa hatun kayninmi yuyay atiykuna pisiyaynin . Kaymanta wakin ejemplokunan kanku:

• Yuyariy chinkachiy: Ichapas qunqarunki chayllaraq imapas pasakusqanmanta. Yaqapaschá sapa kutilla kaq tapukuykunata, willakuykunatapas yapa-yapamanta rimawaq. Wakin kutipiqa qunqawaqmi amistadnikikunapa hinaspa aylluykikunapa sutinta, doctorpa citaykikunata hinaspa ima ruwanaykipaqpas. Chaymantapas qunqawaqmi maypi imapas kasqanmanta.
• Simimanta sasachakuykuna: Yaqapaschá sasachakuwaq necesitasqayki simikunata allinta tarinaykipaq. Chaymantapas sasachakuwaqmi ima qelqasqatapas otaq pipas rimasqantapas ñawpaqpi hina allinta entiendenaykipaq.
• Yuyachiy:Atencionniykiqa usqhayllan cambianman, ñawpaqmantaqa aswan faciltan distraewaq.
• Yuyaymanay hinaspa allin yuyay: Ima sasachakuytapas allichaypas, imatapas tanteaypas sasam kanman.
• Sasa planificacion: Sasa ruwaykunatapas planeayqa hinaspa hunt’aypas, imaynan facturakuna pagay, tiempollanpi hampikuna ukyay, tiendaman riy, huertata ruway, wasipi llank’anakuna ruway, carrota manejaypas, ñawpaqmantaqa aswan sasaraqmi kanman.

Chaymantapas, puriy sasachakuykuna hinallataq asnay ​​yuyaywan sasachakuykunapas tarikullantaqmi MCIwan tupachisqa kasqankuta.

¿Imakunataq `MCI` nisqa unquyta apamun?

Llampu Deterioro Cognitivo (MCI) achka causakunayuq kanman. Wakin causakunataqa hampiyta atikunman, wakintaq mana.

Kaypin kashan wakin razonkuna:

• Llakikuy, estrés crónico, llakikuy ima.
• Tiroides, riñon utaq higado sasachakuykuna.
• Apnea de sueño nisqa, puñuywan tupaq huk unquykunapas.
• Umanchikman yawar purinanta afectaq condicionkuna: Ejemplopaq, umanchikpi tumorkuna, yawar coágulos, accidente cerebrovascular utaq umanchikpi traumática k’irisqa.
• Vitamina B12 pisiyay utaq huk mikhuy pisiyay.
• Infecciones: Ejemplopaq, infecciones urinaria (UTI).
• Wakin hampikunap efectos secundarios: Ejemplopaq, hampikuna kayhina bloqueadores de canales de calcio, anticolinérgicos hampikuna, benzodiazepinas ima.
• Sustancias de uso nisqamanta unquy, trago de uso de alcohol nisqa ima.

MCI sapa kuti ñawpaq señal huk degenerativa unquymanta kay sistema nervioso kaqmanta. Kayqa niyta munan kay MCI kay unquykunap qallariynin kanman kayhinata:

• Alzheimer unquy
• Parkinson unquy
• `Lewy cuerpo demencia`
• Vascular nisqa unquy
• Demencia frontotemporal nisqa unquy

¿Imakunan kanku factores de riesgo `MCI` nisqa wiñananpaq?

Kay hatun riesgo factores kay llamp’u deterioro cognitivo kaqpaq (MCI) kaqlla kanku kay demencia kaqpaq. Chaykunan kanku:

• 65 watayuq utaq aswan watayuq kay.
• Sichus pipas ayllupi demenciayuq (influencia genética).
• Condiciones nisqayuq kay, chaykunan yapan riesgota cardiovascular onqoykunata: ejemplopaq, presión alta, niveles de colesterol alto, diabetes mellitus, hinallataq obesidad.

¿Imaynatataq yachanki `MCI` nisqayuq kasqaykita?

Wakin kutipiqa sasa kanman chiqanmanta riqsiy kay llamp’u deterioro cognitivo (MCI) kaqmanta, imaraykuchus kayqa kanman huk ñawpaq sintoma kay achkha unquykunamanta. Chaymantapas, wakin sintomakuna kay MCI kaqmantaqa comunes kanku kay achkha wak unquykunapi.

Doctornikiqa kaykunatam ruwanqa:

• Tapukuchkani sintomaykikunamanta .
• Tapuy historia médicaykimanta (awpaq unquykunamanta, hampikuna hap’isqaykimanta).
• Kunan hampikunata qaway .
• Tapuy aylluykipi pipas hatun yuyariy sasachakuyniyuq utaq demenciayuq kasqanmanta .
• Huk examen físico nisqa ruwakunqa, hinallataq estado mental nisqa qhawaypas .
• Familiaykita otaq confiasqayki amigoykita tapuy yuyayniykipi cambiokuna kasqanmanta .

Chaymantapas, pruebakunata ruwayta atikunmi kayhinata:

• Laboratoriopi pruebakuna: Doctorniykiqa yawarmanta utaq urinamanta pruebakunata ruwanman infección utaq inflamación kasqanmanta yachanapaq. Chaymantapas qhawankumanmi hormona tiroidea nisqaykipi, vitamina B12 nisqa pisiyasqaykitapas. Wakin kutipi, huk prueba de líquido cerebroespinal (grifo espinal) ruwallankumantaq kay autoinmune condiciones kaqta chanta neurodegenerativas unquykunata qhawanankupaq.
• Imajinasmanta pruebakuna: Tomografía computarizada (TC) nisqawan, resonancia magnética (RM) nisqawan ima, umanchikpi dañasqa kasqanmanta yachanapaq, ahinataq ataque cerebral, yawar lluqsiy, tumor utaq umanchikpi yaku huñukusqanmanta.
• Pruebas neuropsicológicas: Kaykunaqa huk serie pruebakuna rimasqa chaymanta qillqasqa kanku, chaykuna tupunku tukuy yuyayniyki, simip llamk'aynin, yuyariy, yachay atiyniyki ima.

Neurólogos chanta geriátras yanapankuman kay Deterioro Cognitivo Leve (MCI) kaqta riqsinankupaq.

¿Ima hampikunataq `MCI` nisqapaq?

MCI hampiyqa kay causa subyacente kaqmanta (sichus huk causa tarikunman). Ichaqa wakin MCI unquykuna neurodegenerativa unquykunawan ruwasqa mana kutichiyta atikunmanchu. Ichaqa sichus yuyayniykipi cambiokuna kan huk infecciónrayku, puñuypi sasachakuykunarayku, imayna sientekusqaykirayku otaq hampikunaq efectos secundarios nisqawan chayqa, doctorniykiqa necesitasqaykiman hinan huk planta de tratamientota ruwanqa.

Estados Unidospi Food and Drug Administration (FDA) manaraqmi ima hampitapas aprobanchu, chaywanmi chiqanmanta hampikunman kay Llampu Deterioro Cognitivo (MCI) nisqamanta. Ichaqa, mana drogawan asuykuykunaKanmi hampiy plankuna, chaywanmi allinta ruwakunman cognitivo ruwayta (`cognición`). Kaykunaqa hukniraymi kanku imarayku `MCI` kasqanman hina. Yachaysapa runakuna suyanku `Alzheimer`s unquypaq` hampikuna `MCI` yanapananta. Kunanqa kayta estudiachkanku.

Yachaysapa runakunaqa MCI kaqpaq hampikuy akllanakunata yachapakuchkanku. Ichapas huk ensayo clínico nisqaman hukllawakuyta atiwaq. Doctorwan rimay imakuna ruwanaykipaq.

¿Atikunmanchu `MCI` nisqa wiñayninta hark'ayta?

Mana tukuy casos de MCI kaqta hark’ayta atikunmanchu. Ichaqa kanmi imakunatachus ruwawaq umayki qhali kananpaq, manataqmi MCI onqoywan hap’ichikunaykipaqpas . Chaykunan kanku:

• Cigarrota pitaymanta karunchakuy otaq saqey.
• Machayta ama ukyaychu nitaq pisillata ukyanachu.
• Allin, allin mikhuykunata mikhuy.
• Sapa kuti ejercicio ruway.
• Yawarpa tanqaynin, colesterol nisqa, yawarpi azúcar nisqa allin kananpaq.
• Estrés nisqa pisiyachiy hinaspa kamachiy.
• Allin calidad puñuy tariy.
• Umanchikta ejercicio ruway: Puzzlekunata allichay, librokunata ñawinchay, musuq kaqkunata yachay ima.
• Ruwaykunapi kawsay.
• Sapa kuti doctorman riy, chhaynapi mana hampiy atina onqoyniykikunata allinta qhawarinaykipaq.

Yuyariy, kaykunata ruwayqa mana 100% hark’anmanchu kay MCI wiñayninta, anchata yanapanman kay riesgota pisiyachiyta.

¿Imataq hamuq pachapaq kanman `MCI` nisqayuq runapaq? (Qhaway) .

Kay pronóstico utaq kay perspectiva huk runapaq kay llamp’u deterioro cognitivo kaqwan (MCI) hukniray kan kay causa kaqmanta chanta huk achkha factores kaqmanta. Yachaysapa runakunaqa astawanraqmi yachachkanku kay unquymanta.

Estudios rikuchirqanku yaqa 15% kaqmanta kay 65 watayuqmanta aswan runakunamanta kay MCI kaqwan kay demencia kaqwan unqunku kay iskay watamanta kay MCI kaqwan tarikusqankumanta . Hinallataq, 14% kaqmanta 38% kaqkama kay MCI kaqwan runakunamanta kay normal nivel de funcionamiento mental kaqninta kutichipunku .

Kay ritmo mayqinpichus huk runa kay MCI kaqwan aswan mana allinman tukun sapa kuti kay causa subyacente kaqmanta kanqa. Yachaysapa runakunaqa MCI kaqwan kaq runakunap yuyayninkupi, hampiypi ima tikrakusqankutam estudiachkanku. Paykunaqa suyanku huk p’unchaw aswan allinta willayta atinankuta pikunachus aswan riesgoyuq kanku kay específicos tipos de demencia kaqwan unqunankupaq, chanta mayk’a usqhaytachus ñawpaqman purinanta.

`MCI` nisqayuq kaspayqa, ¿imaynatataq kikiyta cuidakusaq?

Sichus MCI kaqwan tarisqa kanki chayqa, allinmi kanman hamuq pachaykimanta doctorniykiwan, pimanpas confiasqaykiwan rimay.Kay rimanakuyqa aswan chaniyuq sichus hampiqniyki yuyan kay MCI kaqniyki huk qallariy etapa kaqta huk neurodegenerativa unquymanta kay Alzheimer hina. Kay rimanakuymi cuidaqkunata yanapanqa munasqaykiman hina ruwanankupaq, sichus hamuq tiempopi mana qan kikiykipaq imatapas decidiyta atiwaqchu chayqa.

Chay rimanakuymanta aswantaqa, allinmi kanman ima munasqaykitapas tanteasqaykitapas qillqanayki . Kayqa niyta munan documento legalkunata ruwayta, chaypim willakun ima pasananta mana atispayki cuidakuyta otaq decidiyta atispayki cuidakuyniykimanta otaq allin kawsayniykimanta.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Imaraykuchus MCI huk ñawpaq señal kanman huk aswan sinchi neurológica unquymanta, ancha allinmi huk doctorman utaq especialistaman sapa 6manta 12 killakama . Kayqa hukniraymi kanman hampichikusqaykiman hina. Doctornikiqa qawanmanmi tiempopa risqanman hina yuyariynikipi hinaspa yuyaymanaynikipi cambiokuna kasqanmanta, hinaspam yuyaychasunkiman saludnikipi cambiokuna kasqanmanta. Ima cambiotapas reparaspaykiqa allinmi kanman sapakama diariota qelqaypas.

Sichus ima mosoq sintomakunatapas rikhurichinki chayqa , doctorwan rimanakuy.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunay MCImanta?

Sichus Leve Deterioro Cognitivo (MCI) nisqawan tarisqa kanki chayqa, allinmi kanman kay tapuykunata hampiqniykiman tapuy:

• ¿Imataq `MCI` nisqa wiñachinaypaq tanqawarqa?
• ¿Ima kamachiy akllanakunataq kapuwan? (Chayqa, kay situacionta controlanaypaq imakunatapas ruwayman)
• ¿Especialistamanchu rinay?
• ¿Ima sintomakunatataq qhawanay tiyan sichus MCI aswan mana allinman tukuchkan chayta yachanaypaq?
• ¿Demencia unquywanchu unqusaq?
• ¿Atiymanraqchu carrota manejayta?
• ¿Manachu huk ruwaykunata ruwayta saqenay?
• ¿Imatan ruwayman umay qhali kananpaq?
• ¿Hukkunamanchu willanay diagnosticoymanta?
• ¿Kanchu llaqtapi yanapakuy qutukuna mayqinkunapichus MCI kaqwan runakuna participankuman?

Tukuchanapaq, wasiman apanapaq willakuy

Deterioro Cognitivo Leve (MCI) nisqa onqoyniyoq kasqaykita yachayqa sinchi sasachakuymi kanman. Yaqapaschá askha tapukuyniyoq kanki, llakikuyniykipas hamuq tiempopi imakuna kananmanta. Ichaqa yuyariy, MCIqa hukniraytan llapa runata afectan. Doctorniykiqa huk planta ruwanqa, chaymi kanqa onqoyniykiman hina, qanpaq hinataqmi kanqa. Paykunaqa chaypim kachkanku tapukuynikikunata kutichinankupaq hinaspa yanapasunaykipaq.

Aswan importanteqa kanmanmi usqhaylla doctorman rinayki ima cambiotapas reparaspaykiqa, manan chaykunata mana kasunaykichu. Ñawpaqmantaraq riqsiy hinaspa allin kamachiyqa anchatam yanapasunkiman allin kawsayniyki waqaychaypi. Manan sapallaykichu kashanki, amataq manchakuychu kaymanta rimaspa yanapayta mañakuy.

`Yuyariy mana allin, llampu yachay mana allin, MCI, uma qhali kay, machuyay, demencia, Alzheimer