¿Hayk’aqllapas rikurqankichu wasiykiq perqankunapi, bañoykiq k’uchunpi otaq q’omer t’anta patapi verde otaq yana moho wiñashaqta? Chiqaptaqa, kay moldeqa aswan achkam muyuriqninchikpi, wasi ukupipas hawapipas, yuyasqanchikmantaqa. Yaqa llapanpim sapa punchaw samaykunchik, manataqmi ima sasachakuytapas rikurichinchu mikuyninchikwan pisillata mikuptinchikqa. Ichaqa wakin runakunaqa kay clase mohowanmi alergiayoq kankuman . Chaypachan sintomakuna rikhurimuyta qallarinku.
¿Imakunan kay alergia onqoypa sintomakunan?
Moho alergia kaqpa sintomasqa huk alergiakunaman anchata rikchakun. Qhawariy sichus sapa kuti kay sintomakunata rikunki chayta.
Aswan importanteqa kanmanmi doctorman rispa pruebasqa kaspalla cheqaqtapuni yachawaq cheqaqtapuni moho alergiayoq kasqaykita.
Kaykunaqa wakin aswan rikusqa sintomakuna kanku :
| Sintoma nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Sinqay (sinqamanta lluqsiq silbakuy) . | Sinqay t’uqyay, sinqa ukhumanta hamuq silbakuy t’uqyay hina, samaypi. |
| Nasal congestion utaq siminmanta lluqsiy | Sapa kuti chiriman rikchakuq unquy. Simin wichqasqa kasqanrayku utaq mana controlakuq simin lluqsisqanrayku samayta sasachan. |
| Ñawikuna picakuq hinaspa yakuyuq | Ñawikuna pukayapun, sapa kuti picakuq hina sientekun. Chaypachallapitaq ñawimanta waqaylla lluqsinman. |
| Qaramanta erupción utaq colmena | Puka, picazón aycha qara unquykuna eczema hinallataq erupciones nisqakuna rikhurinman. |
Doctorwan rimaspaykiqa , payqa alergóticomanmi apachisunki, paymi pruebakunata ruwasunkiman cheqaqtapuni mohoman alergiayoq kasqaykita yachananpaq.
¿Imaynatataq mana mohomanta alergiayuqchu kanki?
Chayta mana ruwanaykipaqqa aswan allinmi kanman mohowan manaña anchata tupanaykipaq. Qhawarisunchis imaynatas chayta ruwana wasi ukhupipas hawapipas.
Hawapi mohomanta harkakuy.
Hawapi mohoqa yapakunmanmi, astawanqa paray tiempopi, paray qhepamanpas.
- Huertamantapuni chhullunka raphi q’upakunata hurquna, mana huk chiqanpi huñukunanpaq.
- Wasi patapi canales nisqakunataqa chuyatam waqaychana, chaynapi yaku mana sayachinanpaq.
- Huertapi imapas yaku huñukuptinqa (awpa llantakuna utaq cocopa qarankuna ), hurquy.
¿Imaynatataq wasi ukupi moho mana wiñananpaq?
Humedadmi aswanta wasi ukupi moho wiñananpaq. Chaymi wasinchista atisqanchisman hina ch’akichinanchis.
| Imata rurana | Descripción y importancia |
|---|---|
| Humedad nisqa kamachiy. | Baño utaq cocina hina sitiokunapi yaku lluqsiptinqa chaylla allichay. Chay sitio chiriptinqa 48 horasllapim ch’akichina. Atikuqtinqa deshumidificador nisqawanmi yanapachikuna. |
| Allin wayra kananpaq waqaychay. | Duchakuspa, yanukuspa utaq platokunata mayllachkaspa ventanata kichay. Utaq ventilador de escape nisqawan llank’achiy. |
| Sapa kuti pichay. | Moho wiñananpaq sitiokunata sapa kuti pichay, ahinataq bañokunata, lavabokunata, basura churanakunatapas. Jabonpa q’upapas mohotam wiñachinman, chaymi allinta mayllana. |
| Filtro HEPA nisqawan yanapachikuy. | Atikuqtinqa, aspiradorawan filtro (HEPA) nisqawan, filtro especial nisqawan, chaymi aswan huch’uy esporas de moho nisqakunatapas hap’inman. |
| Mohoyuq kaqkunata hurquy. | Bañokunamanta, chiri pampakunamantapas alfombrakunata, waqaychanapaq kaqkunata ima hurquna. Sichus techopi moho kan chayqa, aswan allinmi kanman llapanta cambiay. |
Mikhuymanta, upyaymanta ima alergia mohomanta hark’akusun
Wakin mikhuykunapipas kanmanmi hongokuna, ahinataq moho otaq levadura. Sichus alergia mohoyuq kanki chayqa, ancha allinmi kay mikhuykunawanpas allinta qhawarikuy.
Aswan allin yuyaychay: Ama hayk’aqpas mikhunata asnachiychu mana allintachu ripusqanmanta, chaymi qonqayllamanta alergiakuna yapakunman moho esporakunata samaqtiyki.
Uraypiqa wakin mikhuykunam kachkan, chaykunam moho alergiayuq runakunapaq sasachakuykunata apamunman.
| Mikhuy categoría | Ejemplokuna |
|---|---|
| Queso y hongos | Achka rikchaq queso, hongo |
| Fermentado mikhuykuna | Vinagrewan vinagreyuq ensaladakuna, ketchup, encurtidos, soja, chucrut |
| Levadurayuq mikhuykuna | T’antapas, huk t’anta ruwanamantapas levadurawan ruwasqa |
| Wakichisqa, waqaychasqa mikhuykuna | Salchichakuna, q’uñi allqukuna, q’usñisqa aychakuna challwakuna, lata rurukuna jugokuna, mermeladakuna |
| Ch’akisqa rurukuna | Pasas, dátil, higo hina rurukuna |
| Puchuq mikhuy | Ima puchuq mikhuypas 3-4 p’unchawmanta aswan watayuq, refrigeradorpi churasqa. |
¿Imatan ruwana sintomakuna rikhurimuqtin?
Sichus alergia onqoypa sintomakunata rikunki chayqa, kanmi iskay kinsa ruwaykuna. Ichaqa aswan importanteqa doctorpa consejonta maskhaymi .
- Doctorwan rimay: Doctorwan rimay ima hampikuna aswan allin kasqanmanta sintomaykikunapaq. Payqa antihistamínicos, nasal spray , utaq ñawipaq gotas nisqakunata yuyaychanman.
- Recetawan hampikuna: Necesitawaqmi hampikuna recetawan, chaykunataqa manam farmaciapi rantikunmanchu.
- Alergiamanta vacunakuna: Wakin sinchi casokunapiqa alergiamanta yachaq runakunaqa alergiamanta vacunakunata unaypaq hampinapaqmi ninkuman. Chaymantapas doctornikita tapuwaqmi.
Wasiman apakuy Willakuy
- Moho nisqaqa pachamamanchikpi, astawanqa chiri kitikunapi tarikuq imapas.
- Sapa kuti chiri, ñawi picazón, estornudo ima sintomakunaqa kanman alergia moho kaqmanta.
- Moho wiñaynintaqa aswantaqa hark’akunmanmi wasiyki ch’aki, ch’uya, allin wayrayoq kananpaq.
- Wakin mikhuykunamanta cuidakuy (queso, hongo, t’anta, encurtidos) alergias nisqakunatapas astawan yapanman.
- Sichus sospechanki moho alergiayoq kasqaykita chayqa, ama hina kaspa doctorman rinayki allin consejota chaskinaykipaq, hampichikunaykipaqpas.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay