¿Alergia asma unquytachu apamun? ¡Segurota yachasun!

¿Wawayki alergiayuqchu? Icha, ¿mayninpiqa sasachakunchu samayta? Wakin tayta-mamakunaqa piensankun wawanku alergia kasqanrayku asma onqoywan hap’ichikusqanmanta. ¿Imataq chiqap kay willakuypi? Kunan punchawmi kaymanta rimarisunchik, amistadnikipas willasunkiman hina.

¿Chiqaptachu kay alergia asma unquyta apamun?

Pisi rimayllapi, alergiakunaqa manam chiqanmantachu asma unquyta rikurichin . Chayqa, mana tukuy alergiayuq runakunachu asma unquywan unqunqaku. Ichaqa kaypiqa huk huch’uy t’inkinakuymi kan. Chayqa, sichus pipas alergiayuq kanman, utaq ayllupi pipas (mama, tayta, wawqinkuna) alergiayuq kaptinqa, aswanta asma unquywan unqunku hukkunamanta, chaymi aswan hatun riesgoqa .

Kaypi yuyaykuy, sichus aylluykipi pipas diabetes (Diabetes Mellitus) onqoyniyoq kanman chayqa, qanpas pisi chansayoqmi kanki chay onqoywan hap’ichikunaykipaq. Chayqa manan niyta munanchu definitivamente chayta wiñachinaykipaq, ichaqa riesgoqa aswan hatunmi.

Huk kaqninmi, sichus huk wawa asma onqoyniyoqña, alergiayoqña kanman chayqa, chay alergiaqa asma onqoypa sintomakunatan rikhurichinman . Pipas puñuq leonta rikcharichichkanman hinam.

Hinaptinqa, ¿imaynatataq asma unquypa sintomakuna rikurin alergiayuq kaspayki?

Chayta entiendenapaqqa, cuerponchispi admirakuypaq defensa nisqamanta pisillatan yachananchis. Chayqa inmunidad nisqa . Llaqtanchikpi ejercito hinam. Kay sistemam hawa awqakunamanta (ahinataq germenkunamanta, viruskunamanta) harkawanchik.

Kunanqa, imapas mana allin, chaymi alergénico, alergiayoq runaq cuerponman haykuqtinqa , cuerponchispa cuerponchispa cuerponchispa cuerponchispa cuerponchisqa huk chhikanta ch’aqwapun. Yuyanmi chiqap hatun awqa cuerpoman yaykurusqanmanta.

¿Imataq kay alergénico?

Chaykunan alergiayoq kanchis. Kaypin iskay kinsa ejemplokuna kashan:

• Allpamanta chuspikuna: Kaykunaqa uchuylla kawsaqkunam, ñawiwan mana rikuy atina. Paykunaqa puñunaykupi, almohadaykupi, colchónniykupi, sofáykupi ima tiyanku.
• Moho: Humedadpi wiñan, ahinataq bañokunapi, pirqakunapipas.
• Polen: Polenqa sach'a raphikunamanta wayraman lluqsimun t'ikachkaptin.
• Uywakunapa chukchan: Misikunapa, allqukunapa kurkunmanta uchuy qarakuna hich’asqa.
• Wakin mikhuykunapas (alergénicos alimentarios) alergia nisqatan rikhurichinman.

Chaymi, kay hina alérgeno cuerpoman haykuqtinqa, cuerponchista hark’aq sistemaqa yuyaykun: “¡Huk awqan chayamun!”, nispa. hinaspa huk especial clase soldadota paqarichimun, huk clase anticuerpo , chaywanmi maqanakun. Chaytan sutichanku Inmunoglobulina E (IgE) nispa. Kay `IgE` anticuerpos rinku hinaspa huk señalta qunku wakin células nisqakunaman kurkunchikpi, kayhinata nispa: "Kunanmantapacha maqanakuyta qallariy!"

Chay señalta chaskispaqa, chay células imaymana químicos nisqakunata yawarman lluqsichin. Chaytaqa ruwakun cuerponchista amachanapaqmi. Chay qumikukunamanta hukninmiHistaminaqa askha alergia sintomakunamantan huchayoq, chaykunan kanku: puka, ñawi picazón, siminmanta ch’aqchuy, aycha qara picazón ima.

Kunanqa yuyaykusun, ¿imataq kanman histamina hina kay químicos nisqakuna wayra ñanninchista afectaqtin ? Chayqa asma unquypa sintomakunan rikuriyta qallarikun.

• Ichapas tosawaq.
• Samachkaspaqa sinqamantam sinqay uyarikunman.
• Sasachá kanman samay, sinqaykipas k’irisqa sientekunmanmi.

Kayhinamanta, alergias kaqrayku asma sintomakunata ruwaq imakunatapas "desencadenantes" nispa sutichanchik.

Huk importante kaqmi kay `IgE` anticuerpos nisqakuna yawarninchispi unayta qhepakunman, manaña alergia onqoyniyoqña kanchis chaypas. Chaymi, sichus chay alérgeno yapamanta cuerpoman haykumun chayqa, asma onqoypa sintomakunan ancha usqhaylla yapamanta rikhurinman. Chayraykun wakin runakunaqa alergiayoq kaspankuqa pisillata sasachakunku asma onqoyninkuta controlanankupaq.

¿Kay alergiachu wawaypa asma unquyninta afectanqa? ¿Imaynatataq yachasaq?

Mana tukuy alergiayuq runakunachu asma unquywan unqunku, manataq tukuy asmachu alergia kaqwan. Wakin laya asma unquyqa astawan yapakun ejercicio ruwaywan, chiri wayrawan utaq chiriwan. Chaytaqa asma mana alergia nisqatan sutichanku.

Ichaqa sichus wawaykiq asma onqoynin sasa controlanapaq otaq sapa kutilla asma onqoyniyoq kasqanmanta chayqa, allinmi kanman alergia onqoy kasqanmanta t’aqwiriy .

¿Imatan ruwanay?

Ñawpaqtaqa familiaykiq doctorninwan kaymanta rimay. Payqa wawaykita qhawarispan necesario kaqtinqa alergólogo nisqaman apachisunkiman.

Alergista runaqa imaymana pruebakunatan ruwanman (ejemplopaq, aycha qaramanta picazón prueba otaq yawarmanta prueba alergiayoq kasqanmanta), chhaynapi wawayki imamantachus alergia kasqanmanta allinta yachananpaq.

Piensariy, Nilukapa churinqa asma unquyniyuqpunim. Yachay wasimanta lluqsispa ch'isiyaqmi aswan mana allinqa. Doctor alergianoman apachiptinñam yacharurqa wawan polvo ácarokunaman llumpayta alergiayuq kasqanmanta. Asma onqoyninqa aswan mana allinmanmi tukupun wasinman kutimuspa, ñut’u allpawan tupaspa.

Sichus reparanki wawaykiq asma onqoynin huk alergénico nisqawan qallarisqanmanta chayqa, qatiqnin ruwayqa kanqa wawaykita atisqaykiman hina chay alérgenomanta karunchakunayki. Kay sapallanqa anchata pisiyachinman kay asma sintomakunata.

Wakin kutipiqa, sasa kanman alergénico nisqamanta, ahinataq polen nisqamanta, llapanpi karunchakuy. Chayna kaptinqa doctor utaq alergia hampiqmi alergia hampita utaq...Alergiapaq vacunakuna (Inmunoterapia Alergia) nisqawan hampichikuyqa allinmi kanman. Chay vacunakunaqa pisi pisimantan wawaq cuerponta chay alergénico nisqaman acostumbran.

¿Imatan tayta-mama hina ruwananchis asma onqoyniyoq, alergia onqoyniyoq wawata cuidaspa?

Kayqa chiqaptam pisillata qawarispa ruwana. Ichaqa ama llakikuychu. Allinta kamachiptinkuqa, wawaqa normal kawsaytam kawsanman.

• Reparay imakunachus chayta ruwananpaq: Allinta qhawariy mayk’aqchus maypichus wawaykip asma unquynin rikhurimun chayta. Allinmi kanman huk uchuy cuadernopi qillqay.
• Wasiykipi pachamama chuyata waqaychay:
• Allpa chuspikunata pisiyachiy:
• Puñuna sábanas nisqakunata, almohadakunata ima semanapi huk kutillatapas rupha yakuwan mayllana.
• Ancha allinmi kanman colchónkunaman, almohadakunamanpas mana alergiayoq tapakunata churawaq chayqa.
• Alfombrakunata pisiyachiy. Sichus chaykunata hap’inki chayqa, sapa kuti pichay aspiradorawan filtro HEPA nisqawan .
• Wawaykiq cuartonpi pukllanakunata (aswantaqa telamanta ruwasqakunata) sapa kuti mayllakuy.
• Molde de Control: 1.1.
• Wasipi chiri kayninta pisiyachiy. Allin wayra kananpaq qhawariy.
• Ima yakupas lluqsiptinqa chaylla allichay.
• Sapa kuti qhaway bañokuna hinallataq cocinakuna hina cheqaskunapi moho kasqanmanta. Moho kaptinqa allinta pichay.
• Polenmanta hark’akuy:
• Ventanakunata wichqasqata waqaychay polen pico nisqa pachakunapi (aswantaqa tutamanta).
• Wawayki hawapi pukllasqanmanta kutimuptinqa bañakuy hinaspa p’achanta cambiay.
• Uywakunapa chukchanwan cuidakuy:
• Wawayki uywakunaman alergiayuq kaptinqa, ama uywakunata puñuna wasiman pusaychu.
• Atikuqtinqa ama uywata wasi ukhupi waqaychaychu.
• Uywata sapa kuti bañana.
• Hinallataqmi allin kanman wayra ch'uyanchanapaq filtro HEPA nisqawan llamk'achiy .
• Ama cigarrota pitaychu: Amam pipas wawaykipa muyuriqninpiqa cigarrota pitananchu. Pasivo cigarro pitayqa ancha mana allinmi asma unquyniyuq wawapaq.
• Doctorpa nisqanman hina ruway: Doctorpa kamachisqan hampita allinta, allin horapi hinaspa allin dosispi upyana. Sichus inhalador nisqawan yanapachikunki chayqa, doctorniykita otaq farmacéutico nisqaman tapuy imayna allinta utilizanaykipaq.
• Asmamanta Plan de Acción nisqa ruway: Wawaykiq doctorninwan rimay hinaspa huk planta ruway, chaypin willakun ima hampikunata qonaykipaq wawaykiq asma onqoyninmanta, hayk’aq doctorman rinaykipaq, imatachus ruwanaykimanta ima emergenciapi. Kaytaqa yachachiqkunamanpas quwaqmi.
• Wawata yachachiy: Wawaman yachachiy imayna kasqanmanta, imakunamantapas cuidakunanmanta, edadninman hina.

Yuyariy, tukuy kaykunaqa manam warmapa kawsayninta pisiyachinapaqchu rurakun, aswanqa huk warmakuna hina pukllananpaq, yachananpaq, mana hark'asqa wiñananpaq, kusisqa wiñananpaq.

Rimasqanchikmanta aswan allin yuyarinapaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaymi hukmanta yuyarichisunchik rimasqanchik hatun yachachikuykunata.

• Alergiakunaqa manan chiqanmantachu asma onqoyta rikhurichin, ichaqa alergiayoq runakunaqa aswan peligropin asma onqoywan hap’ichikunku.
• Huk wawapaq mayqinchus asmayuqña, alergiasqa asma sintomakunata aswan mana allinta ruwanman. Kaykunataqa "desencadenantes" nispa sutichanchik.
• Sichus wawaykiq asma onqoynin sasa controlanapaq chayqa, allinmi kanman alergiakunawan tupasqanmanta qhawariy. Chaypaqqa hampiqpa yuyaychayninta maskay.
• Asma unquyta rikhurichiq alérgenos nisqakunata riqsiy, wawaykita atikusqanmanjina chaykunamanta karunchakuyqa ancha yanapakun asma unquyta controlanapaq.
• Ama llakikuychu, doctorkunam yanapasunkiman kay unquykunata allichanaykipaq. Necesario hampikunawan, vacunakunawan, kawsay tikraykunawan ima, wawaykiqa allinta kawsanman.

Importanteqa manan sapallaykichu kashanki. Askha tayta-mamakunapas chhayna sasachakuyniyoqmi kanku. Allin yachaywan hampichikuqwan yuyaychaspaqa qanpas allintan wawaykita cuidawaq.

` Asma, alergias, wawakunap qhali kaynin, samay unquykuna, alergias, sistema inmunológico, histamina