Skip to main content

Yachasunchik ‘alambre’ nisqa sistemamanta, chaymi tukuy cuerponchikpi purin: Nervios.

Yachasunchik ‘alambre’ nisqa sistemamanta, chaymi tukuy cuerponchikpi purin: Nervios.

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas makiykita q’oñi kukata aysayta atiwaq chayta? Icha, ¿imaynatataq allinta yachanki maypi huk sisi kanisqanmanta hinaspa kaniyta munaspa? Tukuy kaykunapa qipanpim kachkan cuerponchikpi admirakuypaq, ancha utqaylla willanakuy llika. Chayqa huk sistema de ‘cables’ nisqa hinan, llapan cuerponchispi puriq. Kunanqa rimachkanchikmi nerviokunamanta, chaykunaqa ancha allinmi kay admirakuypaq llikamanta.

¿Imapunitaq nerviokuna?

Pisi rimayllapi, nervios nisqakunaqa huk sistema especializado cable nisqakunan, chaykunan impulso eléctrico nisqakunata ñawpaqman qhepaman apan umaykiq cuerpoykiq llapa partenkuna ukhupipas. Wasiykipi alambrekuna hinam, chaykunapim mensajekuna purinku. Kay willakuykunaqa imakunatapas sientenaykipaqmi, makiykikunatapas munasqaykiman hina kuyuchinaykipaq.

Mana chayllachu, aswanpas askha mana reparakuspalla pasasusqaykiqa kay sistema nervioso nisqawanmi controlan. Ejemplopaq, piensay samaypi, sudaypi hinaspa digestionpi imakunapipas. Chaykunaqa manan concienciawan ruwasqaykichu. Chaykunaqa kikillanmantam pasakun. Chaypaqpas nerviokuna yanapan.

Nerviukunaqa nervio células nisqamanta ruwasqam . Hampipiqa kay neuronas nisqakunatam sutichanchik. Chay neuronas nisqakunaqa cuerpoykipin tarikun, astawanqa umaykipi, médula espinal nisqapipas. Nervioykikuna, umaykikuna, médula espinal nisqakunapas kuskallan Sistema Nervioso nisqataqa ruwanku .

Doctorkunaqa yaqa llapanpim rimanku umanchikpa hinaspa médula espinalpa hawanpi kaq nerviokuna llikamanta, chay llikaqa cuerponchikpa wakin partenkunamanmi chayan. Chaytaqa Sistema Nervioso Periférico nispam sutichanchik.

¿Ima clase nerviokuna aswan hatun?

Cuerponchispi kaq nerviokunataqa iskay hatun clasemanmi t’aqasunman ima ruwasqankuman hina.

Tipo nervioso nisqa Chay llamkayqa sasan.
Nervios sensoriales nisqakuna Chaykunaqa wateqakuna hinan kanku. Imaymana kurkumanta (qaramanta, ñawimanta, rinrimanta, siminmanta, qallumanta) willayta huñuspa umaman apachinku. Kay nervios nisqakunan umanchisman willan llamiy, malliy, asnay, rikuy, uyariy ima.
Motor nervios nisqakunaChaykunaqa kamachiqkuna hinam. Umamanta kamachiykunata (willakuykunata) hapispa aychakunaman, glándulas nisqaman ima apachinku. Chay willakuykunan kuyuchisunki, rimanaykipaq, purichisunki ima.

Hinallataq, kay nerviokunaqa iskay hatun categoriamanmi rakisqa kanku maymanta qallarisqankuman hina.

Nervios Craneales nisqa

Chay nerviokunaqa umaykimantapachan qallarin . Chaykunaqa 12 parismi. Chay nerviokuna astawanqa uyaykipi, umaykipi, kunkaykipi ima rakisqa kachkan. Paykunaqa iskaynin ruwaykunata ruwayta atinku, sensorial (sentimiento) hinallataq motor (kuyuy) nisqakunata. Ejemplopaq, kay nervios craneales nisqakunan yanapasunki asirikunaykipaq, uyaykita k’umuykachinaykipaq, ñawiykita kuyuchinaykipaq, asnanaykipaqpas.

Nervios Espinales nisqa

Chay nerviokunaqa columna vertebral nisqaykipin qallarin, chaytaq wasanpi purin . Chaykunaqa 31 parismi. Kay nerviokunaqa médula espinal nisqamanta tukuy cuerpoykipi ramachakun. Hinallataqmi ruwanku iskaynin ruwaykunata sensorial hinallataq motor. Ejemplopaq, chay nerviokunaqa articulacionnikikunamanta hinaspa aychaykikunamantam sensacionkunata apanku médula espinal nisqaman. Chaymantapas ñawpaq rimasqanchis reflejokunatan controlanku, imaynan makiykita ima q’oñimantapas aysaspa hina.

¿Ima serviciotan nerviokuna cuerponchista qon?

Cuerpoykipi askha imaymanakunatan controlan nervioykikunaq chawpinta puriq señalkuna electricidadwan. Kaypin kashan wakin aswan importante kaqkuna:

  • Munasqaykimanta kuyuy: Ima kuyuytapas musyakuspayki, purispa, kallpaspa, qillqaspapas.
  • Sientikuna: llamiy, nanay, ruphay/chiri, kuyuriy, uyariy, kurku equilibrio, malliy, asnay, rikuy ima.
  • Yawarpa ñit’iynin: Yawarpa ñit’iyninta necesitasqanman hina waqaychay.
  • Samay: Mana musyakuspalla pasakuq samay ruway.
  • Digestión: Digestivo sistema nisqap llamk'aynin.
  • Sunqupa kuyuriynin: Sunqupa kuyuriyninta kamachiy.
  • Estrés nisqaman kutichiy: Cuerpota preparaspa ima emergenciapaqpas.

¿Imaynatataq kay sistema nervioso llamkan?

Kayqa ancha sumaq ruwaymi. Yuyaykuy sistema nervioso periférico nisqaykipi, tukuy suyupi carterokunaq llika hina. Tukuy cuerpomanta willakuykunata (cartakunata) huñuspanku hatun correo wasiman apachinku.

Sistema nervioso central nisqayki , chaymi umayki hinaspa médula espinal nisqa, chaymi hatun correo wasi. Chaypin nervios periféricos nisqakunaq apamusqan willakuykunata (información) leenku, entiendenku, ima ruwanankutapas decidinku. Chaymantataq chay decidisqankuta apachinku huk willakuy hina maymanchus chayman hina.

Ejemplopaq, huk sisi chakiykita kanikun. Chakiykiq qaranpi kaq nervios sensoriales (carteros) nisqakunan chay willakuyta hoqarispa umaman (oficina principalman) apachinku médula espinal nisqawan. Umaqa chayta t'ikrakun "huk ch'uspi kanichkan" nispa, kamachiytataq qun "makita haywarispa ch'uspita t'uqyay" nispa. Chay kamachikuyqa motor nervios nisqawanmi makiykipi aychakunaman rin. Chaymantataq kikillanmanta makiykita haywarispa chay ch’uspita t’oqyachinki. Tukuy chaykunaqa pisi segundokunallapin pasakun.

Sichus aswan ukhuta qhawarisun imaynatas huk willakuy purin chayta...

Nerviowan eléctrico nisqa mensajeta apachiyqa, relevo nisqapi carrerapi bastón pasay hinan.

1. Señal eléctrico nisqa célula nerviosa nisqap suni kaqninpi purin, chaytam sutichanku axón nispa.

2. Axonpa tukukuyninman chayaspaqa kay señal eléctrica nisqa señal química nisqaman tukupun.

3. Chaypim neurotransmisores sutiyuq moléculas químicas nisqakuna lluqsimun.

4. Kay moléculas nisqakunaqa huk nervio célulawan huknin nerviowan huk huch’uy ch’usaqllatan nadanku. Chay ch'usaq kaqtaqa sinapsis nispa sutichanchik.

5. Kay neurotransmisor qatiqnin célula nerviosa nisqapi kaq receptorkunaman hukllawakuptinqa, kutim señal eléctrica nisqaman tikrakun hinaspam qatiqnin célula nerviosa nisqawan purin.

6. Kay ruwayqa yapamanta ruwakun willakuy allin metaman chayanankama (e.g., huk aycha).

¿Imaynataq huk nervio ukun?

Sichus huk nerviota hap’ispa microscopiowan qhawarisun chayqa, reparasunmanmi wakin hatun partekunamanta ruwasqa kasqanmanta.

Patma Willay
Axones nisqakuna Nervio chawpinta puriq hatun alambreman rikch'akuq rakikuna.
Dendritas nisqakuna Huk nervio células nisqamanta willakuykunata chaskiq ramaman rikchakuq partekuna.
Mielina VainaKaymi aswan importanteqa. Axonta muyuriq wira vaina. Chayqa huk alambre eléctrico nisqapa muyuriqninpi plástico ‘aislamiento’ nisqa hinam. Chaynapim señales eléctricas nisqakuna utqaylla purin, manataqmi imapas lluqsinchu.

Sichus kay mielina vaina waqllichisqa kanman, imaynan huk cortocircuito hina huk alambrepi aislamiento kuchusqa kaqtin, nerviokuna manan allintachu willakuykunata apachiyta. Wakin kutipiqa, willakuykunaqa llapanpim sayarunman.

¿Kanchu ima onqoykunapas nerviokunata afectaq?

Arí, absolutamente. Nerviokuna dañasqa willakuykuna apachiyta sasachaptinqa, imaymana neurológicas unquykunam rikurimunman. Iskay aswan riqsisqakunam:

  • Neuropatía Periférica: Kayqa umaykimanta hawapi kaq nerviokunata, médula espinal kaqtapas waqllichiymi. Kay unquyqa sintomakunata rikhurichinman kayhinata: llañuyay, chukchuy, ruphachiy, descarga eléctrica hina sensaciones, aychakuna pisiyay ima. Kay unquyqa ancha rikukun kay diabetes kaqwan kaq runakunapi.
  • Ciática: Kayqa huk unquymi, achka runakuna uyarisqanku hinaspa rikusqanku. Chayqa sinchi nanaymi, chaytaqa ruwanku ``Nervio ciático`` nisqa hatun nervio ñit'isqankuraykun, chay nervioqa uray wasanmanta chakiykikama purin. Kay nanayqa wasanmanta wasanmanta wasankama, chakiyki urayman ima purinman.

¿Imaynatataq nervionchikkunata allinta waqaychanchik?

Sistema nervioso nisqa cuerpoykiq aswan valorniyoq kaqninkunamanta hukninmi, askha ruwaykunan kan qhali kananpaq.

  • Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitayqa yawar sirk’akunatan dañachinman, nerviokunamanpas yawar pisiyapunman.
  • Allin mikhunata mikhuy: Mikhuy verdurakuna, frutakuna, legumbrekuna, granos enteros, qhali wirakuna, proteína nisqakuna ima. Vitamina B, astawanqa, ancha importante nervios saludpaq.
  • Alcoholta pisiyachiy: Llumpay trago tomayqa nerviokunatam chiqanmanta dañarunman.
  • Huk onqoykunata controlay: Diabetes otaq presión alta nisqa onqoyniyoq kaspaqa doctorpa nisqanman hinan allinta controlanayki, chay onqoykunan aswanta nerviokunata dañachin.
  • Estrés nisqa pisiyachiy: Yuyaymanaywan ejercicio ruwaywan ima estrés pisiyachiyqa allinmi llapa sistema nervioso nisqapaq.
  • Allinta puñuy: Sapa punchaw 7-8 horasllapas allin puñuy. Puñuchkaptinsi cuerpoqa allichakun.
  • Yakuta allinta upyana: Cuerponchik mana yakuyuq kananpaq.

Doctorniykiman tapunaykipaq imakuna

Sichus ima nervio sasachakuyniyoqpas kanki, ahinataq nanaywan otaq llañuyaywan chayqa, ama manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta. Tapukuwaqmi kayhinata:

  • - ¿Imaynatataq allinta yachasaq nervio nanaywan kasqayta?
  • "¿Imataq aswanta kay nanaymanta utaq llañuyaymanta?"
  • "Ima pruebakunam kan nerviosniypa qhali kayninta qawanapaq?"
  • "Ima hampikuna kan sistema nervioso nisqa allin kananpaq?"
  • "¿Imatataq ruwanay kayhina nervio sasachakuykuna manaña yapamanta kananpaq?"

Wasiman apakuy Willakuy

  • Nervios nisqaqa tukuy cuerpoykipi mast’arisqa ‘alambre’ nisqakunaq sistemanmi, chaykunan umaykiwan cuerpoykiq wakin partenkunawan willakuykunata apan.
  • Sistema nervioso nisqa controlan kuyuyniykikunata, sensacionniykikunata, kikillanmanta ruwaykunata ima, chaykunatan mana reparankichu, ahinataq samayniyki, sonqoq kuyuriyninpas.
  • Allin kawsayta qatispaqa (allin mikhuy, ejercicio ruway, mana cigarrota pitayqa) sistema nervioso nisqa allin kananpaqmi yanapawasunman.
  • Sichus sapa kutilla llañuyashanki, chukchukunki, aychaykikuna pisi kallpayashan otaq mana sut’inchasqa nanasunki chayqa, ama qonqaychu doctorman rinayki.

Nervios, Sistema nervioso, Neurona, Nervios nanay, Neuropatía Periférica, Ciática, Uma
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 3 + 9 =
Yachasunchik ‘alambre’ nisqa sistemamanta, chaymi tukuy cuerponchikpi purin: Nervios.

Yachasunchik ‘alambre’ nisqa sistemamanta, chaymi tukuy cuerponchikpi purin: Nervios.

¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imaynatas makiykita q’oñi kukata aysayta atiwaq chayta? Icha, ¿imaynatataq allinta yachanki maypi huk sisi kanisqanmanta hinaspa kaniyta munaspa? Tukuy kaykunapa qipanpim kachkan cuerponchikpi admirakuypaq, ancha utqaylla willanakuy llika. Chayqa huk sistema de ‘cables’ nisqa hinan, llapan cuerponchispi puriq. Kunanqa rimachkanchikmi nerviokunamanta, chaykunaqa ancha allinmi kay admirakuypaq llikamanta.

¿Imapunitaq nerviokuna?

Pisi rimayllapi, nervios nisqakunaqa huk sistema especializado cable nisqakunan, chaykunan impulso eléctrico nisqakunata ñawpaqman qhepaman apan umaykiq cuerpoykiq llapa partenkuna ukhupipas. Wasiykipi alambrekuna hinam, chaykunapim mensajekuna purinku. Kay willakuykunaqa imakunatapas sientenaykipaqmi, makiykikunatapas munasqaykiman hina kuyuchinaykipaq.

Mana chayllachu, aswanpas askha mana reparakuspalla pasasusqaykiqa kay sistema nervioso nisqawanmi controlan. Ejemplopaq, piensay samaypi, sudaypi hinaspa digestionpi imakunapipas. Chaykunaqa manan concienciawan ruwasqaykichu. Chaykunaqa kikillanmantam pasakun. Chaypaqpas nerviokuna yanapan.

Nerviukunaqa nervio células nisqamanta ruwasqam . Hampipiqa kay neuronas nisqakunatam sutichanchik. Chay neuronas nisqakunaqa cuerpoykipin tarikun, astawanqa umaykipi, médula espinal nisqapipas. Nervioykikuna, umaykikuna, médula espinal nisqakunapas kuskallan Sistema Nervioso nisqataqa ruwanku .

Doctorkunaqa yaqa llapanpim rimanku umanchikpa hinaspa médula espinalpa hawanpi kaq nerviokuna llikamanta, chay llikaqa cuerponchikpa wakin partenkunamanmi chayan. Chaytaqa Sistema Nervioso Periférico nispam sutichanchik.

¿Ima clase nerviokuna aswan hatun?

Cuerponchispi kaq nerviokunataqa iskay hatun clasemanmi t’aqasunman ima ruwasqankuman hina.

Tipo nervioso nisqa Chay llamkayqa sasan.
Nervios sensoriales nisqakuna Chaykunaqa wateqakuna hinan kanku. Imaymana kurkumanta (qaramanta, ñawimanta, rinrimanta, siminmanta, qallumanta) willayta huñuspa umaman apachinku. Kay nervios nisqakunan umanchisman willan llamiy, malliy, asnay, rikuy, uyariy ima.
Motor nervios nisqakunaChaykunaqa kamachiqkuna hinam. Umamanta kamachiykunata (willakuykunata) hapispa aychakunaman, glándulas nisqaman ima apachinku. Chay willakuykunan kuyuchisunki, rimanaykipaq, purichisunki ima.

Hinallataq, kay nerviokunaqa iskay hatun categoriamanmi rakisqa kanku maymanta qallarisqankuman hina.

Nervios Craneales nisqa

Chay nerviokunaqa umaykimantapachan qallarin . Chaykunaqa 12 parismi. Chay nerviokuna astawanqa uyaykipi, umaykipi, kunkaykipi ima rakisqa kachkan. Paykunaqa iskaynin ruwaykunata ruwayta atinku, sensorial (sentimiento) hinallataq motor (kuyuy) nisqakunata. Ejemplopaq, kay nervios craneales nisqakunan yanapasunki asirikunaykipaq, uyaykita k’umuykachinaykipaq, ñawiykita kuyuchinaykipaq, asnanaykipaqpas.

Nervios Espinales nisqa

Chay nerviokunaqa columna vertebral nisqaykipin qallarin, chaytaq wasanpi purin . Chaykunaqa 31 parismi. Kay nerviokunaqa médula espinal nisqamanta tukuy cuerpoykipi ramachakun. Hinallataqmi ruwanku iskaynin ruwaykunata sensorial hinallataq motor. Ejemplopaq, chay nerviokunaqa articulacionnikikunamanta hinaspa aychaykikunamantam sensacionkunata apanku médula espinal nisqaman. Chaymantapas ñawpaq rimasqanchis reflejokunatan controlanku, imaynan makiykita ima q’oñimantapas aysaspa hina.

¿Ima serviciotan nerviokuna cuerponchista qon?

Cuerpoykipi askha imaymanakunatan controlan nervioykikunaq chawpinta puriq señalkuna electricidadwan. Kaypin kashan wakin aswan importante kaqkuna:

  • Munasqaykimanta kuyuy: Ima kuyuytapas musyakuspayki, purispa, kallpaspa, qillqaspapas.
  • Sientikuna: llamiy, nanay, ruphay/chiri, kuyuriy, uyariy, kurku equilibrio, malliy, asnay, rikuy ima.
  • Yawarpa ñit’iynin: Yawarpa ñit’iyninta necesitasqanman hina waqaychay.
  • Samay: Mana musyakuspalla pasakuq samay ruway.
  • Digestión: Digestivo sistema nisqap llamk'aynin.
  • Sunqupa kuyuriynin: Sunqupa kuyuriyninta kamachiy.
  • Estrés nisqaman kutichiy: Cuerpota preparaspa ima emergenciapaqpas.

¿Imaynatataq kay sistema nervioso llamkan?

Kayqa ancha sumaq ruwaymi. Yuyaykuy sistema nervioso periférico nisqaykipi, tukuy suyupi carterokunaq llika hina. Tukuy cuerpomanta willakuykunata (cartakunata) huñuspanku hatun correo wasiman apachinku.

Sistema nervioso central nisqayki , chaymi umayki hinaspa médula espinal nisqa, chaymi hatun correo wasi. Chaypin nervios periféricos nisqakunaq apamusqan willakuykunata (información) leenku, entiendenku, ima ruwanankutapas decidinku. Chaymantataq chay decidisqankuta apachinku huk willakuy hina maymanchus chayman hina.

Ejemplopaq, huk sisi chakiykita kanikun. Chakiykiq qaranpi kaq nervios sensoriales (carteros) nisqakunan chay willakuyta hoqarispa umaman (oficina principalman) apachinku médula espinal nisqawan. Umaqa chayta t'ikrakun "huk ch'uspi kanichkan" nispa, kamachiytataq qun "makita haywarispa ch'uspita t'uqyay" nispa. Chay kamachikuyqa motor nervios nisqawanmi makiykipi aychakunaman rin. Chaymantataq kikillanmanta makiykita haywarispa chay ch’uspita t’oqyachinki. Tukuy chaykunaqa pisi segundokunallapin pasakun.

Sichus aswan ukhuta qhawarisun imaynatas huk willakuy purin chayta...

Nerviowan eléctrico nisqa mensajeta apachiyqa, relevo nisqapi carrerapi bastón pasay hinan.

1. Señal eléctrico nisqa célula nerviosa nisqap suni kaqninpi purin, chaytam sutichanku axón nispa.

2. Axonpa tukukuyninman chayaspaqa kay señal eléctrica nisqa señal química nisqaman tukupun.

3. Chaypim neurotransmisores sutiyuq moléculas químicas nisqakuna lluqsimun.

4. Kay moléculas nisqakunaqa huk nervio célulawan huknin nerviowan huk huch’uy ch’usaqllatan nadanku. Chay ch'usaq kaqtaqa sinapsis nispa sutichanchik.

5. Kay neurotransmisor qatiqnin célula nerviosa nisqapi kaq receptorkunaman hukllawakuptinqa, kutim señal eléctrica nisqaman tikrakun hinaspam qatiqnin célula nerviosa nisqawan purin.

6. Kay ruwayqa yapamanta ruwakun willakuy allin metaman chayanankama (e.g., huk aycha).

¿Imaynataq huk nervio ukun?

Sichus huk nerviota hap’ispa microscopiowan qhawarisun chayqa, reparasunmanmi wakin hatun partekunamanta ruwasqa kasqanmanta.

Patma Willay
Axones nisqakuna Nervio chawpinta puriq hatun alambreman rikch'akuq rakikuna.
Dendritas nisqakuna Huk nervio células nisqamanta willakuykunata chaskiq ramaman rikchakuq partekuna.
Mielina VainaKaymi aswan importanteqa. Axonta muyuriq wira vaina. Chayqa huk alambre eléctrico nisqapa muyuriqninpi plástico ‘aislamiento’ nisqa hinam. Chaynapim señales eléctricas nisqakuna utqaylla purin, manataqmi imapas lluqsinchu.

Sichus kay mielina vaina waqllichisqa kanman, imaynan huk cortocircuito hina huk alambrepi aislamiento kuchusqa kaqtin, nerviokuna manan allintachu willakuykunata apachiyta. Wakin kutipiqa, willakuykunaqa llapanpim sayarunman.

¿Kanchu ima onqoykunapas nerviokunata afectaq?

Arí, absolutamente. Nerviokuna dañasqa willakuykuna apachiyta sasachaptinqa, imaymana neurológicas unquykunam rikurimunman. Iskay aswan riqsisqakunam:

  • Neuropatía Periférica: Kayqa umaykimanta hawapi kaq nerviokunata, médula espinal kaqtapas waqllichiymi. Kay unquyqa sintomakunata rikhurichinman kayhinata: llañuyay, chukchuy, ruphachiy, descarga eléctrica hina sensaciones, aychakuna pisiyay ima. Kay unquyqa ancha rikukun kay diabetes kaqwan kaq runakunapi.
  • Ciática: Kayqa huk unquymi, achka runakuna uyarisqanku hinaspa rikusqanku. Chayqa sinchi nanaymi, chaytaqa ruwanku ``Nervio ciático`` nisqa hatun nervio ñit'isqankuraykun, chay nervioqa uray wasanmanta chakiykikama purin. Kay nanayqa wasanmanta wasanmanta wasankama, chakiyki urayman ima purinman.

¿Imaynatataq nervionchikkunata allinta waqaychanchik?

Sistema nervioso nisqa cuerpoykiq aswan valorniyoq kaqninkunamanta hukninmi, askha ruwaykunan kan qhali kananpaq.

  • Ama cigarrota pitaychu: Cigarrota pitayqa yawar sirk’akunatan dañachinman, nerviokunamanpas yawar pisiyapunman.
  • Allin mikhunata mikhuy: Mikhuy verdurakuna, frutakuna, legumbrekuna, granos enteros, qhali wirakuna, proteína nisqakuna ima. Vitamina B, astawanqa, ancha importante nervios saludpaq.
  • Alcoholta pisiyachiy: Llumpay trago tomayqa nerviokunatam chiqanmanta dañarunman.
  • Huk onqoykunata controlay: Diabetes otaq presión alta nisqa onqoyniyoq kaspaqa doctorpa nisqanman hinan allinta controlanayki, chay onqoykunan aswanta nerviokunata dañachin.
  • Estrés nisqa pisiyachiy: Yuyaymanaywan ejercicio ruwaywan ima estrés pisiyachiyqa allinmi llapa sistema nervioso nisqapaq.
  • Allinta puñuy: Sapa punchaw 7-8 horasllapas allin puñuy. Puñuchkaptinsi cuerpoqa allichakun.
  • Yakuta allinta upyana: Cuerponchik mana yakuyuq kananpaq.

Doctorniykiman tapunaykipaq imakuna

Sichus ima nervio sasachakuyniyoqpas kanki, ahinataq nanaywan otaq llañuyaywan chayqa, ama manchakuychu chaymanta doctorwan rimayta. Tapukuwaqmi kayhinata:

  • - ¿Imaynatataq allinta yachasaq nervio nanaywan kasqayta?
  • "¿Imataq aswanta kay nanaymanta utaq llañuyaymanta?"
  • "Ima pruebakunam kan nerviosniypa qhali kayninta qawanapaq?"
  • "Ima hampikuna kan sistema nervioso nisqa allin kananpaq?"
  • "¿Imatataq ruwanay kayhina nervio sasachakuykuna manaña yapamanta kananpaq?"

Wasiman apakuy Willakuy

  • Nervios nisqaqa tukuy cuerpoykipi mast’arisqa ‘alambre’ nisqakunaq sistemanmi, chaykunan umaykiwan cuerpoykiq wakin partenkunawan willakuykunata apan.
  • Sistema nervioso nisqa controlan kuyuyniykikunata, sensacionniykikunata, kikillanmanta ruwaykunata ima, chaykunatan mana reparankichu, ahinataq samayniyki, sonqoq kuyuriyninpas.
  • Allin kawsayta qatispaqa (allin mikhuy, ejercicio ruway, mana cigarrota pitayqa) sistema nervioso nisqa allin kananpaqmi yanapawasunman.
  • Sichus sapa kutilla llañuyashanki, chukchukunki, aychaykikuna pisi kallpayashan otaq mana sut’inchasqa nanasunki chayqa, ama qonqaychu doctorman rinayki.

Nervios, Sistema nervioso, Neurona, Nervios nanay, Neuropatía Periférica, Ciática, Uma
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.

Commentarioykita yapay

Ama hina kaspa, yupay: 3 + 9 =