¿Ñawi ukupi ñitiyqa hatunchu? ¡Hipertensión Ocular nisqamanta rimasun!

¿Hayk’aqllapas ñawiykita qhawaqtiyki, ¿hayk’aqllapas doctor rimarqanchu ñawiyki ukhupi ñit’iymanta ? Yaqapaschá uyarirqanki huk onqoymanta, chaytan sutichanku “hipertensión ocular” nispa. Manchakuypaq simim, ichaqa manam imamantapas llakikunanchikchu. Chaymanta rimasun mana sasa entiendenapaq hina, allinchu?

¿Imapunitaq hipertensión ocular nisqa?

Pisi rimayllapi, hipertensión ocular nisqaqa ñawiyki ukhupi ñit’iy utaq Presión Intraocular (PIO) normalmanta aswan hatun kaptin. Yuyaymanay, ñawinchikqa sapa kutim chuya yakuta lluqsichin. Kaytaqa "humor acuoso" nispa sutichanchik. Kay yakuqa ñawi ñawpaqman purin, chaymantataq ñawimanta lluqsimun. Kayqa rikchakunmi wasinchikpi yaku waqaychana yakuwan huntasqaman hinaspa llumpay yaku lluqsisqanman.

Normalmente, mayk’a yakuchus ñawiman yaykun chaywan kikin kanan tiyan mayk’achus ñawimanta lluqsimun. Ichaqa imaraykupas kay yaku mana allintachu lluqsiyta atispaqa, ñawi ukhupi yaku huñukun, chaymantataq ñit’iy yapakun.

Ñawinchikpa ukunpi normal presión nisqataqa milímetros de mercurio (mmHg) nisqawanmi tupunchik . Kayqa rikchakunmi yawarnikipa presión nisqa tupusqankuman. Normalmente, kay presión kaqqa kanan tiyan kay 11 mmHg chanta 21 mmHg kaqkama. Sichus huk utaq iskaynin ñawiykipi presión aswan hatun 21 mmHg kaqmanta iskay kuti utaq aswan kutikunapi ñawi qhaway especialista kaqman watukuqtiyki, sospechasunkiman hipertensión ocular kaqwan.

Sichus kay unquy iskaynin ñawipi kan chayqa, kayta sutichanchik "Hipertensión Ocular Bilateral" nispa. Sichus huk ñawillapi ñit’iy hatun kan chayqa, sutichanku “Hipertensión Ocular Unilateral” nispa.

Hinaptinqa, ¿hukllachu `Hipertensión Ocular` hinaspa `Glaucoma` kaqlla?

Manan, kay iskayqa hukniraymi. Ichaqa kanmi huk conexión. Hipertensión Ocular nisqaqa Glaucoma sutiyuq unquymanmi apakunman. Glaucoma nisqaqa ñawi ukhupi sinchi ñit’iy (alta PIO) nervio óptico nisqa waqllichisqa kaqtinmi . Kay nervio óptico nisqa ñawinchikta umanchikwan chiqanmanta tinkuchiq, rikusqanchikpa imaymanankunatataq umanchikman apachin.

Piensariy, ¿imataq pasanman kay nervio dañasqa kaptinqa? Arí, glaucoma onqoyta mana allintachu hampichikuqtinqa pisi-pisimantan manaña rikunkichu. Chayraykun ancha importante `Hipertensión Ocular` nisqamanta qhaway.

Importante: Hipertensión Ocular nisqaqa huk unquymi, chaymi glaucoma nisqapaq ñawpaq kaq kanman. Chayraykum ancha allin temprano riqsiy hinaspa controlay.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa sutichasqa `Hipertensión Ocular`?

Kayqa chiqamanta aswan riqsisqa unquymi yuyasqaykimantaqa. Ejemplopaq, América hina nacionpiqa 3 millón otaq 6 millón runakunan chay onqoywan ñak’arinku. Kayqa niyta munan, tukuyninku glaucoma unquywan unqunankupaq peligropi kasqankuta. Ancha allinmi llaqtanchikpi chayna kasqanmanta yachay hinaspa sapa kuti ñawi qaway.

¿Pitaq aswan riesgoyuq kanku `Hipertensión Ocular` unquywan?

Qhawarisunchis ima riesgokunachus kay onqoyman yanapan chayta. Wakin imaymanakunatan mana cambiayta atisunmanchu, ejemplopaq, edad, raza. Ichaqa kanmi wakin imakunamantapas reparananchis.

Kaypi wakin factores kaqkuna kay riesgota yapanku kay `Hipertensión Ocular` kaqwan chanta kay glaucoma kaqwan:

• Hipertensión: Kayqa niyta munan yawarniyki normalmanta aswan hatun kasqanmanta.
• Pisi presión arterial (Hipotensión): Normalmanta pisi yawar ñit’iypas afectanmanmi.
• Diabetes Mellitus: Kay riesgoqa aswan hatun kan kay diabetes kaqwan kaq runakunapi.
• Miopía Extrema: Lentesniyuqkunapaq, astawanqa ancha hatun recetayuqkunapaq.
• Ñawip chawpi rakinpa llañuyaynin: K'uchu nisqaqa ñawip ñawpaqninpi ch'uya hark'aq membrana . Kayqa aswanta rikukun kay llañu corneayuq runakunawan.
• Nervio óptico umapi yawar lluqsiy.

Wakin wak unquykunapas kay riesgota yapanman:

• Síndrome de Dispersión de Pigmentos: Kayqa ñawip llimp’iyuq kaqninmanta (iris) juch’uy pigmento p’akikuptin, sistema de drenaje nisqa hark’aspa.
• Síndrome de Pseudoexfoliación: Kaypiqa, proteína nisqaman rikch’akuq juch’uy sustancias nisqakuna ñawi ukhupi huñukunman, chaymantataq yaku lluqsinanpaq hark’anman.

Wakin huk riesgokuna:

• 40 watayuqmanta aswan watayuq kay.
• Ayllupi glaucoma utaq hipertensión ocular nisqayuq kay.
• Africamanta utaq hispano mirayniyuq kay. (Manaña kayqa Sri Lanka nacionpaq ancha allinchu chaypas, allinmi yachay).
• Unay pachapaq esteroides hampikunata llamk’achiy (e.g., wakin hampikuna asma kaqpaq, artritis kaqpaq, hukkunapaqpas)
• Ñawpaqta ñawi k’irisqa utaq ñawi operasqa.

¿Kayqa ima sintomakuna especialniyuqchu?

Kaymi Hipertensión Ocular nisqamanta tricky parte . Yaqa llapanpi, kay unquyqa mana ima sintomakunatapas rikuchinchu . Manapaschá imatapas reparankichu. Chayraykum sapa kuti ninchik ñawinchikta sapa kuti qawayqa ancha allin kasqanmanta. Ñawi hampiqniyki examen ruwaptinñam yachanki ñawiykipa ukunpi ñitiyqa hatun kasqanmanta.

Ichaqa ancha pisillapim , wakin runakunaqa ñawinkuta kuyuchispanku utaq ñawinkuta llachpaspanku pisilla nanayta sientenmanku.

Wakin ñawi sasachakuykuna uma nanaykunata, uma muyuytapas apamunman chaypas, kayqa ancha pisilla kan kay hipertensión ocular kaqpi.

¿Imanasqataq ñawi ukupi ñitiyqa yapakun? ¿Imakunataq chaykunarayku?

Iskay hatun causakuna kan `Hipertensión Ocular` kaqmanta. Hukninmi ñawi ukupi kaq `Humor Acuoso` sutiyuq yaku, ñawpaqta rimasqanchikqa, llumpaytam lluqsimun. Hukninmi kan imapas harkakuy utaq huk sasachakuy imayna yaku lluqsisqanpi, chaymi `Ángulo de Cámara Anterior` . Kay `ángulo de drenaje` nisqa ñawip ñawpaqninpi, iriswan corneawan chawpipi tarikun.

¿Imataq kanman kay drenaje ñan harkasqa kaptinqa? Lluq'uqa huñukunmi, ñit'iypas yapakun. Chayna kananpaqqa achka razonkunam kan:

• Chay ángulo de drenaje nisqa hark’asqa kanman.
• Ñawpaq kaq cámara kichasqa kaptinpas, yakuqa manapaschá allintachu lluqsichkan.
• Chay ñawpaq rimasqanchis pigmento fragmentokuna otaq proteína fragmentokunan maypichus chay fluido lloqsimun chaypi k’askarapunku.
• Ñawinpa cáncer unquynin hina imapas harkasqa kanman.
• Hinallataqmi kanman ñawpaq ñawi dañasqa kasqanrayku.

¿Atinmanpaschu estrés nisqa ñawinchikpa ñitiynin yapakunanpaq?

Arí, kaypas ancha allinmi. Kunan tiempopi wakin investigacionkunapin yachakun estrés otaq yuyaypi estrés nisqapas ñawi ukhupi presión nisqa yapakunman. Chayrayku yuyayniykipi qhali kayta qhawayqa ñawiykipaqpas allinmi.

¿Imaynatataq doctorkuna chayta riqsinku? (Diagnóstico) .

Ñawi hampiqniykiqa ñawpaqtaqa allinta ñawi qhawayta ruwanqa. Sichus sospechanman hipertensión ocular nisqayoq kasqaykita chayqa, huk iskay kinsa prueba especializada nisqakunataraqmi kamachinman. Chaykunan kanku:

• Gonioscopia: Kay pruebaqa ñawiyki ukhupi sistema de drenaje de fluidos nisqap ruwayninta qhawan (ángulo de cámara anterior). Chayqa huk especial lente nisqawanmi llamk'achin , huk microscopio nisqawanmi , chaytam sutichanku slit lamp nispa .
• Paquimetría: Kayqa tupunmi corneaykiq rakhu kayninta, imaynan cornea rakhu kayninqa ñawi ukhupi ñit’iyta afectan.
• Tonometría: Kayqa huk prueba, ñawi ukhupi ñit’iyta (PIO) chiqanmanta tupunapaq. Yaqapaschá ñawiykita qhawarqanki, chaypin sientenki wayra ñawiykiman wayramuqta, ¿riki? Chaynam.
• Prueba de Campo Visual: Kayqa campo de visión nisqaykitam pruebakun, chaymi niyta munan maykama qawayta atisqaykita hinaspa ladokunaman imakunatapas qawayta atisqaykita. Kay rikuy pampaqa pisiyachisqa kanman kay glaucoma hina unquykunapi.
• Tomografía de Coherencia Óptica (OCT): Kayqa ancha ñawpaqman puriq prueba. Ancha allintan chaninchanman células nerviosas ópticas nisqakunaq qhali kayninta, chaymi nin waqllichisqachus icha manachus chayta.

Kay pruebakuna ruwasqayki qhepamanñan allinta yachawaq hipertensión ocular onqoyniyoq kasqaykita otaq glaucoma onqoyniyoq kasqaykitapas.

¿Ima hampikunataq Hipertensión Ocular nisqamanta?

Wakin kutipiqa, sichus mana ancha sinchichu kanman chayqa, doctorqa decidisunkimanmi qanwan rimananpaq, hinaspan sapa kutilla ñawiykita qhawachisunkiman, chhaynapi onqoyniykita qhawanaykipaq.

Ichaqa sichus decidinki presión nisqaykita pisiyachinaykipaq chayqa, doctorniykiqa ñawiykipaq gotakunatan qosunkiman. Hinaspapas nisunkikun sapa kutilla kutimunaykipaq, chhaynapi sapa kutilla ñit’isqaykita qhawanaykipaq.

Ñawi ukhupi ñit’iyta pisiyachiq hampikunaqa kanmi:

• Prostaglandinas: Kay hampikunaqa sapa p’unchaw huk kutita qukun, llamk’ankutaq ñawimanta lluqsiq yakuta yapaspa.
• Betabloqueantes: Kaykunataqa huk kuti utaq iskay kutita sapa p’unchaw qukunman. Chaykunaqa ñawi ukhupi yakuta pisiyachinku.
• Agonistas alfa-adrenérgicos: Kaykunataqa iskay kutita utaq kimsa kutita sapa p’unchaw qukunman. Paykunaqa llamkanku yaku ruwayta pisiyachispa, yaku lluqsiyta yapaspa.
• Inhibidores de Anhidrasa Carbónica: Kay hampikunapas pisiyachinmi yaku ruwayta. Chaykunataqa sapa punchawmi iskaymanta kimsa kutikama qunku.
• Rho Quinasa Inhibidor: Kay huk kuti sapa p’unchaw hampiqa pisiyachintaqmi yaku ruwayta.
• Agentes Mióticos o Colinérgicos: Kaykunataqa yaqa tawa kutita sapa p’unchaw churana. Ñawpaqpi askhataña utilizarqanku chaypas, manañan chay hinatachu qonku. Paykunaqa ñawimanta yaku lluqsiyninta yapaspa llamk’anku.

Ama hina kaspa, kayta qhaway: Llapa hampikuna hina, wakin runakunaqa kay ñawi hampikunawan efectos secundarios nisqakunata tarinkuman. Ejemplopaq, ñawi pukayay, picazón, ruphachiy ima. Chayraykum ancha allinpuni doctorpa nisqanman hina ruwayqa.

Wakin kutipiqa, sichus kay hampikuna mana controlankuchu ñit’iyta chayqa, operachikunayki kanman ñawiyki ukhupi ñit’iyta pisiyachinaykipaq. Huk rikch'aqmi trabeculoplastia láser nisqawan. Kayqa huk haz láser nisqawanmi kicharikun chay bloqueo nisqa sistema de drenaje nisqapi.

¿Atiymanchu pisiyachiyman Hipertensión Ocular nisqawan unqunaypaq?

Yaqa llapanpi, kay factores de riesgo kay hipertensión ocular kaqwan wiñaypaq kanku imakuna mana tikray atisqaykuchu (e.g., edad, historia familiar). Ichaqa, kanmi imakunatapas ruwasunman ñawinchis qhali kananpaq. Kaykunaqa ancha allinmi llapan qhali kayniykipaq hinallataq ñawiykiq qhali kayninpaqpas.

Ñawi qhaway

Kaymi aswan importanteqa . Ama qunqaychu sapa kuti ñawi hampiqman riyta hinaspa ñawiykita qawayta. Ima sasachakuypas kaptinqa aswan allinmi kanman ñawpaqmantaraq riqsiy .

Cigarrota pitaspa

Ama fumaychu. Cigarrota pitayqa ancha mana allinmi ñawiykipaq. Sichus cigarrota pitanki chayqa, doctorwan rimay saqenaykipaq yanapayta maskhanaykipaq.

Ñawi qhali kayta amachanapaq aswan yuyaychaykuna

• Inti lenteswan: Astawanraqmi intipa sinchi kanchayninpi lluqsispaqa.
• Amachaq lenteswan churakuy: Ima llamk’ayta ruwachkaspa (e.g. k’aspimanta llamk’achkaspa, ñut’uypi) utaq pukllaykunata pukllachkaspa impactoyuq.
• Aylluykipi ñawi unquykunamanta yachay: glaucoma hinallataq degeneración macular hina unquykuna .
• Computadorakunata, telefonokunata qhawaspa nishuta tiempota t’aqaspaqa ñawiykita samariy.
• Ñawi unquykunamanta cuidakuy: astawanraqmi lentes de contacto nisqawan churakunki chayqa .

Tukuy qhali kay

Lliw cuerpoykita qhali kananpaqpas yanapanmi ñawiykita cuidanaykipaq.

• Allin, allin mikhuykunata mikhuy. Chaymanqa churana yana verde verdurakunata (ahinataq espinaca, col, collard verde) hinaspa challwakunatapas, achka ácidos grasos omega-3 nisqayuq (salmón, atún, caballa ima).
• Activo kay. Ejercicio ruwaypas yanapanmi huk onqoykunamantapas hark’akunanpaq.
• Yawarpi ñit’iyta, colesterol nisqa, yawarpi azúcar nisqa ima, controlay.
• Imaynatachus manaña sinchita llakikunaykipaq maskhay. Yoga, yuyaymanay otaq ejercicio ruway hina kaqkunapas allinmi estrés pisiyachinapaq.

¿Imatataq suyanay Hipertensión Ocular nisqayuq kaspayqa?

Hipertensión Ocular nisqataqa manan llapantachu hampiyta atikunman. Ichaqa doctorniykiqa chay onqoytan hampinman, qhawanmanpas.

`Hipertensión Ocular` kaqwan runakunaqa aswan riesgoyuq kanku kay glaucoma kaqwan. Ichaqa manan llapa runakunachu `Hipertensión Ocular` kaqwan glaucoma kaqwan unqunqaku . Chayta yuyaypi hap’iy. Doctorpa nisqanman hina allinta kasukunki chayqa, sapa kutim glaucoma unquyta harkawaq utaq tardawaq.

¿Hayk’aqmi doctorman rinay Hipertensión Ocular nisqamanta?

Doctorniykiman watukuy imayna sapa kuti nisusqaykiman hina. Hinallataq, sichus mana costumbre kaq ñawipi mana allinchu kanki, nanasunki otaq mana allinchu tarikunki mana chinkaq chayqa, ama hina kaspa ñawi hampiqniykiman riy . Chaymantapas, chaylla doctorman willay sichus ima mosoq onqoypas ñawiykipi rikukunki otaq sichus huk kashaq sintoma aswan mana allinman tukupun chayqa.

Llapa runapaq sapa kuti ñawi qhawayqa ancha allinmi, ichaqa aswan allinmi Hipertensión Ocular nisqa onqoyniyoq kaspaqa. Chaymantapas ancha allinmi doctorpa nisusqaykiman hina hampikunata tomayqa. Allinta qhawarispaqa hark’awaqmi Hipertensión Ocular nisqa aswan mana allin kananpaq, nervio óptico nisqa waqllichinanpaq, hinallataq manaña rikuytapas.

Wasiman apakuy Willakuy Ima Nisqaykumanta

Allinmi, chayrayku, qhawarisun wakin aswan importante kaqkunata yuyaypi hap’inaykipaq imamantachus rimarqayku `Hipertensión Ocular` nisqamanta:

• Ñawi Hipertensión nisqaqa ñawi ukhupi ñit'iy yapakuyninmi . Yaqa llapanpim mana ima sintomatapas rikurichinchu .
• Kay unquyqa glaucoma sutiyuq peligroso unquymanmi apawasunman. Glaucoma unquypas manaña rikuy atiymanmi apawasunman.
• Sapa kuti ñawi qhawayqa aswan allinmi kayta ñawpaqmanta riqsinapaq.
• Sichus doctorniyki nisunki `Hipertensión Ocular` nisqa onqoyniyoq kasqaykita chayqa, ama manchakuychu . Chaypaqqa hampikuymi kan. Doctorpa nisqanman hinapuni kasukuy.
• Allin kawsayta waqaychay (allin mikhuy, ejercicio ruway, mana cigarrota pitay) ancha allinmi ñawi qhali kananpaq.

Yuyariy, ñawiykiqa ancha valorniyoqmi. Chaymi qanpa responsabilidadniyki kanqa chaykunata cuidanaykipaq. Ima sasachakuypas kaptinqa ama manchakuychu doctorwan rimayta.

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