¿Qanpas ingleykipi nanayniyoqchu kanki? ¡Ichapas kanman Osteitis Pubis!

¿Mayninpichu sientenki ima clase mana sut’inchasqa nanayta otaq mana allin kayta ingleykipi otaq uray wiksaykipi? Yuyaymanasun, sichus kay nanayqa kan phawaylla, saltaspa otaq normalta purispalla chayqa, llakikuypaqmi. Kayqa kanmanmi Osteitis Pubis sutiyuq unquy, doctorkuna sutichasqankuman hina. Chay sutiqa hatun rimay hinam uyarikunman, ichaqa chaymanta rimasun, ¿allinchu?

¿Imataq Osteitis Pubis unquyri?

Pisi rimayllapi, osteitis pubis nisqaqa sínfisis púbica nisqap inflamación nisqa , pelvisniykip ñawpaqninpi kaq articulación maypichus lluq'i chanta paña pubico tulluykikuna tinkunku. Específicamente, chay articulación punkikun, pukaman, nanayniyuq ima. Kayqa inglepi, ura wiksapipas nanayta, punkiyta ima apamunman.

Kayqa huk laya unquymi, sínfisis pubis disfunción nisqa. Sapa kutim rikurin cadera, pelvis hinaspa ingle nisqa parteta sapa kuti kuti kuti ruwaykunapi servichikuptinku. Aswanta kay unquywan hap’ichikunki sichus deportista kanki, wiksayuq kanki, chayllaraq wachakurqanki utaq wiksaykita operachikunki chayqa.

Chaypaq aswan allin hampiyqa samaymi. Kayqa niyta munan pukllaykunata, kallpawan ruwaykunata pisi killakunalla saqiyta. Wakin runakunaqa operachikunanmi kanman articulacion sinchita dañasqa kaqtin otaq huk tratamientokuna mana yanapaqtin.

¿Pikunataq aswanta Osteitis Pubis unquywan unqunku?

Pipas inflamación sínfisis púbica nisqawanmi unqunman. Ichaqa aswanta rikukun activo runakunapi, astawanqa deportistakunapi . Chayqa kanman, núcleo nisqawan, caderas nisqawan ima, usqhaylla t’ikray, patachay, direccionta cambiasqankurayku ima. Kay hina pukllaykunamanta yuyaykusun:

• Futbol
• Hockey nisqa pukllay
• Maratón phaway
• Basquetbol
• Artes marciales nisqa

Kay pukllaykunata pukllaq runakunaqa aswan peligropim tarikunku kay unquywan unqunankupaq. Hinallataq, ñawpaqpi nisqay hina, sichus wiksayuq kanki, chayllaraq wawayuq kanki, utaq wiksa operasqa karqanki , aswan riesgoyuqtaqmi kanki Osteitis Pubis unquywan unqunaykipaq.

Chhaynaqa, ¿hayk’a comuntaq kayqa?

Chiqamanta, Osteitis Pubis unquyqa mana ancha rikukuq unquychu . Doctorkunaq nisqanman hinaqa, llapa ingle nanaykunamantaqa manan 15%chu. Kayqa niyta munan mana tukuy ingle nanayqa Osteitis Pubis kaqwanchu.

¿Imatan kay cuerpota ruwan? Preciso kanapaq...

Normalmente, kiruykuptinchik, k’umuykuptinchik, muyuriptinchikpas, pelvisninchikpas, articulación sínfisis púbica nisqapas flexiblementem kuyunku. Kaypim iskay pubico tullunchikkuna tupan. Kay articulación muyuriqpi ligamentos nisqakunam maymi kananpi hapinku, chaynapi pélvico tullukuna mana anchata kuyunanpaq.

Sichus Osteitis Pubis kaqwan kanki chayqa, kay articulación kaqpi cartílago waqllipun chanta inflamado . Chayqa purispa, kuyuspapas nanayta, sasachakuytapas apamun.

¿Imakunataq chay sintomakuna? ¿Imaynatataq kayta riqsinki?

Osteitis Pubis kaqwan runaqa kayhina sintomakunata rikunman:

• Ingle utaq ura wiksa nanay: Kayqa sapa kuti, q’uñi nanay kanman, utaq purispa utaq kuyuspa nanaywan kuyuriy kanman.
• Ukhu pierna adductor aychakunapi nanay: Chiqamanta rimanapaq, chaki ukhupi aychakunapi nanay.
• Normalta puriy sasa.
• Pelvis hawapi t’ikrakuy, ñit’iy ima sientekuy.
• Punkiy.
• Genital nisqapi utaq muyuriqninpi nanay.

Sichus huk otaq askha kay sintomakunayoq kanki chayqa, aswan allinmi kanman doctorman riy.

¿Imaraykutaq Osteitis Pubis unquy rikhurimun? ¿Imakunataq chaykunarayku?

Kay situacionqa kanmi achka hatun razonkuna:

1. Pukllay: Ñawpaqta nisqanchis hina, pukllaywan tupaq k’irikunan aswanta chayta ruwan. Atletakuna aychakunata, tejidos nisqakunata ima, sínfisis púbica nisqa articulación nisqaman ñit’inankupaq llamk’achiptinkuqa, kay articulación nisqa inflamación nisqaman tukunman. Piensariy piluta hayt’aqpi sapa p’unchay kaqllata saruqpi. ¿Hayka estréstaq ingle nisqapi churasqa kachkan?

2. Wiksayuq kay: Kay unquyqa rikhurinman wiksayuq kachkaspa utaq unayta llamk’achkaspa nanaykunata rikunki chayqa. Wakin runakunapas wachakusqanku qhepamanmi kay onqoywan hap’ichikunku. Chayqa kanman wiksayoq kashaspa cuerpopi hormonakuna cambiasqanraykun articulacionkuna suchupun, wawaq llasayninpas pelvis nisqaman astawan ñit’isqanraykun.

3. Operación: Osteitis Pubis nisqapas wakin operacionkunamanta huk efecto secundario hina rikhurinman, aswantaqa wiksa utaq ingle nisqapi operación urológica nisqamanta. Sichus operacionmanta qhepaman kay clase nanayniyoq kanki chayqa, doctorniykipas huk pruebakunatan ruwanman infección kasqanmanta yachananpaq. Osteomielitis , tullukunapi infección kaq, chayman rikch’akuq sintomakunayuq.

4. Huk unquykuna: Kayqa ima unquywanpas utaq qhali kaywanpas kanmanmi, chaymi puriyniykita utaq caderasniykipa, pelvisniykipa alineacionninta afectan. Kay hina,Impingimiento femoroacetabular tipo cam (FAI), wakinpa riqsisqataq impingimiento cadera kaqwan, huk unquy kay unquyniyuq runakunata aswan riesgoman churan kay Osteitis Pubis kaqwan unqunankupaq kay cadera kuyuyninpi huk cambiokunarayku.

¿Imaynatataq doctorkuna chayta riqsinku?

Doctorniykiqa Osteitis Pubis unquyta riqsinqa huk examen físico kaqwan chaymanta wakin pruebas de imagen kaqwan . Payqa tapusunkimanmi sintomaykikunamanta hinaspa ingleykipi qawanqa inflamación nisqapa señalninkuna kasqanmanta.

Chaymantapas, huk utaq aswan kay pruebakuna imajinas kaqmanta ruwanaykipaq mañasunkiman kay articulación sínfisis púbica kaqmanta fotokunata hurqunaykipaq:

• Rayos X nisqawan
• RMN (imagen de resonancia magnética) nisqa.
• CT (CT - tomografía computarizada) .

Kay pruebakunallawanmi allinta yachana ima mana allin kasqanmanta chay articulación nisqapi.

¿Imatataq hampichikun? ¿Imaynatataq kayta hampikunman?

Osteitis Pubis unquypaq aswan allin chanta aswan allin hampiyqa samaymi . Chaymanta, pisi pisimanta, ñawpaq ruwasqaykikunaman kutiy. Chhaynapin pisi-pisimanta ejerciciota qallarispaqa manan kallpaykita pisiyachinqachu, mana imamanta manchakuspapas mana nanayniyoqmi ima ruwaytapas yapawaq.

Aswan importanteqa llapanpi karunchakuymi chay ruwaymanta, chaymi k’irisqa articulación sínfisis púbica nisqaykimanta. Chaynapim articulacionqa tiempota qunqa qhaliyananpaq.

Chay samayqa ancha allinmi, astawanraqmi pukllaywan otaq huk cuerpowan ruwasqa kaptin. Askha runakunan yaqa soqta killa pukllayninkumanta llapanta karunchakunanku.

Doctorniykipas terapia física nisqamanmi apachisunkiman . Terapia física nisqa yanapanmanmi pubic tulluykiq muyuriqninpi aychakunata kallpachananpaq, aswan allintataqmi yanapanman. Terapeuta físico nisqapas yanapasunkimanmi ima pantasqa kuyuykunatapas reparanaykipaq, allichanaykipaqpas, chaykunan tiempowan articulacionniykikunata estresachirqan.

Kay AINEs (antiinflamatorios no esteroideos) kaqwan llamk’achiy atikunki kay nanayta chanta inflamación kaqta pisiyachinapaq. Ichaqa aswan allinmi kanman doctorwan rimay manaraq kay hampikunata chunka p’unchawmanta aswanta upyachkaspa.

Wakin yachaykunaqa tarirqanku kay hampikuna kay inyecciones de corticosteroides hinallataq proloterapia hina pisiyachinman kay inflamación kaqta kay Osteitis Pubis kaqwan. Ichaqa kunankamapas yachaqkunam mana allintachu yachanku chaykuna imayna allin kasqanmanta. Chaymi, doctorwan rimay sintomaykikunamanta hinaspa qaway kay hampikuna allinchu qampaq.

Osteitis Pubis unquypaq operación

Kay unquypaqqa pisillapi operacionta ruwana. Ichaqa sichus soqta killallapas samasqayki qhepamanpas huk tratamientos estándar nisqawanpas sintomaykikuna mana allinchu kanman chayqa, doctorniykiqa operachisunkimanmi chay articulación de sínfisis púbico nisqa allichanaykipaq.

Iskay hatun operacionkunaqa kanmi articulacionpi cartílago nisqa allichay, otaq operacionwan wiksa uraypi aychakunata kallpachay. Cirujanoykiqa sut’inchasunki ima operacionta ruwanaykita, ima suyakunaykipaqpas. Yaqa llapan runakunam tawa killamanta soqta killakama kay operacionmanta allinyanankupaq.

¿Imaynatataq kawsanki chay sintomakunawan? ¿Imaynatataq chaykunata kamachinki?

Aswan allinqa Osteitis Pubis unquypa sintomakunata kamachinapaqqa mana ruwaykunata ruwaymi . Aswan ñit’iyta churay kay articulación sínfisis púbica kaqpi sintomakunata aswan mana allinta ruwanman chanta unayta allinyay pachata ruwanman.

Ama kallpawanqa aychata ruwaychu. Doctorniykita otaq terapeuta físico nisqaman tapuy ima clase ejerciciokunatan mana imamanta manchakuspa ruwawaq articulacionniyki allinyanankama.

¿Hayk’a tiempon qhaliyapun?

Osteitis Pubis unquyqa achka killakunapim hampikun. Yaqa llapan pukllaqkunam hampiyta qallarisqankumanta kimsamanta soqta killakama mana ima sintomayuq pukllayninkuman kutiyta atinku.

¿Imaynatataq chayta harkanki? (Hark'akuy) .

Aswan allinqa kayta hark’anapaq mana anchatachu ñit’iy kay articulación sínfisis púbica kaqpi.

Pukllaykunata pukllachkaspa utaq huk ruwaykunata ruwaspaqa kaykunapi yuyaymanay:

• Allin seguridad equipokunata churakuy.
• Sichus aychata ruwashaspa otaq ejerciciota ruwashaspa nanayta sientenki chayqa, ama yuyaykuychu: “Kayqa pukllasqayki qhepamanmi chinkapunqa”, nispa.
• Sinchita ruway qhepaman , cuerpoykiman tiempota qoy samarinanpaq, allinyananpaqpas.
• Manaraq pukllayta ruwashaspa otaq ejerciciota ruwashaspa , q’oñikuy hinaspa aychaykikunata llañuyachiy.
• Pukllasqaykimanta aswantaqa, allin yuyaykusqa kallpachakuy, entrenamiento programata hinalla ruwanayki.
• Aychata ruwaspaqa q’uñikuy hinaspa aychaykikunata llañuyachiy.

¿Imatataq suyanay Osteitis Pubis unquyniyuq kaspayqa?

Suyakuwaqmi Osteitis Pubis unquymanta hunt’asqa allinyayta .

Sínfisis púbica nisqayki allinyananpaqqa tiempon kanqa, ichaqa llapa normal ruwayniykikunaman, pukllayniykikunamanpas kutiyta atinkin. Operacionwanpas, Osteitis Pubis onqoyqa manan unay tiempopaqqa ima impactotapas ruwanqachu puriyta, kuyuyta otaq gustasqayki ruwaykunata ruwanaykipaq.

¿Manachu llamkayniymanta/escuelamanta qipanay allinyanaykama?

Sichus llamk’ayniykiwan utaq yachayniykiwan puriyta atiwaq mana ima ñit’iyta yapaspa kay articulación sínfisis púbica kaqpi, manapaschá llamk’anaykimanta utaq yachaywasimanta faltanaykichu tiyan. Ichaqa sichus llank’anaykipi sapa kutilla kuyurisqaykirayku onqoyniyki kan chayqa, doctorwan rimay maykunapichus alojamientokuna kanki chaymanta.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Sichus ingleykipi otaq muyuriqninpi ima sintomatapas reparanki chayqa, usqhaylla doctorman riy . Kay Osteitis Pubis kaqpa sintomasqa rikch’akun kay achkha wak unquykunaman mayqinkunachus kay ingle kaqpi afectanku. Chayraykun usqhaylla doctorman rinayki, chhaynapi imarayku nanasqaykita, punkisqaykitapas yachanaykipaq. Chaynapim doctornikiqa yanapanqa huk unquykunata mana yachananpaq, ahinataq hernia deportiva utaq tullupi peligroso infección osteomielitis sutiyuq.

¿Ima tapuykunatataq doctorniyman tapunay?

Doctorman rispaykiqa kayna tapukuykunatam ruwawaq:

• ¿Osteitis Pubis unquyniyuqchu kani, icha huk sasachakuychu?
• ¿Hayk’aqkamataq mana pukllayta ruwanaychu?
• ¿Imayna pruebakuna imajinas ruwanapaqtaq ruwanay kanqa?
• ¿Operaciontachu necesitasaq?

Osteitis Pubis unquyqa aswan facil hampiymi . Askha runakunapaqmi aswan sasaqa qhaliyashaqtinku pukllaykunamanta, ruwaykunamantapas karunchakunanku. Sasa kanman munasqayki pukllaymanta otaq ima ruwaymanta iskay kinsa killakuna karunchakuy, ichaqa allinmi kanman cuerpoykiman tiempota qoy qhaliyananpaq.

Huk kuti sínfisis púbica articulaciónniyki allinyasqaña kaqtin, sintomaykikuna allinyasqaña kaqtin, chakraman, pista de hieloman utaq canchaman kutiyta atinki mana ima unaypaq sasachakuyniyuq.

Wasiman apakuy Willakuy

Chaymi, Osteitis Pubis nanaywanña ingle nisqapi rikurin chaypas, manan imapas manchakunapaqchu .

• Chayqa sapa kutim afectan deportistakunata, wiksayuq mamakunata hinaspa operasqakunatapas.
• Aswan hampiyqa samaymi. Chaymantapas, terapia física, nanay hampikuna ima yanapan.
• Operacionqa pisillapin necesitakun.
• Aswan allinqa kanman sintomakuna rikurimuptinpacha hampiqpa consejonta maskay hinaspa allinyanaykikama allinta samay.
• Allin hampichikuspaqa allintam qhaliyawaq hinaspa normal kawsaynikiman hinaspa ruwasqaykiman kutiyta atinki.

Chayrayku, sichus kay sintomakuna kanki chayqa, chaylla doctorman riy hinaspa consejota mañakuy. Chaylla allinllanki!

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