¿Mana imaraykupas hamuq nanay? ‘Psicógena nanaymanta’ rimasunchik.

¿Hayk’aqllapas cuerpoykipi maypipas nanayniyoq karqanki, manataqmi imarayku kasqanmantapas askha doctorkunaman rinayki karqan? Yaqapaschá piensaranki: “Cuerpoypi mana ima mana allinpas kasqanmantan ninku, chayri, ¿imaraykutaq sinchita nanawan?”, nispa. Kayna tiempopiqa normalmi ancha hukmanyasqa hinaspa sapallay sientekuyqa. Ichaqa chay nanay sientesqaykiqa 100% cheqaqmi . Manan yuyaykusqaykichu nitaq actuasqaykichu. Kunan rimachkanchik kay laya nanaykunamanta, chaykuna rikhurimun mana ima rikukuq unquypas kurkupi, ichaqa yuyayninchikwan tinkisqa.

¿Imataq ‘Nanay Psicogénico’?

Pisi rimayllapi, "Nanay Psicogénico" nisqaqa ñawpaq simim, hampiqkuna manaña anchatachu llamk'achinku. "yuyaymanta paqarimuq" niyta munan. Ñawpaqqa kay sutiqa mana ima k’irisqa, mana unquyniyuq ima nanaypaqmi churaqku.

Ichaqa kay simiqa hatun mana entiendenakuytan hatarichirqan. Askha runakunan yuyaykurqanku “yuyay onqoy” otaq “yuyay onqoy” kananpaq. Chayna kasqanraykum cheqaptapuni ñakariq runakunaqa mana pipas entiendeq hina nitaq paykunamanta llakikuq hina tarikurqaku. Chayraykum kunan tiempopi doctorkunaqa mana kay palabrata servichikunkuchu.

¿Imaynatataq chiqaptapuni nanayqa cuerponchikpi llamkan?

Kay temaqa aswan sut’inmi kanqa sichus pisillata entiendenki imayna nanay sientekusqanmanta. Piensariy imapas rupay makiykita llachpaykusqanpi.

1. Dañokuna tariy: Makipi qara células nisqakuna waqllichisqa kaqtinqa, especial químicos nisqakunan lloqsimun.

2. Señalta apachiy: Sistema nervioso nisqanchispiqa kanmi sensores especiales nisqakuna, chaykunatan sutichanku ``Nociceptores'' nispa.

3. Umawan hamut'ay: Umanchikmi kay señalta chaskispa "nanay" nisqa sensación nisqaman tikran. Chaymantapas reparanmi maymanta chay señal hamusqanmanta, chaymi makiykipi nanayta sientenki .

4. Amachay kutichiy: Kay nanayta sientespallam makiykita utqaylla hurqunki. Chayqa nanaypa hatun ruwayninmi - peligromanta harkawananchikpaq.

Ichaqa, kaypin kashan importante kaq. Wakin kutipiqa, mana ima k'irisqapas, mana ima señalpas chay ``nociceptores'' nisqamanta hamuqtinpas, kikin umanchismi nanaypa sensación nisqataqa paqarichiyta atin.Hinallataq, wakin kuti kay ``Nociceptores'' nisqakunaqa mana imaraykupas llamk'achisqa kankuman, chaymantataq llulla señalkunata umaman apachinkuman. Imaynaña kaqtinpas, chay nanasqaykiqa cheqaqmi. Chayqa kanman sistema nervioso otaq umanchikpa llamkayninpi wakin cambiokuna kasqanraykum.

¿Imanasqataq sapakama huknirayta nanayta tarinku?

Nanaq kayqa ancha sapan experienciam. Huk runa huk sucesollapi imachus pasasqanqa mana aguantay atina kanman, huk runaqa normalta qhawarinman. Yuyaymanay warma kaspanchik hampiwan inyectawaptinchik imayna waqanchikpi, hinaspa kuraqña kaspanchik imayna atipasqanchikpi. Askha ruwaykunan chayta yanapan, yuyayninchispi, genesninchispi, ñawpaqpi imakunachus pasasqanchispas.

Nanayqa astawanmi yapakunman, astawanraqmi llakisqa, llakisqa otaq llakisqa kashaspayki. Chayqa kanman nanay hinaspa llakikuy hinaspa manchakuy hina sientekuykunata umanchikpa kikin partenkuna controlasqanraykum .

¿Imakunan aswanta kay clase nanayta afectan?

Mana aychapi kausayniyuqqa manam huklla nanayqa kanchu. Chayqa huk puzzle hinam. Tukuy imapas chay pedazokuna huñunakusqankumantam, chaynapi chay condicionta paqarichinankupaq. Qawasun imakunam chay factorkuna kasqanmanta.

Kay factores huñukusqankumanhina pachawan, kay sistema kay nanayta controlaq tikrakun, kaytaq yapan kay riesgota kay ch’uju nanaywan.

¿Ima hampikunataq chaypaq?

Kay laya nanayta hampispaqa, mana nanay kasqan chiqanllatachu hampinki. Hampichikunaykipaqqa lliw runata, cuerpoykita, yuyayniykita, imayna sientekusqaykita, imayna kawsasqaykitapas qhawarispan yuyaykunki.

• Terapia Cognitiva Conductual ( CBT ): Kayqa aswan llamk'achisqa, aswan allin hampiymi. Chaypaqqa yachachinaykin imayna yuyaykusqaykita cambianaykipaq, nanayman kutichinaykipaqpas.
• Grupo Terapia: Qam hina sasachakuykunapi tarikuq hukkunawan rimayqa anchatam yanapasunkiman. Hinallataqmi yuyaykunata t’ikranakuwaq.
• Terapia Física : Huk terapeuta físico yanapan pisiyachinanpaq nanaypa efectonkunata kurkupi (e.g., aychakuna k’ullu kaynin) hinallataq kallpachan cuerpota.
• Hampikuna: Wakin kutipiqa, llakikuypaq utaq llakikuypaq hampikunaqa yanapanmanmi kay laya nanayta pisiyachinapaq. Huk rumiwan iskay pisquta wañuchiy hinam. Ichaqa chaykunataqa doctorpa yuyaychasqanman hinan hap'inapuni .
• Huk ruwaykuna: Yuyaywan yuyaymanay, yoga, .Wakin runakunaqa acupuntura hina kaqkunawanpas allinyasqam tarikunku.

Aswan allinmi kanman doctorwan rimaspa mayqin hampiy aswan allin qampaq kasqanmanta tanteay.

¿Doctormanchu rinayki?

Arí, absolutamente. Sichus unaypaq, mana sut’inchasqa nanayniyuq kanki chayqa, mana sapallaykimantachu huk allichayta mask’anayki tiyan.

• Manan kikiykiqa diagnosticayta atiwaqchu: Kay nanayqa wasan nanay hina otaq wiksa nanay hina sientekun. Chaymi doctorlla yachanman cuerpopi onqoy kasqanmanta otaq mana kasqanmanta.
• Kikin hampikuyqa peligroso: Mana recetayuq nanay hampikunaqa manapaschá nanaytaqa allinyachinmanchu. Chaymantapas allinyachikunapaq tragoman otaq huk drogakunaman kutiyqa aswan hatun sasachakuykunamanmi apawasunman.
• Ch’ulla nanayqa sinchi hatunmi: Unay tiempo nanaywan kayqa yuyayniykipipas anchatan yanapasunkiman. Aswan mana allinmanmi tukuchinman llakikuy hinallataq llakikuy hina.

Chayrayku ama hina kaspa allin yachaq doctorman riy, sasachakuyniykimanta sut’ita rimay, necesario pruebakunata ruwachiy, allin hampichikuyta maskhay.