¡Nacimientoykita planeasun! (Plan de nacimiento) .

Wawayoq kasqaykita yachaspaykiqa kusisqan sientekunki, huk chhikantataq yachayta munanki, ¿riki? Astawanraqmi wiksayakuy qallariypiqa manapaschá anchatachu piensanki wawaykita wachakunayki punchawpi, chaymi nacesqayki punchawpi. Ichaqa tiempo pasasqanman hinan anchata yuyaykuyta qallarinki huch’uy wawayki kay pachaman hamusqan p’unchaypi. Chaypachan tiempo chayamun huk plan de nacimiento nisqapi yuyaykunapaq .

¿Imataq plan de nacimiento?

Pisi rimayllapi, plan de nacimiento nisqaqa wawayuq kaspa imakuna munasqaykimanta, suyasqaykimanta ima listasqa, chaymi llamk'achkaspa, wachakuchkaspa ima. Ichaqa "plan" kaptinpas, manam huk contrato hinachu, chaytaqa allintam qatipana, manam mana cambiay atina contrato hinachu. Chayqa huk pusaylla .

Kaypi yuyaykuy, wawayoq kaspaqa askha imaymanakunan pasanman. Mayninpiqa mana suyasqanchis imaymanakunan pasanman. Chayraykun kay (Plan de Nacimiento) mana allintachu mapapi churanman imaynachus wawa nacesqayki kanqa chayta. Ichaqa, anchatam yanapasunki. ¿Imataq chayri? Yanapasunkim wachakuchkaspayki imakuna aswan allin kasqanpi yuyaymananaykipaq, chaynallataqmi yanapasunki ima munasqaykimanta rimanaykipaq doctorkunawan, enfermerakunawan hinaspa ayllupi qhali kaymanta llamkaqkunawan, paykunam yanapasunki.

Yuyariy, manan plan de nacimiento nisqayoqchu kanayki. Mana chaywanqa allin kusisqa naceyta atiwaqraqmi. Wakin runakunaqa tukuy imata qillqayta munanku. Chayqa yuyarichiwanchikmi paykunapaq, compañeronkupaq hinaspa hampiqkunapaqpas.

¿Imaynatataq plan de nacimientota ruwanki?

Manaraq qallarishaspaqa iskay kinsa importante ruwaykunan kan.

1. Ñawpaqtaqa doctorwan rimay (kayqa kanmanmi hampiq obstetrayki hinaspa ginecólogo, utaq aylluykipi qhali kaymanta llamkaq/parta). Yuyayniykikunata willay hinaspa yuyaychayninkuta chaskiy.

2. Wawaykita suyasqayki hospitalman otaq naceq wasiman riy. Yachay imayna chay wasikuna kasqanmanta hinaspa imayna ruwasqankutapas.

Doctorniykipas otaq hospitalniykipas kanmanmi plan de nacimiento nisqa formulario, chaytan qanpaq ruwarqanku. Sichus hukniyoq kanku chayqa, chaywan tapuwaq imaynatas wiksayoq mamakunata tratanku chayta. Sichus kutichisqanku mana suyasqaykiman hinachu chayqa, huk doctorta otaq maypi necesitasqaykiman hina qhawariwaq.

¡Ancha importanten flexible kay!

Kaymi aswan importanteqa. Atisqaykiman hina flexible kay. Yuyaykuy (Plan de Nacimiento) nisqaykipi.Imapas mana atikuptinqa huk suyakuynikikunawan tupachiy. Ichapas mana tukuy munasqaykita ruwayta atiwaqchu hampichikusqaykirayku, seguroykirayku, qullqirayku utaq llaqtaykipi pisilla kasqanrayku. Chhayna kaqtinqa astawan yuyaykuy aswan importante iskay ruwaykunapi.

Imapas munasqaykiqa manapaschá doctornikipa otaq parterapa piensasqanman hinachu tupanman. Chhayna kaqtinqa tapuy: “¿Imaraykun chhaynata ruwanku?”, nispa. hinaspa kutichisqankuta allinta uyariy. Chaypi yuyaykuy manaraq imatapas decidishaspa. Paykunaqa kanmanmi wakin razonkuna wakin nacenankupaq akllanankupaq.

Tukuchanapaq, yachay wiksayuq kachkaspa ima especial circunstanciakuna kasqanmanta, chaywantaq mana allintachu akllakuwaq. Ejemplopaq, sichus wiksayakuyniyki ancha peligropaq qhawarisqa kanman edadniykirayku, qhali kasqaykirayku otaq kay wiksayakusqaykipi otaq ñawpaq wiksayakusqaykipi ima sasachakuypas tarikusqaykirayku chayqa, doctorniykiqa hukniraytan yuyaychasunkiman wakin wawayoq kasqaykimanta. Kay willakuymanta rimana, qhawarina ima akllanaykikunata qhawarispa.

¿Imakunatan churakunman plan de nacimiento nisqapi?

Kunanqa qhawarisun ima clase kaqkunatataq kay (Plan de Nacimiento) nisqapi churawaq .

Llank’ay pachapi munasqayki pachamama

Achka hampina wasikunapi, wachakuq wasikunapipas, mamakunatam saqinku wachakusqanku cuartopi pachamamamanta wakin akllakuyta.

• ¿Munawaqchu takikunata uyariyta ?
• ¿Munawaqchu pisi k'anchay kananpaq ?
• ¿Munawaqchu llamkay nanaykuna chayamuptin libre puriyta ?
• Atikuqtinqa, ¿munawaqchu nanaypi t’antata otaq ukyayta ?

Qaway kay hina kaqkunata mañakunaykipaq, chaynapi allinta sientekunaykipaq.

Wachakuchkaspa imakuna ruwasqamanta munasqayki

Nacesqayki planmanpas kaykunata yapawaqmi :

• ¿Imaynatataq ruwakunan fetal nisqa qhawayta ?
• ¿Ima clase equipokunatan necesitanki cuartomanta hawa?
• ¿Hayka examenes internos nisqakunataq ruwakun llamkay pachapi?
• Wakin kutiqa, hampichikusqankurayku, llamk’achiyta tanqanapaq utaq usqhayllata llamk’achinapaq kanman. Chayta ruwanapaq imaymana ruwaykunamanta yuyaykusqaykita willawaq.

Nanaq hampiy – ¡Kayqa achka runakunapaqmi ancha allin!

Kayqa ancha allinmi achka wiksayuq mamakunapaq. Kaymantaqa achka controlniyuqmi kanki. Kaymanta doctorwan rimay.

• Tapuy nanay hampikunamanta hinaspa yachay imayna imaymanakunata hap’inapaq.
• Tapuytaq huk nanay hampikunamantapas . Kay hina:
• Masaje
• Técnicas de relajación nisqakuna
• Allin samay yachaykuna(Técnicas de respiración) .
• Nacemiento bolas
• Bañakuy/Yakupi challpuy

Yachay imakuna ruwasqaykita hinaspa doctorman willay ima munasqaykitapas. Hinallataq, wakin mamakunaqa wachakuchkaspa nanay hampikunamanta yuyayninkuta tikranku. Chayqa manan imapas mana allinchu, normalmi.

Wawayuq kachkaspa hapinapaq posición

Llamk’achkaspaqa hukniray posiciónkunata pruebayta atinki. Yachasqa kuskan tiyasqa posiciónmanta aswanta chakiykikuna estribos kaqpi, ladoykipi puñuytapas atinki, chukuykuyta, sayayta – utaq ima posiciónpas chay pacha qampaq allin sientekusqanmanta.

Episiotomia nisqamanta allinta yachasun

Necesario kaqtinqa doctorkunan episiotomía nisqawan ruwanqaku . Chaypaqqa, vaginawan anuswan (perineo) chawpipi qarapi juch’uy kuchuyta ruwana, mana sasachakuspalla nacenankupaq. Kayqa ruwakunmanmi sichus vaginayki llik’ikunanpaq peligropi kashan chayqa, otaq huk emergencia médica nisqapi. Ichaqa huk ruway kanman chayqa, doctorwan rimawaqmi ima munasqaykimanta.

Yanapasqa Nacemiento

Sichus wawa naceq canalpi k’askarapun chayqa, yanapasqa nacechinayki kanqa . Kayqa niyta munan pinza utaq aparato de vacío nisqawan wawata hurqunapaq.

Qawasun cesárea (C-sección) nisqawan .

Sichus cesárea (C-sección) ruwanayki kanqa chayqa, kanmi iskay kinsa ruwaykunapi yuyaykunayki:

• Atikuqtinqa, ¿munawaqchu operachikushaspa compañeroyki chaypi kananta ?
• ¿Wawa lluqsinanta qawayta munankichu?

Wawayuq kasqanmanta...

Chaymantapas wawayoq kasqayki qhepallamanmi decidiwaq ima ruwanaykipaqpas.

• ¿ Compañeroykiqa cordón umbilical nisqataqa kuchuyta munanchu ?
• ¿ Compañeroyki wawata naceqtin hap’iyta munanchu ?
• ¿ Munawaqchu wawaykiwan qaramanta qaraman tupayta wawata hap’isqayki qhepallaman , icha ñawpaqtachu pichayta munanki?
• ¿Manaraq ñawinman hampita churachkaspa wawata qawayta munankichu ?
• ¿Imatataq munanki chay placenta nacechiymanta ? ¿Munawaqchu chay placenta waqaychayta?
• ¿Yawar waqaychana wasimanchu cordón umbilical yawarta qunki, icha privado bancopichu waqaychanki?
• ¿ Wawaykita ñuñuchiyta munankichu chaylla ñuñuchiyta ?

Astawan yuyaykunapaq...

Kaymanta aswantaqa, kanmi huk ruwaykunapi yuyaymananaykipaq:

• Mikhuchiy imayna: ¿Mamapa ñuñun? ¿Fórmula nisqa leche? Iskaynin?
• ¿Munawaqchu chayraq wawaykiman chuchuta quyta ?
• Maypi wawaykita wachakusqaykiman hina, maypi wawayki tuta puñunqaHukhina akllanakuna kanman (unidad neonatal kaqpi? cuartoykipi sapa kuti, icha rikch’asqa kachkaptiykilla?).
• Qhari wawa kaspaqa rimawaqtaqmi religioso otaq culturapi ruwaykunamanta, imaynan circuncisión nisqa hina .

¿Imakunatawantaq chaymanta yachananchik?

Plan de nacimientoykita ruwaruspaykiqa , tiempota t’aqay doctorwan otaq parterawan chaymanta rimanaykipaq. Rimanakuy imamantachus acuerdopi kasqaykimanta, imamantachus mana acuerdopi kasqaykimantawan. Wiksayuq kachkaspa sapa kuti compañeroykiwan chay planmanta rimay.

Kallpanchakuy kayta (Plan de Nacimiento) atisqaykiman hina mana sasachakuspalla ruwanaykipaq. Ima suyasqaykikunata qillqay, maykamachus kasqanman hina. Chhaynapin yanapasunki aswan importante ruwaykuna hunt’akunanpaq.

Planmanta askha copiakunata ruway: hukninta qanpaq, hukninta registro médicoykipaq, huknintataq doctorniykipaq/partaykipaq, huknintaq nacekuypi yanapaqniykipaq/compañeroykipaq. Hinaspapas, wawaykita wachakunaykipaq hospitalman rispaykiqa, hospital bolsaykipi iskay kinsa copiakunatawan yapamanta waqaychay. Wachakuchkaptiykiqa manapaschá doctornikiqa llamkanchu.

Chiqamanta, wawayki nacechkaptin tukuy ima pasakusqanqa mana controlayta atiwaqchu. Ichaqa cuerpoykimanta wawaykimanta ima decidisqaykipiqa anchatan yanapakunki. Chaypin kay (Plan de Nacimiento) yanapasunkiman.

Tukuchanapaq, kaykunata yuyariy (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaymi suyachkani kunan allin yuyayniyuq kanaykita ima plan de nacimiento kasqanmanta, imaynatam hukta paqarichiyta, imakunam chaypi churakunman.

• Yuyariy, kayqa huk pusaqllam, chaynapi ima munasqaykita yachanaykipaq. Ama suyaychu tukuy imapas mana pantaq kananta.
• Ancha allinmi hampiq equipowan allin rimanakuy kananpaq. Paykunaman willay yuyaykusqaykita, suyakuyniykitapas.
• Flexible kay. Wakinpiqa hampichikusqankuraykum cambiana kanman.
• Piensay imakunam qampaq aswan allin kasqanpi hinaspa chaykunata puntapi churay.
• Plan de nacimiento nisqa ruwayqa controlanaykipaqmi yanapasunki, wawayoq kanaykipaqpas yanapakunki. Hinallataqmi yuyaypipas ancha chaniyoq.

¡Ancha kusisqa musuq purisqaykimanta! ¡Ojala tukuy imapas allinta purinanta qampaq hinaspa uchuy wawaykipaqpas!

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