¿Uchuy wawaykiqa sésamomanta alergiayuqchu? (Alergia de Sésamo) – Ama llakikuychu, kaymanta rimasun!

Allinllachu! ¿Hayk’aqllapas tapukurqankichu imarayku wakin mikhuykuna mana mikhuy atina kasqanmanta? Icha, ¿hayk’aqllapas repararqankichu wakin runakuna tukuy cuerponkupi pukayasqankuta, pisita mikhuspapas samayninkupi sasachakusqankuta? Kunan punchawmi rimarisunchik imapas aswan sumaq kasqanmanta, ichaqa achka runakunapim qawakunman, aswantaqa uchuy warmakunapi. Chayqa sésamomanta alergia, otaq inglés simipi nisqanchis hina , sésamo alergia . Ichapas wasiykipi huk uchuy wawayuq kanki chayqa, kayqa ancha allinmi qampaq. Ama llakikuychu, kaymanta rimasun facil-llata hinaspa sut’ita.

¿Imapunitaq sésamomanta alergia?

Pisi rimayllapi, sésamo nisqaqa wakin mikhuykunamanta hukninmi, chaymi wakin runakunaman alergia nisqa onqoyta rikhurichinman. Ichapas piensachkanki: “Ay, wawayqa qayna kutipim sésamowan pisillata reaccionarqa, chaymi mana allinchu”, nispa. Ichaqa ama piensaychu. Mikhuymanta alergiayuq runaqa qallariypiqa llamp’u sintomayuqmi kanman, ichaqa qhipa kutipi mikhuptinqa sinchita reaccionta ruwanman, chaytaq kawsayninta peligropi churanman.

Chayrayku, sichus doctor nisunki sésamo alergiayoq kasqaykita chayqa, manan sésamoyoq mikhuykunata mikhunaykichu. Hinallataqmi sapa kuti iskay dosis epinefrina nisqa hampita apakunayki ima sasachakuypas kaqtin. Wakin alergias alimentarias tiempowan chinkapun chaypas, askha runakunapaqqa sésamo alergia nisqa tukuy kawsayninkupaqmi kanman.

¿Imanasqataq cuerponchik kayna estrés nisqawan kutichin?

Piensariy, cuerponchikpiqa kanmi cuerponchikpa contranpi . Llaqtanchikta waqaychaq ejercito hinam. Aswan llamk’ayninqa unquykunata apamuq gérmenes nisqawan maqanakuymi. Ichaqa sésamo muhukunapi wakin proteínakuna sésamomanta alergiayoq runaq cuerponman haykuqtinmi kay inmunológico nisqa huk chhikanta phiñakun. Chay proteína nisqakuna hawa llaqtamanta invasorkuna kasqankuta yuyan. Chaymi, hatun maqanakuy qallarikun chay "invasores" nisqakunawan. Chay maqanakuyraykun alergia onqoypa sintomakunan rikhurin.

Ancha pisilla proteína de sésamo nisqapas kay laya reacción nisqatam ruwanman. Kanmi pisi mikhuykuna aswan peligroso kanku runakunapaq alergia sésamo kaqwan. Chay riqsisqa sésamo bollosmanta, hummusmanta ima, kay mikhuykunamanta allinta qhawarikuna:

• Galletas, chips hinaspa huk t’anta mikhuykuna
• Asiamanta, Africamanta, Mexicomanta, Mediterráneomanta ima mikhuykuna (aswantaqa wakin currykuna, salsakuna)
• Salsas, ensalada aderezos y dips

¿Imakunan kanman alergia onqoypa sintomakunan? ¿Imaynatataq riqsinchik?

Pipas sésamomanta alergiayuq imapas sésamoyuq kaqta mikhuptinqa, cuerponmi histamina sutiyuq químicos nisqakunata lluqsichin. Chayqa ñawpaq rimasqanchis sintoma alergia nisqakunatan rikhurichin. Kay reacción wakin kutipiqa ancha llamp’u kanman, wakin kutitaq ancha sinchi kanman. Ama yuyaykuychu ñawpaq reacción llamp’u kasqanraykulla, qatiqnin reacción kaqlla kananta.

Kaypi qhaway.Wakin común sintomakuna rikukuq kanku:

• Simio
• Sasa samay
• Uhu
• Kunkapa qaqchaynin
• Kunkaykipas k’iskisqa hina sientekuy
• Wiksa nanay
• Vomitar
• Diarrea (mana allin wiksa lluqsiy) .
• Ñawi picakuq, yakuyuq ñawi, punkisqa ñawi
• Colmenas
• Kurkupi puka ch’iqchikuna
• Kurku punkiy
• Yawarpa tanqaynin qunqayllamanta pisiyay, uma muyuy utaq manaña yuyayniyuq kay

¿Imaynatataq hampikunki reacción alérgica nisqawan?

Wakin kutipiqa, huk alergia cacahuete kaqwanqa ancha sinchi, kawsayta peligropi kaq unquymanmi apawasunman, chaytam sutichanku anafilaxia . Kay unquyqa kikin sintomakunawan qallarinman kay común alergia sintomakunawan ñawpaq rimasqanchikwan. Ichaqa ancha usqhayllan aswan mana allinman tukupunman. Manapaschá samayta atiwaqchu otaq manaña yuyayniyoqchu kanki. Kay sintomasqa aswan huk áreas de la cuerpo kaqpi hap’inman. Mana epinefrina kaqwan hampichikunkichu chayqa, kay unquyqa wañuypaqmi kanman.

Aswan allinqa: Sichus wawayki alergia sésamo nisqamanta (otaq ima alergia mikhuymanta) kan chayqa, doctormi nisunki ima emergencia kaqtinqa iskay pluma epinefrina nisqa makiykipi hap’inaykipaq.

Kay epinefrina hampiqa recetayuq hampi, chaytaqa farmaciamantam chaskiwaq. Chayqa hamun huk huch’uy, apaykachanapaq aparatopi. Ancha facilmi llamk'achinapaq. Doctornikiqa qawachisunkim imayna servichikunaykipaq. Iskay dosista qanwan hap’iypuni. Kayqa ancha allinmi sichus huk mana llamk’anchu utaq iskay kaq dosis qunayki tiyan.

Doctorniykipas huk "plan de acción alergia" nisqatapas qusunkimanmi. Chaynapim yachanki alergia unquypaq imayna preparakunaykipaq, riqsinaykipaq hinaspa hampinaykipaq. Kay planta pimanpas willay pichus yachanan tiyan, aylluykiman, yachaywasi kamachiqkunaman, pukllay entrenadoresman ima. Maypipas wawayki kaqtinpas, llapa cuidaqkunaqa yachanankupunin maypi epinefrina kasqanmanta, maypi facil-llata tarinapaq kasqanmanta, imayna qonamantawan. Yuyaymanasun wawaykiq pulsera de alerta médica nisqawan churakunanpaq.

Tiempoqa aswan allinmi huk reacción alérgica nisqapi. Sichus wawayki sinchi sintomakunata rikhurichin, imaynachus sasa samay utaq kunka nanay, chaylla epinefrina hampita quy. Hinallataq, sichus sintomakuna iskay partekunapi huk kutillapi rikukun, ahinataq aycha qarapi erupción hinallataq vomito, chaylla epinefrina hampita quna. Chaymantataq 911 (otaq 1990 Suraksha Ambulance Service Sri Lanka suyupi) nisqaman chaylla waqyay hinaspa wawaykita usqhaylla hospitalman apay.Doctorpa qawasqanqa ancha allinmi, aswan mana allin kaq tukusqaña hina kaptinpas wakinpiqa iskay kaq kutipim sinchi sintomakuna kaqmanta rikurimunman.

¿Imaynatan tayta-mama hina wawaykichista amachawaqchis?

Sichus alergia pruebapi wawayki sésamo alergia kasqanmanta yachakun chayqa, alergia hampiqmi yuyaychasunki ima ruwanaykipaq.

Aswan allinqa mana alergiayuq kananpaqqa sésamo muhuta mana mikhuymi . Sésamo muhumanta karunchakuyqa manam sésamo muhuta mana mikuyllachu. Hinallataqmi niyta munan mana ima mikhuytapas mikhuyta, chay mikhuypiqa kanmanmi sésamo ingrediente hina.

Huk mikhuy mana sésamoyuq kasqanmanta allinta yachanapaqqa , mikhuypa etiquetanta leey . Allinta qhaway ingredientekuna lista nisqapi. Kaypi huk pisi imapas yuyaypi hap’inapaq: sésamo etiquetado kamachisqa karqan 2023. Chaymi, manaraq chay p’unchaw ruwasqa rurukuna mana sésamo listasqa kanmanchu. Hinallataq, sésamoqa pakasqa kanman "especias" utaq "sabores naturales" nisqa simikunapa qipanpi.

Ingredientekuna listata qhawaspa, "sésamoyuq kanman" utaq "sésamowan kuskachasqa equipokunapi ruwasqa" nisqa simikunata maskay. Kay mikhuykunaqa manapaschá sésamo nisqataqa ingrediente hinachu churanku, ichaqa kay advertenciakunatan churanku, chhaynapi yachanaykipaq pisilla sésamo nisqa kasqanmanta. Chaytaqa cruzada contaminación ninchikmi. Kayqa niyta munan, mana sésamoyuq mikhuy kaptinpas, sésamo kasqanpi wakichisqa kaptinqa, pisi sésamo yanunapaq equipokunaman yaykunman. Mana tukuy empresakunachu kay cruzada contaminación nisqataqa sutichanku. Chaymi, sichus ima tapukuyniykipas kan chayqa, waqyay otaq correo electrónico nisqapi chay mikhuy ruwaq empresaman, chhaynapi allinta yachanaykipaq imachus pasashasqanmanta.

Cuidakuypuni. Wawayki manaña hayk’aqpas huk mikhuywan sasachakuypi tarikurqanchu chaypas, fabricaqkunan mayninpiqa cambianku imayna ruwasqankuta. Ejemplopaq, yaqapaschá huk cheqasmanta maskhayta qallarinkuman, chaypin rantisqankumantaqa hak’uta utilizanku. Hinaspapas, iskay mikhuykunapas kaqlla rikch’akuqkunapas hukniraymi kanman. Imapaqchus ruwasqakunaqa hukniraymi kanman, chaymi allinpuni chay etiquetata leeyqa, mana imamanta manchakuspaña yuyaykunki chaypas.

¿Imakunatawantaq yachananchik?

Kaypi huk iskay kimsa imakunataraq yuyaypi hap’inapaq:

• Wasipi sésamo muhukunata waqaychanki chayqa, allinta qhawariy cruzada contaminación nisqamanta. Ejemplopaq, ama t’antaman hummus nisqa onqoyta mast’arisqayki cuchillowanchu utilizay, sésamo alergiayoq wawapaq mikhunata preparaspaqa. Hinallataq, ama huk laya t’antakunataqa tostaychu kikin tostadorapi, chaypin tostakun sésamo muhuta.
• Ama wawaykiman qoychu mana qan kikiyki ruwasqayki mikhuykunata, manataqmi allintachu yachanki imakunachus chaypi kashasqanmanta.
• Llapa wawaykiq mikhunanta qhawaqkunaman willay – restaurantepi mikhuqkunamanta yachaywasi cafeteriapi llamk’aqkunaman – alergiamanta. Sichus huk restaurantepi encargado otaq dueño mana allinchu kashan mana glutenniyoq mikhunata ruwanaykipaq mañakusqaykiwan chayqa, ama chaypi mikhuychu.
• Kallpanchakuy kikiykipa t’antakunata hinaspa mikuykunata ruwanaykipaq, chaynapi wawaykipa escuelanpi almuerzoman apanaykipaq, chaynallataq fiestakunaman, amistadnikikunapa wasinman, tutakuna lluqsiyman, escuelapi ruwaykunaman hinaspa huk lluqsiykunamanpas.
• Wawakuna qhawana wasipi qhawaqwan utaq yachaywasi umalliqwan llamk’ay, kay plan de acción de emergencia alimentaria kaqmanta, alergistaykipa qusqan allinta qatipasqa kananpaq.
• Wawaykiwan kuskapuni epinefrina hampita waqaychay. Qanwan, wawawan otaq wawata cuidaq runawanmi kanan, manan carroq guantesninpichu.

Yuyariy, kay willakuyqa willakuyllapaqmi. Sichus sospechanki otaq confirmarqanki wawayki alergia sésamo nisqawan kasqanmanta chayqa, aswan allinmi kanman doctorman riy allin consejota mañakunaykipaq.

Tukuchanapaq, kaypi wakin wasiman apanapaq willakuykunata:

Qhawariy, alergia sésamo nisqamantaqa pisillatan llakikunanchis. Ichaqa manan mana kamachiy atiychu.

• Conciencia nisqa ñawpaq kaq ruwaymi. Allinta yachanayki tiyan alergia sésamo nisqamanta, sintomakuna, hampikuymanta ima.
• Etiquetakunata leeyta costumbrakuy. Tiendamanta sapa rantisqayki mikhuypa etiquetanta ñawinchay. Iskayrayanki chayqa, chay ruwaqta tapuy.
• Sapa kuti yuyaymanay cruzada contaminación nisqapi. Wasipipas hawapipas hawapipas kaymanta cuidakuy.
• Epinefrina hampiqa kawsayta qispichiq hampi. Sapa kutilla waqaychay, allinta llamk’achiyta, qhaway ima p’unchaw tukukuyninta.
• Manam sapallaykichu kachkanki. Doctornikipa, familiaykipa, escuelapi yachachiqnikikunapa hinaspa amistadnikikunapa yanapayninwanmi allinta atipawaq chayna kasqaykita.

Chaymi, sichus kaykunata mana manchakuspa, cuidadowan, concienciawan ruwanki chayqa, sésamo alergiayoq wawaqa llapa runakuna hinan kusisqa, qhali kawsayta kawsanman. Huk tapukuyniykipas kaptinqa ama qunqaychu doctorwan rimay.

` Sésamomanta alergia, wawakunamanta alergia, mikhuymanta alergia, epinefrina, anafilaxia, mikhuymanta etiquetakuna, cruzada contaminación