Ancha sumaqmi sach’akuna t’ikarimuqtin, t’ikakuna t’ikarimuqtin kay pacha watapi, ¿icharí? Ichaqa wakin runakunapaqqa kay tiempoqa huk chhikantan sasa. Sapa kutim siminninkuqa lluqsimun, siminkun wichqasqa, ñawinku puka, ñawinkupas yakuyuqmi. ¿Qanchu chayta pasarqanki? Hinaptinqa kaypa causanqa kanmanmi alergia, chaymi kanman sachakunamanta hinaspa qurakunamanta pachamamapi huñukuq uchuy polenkuna. Kayta sutichanchik ‘ Fiebre de heno ’ nispa. Mana hayk’aqpas hayt’aman rirqankichu chayqa, admirakunkichá kay sutita uyarispa. Ichaqa sutinña chaypas, cheqaqpiqa manan henoraykuchu kay onqoyqa rikhurin, aswanpas imaymana sach’akunamanta, pastokunamanta, qorakunamanta polenwanmi. Wakinpaqqa kayqa pisilla phiñakuymi kanman, wakinpaqqa hatun ñak’ariymi, chaymi sasa p’unchayta pasayta.
Qallariymantapacha alergia nisqamanta yachasun.
Pisi rimayllapi, alergia nisqaqa, cuerponchikpa cuerponchispa cuerponchikpa cuerponchikpa mana allin ruwasqanmanta llumpayta ruwasqanmi. Kaykunataqa alérgenos nispa sutichanchik, utaq ``alergénicos'' nispa.Kaykunataqa iskaymanmi rakichwan: watantinpi kaqkuna (mikhuy, ñut'u allpa, uywakunamanta wañusqa aycha qara células) wakin pachakunallapi rikuriq (polen).
Hay Fiebre nisqaqa huk alergia estacional nisqa. Primavera killapi, chaytaq, wata pachapi, sach’akuna t’ikarispa, polenninkuta wayraman kacharinku. Chay polen alergiayoq runaq cuerponman haykuqtinqa, cuerponchispa cuerponpa contranpi kaq cuerpon nishutan llank’an, chaymi ñawpaqpi rimasqanchis sintomakunata rikhurichin.
Nasal alergia kaqqa ñawipi, siminpi, pata paladarpi, kunkapi ima mana allinchu kanman. Hatun huchasapakunata qhawarisunchis.
| Alergeno nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Uywakunapa chukchan | Uywakunapa (allqukuna, misikuna) qaranmanta urmaq uchuy, mana rikuy atina qarakuna. |
| Allpamanta chuspikuna | Kay mana rikuy atina kurukuna wasi ñut’u allpapi kawsan. Wasinchik mayna chuya kaptinpas, quñi, chiri sitiokunapim (camakunapi, almohadakunapi, sofákunapi) yachanmanku. |
| Moho esporas nisqakuna | Wasikuna ukupi chiri pampakunapi (bañokunapi, sotanokunapi) wiñaq mohokunapa lluqsichisqan esporas nisqakuna, wasikuna hawapi ismuchkaq raphikunapa q’upakunapipas. |
| Polen nisqa | Sach'akuna, qurakuna, qurakuna ima wayraman lluqsichisqa sumaq, polvo nisqa imayay. Hatun t’ikayuq yurakunamanta polen, ahinataq rosas, mana ancha alergiayuqchu, wayrapi mana purisqanrayku. |
| Yanqa irritantes | Tabaco q’osñi hinallataq q’apay hina kaqkuna ñawita, simintapas, kunkatapas mana allintachu qhawarichinman chaypas, cheqaqpiqa manan alergénicoschu. |
Fiebre de henowan sinusitiswan tinkuynin
Fiebre de heno (Rhinitis sutiwan riqsisqa) chanta Sinusitis kaqwanqa ancha riqsisqa kanku. ¿Imaynatataq yachanki? Hay Fiebre nisqawanmi simiyki ukhupi kaq tejidos nisqakuna punkipun. Chaymanta, simiyki muyuriqpi kaq uchkukunapi (senos sutichasqa) secreciones mana allintachu lluqsimun. Kay secreciones huñukuspa huk infección bacteriana kaqta ruwanman. Chaytan sinusitis nispa sutichanchis.
Pisi rimayllapi, pipas fiebre de heno nisqayuq runaqa aswanta sinusitis nisqawan unqun, mana fiebre de heno nisqayuq runamantaqa.
Chayraykun alergia onqoyniyoq kaspaqa ancha allin. Ima ruwaykunapas sinqa ñit’iyta pisiyachinapaq, ahinataq fiebre de heno usqhaylla hampiy, yanapallanmanmi umaykipi ñit’iyta pisiyachiyta, sinusitis mana wiñananpaqpas.
Wasiykipi ruwanaykipaq sasan hampikuna
Aswan allin hark’akuyqa kay alérgenos kaqkunamanta karunchakuymi, chaykunan kay mana allinkunata ruwasunki. Wasi hawamantaqa manam polen nisqataqa chinkachiyta atichwanchu, ichaqa ukuman yaykumuqta pisiyachiyta atichwanmi. Kaypin kashan wakin facil consejokuna:
- Ventanakunata wichqay:Wasiykipi, carroykipipas ventanakunata punkukunatapas atisqaykiman hina wisq’ay, astawanqa tutamantanpi polen wayrapi aswan askha kaqtin.
- AC nisqa llank’achiyta: Sichus sasachakunki q’oñi kayta chayqa, aswan allinmi kanman aire acondicionado (AC) nisqawan llank’ay, ventanakunata kichaymantaqa. Carroykipi AC nisqa llank'achinki chayqa, wañuchiy hinaspa "recircular" nisqaman churay, chaymi hawa wayra mana haykunanpaq hark'an.
- Tapa: Almohadakuna, colchones hina imakunapaqpas, polvo ácarokuna mana yaykunanpaq, polvo ácarokuna mana yaykunanpaq.
- Rupha yakuwan mayllakuy: Puñunakunata, mantakunata, cortinakunata, mayllanapaq pukllanakunatapas telapa apaykachasqan aswan rupay yakupi mayllanapuni.
- Ch’akichinawan: Ch’akichinawan pachata ch’akichina. Polvo ácaros nisqakunaqa manam ancha ruphaytaqa aguantankuchu.
- Ch’uyata waqaychay: Cocinata, bañotapas ch’uyata, ch’akita ima waqaychanapuni. Humidificador nisqawan yanapachikuspaqa sapa kutim pichay, chaynapi bacteriakuna hinaspa moho mana wiñananpaq.
- Congelar: Sichus wawayki alergia kan ácaro polvo nisqamanta chayqa, sapa iskay semanamanta 48 horasta mana mayllanapaq pukllanakunata congeladorman churay. Sinchi chiriqa ñut’u ñut’ukunata wañuchinqa.
- Uywaykita cuiday: Yachay sichus uywayki alergiaykipaq kasqanmanta hinaspa doctorniykita tapuy imata ruwanaykipaq chaymanta.
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Kaypi imayna akllanapaq allin hampiyta sintomaykikunapaq .
Huch’uy alergiakunapaq
Sichus llamp’u fiebre de heno kaqwan kanki chayqa, farmaciamanta mana recetayuq hampikunata jap’iwaq. Kaykunapi aswan hatun ingredienteqa antihistamínico nisqa. Chaykunaqa histamina sutiyoq químico nisqatan hark’aspa llank’anku, chaytan cuerponchis ruwan alergénicos nisqakuna kaqtin. Kay histamina nisqataqmi imakunatapas ruwan, imaynan siminmanta lluqsiy, ñawikuna picazón, estornudo ima. Wakin hampikunaqa puñuywan aysachisunkimanmi, chaymi leey etiquetata. Kunanqa kantaqmi mana puñuyniyuq hampikunapas, chaykunaqa manam puñuchiqchu.
Sichus sintomakuna sinchi kanku
Sichus mana recetayuq hampikuna mana controlanchu sintomaykikunata chayqa, ama qunqaychu doctorman riy . Kunan pacha hampikunawanqa, alergias estacionales nisqataqa ancha allintam controlakunman. Achka rikchaq hampikunam kan, chaykunatam doctorpa kamachin. Ejemplokuna kanku antihistamínicos, nasal esteroides sprays, chanta kay hampikuna kay leucotrienos sutiyuq químicos kaqkunaman.
Yachasuntaq alergia vacunakunamantapas.
Alergiamanta vacunakuna otaq inmunoterapia nisqa hampikunaqa ancha allinmi. Ichaqa manan usqhayllachu allichakun. Yaqa llapanpim allin kanman huk hampikunawan mana allin ruwaq runakunapaq utaq kuskan wata masnin alergia hampita tomanankupaq.
Chaypaqqa tiempotan necesitakun, tukuy sonqowan imatapas ruwananchismi. Ñawpaqtaqa, aycha qaramanta t’uqyachiyta ruwanku, chhaynapi ima clase polenmanchus alergia kasqaykita allinta yachanankupaq. Chaymanta, huk ancha pisi dosis alergénico nisqamanta inyectanku huk kuti utaq iskay kutita semanapi askha killakuna hawa makiman. Tiempowanqa pisi-pisimantan dosis yapakun, chaymi cuerpoyki alergénico nisqaman yachakun. Huk kuti kay allin ruwasqa kaqtinqa, huk dosis de mantenimiento nisqa chaskinayki kanqa, yaqa huk kuti killapi, kimsamanta phichqa watakama.
Kay vacunas kaqkunaman reacciones alérgicas kaqqa pisilla kanku, ichaqa kayqa kanman. Sichus sintomakunata rikunki kayhinata ñawikuna picazón, siminmanta lluqsiy, sasa samay utaq kunka nanay, chaylla rinayki tiyan aswan qaylla Departamento de Emergencias (ETU) kaqman.
¿Qhawarisunchu huk hampikunatapas?
Wakin runakunapas huk hampikunamanmi kutirinku. Estudios nisqakunan rikuchin wakin runakunaqa acupuntura nisqa métodokunawan allinyasqankuta. Wakin qura hampikunamantapas investigachkanku.
Ichaqa kaypin kashan ancha importante kaq . Sichus kay hinata imatapas utilizashanki chayqa, ancha allinmi doctorman chaymanta willanayki . Imaraykuchus wakin kutipiqa kaykunaqa huk hampikunawanpas hukllawakunmanmi. Chaymi, aswan allinqa manaraq imatapas llamk’achkaspa hampiqpa yuyaychayninta maskhay.
Wasiman apakuy Willakuy
- Hay Fiebre nisqaqa huk alergia nisqa sach'a polen nisqawanmi. Aswan hatun sintomasqa kanku sapa kuti estornudo, siminpi ch’unqay, ñawi picazón ima.
- Ventanaykikunata wisq’asqata hap’iy, sapa kutilla puñunayki mayllakuy hina facil ruwaykunan yanapasunkiman polenmanta, ñut’u ácarokunamantapas hark’anaykipaq.
- Kanña hampikuna mana doctorpa kamachisqan pisi sintomakunarayku upyanapaq chaypas, sichus chay sintomakuna sinchi kanman otaq unay tiempo mana chinkanchu chayqa, doctormanmi rinaykipuni .
- Ancha allinmi doctorman willay ima hampikuna utaq suplementokuna tomasqaykimanta.
- Huk hampikuna mana allinta ruwaptinkuqa, alergiamanta vacunakuna hampiyqa allinmi, chaymantam doctorwan rimawaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay