¿Manachu llapanchis chay ratokunata experimentanchis, chaypin qonqayllamanta nanay p’unchayninchista sasachan? Kaypi yuyaykuy: cocinapi llank’ashaspa mana yuyaypichu makiykita ruphachinki, callepi urmaykuspa tobilloykita esguince, otaq codoykita mesa k’uchuman t’oqyachin, chay filoyoq, t’oqyachiq picadurata sientespa. Hampiypi, kay laya común nanay —chay laya maypichus maypi nanayninta chiqamanta rikuchiyta atikunki— riqsisqa Somático Nanaq . Nirogi Lankapi, kaymanta rimasun mana sasachakuspalla hinaspa sumaq sunquwan.
Pisi rimayllapi, ¿imataq nanay somático?
Somático nanay nisqaqa kurkuykipi kaq tejidos específicos nisqakuna dañasqa icha inflamación nisqawan nanaymi. Qhawarisunchis imakunatan kay tejidos nisqakuna kashan:
- Qarayki: Kuchusqa, raspakuy utaq ruphasqa hina asuntokuna.
- Tullukuna: P’akisqa hina casokunapi nanay sientekun.
- Aychakuna: Aychakuna llasaqyaynin utaq sinchi ejercicio ruwasqamanta nanay.
- Articulaciones: Esguince utaq artritis hina unquykuna.
- Ligamentos y Tendones: Kay tejidos nisqakunata waqllichin, chaytaq tulluykikunata aychaykikunata ima tinkuchin.
- Membranas Mucosas: Simiyki ukupi utaq nasal nisqapi nanakuna.
- Sinqapi, Wiksapi pirqakuna: Kay kitikunapi aychakunata waqllichin.
Sasa rimaypiqa, kayqa nanaymi, chaymi cuerpoykipa hawanpi utaq sistema musculoesquelético nisqaykipi rikurin. Sapa kuti, kay nanayqa agudo, niyta munan mana suqta killamantachu. Ichaqa wakin kutipiqa, ch’uju unquyman tukunman , niyta munan, unay nanay hina qhipakuchkan.
¿Imapitaq hukniray kanku Somático nanaywan Visceral nanaywan?
Nanaq kayqa askha ruwaykunapi rikukun, kay mana kaqlla kasqankuta entiendeyqa yanapasunkiman aswan allinta qhali kayniykita kamachinaykipaq. Nirogi Lankapa qusqan uraypi tablata qawasun.
| Tipo de Dolor | Willay | Ejemplokuna |
|---|---|---|
| Somático Dolor | Qaran, tullukuna, aychakuna, articulaciones nisqakuna hina aychakunamanta paqarimuq nanay. Yaqa llapanpim maypi nanasqanmanta allinta qawachiwaq. | Kuchusqa, tullu p’akisqa, aycha llasaq, kiru nanay. |
| Visceral Nanaq | Ukhupi kaq órganos nisqamanta paqarimuq nanay, ahinataq sunqumanta, pulmonesmanta utaq páncreasmanta. Sapa kutim aswan sasa allinta qawayqa hinaspapas ukunpi utaq difuso hinam sientekunman. | Wiksa nanaykuna (kayhina, gastritis), sinqa nanay, killa nanay. |
| Neuropático Nanaq | Kikin nerviokuna dañasqa kasqanrayku nanay . Chayqa kanmanmi ruphasqa hina, chukchuy hina otaq electricidadwan chocasqa hina. | Diabético nervio daño, neuralgia post-herpética. |
Importante kaq, iskaynin Somático chanta Visceral nanay kay Nociceptivo nanay categoría kaqman urmaykunku. Kayqa niyta munan kay nanayqa rikhurimun mayk’aqchus cuerpoykipi nervio especializado tukukuyninkuna, nociceptores sutiyuq, kallpachasqa kanku.
¿Imaynataq kay nanay sientekun?
Somático nanayqa imaymanamanta rikhurinman. Chaytaqa kaynatam niwaq:
- K’irisqa: Qunqayllamanta, k’irisqa, sinchita ima sientekuy.
- Filo: Sut’i, t’uqyachiq nanay.
- Nanay: Aychakunapi utaq tullukunapi ukhu, mana saqispa t’uqyay.
- Calambre: Aychakunapi t’ikrakuq otaq ñit’iy.
K’irisqa kasqanman hina, kay nanayqa kanman huk pisi sasachakuymanta sinchi mana allin kaykama. Hawamanta kanman (kayhina, huk qara raqra) utaqukhu (p.h., tullu p’akisqa).
¿Imanasqataq kay nanayta tarinchik?
Somático nanaypaq achka causakuna kan, kayhina:
- Trauma Blunt: Imakunawan tupaspa k’irikuna.
- Kuchusqa hinaspa Abrasiones: Qaran utaq simi waqlliy.
- Ruphasqa: Intipi ruphasqa, ruphay, utaq químico nisqawan tupachisqa.
- Infecciones: Qara utaq rinri unquy.
- Waqay: Aycha, ligamento utaq tendón k’irisqa.
- Aychakunapa calambres.
- Articulaciones nisqamanta lluqsiy.
- Esguince: Ahinataq tobillo kirusqa.
- Tullu pakikuykuna.
- Articulaciones nisqamanta unquykuna: Ahinataq osteoartritis nisqa.
Imayna nanayta sientesqaykimanta ciencia
Cuerpoykiqa huk sofisticado sistema de alarma interna nisqayuqmi:
1. K’irisqa: Ruphay, ñit’iy utaq filoyuq imapas celulaykikunata waqllichin.
2. Señales Químicas Kacharisqa: K’irisqa células nisqakunaqa muyuriqninpi kaq tejidos nisqamanmi especializados químicos nisqakunata kacharinku.
3. Sensores nisqakuna llank’achisqa: Sistema nervioso nisqapiqa nociceptores nisqakunan kan . Chay sensores nisqakuna chay químicos nisqakunata reparaspankun umaykiman emergencia señalta apachinku.
4. Cerebro Interpretación: Umaykiqa kay señalta ‘nanay’ hina procesan hinaspa maypipuni kasqanmanta riqsichin, chaynapi maypi nanasqanmanta allinta yachanaykipaq.
5. Reacción: Umaykiqa hark’akuq kutichiyta qallarichin. Ejemplopaq, q’oñi estufata llamiykunki chayqa, manaraq reparakuspallaraqmi makiykita aysanki.
¿Imaynatataq doctorqa yachanman imarayku kay nanay kasqanmanta?
Sichus sapa kutilla otaq mana sut’inchasqa nanayniyoq kanki chayqa, doctorniyki askha tapuykunata ruwasunkiman:
- ¿Huk sintomakunayuqchu kanki punkiy, pukayay utaq fiebre hina?
- ¿Hayk’a unayñan kay nanaywan kashanki?
- ¿Imataq chayta hatarichin icha aswan allinta ruwan?
- ¿Imaynatataq chay sensación nisqamanta willawaq (p.e., filo, q’ara, nanay)?
Doctorniykiqa cuerpoykitan qhawarinqa, chhaynapi imarayku kasqanmanta. Sichus maymanta hamusqan mana sut’ichu kanman chayqa, yuyaychankumanmi prueba diagnóstica nisqakunata , yawarmanta pruebakunata, radiografías, ultrasonidos otaq CT/MRI nisqakunata . Sichus sinchi, mana kamachiy atiy nanayniyuq kanki, ama hina kaspa, chaylla llaqtaykipi servicios de emergencia kaqwan rimanakuy.
¿Ima hampikunataq kanman?
Hampikuyqa llapanmi kanqa imarayku nanasqaykimanta hinaspa sinchi nanasqaykimanta.
Wasipi qhaway ruwaykuna
- Ruphaywan chiriwan terapia: Calefactorwan utaq hielo paquetewan mana allin kayta kamachinapaq.
- RICE Método: R est, I ce, C ompresión y E levación —kay ruwayqa ancha allinmi esguince nisqapaq, llamp’u tejido k’irikunapaqpas.
- Mana recetayuq nanay allinyachiy: AINEs (antiinflamatorios no esteroideos) utaq Paracetamol kaqwan hampiqniyki yuyaychasqanmanhina.
- Aycha kallpachaq ejerciciokuna: Aychawan tupaq nanaykunapaq ruwasqa.
Intervención médica profesional nisqa necesitakuqtin
- Terapia física nisqa
- Castes o férulas
- Hidroterapia nisqawan hampichikuy
- Recetawan nanay hampiyta hampiqniykipa kamachisqanman hina.
- Aycha samachiqkuna.
- Corticosteroides: Oral hampi hina utaq pomada tópica hina qusqa.
- Esteroides nisqamanta inyeccionkuna
- Masaje terapéutico nisqa
¿Hayk’aqmi doctorman rinayki?
Sichus kay general somático nanay sapa kuti pisi p’unchawkunallapi allichakun, wakin situacionkunapi hampiqpa yuyaychayninta mask’ayqa ancha allinmi. Ama hina kaspa, ama hina kaspa doctorwan rimanakuy sichus:
- Nanaqniykiqa pisi p’unchaykunamanta aswanmi qhepan, astawanmi yapakun , otaq hampichikuspa kutimun.
- Chay nanayqa anchatan llakichisunki otaq llakichisunki.
- Chay nanayqa puñuyniykitam sasachachkan.
- Chay nanayqa hark’anmi sapa p’unchay ruwasqaykikunata ruwanaykipaq.
- Sichus sinchi k’irisqa, tullu p’akisqa, ukhu llik’isqa otaq sinchi ruphasqa kanman chayqa, usqhaylla qayllaykipi kaq Departamento de Emergencia (DE) nisqaman riy.
Llave Apakuna (Nirogi Lanka) .
- Somático nanayqa huk común laya mana allin kaymi, kayqa aycha qarayki, aychayki, tulluyki utaq articulaciones dañasqa kasqanrayku.
- Kay nanayqa típicamente filoyuq chanta localizado, niyta munan facil-llata maypi nanasqanmanta allinta riqsichiyta atikunki.
- Sapa kutim wasipi pisi k’irisqakunata hinaspa nanaykunataqa mana sasachakuspalla hampikunman.
- Ichaqa sichus nanay mana tukukuq, sinchi otaq allin kawsayniykita afectan chayqa, ama mana kasuychu, ama hina kaspa doctorman riy.
- Sichus ima sasachakuypas kanman chayqa, usqhaylla qayllaykipi kaq hospitalpi hampichikuyta maskhay.
Somático nanay, nanay kamachiy, aycha tension, tullu nanay, articulaciones nanay, k’irisqa nanay, Nirogi Lanka
