¿Wiksaykiq lloq’e ladonpi huk mana reqsisqa nanaytachu rikushanki? ¿Síndrome de Flexión Esplénica nisqachu kanman?

¿Mayninpichu wiksaykiq lloq’e patanpi sinchi nanayta sientenki? ¿Imaynan cuchillo k’irisunki? ¿Santachu sientekunki mayninpitaq nauseawan? ¿Ancha mana allinchu tarikunki chaykunawan? Chhayna kaqtinqa, Síndrome de Flexión Esplénica nisqa onqoyniyoqmi kankiman. Ama llakikuychu, kayqa manam peligroso unquychu. Ichaqa mana allinta hampichikuqtinqa sinchi nanaymi kanman, chaymi sapa p’unchay ruwasqaykikunata mana ruwayta atiwaqchu. Kunan punchaw kaymanta allinta rimarisunchik.

¿Imataq kay síndrome de flexión esplénica nisqa?

Pisi rimayllapi, síndrome de flexión esplénica nisqaqa huk unquymi, maypichus wayra huk chiqanpi wiksanchikpi, hatun wiksanchikpi (colon) wichqasqa kachkan. Kunanqa tapukunkipaschá imataq kay "flexión esplénica" kasqanmanta. Chayqa hatun wiksanchikpi sinchi k’umuymi, astawanqa paña pata k’uchupi . Chayta yuyaykuy unu tubo hina, huk kutipi qonqayllamanta sinchita k’umuykuspan unuq purisqanpi huk huch’uy hark’akuyta ruwan.

Kay unquyqa chiqamanta huk parte hina qhawasqa kay síndrome de intestino irritable (IBS) qutumanta sintomakunamanta . Kayqa niyta munan, mana ancha sinchi unquychu. Ichaqa ñawpaqpi nisqanchis hina, mana hampichikuqtinqa sapa p’unchay kawsaypin allinta yanapanman. Imaraykuchus chaywan wiksa nanayqa wakin kutipi mana aguantay atina kanman.

¿Ima sintomakunatan rikunki?

Kunanqa qhawarisun ima sintomakunatachus síndrome de flexión esplénica nisqawan rikunkiman:

• Puncha: Wiksa ancha punkisqa, hunt’a kasqan sientekuynin.
• Hunt’asqa kay: Aslla mikhunata mikhuspapas ancha hunt’asqa kay.
• Nausea y vomitar: Wakin runakunaqa nausea nisqawanmi tarikunman, pisillatataqmi vomitanku.
• Lloq’e pata wiksaykipi sinchi nanay: Kaymi aswan hatun sintoma. Chayqa kanmanmi k’irisqa nanay hina otaq siq’i nanay hina. Kay nanayqa sapa kutim kanman utaq hamuspa ripunman.

Importante: Kay sintomasqa huk wiksa sasachakuykunaman rikchakunman, chayrayku kay sintomakunayuq kanki chayqa, aswan allin kanman hampiqpa yuyaychayninta maskay.

¿Imanasqataq chayna pasakun? ¿Imaraykun kan?

Askha runakunapaqmi síndrome de flexión esplénica nisqa wiksankupi gas huñukusqanrayku . Kunanqa qhawarisun imaynatas kay gas huñukuy ruwakun chayta.

Wayra millp'usqanrayku (aerofagia) .

Mikhuspa, ukyaspaqa, ñuqanchikwan kuska wayrata millp’unchik. Kayqa normalmi. Ichaqa, sichus usqhaylla mikhunki otaq ukyanki, otaq sapa kutilla chicleta masticanki chayqa, aswan askha wayratan millp’uwaq. Kay llumpay wayraqa wiksapi huñukun.

Wakin mikhuykuna, upyanakunarayku

Wakin mikhuykunapiqa kanmi carbohidratos nisqakuna, chaykunaqa manan allintachu wiksanchispi, huch’uy wiksanchispipas digerikun. Chaymantataq chay mana digerido carbohidratos nisqakuna hatun wiksanchisman pasanku. Hatun wiksapi kaq bacteriakuna chay carbohidratos nisqakunata pakiptinkuqa gastam paqarichimunku.

Piensariy, wiksamanta hamuq wayraqa hatun wiksanchiktam purinan, hinaspam tukupayqa anusninchikta lluqsinan. Normalmente, kay wayraqa facil-llatam pasanman chay k’uyusqata, chaytam sutichanku flexión esplénica nispa. Ichaqa wayra llumpayta yapakuptinqa kay k’uyuypi wichq’akunmanmi, imaynan mayupi unu sinchi k’uyuyta hap’ispa k’askakun hinata. Chaypachan nanay hinallataq punkiy hina sintomakuna rikhurimuyta qallarinku.

Hatun wiksapa maypi kasqanpi tikrakusqanrayku

Sapa kutillanmi wakin runakunaqa nacenku colonninkupi aswan hatun otaq aswan filo k’uyusqa normalmanta. Chayna runakunapas kay sasachakuypim tarikunmanku wayra hapiy.

¿Imaynatataq doctorkuna chayta allinta yachanku?

Kay sintomakunawan doctorman rispaykiqa, ñawpaqta tapusunki sintomaykikunamanta. Chaymantataq cuerponkuta qhawarinqaku . Kayqa wiksaykita palpakuy hina kaqkunata niyta munan.

Chaymantapas, wakin pruebakunata ruwakunman kay unquyta chiqanchanapaq chanta wak unquykunata mana qhawanapaq mayqinkunachus kayhina sintomakunata rikhurichinman. Kay hina:

• Enema de bario: Kayqa radiografía nisqawanmi. Anusnintan huk especial liquido churanku, chhaynapi hatun wiksa imayna rikch’ayninta, maypi kaynintapas qhawanankupaq.
• CT: Kayqa wiksa ukhupi kaq órganos nisqakunatapas sut’itan qhawarichikunman.

Doctor, kay pruebakuna ruwasqa qhepallamanmi allinta yachawaq síndrome de flexión esplénica nisqa onqoyniyoqchus icha manachus chayta.

¿Ima hampikunataq chaypaq? ¿Imaynatataq allinyasaq?

Kaypaqqa manam huklla hampiy kanchu. Imaraykuchus kay ``Síndrome de Intestino Irritable - IBS'' kaqman urmaykun, hampiqkuna aswanta yuyaychanku hampikunata kay ``IBS'' kaqpaq. Paykuna ukhupi aswan allinqa mikhuyninchista cambiaymi.

Cuidakusun ima mikhusqanchistapas, ukyasqanchistapas.

• Gas nisqa achka fibrayuq mikhuykunata pisiyachiy: Wakin verdurakuna, ahinataq brócoli, coliflor, col, guisantes, lentejas ima, gas lluqsichiyta yapanman. Aswan allinmi kaykunata pisillata pisiyachiy.
• Gaseosa nisqa upyanakunata pisiyachiy: Gaseosa nisqa, chispiyuq yaku hina gaseosa nisqa upyanakunaqa wiksanchikpi wayra huñukuynintam yapan.
• Wakin misk’i mikhuykunata pisiyachiy: Miel, sara jarabe, manzana hinallataq durazno hina askha fructosa nisqa rurukuna wakin runakunapaqqa sasa digerir, gastapas apamunmanmi.
• Pisi pisimanta mikhuy: Utqaylla mikhuspaqa aswan wayrata millp’unchik. Chaymi, tiempoykita t’aqaspa yuyaywan mikhuy.

Pisi FODMAP nisqa mikhuy

Kaypas doctorkunaq nisqanman hinan. ``(FODMAP)`` nisqaqa huk qutu pisi kadenayuq carbohidratos nisqaman sutichasqa, chaykunaqa sasa digerir. Pisi FODMAP nisqa mikhuyta qatispaqa , kay sasa digerir carbohidratos nisqayuq mikhuykunaqa chay mikhuymanta chinkachisqa utaq pisiyachisqa kanku. Kayqa huk chhika sasachakuyniyuqmi kanman, chaymi aswan allin kanman dietistapa yanapayninwan ruway.

Mikhuymanta diario nisqa qillqay ancha allin kasqanmanta

Doctorniykiqa nisunkimanmi mikhuymanta diario nisqapi qelqanaykipaq . Kayqa niyta munan p’unchaw tukuy ima mikhusqaykita, ukyasqaykita ima qillqay, chaymanta mayk’aqchus sintomakunayuq kanki chaymanta imaynatachus chaykuna afectasunki chayta. Chayqa yanapasunkimanmi doctorniykitapas yachanaykipaq ima mikhuykunatachus gasta, nanayta ima apamun. Chay mikhuykunata reqsispa mana mikhuspaqa chay onqoytan controlawaq, yaqapaschá llapantaraq hampiwaq.

¿Atikunmanchu kay situacionta hark’ayta?

Arí, atikunmi. Aswantaqa cuidakunanchismi ima mikhusqanchismanta, ukyasqanchismantawan. Sichus wiksa ukhupi wayra huñukuyninta pisiyachisun chayqa, pisiyanqataqmi wayra flexión esplénica nisqapi hap’isqa kananpaq. Chayqa, ñawpaqpi nisqanchis hina:

• Gas nisqa ruruchiq mikhuykunata pisiyachiy.
• Mikhunata pisi pisimanta mikhuspa, allinta mask’aspa.
• Gaseosa nisqa upyanakunata pisiyachiy.

Kay hina facil kaqkunaqa hatun cambiotan ruwanman.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Sichus sintomaykikuna mana chinkanchu otaq aswan mana allinman tukupun mikhuyniykipi cambiasqayki qhepaman chayqa, ama hina kaspa hukmanta doctorman rinayki. Huk hampita necesitankiman otaq imarayku kasqanmanta yachanaykipaq.

Síndrome de flexión esplénica nisqa mana sinchi unquychu. Ichaqa sinchita wiksa nanayta, punkiyta ima apamunman, chaytaq ancha mana allinchu kanman. Wakin kutiqa, doctorkunaqa imapunichus chay sintomakunata rikhurichisqanmanta yachanankupaq juk chhika tiempota pasanman. Imaraykuchus kay sintomakunataqa achkha wak unquykunapi rikukunman. Ichaqa allin willakuyqa kaymi : yaqa llapanpim kay unquyqa hampikunman mikuynikichikta cambiaspa.

Tukuchanapaq, aswan allin yuyarinapaq (Wasiyman apakuy willakuy) .

Allinmi, chaymi kaypi kachkan wakin aswan importante kaqkunamanta rimasqayku, chaykunata yuyarinaykipaq:

• Síndrome de flexión esplénica nisqaqa hatun wiksap lluq'i k'umuyninpi wayra hap'isqa kasqanmi.
• Kayqa ``Síndrome de Intestino Irritable - IBS'' nisqamanta hukninmi, manam sinchi unquychu.
• Aswan hatun sintomakunaqa kanku wiksa pata paña ladopi sinchi nanay, punkiy, nausea ima.
• Aswan riqsisqa causaqa llumpay wayrata millp’uy utaq gas wiksapi huñusqa wakin mikhuykunarayku.
• Mikhusqaykita tikrayqa aswan hampiymi.Gas ruwaq mikhuykunata pisiyachiy, pisi pisimanta mikhuy, pisi FODMAP nisqa mikhuyta qatiy ima yanapanman.
• Mikhuymanta diariota waqaychayqa yanapasunkimanmi ima mikhuykuna mana allin qanpaq kasqanmanta.
• Sichus sintomakuna mana chinkanchu otaq aswan mana allinman tukupun chayqa, ama hina kaspa doctorman rinayki.

Chaymi, sichus kay sintomakunayoq kanki chayqa, ama mancharikuychu, doctorwan rimay, hinaspa necesario kamachikuykunata kasukuy. ¡Yaqapaschá pisi tiempollamanta qhaliyayta atinki!

` Síndrome de Flexor Esplénico, Gas, Wiksa nanay, Sistema Digestivo, IBS, Dieta Baja FODMAP, Salud