¿Mayninpichu llakisqa, llakisqa otaq sapallayki sientekunki mana imaraykupas? Icha, ¿kawsaymanta aburrisqa hinallachu sientekunki? Sapa kutim maskanchik natural, quramanta solucionkunata kay situacionkunapaq. Kay hina pachakunapiqa uyarirqankichá "San Juan". Ancha riqsisqam yuyay unquykunata hampinapaq, llakikuy hina. Ichaqa, ¿hayk’a allintaq? ¿Allinchu kanman? Kunan punchaw, chaymanta rimarisunchik.
¿Imataq San Juan Ruru?
Pisi rimayllapi, q’illu t’ikayuq yura. Kay yuraqa pachak-pachak watakunañam Europa suyukunapi imaymana unquykunata hampinapaq llamk’achisqa. Ichaqa kunan pachaqa aswan riqsisqam teqsimuyuntinpi, qura hampi hina, llakikuypaq llamk’achisqa. Aswantaqa cápsulas, tabletas utaq extractos líquidos nisqa hina hap’inku.
¿Imanasqataq runakuna kayta servichikunku? ¿Chiqaptachu llamkan?
Kay tapukuymi aswan importanteqa.
Principal utilización - Depresión:
Wakin investigacionkunan tarirqanku San Juan onqoyqa allin kanman llamp’u otaq chawpi llakikuypaq. Wakin estudiokunapin rikukun kay quraqa doctorkunaq kamachisqan wakin antidepresivo hampikuna hina allin kasqanmanta.
Ichaqa kaypim kachkan chay sasachakuyqa. Iskay qhipa hatun yachaykunaqa tarirqanku kay Hierba de San Juan mana allinchu kaqta kay llamp’umanta chanta chawpi llakikuypaq. Chayqa, kaqllam placebo utaq San Juan hampita tomaspapas. Chaymi cientificokunaq pruebanqa chaqrusqa kashan. Yaqapaschá llamp’u llakikuypi wakin efectota ruwanman. Ichaqa kunan willakuykunaman hinaqa manan ni imapipas llakikuypaq hampichu.
Huk llamk'aykuna:
Llakikuymanta aswantaqa, kay quramantaqa huk achka yuyay unquykunapaqpas investigasqam kachkan.
- Llakikuy unquykuna
- Mana munasqa yuyaykuna, ruwaykuna (Trastorno Obsesivo-Compulsivo - TOC) .
- Trastorno Afectivo Estacional (SAD) nisqamanta.
- Allqay
- Síndrome premenstrual (PMS) nisqamanta.
- Menopausia nisqamanta sintomakuna
- Eczema nisqa unquy
Ichaqa, manaraqmi kanchu sut’i pruebakuna kay Hierba de San Juan ima pruebasqa beneficioyoq kasqanmanta mayqenpas kay condicionkunapaq.
Aswan manchakuypaq kaq: ¿Ima peligrokunataq kanman kayta llamk’achiyta?
Kaypim anchata cuidakunayki. Imapas "qura" nispa sutichasqa kasqanraykullaqa manam 100% mana imamanta manchakuq kasqanmantachu niyta munan. Kanmi wakin hatun riesgokuna yachanayki tiyan kay San Juan hampita llamk’achkaspa.
Efectos Secundarios nisqakuna
Kay dosis kamachisqa kaqpi hap’isqa kaqtinpas, wakin kutipiqa efectos secundarios nisqakuna rikhurinman. Yaqa llapanpi manaña ancha rikukunchu chaypas, kaykunaqa kanmanmi.
| Efecto secundario nisqa | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Ansiedad | Yuyaypi huk mana riqsisqa manchakuyta, mana hawka kayta sientey. |
| Ch’aki simi | Simipi saliva wichqasqa hina sientekuy. |
| Intipa kanchayninwan sensibilidad | Pisi tiempo intipi kashaspapas qaranqa usqhayllan pukayaspa ruphapun. |
| Uma muyuy | Uma muyuy |
| Wiksa nanaywan | Wiksa nanaywan, sunqu nanaywan ima. |
| Uma nanay | Uma nanay |
| Warmi-qhari puñuypi sasachakuykuna | Warmi-qhari puñuy munapayay pisiyasqan hina kaqkuna. |
| Pisipay | Llumpay kurku sayk’uy. |
Riesgos especiales nisqakuna hinaspa advertencias nisqakuna
Llakikuyqa sinchi sasachakuymi, kawsayninta peligropi churaq. Ama hayk’aqpas kallpachakuychu qan kikiyki hampiyta mana hampiqpa yuyaychasqanwanqa.
Imaraykuchus manaraq suficiente pruebakuna kanchu kay qura mana imamanta manchachikuq kasqanmanta, mana allinchu kay Hiru de San Juan hampita wawakunapaq, wiksayuq warmikunapaq, ñuñuq mamakunapaq ima .
Huk hampikunawan peligroso sasachakuykuna (Drug Interactions) .
Kayqa aswan peligroso chanta sinchi riesgo kay Hierba de San Juan kaqwan. Kay qurapi wakin químicos nisqakunaqa huk hampikuna upyasqayki imayna llamkasqanmantam tukuy imapi cambianman. Kayqa niyta munan, wakin hampikunaqa manapaschá allintachu llamkanman, wakin hampikunapas llumpay kallpayuq hinaspa cuerponchikpaq venenoyuqmi kanman.
Piensariy, sunqu unquypaq hampikunata tomachkanki, utaq planificación familiar nisqapaq. Sichus mana doctorniykiman willaspachu San Juan hampita llamk’ayta qallarinki chayqa, ¿hayka hatun sasachakuytaq kanman chay ancha chaniyuq hampi manaña llamk’aptin?
| San Juanwan mana llamk’ana hampikuna | |
|---|---|
| Hampipa laya | Peligroso sasachakuy |
| Antidepresivo nisqa hampikuna | Iskayninku kuska hap’isqa kaqtinkuqa, umapi serotonina nisqa peligroso wicharinmanmi, chaymi “Síndrome de Serotonina” nisqa onqoyman apawasunman, chaymi kawsayta peligropi churanman. |
| Wachakuy hark’aq pastillakuna | Chayqa pisiyachinmanmi chay pastillaq allin kayninta, manataqmi yuyaykusqa wiksayakuymanpas apawasunmanchu. |
| Yawar llañuyachiqkuna (e.g. Warfarina) . | Kay hampikunaqa pisiyachinmi allin kayninta, yawar ch’unchultapas yapan. |
| VIH unquypaq hampikuna | VIH unquymanta hampikunaqa manañam allinchu, unquypas mana controlakuqmi. |
| Cáncer unquypaq hampikuna | Cáncer unquy hampikuna allin kananpaq hark’an. |
| Ciclosporina nisqa | Huk órgano transplante qhepamanmi cuerponchis manaña kay hampiq allin kaynintaqa qonchu, chaytaqa qonku chay órgano mana wikch’usqa kananpaqmi. |
| Digoxina nisqa | Kay hampi wakin sunqu unquykunapaq llamk’achisqan allin kayninta pisiyachin. |
Kay listaqa iskay kinsa ejemplokunallan. Askha huk hampikunapas kanmi sasachakuykunata apamunman. Chayrayku, sichus huk hampikunata hap’inki chayqa, doctorniykiwan rimanaykipuni manaraq kayhina qura hampita qallarichkaspa.
Wasiman apakuy Willakuy
- San Juanqa quramanta yapaymi, manam imapas mikuymanta naturalta hurqunapaqchu.
- Llakikuy onqoypaq allin kasqanmanta cientificokunaq pruebanqa manan kaqllachu. Huk condicionkunapaq allinninkunaqa manam pruebasqachu.
- Llakikuyqa sinchi sasachakuymi. Ama hayk’aqpas kikiykimanta hampikuychu nitaq qura hampikunataqa hampichikuychu mana doctorwan rimaspaqa.
- Kay quraqa peligroso hinam achka hampikunawan tupanman, chaykunam kanman mana wawayuq kanapaq pastillakunawan, yawar pisiyachiqkunawan hinaspa sunqu hampikunawan.
- Sichus yuyaykushanki San Juanta otaq ima qurakunawanpas hampichikuyta chayqa, ñawpaqta doctorwan rimay hinaspa paypa aprobacionninta chaskiy. Ancha importanten seguridadniykipaq.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay