¿Atikunmanchu periodoyki tukukusqan qhepallaman wiksayakuyta? ¡Segurota yachasun!

Huk hatun tapukuymi achka sipaskuna, chaynallataq casarasqa warmikunapas, kaymi: "¿Atikunmanchu Pregnancy sichus killaykiwan Menstrual Period qipallaman warmi-qari puñunki ?" Wakin runakunaqa chay p'unchawkuna "mana imamanta manchachikuq" kasqankuta yuyanku, chay p'unchawkunapi warmi-qhari puñuqtiykiqa mana wiksayakunkichu nispa. Ichaqa, ¿imataq cheqaq willakuy? ¿Chayqa rimayllachu, icha cheqaqchu kanman? Kunan punchaw, rimasunchik kay "periodo seguro" mitomanta hinaspa chiqap posibilidad wiksayakuymanta periodoykimanta, científicamente hinaspa huk formapi entiendenaykipaq.

Ñawpaqtaqa entiendesun imachus Menstrual Cycle kasqanmanta.

Manaraq wiksayakuymanta rimachkaspaqa, llapanchikmi warmipa killanmanta pisillata entiendenanchik. Manam "periodoyki chayamusqan punchawkunallachu". Aswan sasachakuyniyuqmi, chaywanpas admirakuypaq allin yuyaykusqa ruwaymi.

Huk ciclo menstrual nisqataqa tawa hatun fasekunapim rakikunman:

1. Fase Menstrual: Kay p'unchawkunaqa "menstrualniyki" kanki. Qayna killapi wiksayakuy mana kasqanraykum, wawapaq ruwasqa Uterus ( Endometrium ) revestimientonqa yawarwan kuska vaginaninta hich’akun. Kayqa yaqa 3 p’unchawmanta yaqa 7 p’unchawkama kanman.
2. Fase Folicular: Kay faseqa qallarikun killa killa tukukuptinpacha. Chay pachakunapiqa achka runtukuna ( Ovum ) Ovary puquyta qallarinku . Chaykunamantaqa huk uhullam hunt’asqata puqun. Hinaspapas, wikch’usqa uteroq revestimientonpas yapamantan wiñayta qallarin.
3. Fase de Ovulación: Kayqa aswan importante fase wiksayuq kaypaq. Puqusqa uhuqa ovariomanta Ovulation Fallopian Tube urayta utero nisqaman purin. Chaytaqa ninchikmi.
4. Fase Luteal: Ovulación nisqa qhepamanmi cuerpoqa preparakun embrión nisqa utero nisqapi churakunanpaq, sichus ovulo fecundasqa (huk espermatozoidewan hukllachasqa). Mana fecundación kaqtinqa hormona nisqakunan pisiyan, menstruación nisqataq wakmanta qallarikun, ciclo nisqataq wakmanta qallarikun.

Normal ciclo menstrual nisqa yaqa 28 p’unchaymi kanman, wakinpaqqa 21 p’unchayllapin kanman, wakinpaqtaq 35 p’unchaylla. Importanteqa manan llapa runaq ciclonqa kaqllachu, huk runapaqpas, ciclopi p’unchaykuna killamanta killa pisillatan t’ikrakunman.

Ovulation y Sperm Survival

Wiksayuq kanaykipaqqa rimasqanchik Ovulation nisqa warmi-qari puñunayki. Hinaspapas, espermatozoidekunamantan imatapas yachanayki. ¡ Sperm warmiq cuerpon ukhupin kawsanman, chaymi vagina nisqapi, utero nisqapipas yaqa 3 p’unchayta, wakin suerteyoq espermatozoidekunapas 5 p’unchaykamaraqmi kawsanman!

Chhaynaqa, ¿atiwaqchu wiksayakuyta periodoyki tukukusqan qhepallaman?

Kaypi pisi kutichiy: Arí, atikunmi! Manan ni imapipas mitochu. Qawasun imayna llamkasqanmanta.

Askha runakunan yuyaykunku huk kuti periodonku tukukuqtinqa askha p’unchaykunaraq kashan qhepa ovulación nisqakama, chaymi chay p’unchaykuna “mana imamanta manchakuspa” kashan. Ichaqa manan llapa runapaqqa chhaynachu, manataqmi sapa kutichu.

• Pisi killa ciclokuna hinallataq temprano ovulación: Piensariy, sichus huk runa ancha pisilla menstruación cicloyuq kanman, 21 punchaw hina. Sichus periodon 5-7 p’unchaykunalla kanman chayqa, ovulakunmanmi pisi p’unchaykuna periodo tukukusqanmanta (ichapas 7 otaq 8 p’unchay ciclo nisqapi). Chayhina kaqtinqa, sichus mana hark’asqa warmi-qhari puñuyta ruwan chaylla periodon tukukusqanmanta (e.g. 6 kaq p’unchaw ciclo kaqpi), allin chansa kan kay espermatozoides 3-5 p’unchaw kawsananpaq chanta kay 7 utaq 8 p’unchawpi lluqsiq óvulowan tupananpaq.
• Espermatozoidekuna kawsakuy: Nisunmanmi periodoyki 7 p’unchay kasqanmanta. Periodoykipa tukupay punchawninpim (7 punchaw) warmi-qari puñurqanki. Sichus 11 p’unchay cicloykipi ovularqanki, 7 p’unchaypi yaykumuq espermatozoidetaq 11 p’unchaykama (4 p’unchay) kawsarqan chayqa, wiksayakuymi kanman.
• Ovulación pachaqa mana segurochu: Mana tukuychu ovulakunku exactamente 14 p’unchaw ciclonkupi. Huk runamanta huk ciclomanpas hukniraymi kanman. Wakin kutipiqa, estrés hinallataq unquy hina kaqkunam ovulacionta huklawman tikranman. Chaymi, "kay punchawkunaqa mana imamanta manchakuspam" nispa yuyaymanayqa dadokunata muyuchiy hinam.

Chayqa niyta munan, huk hatun mito "periodoykimanta qhipa p'unchawkuna 100% seguro kanku". Chay p’unchaykunapipas peligropin tarikun mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta wiksallikuyqa.

¿Atikunmanchu killa kachkaspapas wiksayakuyta?

Kay tapukuypas wakin runakunapa tapusqanmi. Yaqa llapanpim killa kachkaptin wiksayakuyqa pisilla. Ichaqa manan 100% cerochu. Aswanta warmikunapaq pisi ciclos menstruales kaqwan chanta periodos kaqwan pisi p’unchawkuna (e.g. 7 p’unchawkuna), sichus periodoykipa qhipa p’unchawninkunapi warmi-qhari puñuyta ruwanki chanta pisi p’unchawkuna qhipaman ovulakunki chayqa, ancha pisi chansa kan kay espermatozoides kawsananpaq chanta wiksayuq kayta ruwananpaq.

Mana hark’asqa warmi-qhari puñuy: ¡siempre iskay riesgokuna!

Chaymi, ima p’unchayña killaykipiña mana hark’asqa warmi-qhari puñunki chaypas, iskay peligrokunapin tarikunki:

1. Mana munasqa wiksayakuy: Chaymantam kunankama rimarqanchik.
2. Warmi-qhari puñuymanta unquykuna/infecciones ( STDs / STIs ): STDs mana killa pachaykiwan tinkusqachu. Chlamydia , Gonorrhea , VPH, HIV hina unquykunata hap’iyta atinki mana hark’asqa warmi-qhari puñuywan mayk’aqllapas.

¿Imaynatataq amachakuwaq? ¡Allin akllakuykunata ruway!

Kay peligrokunamanta karunchakunaykipaq, warmi-qhari puñuyniykitapas waqaychanaykipaqqa kanmi imakunata ruwanaykipaq:

• Abstinence : Kaylla garantizasqa ñan 100% wiksayuq kaymanta chaymanta STDs hark’akunaykipaq .
• Condoms : Sichus warmi-qhari puñuypi kanki chayqa, sapa kuti warmi-qhari puñuypi musuq condón nisqawan allinta llamk’ayqa ancha allinmi, mana sasachu mana munasqa wiksayakuymanta, STDs hark’akunaykipaq .
• Confiable contraceptivo: Sichus mana suyashankichu wiksallikuyta llapanpi chayqa, doctorwan rimay confianapaq hina contraceptivo métodomanta, ahinataq Birth Control Pills , aparatokuna intrauterino ( IUDs ), Contraceptive Implants , otaq inyecciones hormonales nisqakuna. Kay métodos controlanku ovulación kaqta, kaytaq anchata pisiyachin riesgota wiksayuq kayta periodoykimanta qhipamanpas.
• Iskay Dual Protection : Askha casarasqakunan condonkunata huk forma contraceptivo nisqawan kuska (ahinataq pastilla) utilizanku wiksayoq kaymanta, STDs aswan allinta hark’akunankupaq . Kayqa aswan mana imamanta manchachikuq ruwaymi.

¿Piensasun huk huch’uy sucedesqanmanta?

Piensariy, Malishapa periodonqa iskay punchawñam tukurun. Payqa yuyaykurqanmi: "Kunanqa allinmi, manan wawayoqchu kasaq", nispa, hinaspan compañeronwan mana hark'asqa puñurqan. Ichaqa Malishaqa manan yachanchu ovulación ( Ovulation ) nisqa chay killapi aswan ñawpaqtaraq kasqanmanta, yaqa 9 p’unchay ciclo nisqapi. Payqa 7 p’unchay ciclo nisqapi warmi-qhari puñuypi ruwasqa. Sichus chay espermatozoidekuna iskay p’unchay kawsaspa 9 p’unchaypi lloqsimuq ovuloman hukllawakunman chayqa, ¿manachu Malisha wiksallikunman? Chayraykun mana allinchu "periodo seguro" nisqapi iñiyqa.

¿Imatan ruwanayki mana hark’asqa warmi-qhari puñuqtiyki?

Ama mancharikuychu, aswanpas usqhaylla ruway.

• Emergency Contraception Anticonceptivos: Emergency Contraceptive Pills Anticonceptiva Píldoras (ECPs) nisqakunan kan mana wiksayakunankupaq mana hark’asqa warmi-qhari puñuymanta. Kaykunataqa usqhayllata upyana (aswantaqa 72 utaq 120 horas ukhupi, ima clase pastillamanjina). Kaymanta doctorniykita utaq farmacéuticota tapuy. Chaykunaqa manan abortuspaq pastillakunachu, manataqmi allinchu sapa kutilla utilizanapaq.
• Prueba de embarazo y prueba STD : Sichus mana periodoyki kanchu chayqa, prueba de embarazota ruway. Hinallataqmi allin kanman prueba STD ruwaypas. Tukuy chaykunapaq hampiqpa yuyaychayninta maskhay.

Tukupay Wasiman Apakuy Willakuy

Chaymi, kunan punchaw rimasqaykumanta, sutillachá qampaq kanman wiksayakuyqa atikunman periodoyki tukukuptinpas.

• Hatun mito "menstruación qhipa p'unchawkuna 100% mana imamanta manchachikuq" nisqa. Chay punchawkunapiqa atikunmi wiksayakuyta, Ovulation nisqarayku hinaspa Sperm Survival .
• Manachus chiqamanta seguro kanki ciclo menstrualniykimanta chanta ovulación kaqmanta, ama piensaychu mayqin p’unchawpas “tukuymanta mana imamanta manchachikuq” kaqta.
• Mana hark’asqa warmi-qhari puñuyqa wiksayakuy peligrotan apamun, warmi-qhari puñuymanta onqoykunawan ( STDs ) hap’inapaq peligrotapas.
• Sichus warmi-qhari puñuypi kanki chayqa, huk confiable método contraceptivo nisqawan condonkunawan ima aswan allin kanman hark’akunaykipaq.
• Sichus ima tapukuyniykipas otaq iskayrayasqaykipas kanman sexual saludniykimanta otaq control de nacimiento nisqamanta chayqa, ama p’enqakuychu nitaq manchakuychu doctorwan rimayta.

Cuerpoykimanta, qhali kayniykimanta reparay. Allin willakuykunapi hapipakuspa allinta tanteay. ¡Hamuq pachaykipi aswan hatun qullqi churaymi!

Wiksayuq kay, Menstruación, Ovulación, Periodo Fértil, Control de Nacimiento, Condones, Salud Sexual, Wiksayuq kay periodomanta qhipaman, Ovulación pacha, Espermatozoides kawsakuy