Wakin kutipiqa, kunkaykipi, hombroykipi utaq wasanpi aychapi huk uchuy nudota sientenki, chayta siq’ispaykiqa mana aguantay atina nanayta apamun, ¿aw? Chayqa cuerpoyki ukhupi huk huch’uy t’uru hinan. Kaytan sutichanchis ‘punto desencadenante’ nispa. Manapaschá sapa p’unchay ruwanaykikunata allinta ruwayta atiwaqchu kay nanaywan. Chaymi kunan punchaw rimachkanchik huk hampimanta, chaymanta achka runakuna mana yachankuchu, chaymi yanapasunkiman kay nanaymanta librakunaykipaq.
¿Imapunitaq kay ‘Puntos desencadenante’ nisqakuna?
Pisi rimayllapi, huk punto desencadenante nisqaqa aychanchikpi nanayniyuq ‘nudo’ nisqa. Chay cheqaspi llamiykunki chayqa, huk huch’uy nudo hinan sientekunman. Chaykunaqa kanmanmi achka razonkuna. Kayqa kanman huk qunqaylla k’irisqamanta (trauma agudo), utaq kayqa kanman micro-trauma kuti kuti (estrés) kaqmanta sapa kuti kuyuymanta.
Chaykunaraykun aycha q’aytukunaqa hukllapi k’askanakunku, t’ikrakunku, huk cheqasllapitaqmi k’askanakunku, q’aytuq bola hina. Chay ‘nudos pegados’ nisqakunatan sutichanku puntos de gatillo nispa.
Punto desencadenante nisqa inyeccionkunaqa huk llañu agujawanmi hampikunata nanayniyuq kaqman inyectanku. Chaytaqa ruwanku anestesia local nisqawanmi. Wakin kutipiqa, huk esteroide utaq botulíno toxina nisqawanmi yapakunman. Wakin kutipiqa, kay hampiytaqa mana ima hampiwanpas ruwakun, agujawanlla ( ch’aki aguja nispa sutichanku ).
¿Imayna nanaypaqmi kay inyección nisqawan yanapachikunku?
Kay inyección aswanta llamk’achikun huk unquyta hampinapaq kay ‘Nanay Miofascial’ sutiyuq . Kaypiqa ‘Myo’ nisqa aycha niyta munan, ‘fascial’ nisqataq fascia niyta munan. Salchicha hina aychapi yuyaykusun, muyuriqninpitaq yuraq llañu vainataqa fascia nispa sutichanku. Chaymi, miofascial nanayqa kay aychapi rikuriq nanaymi, chaymanta muyuriqninpi kaq membranapipas.
Kay nanaypa aswan hatun causanqa huk utaq achka puntos desencadenante nisqakuna rimasqayku kasqanmi. Chay nudokuna ima aychapipas rikhurinman chaypas, kanmi iskay kinsa cheqaskunapi aswan askha kasqan.
| Sapa kuti wiñaq aychakuna puntos desencadenante | Maypichus nanayqa aswanta sientekun chaypi |
|---|---|
| Trapecio sutiyuq runa | Kunka qhipa, hombros lados |
| Masseter sutiyuq runa | Q'ipi aycha (rinri qayllapi) . |
| Levador nisqa escápulas | Kunkapa iskaynin lawninpi |
| Quadratus lumborum nisqa | Ukhu ukhupi qhipaman |
| Gluteus medius nisqa | Nalgas/caderas área |
Musphaypaq, wakin kuti kay puntos desencadenante kaqmanta nanayqa mana chiqamantachu sientekun maypichus nudo ruwasqa kachkan, aswanpas aswan karullapi. Ejemplopaq, hombropi trapecio aychapi nudo kaptinqa uma nanaymi kanman tensionwan .
¿Pikunataq kay hampiyta necesitan?
Doctorniykiqa manan chay ratochu kay inyección nisqataqa yuyaychasunkiman. Sichus nanayniyki mana pisiyasqachu nanay hampikuna, ruphay, masaje, terapia física nisqakuna hinaña kaqtinpas, kay hampiyta qatiq ruway hina qhawariyta munanki.
Yuyaymanasun, wakin runakunaqa sinchi nanaypin kashanku, chaymi mana atinkuchu ejercicio terapia física nisqatapas allinta ruwayta. Chayhina kaqtinqa, ñawpaqta kay inyecciónta quwaq nanayta pisiyachinapaq, chaymantataq terapia física nisqa qallarichiwaq. Chaymantaqa chay ruwasqakunaqa ancha allinmi.
Hinallataq, manaraq kay inyeccionta quchkaspa, doctorqa qawanqa huk causakuna nanaynikipaq kasqanmanta. Kay hina:
- Aychakuna llasaqyachisqa
- Artritis degenerativa utaq disco herniado nisqa
- Radiculopatía (nervio k'utusqamanta nanay) .
¿Imataq pasakun chay inyecciónta quptinku?
Chay ruwayqa ancha facilmi. Yaqa llapanpim iskay kimsa ruwaykunata ruwana:
1. Ñawpaqtaqa, examen camapi allinta tiyachisunkiku otaq puñunaykita, chay t’oqoq kasqan cheqasman qhawarispa.
2. Chaymantataq doctorqa nanaq nudota otaq punto desencadenanteta llamiykunqa, hinaspa maypipuni kasqanmanta tarinqa.
3. Maypi kasqanmanta riqsichispa, qarata alcoholwan pichaspa huk llañu agujata nódulo nisqaman churanku.
4. Kaypi, hampiqqa agujata achka kutita ñawpaqman qhipaman kuyuchinqa, mana llapanta hurquspa. Kaytaqa ‘aguja’ nispa sutichanku. Kaypiqa aychayki kuyuriqta sientewaqmi. Kayqa normalmi hinaspapas allin señalmi aguja allin sitiopi kasqanmanta.
5. Aycha manaña kuyuriptin utaq hampiq aycha allinta samarisqanmanta qawaptinqa, chay lawman anestesia localta churanqaku.
6. Chayqa. Tukuy chay ruwayqa pisi minutokunallapin ruwakun. Chay qhepamanmi wasiykiman kutipuwaq.
¿Kay nananchu?
Cheqaqta rimanaypaqqa pisillatan nanasunkiman. Imaraykuchus puntos de gatillo nisqakunaqa llamiypi sensitivo kanku. Yaqapaschá nanayta sientewaq doctorpa makinwan chay cheqaspi sienteqtinpas. Inyecciónta quptinkuqa pisilla ruphasqa utaq picadura hina sientekunki. Ichaqa aguja puntan chay lawman tuparuptinqa pisillatam nanayqa yapakunman. Ichaqa ama manchakuychu, nanayqa niyta munan aguja allin cheqasmanpuni ripusqanmanta.
¿Imataq hampichikuptinqa pasakun?
Inyección ruwasqa qhepamanmi wasiykiman kutispa chay afectasqa aychata sapa kuti hina utilizawaq. Ichaqa aswan allinmi kanman qallariy iskay kinsa p’unchaypi mana kallpawan ruway.
Sichus inyeccion ruwasqapi pisilla k’irisqa otaq nanay kanman chayqa, hielo paquetewanmi churawaq. Aswan allinqa doctorwan rimanakuy manaraq paracetamol hina imapas nanaypaq tomachkaspa.
¿Hayk’aqkamataq kay allinyachiyqa?
Yaqa llapan runakunapaqmi 24 72 horasllapi nanayqa pisiyayta qallarinqa. Kay allinyachiyqa yaqa llapanpim huk killa utaq aswan unayta kanman . Chay qhepamanpas nanayqa kashanraqmi chayqa, doctorniykiqa nisunkimanmi iskay kinsa inyeccionkunatawan churanaykipaq, chhaynapi unay tiempo allinyachinaykipaq.
Aswan allinqa: Sichus inyección ruwasqa kasqan pukayapun, nanayniyuq utaq fiebreyuq kanman, chayqa infección nisqamanta señal kanman. Chayna kaptinqa , chaylla doctorman riy.
Wasiman apakuy Willakuy
- Punto de Gatillo Inyección nisqaqa mana imamanta manchachikuq, allin hampiymi nanay aycha nudos (puntos de gatillo) nisqapaq.
- Kayqa ruwakun aswanta nanay mana pisiyaptin kay nanay hampikunawan, masaje kaqwan utaq terapia física kaqwan ima.
- Hampichikuchkaspa wakin nanayña sientekunman chaypas, chay allinyachiyqa huk killa utaq aswan unaytaraqmi kanman.
- Doctornikillam yachanman kay hampi qampaq allin kasqanmanta. Chayrayku, sinchi nanayniyuq kaspaqa, ahinataq cuerpoykipi k’iski nudo kaptinqa, ama qunqaychu hampiqpa yuyaychayninta mask’ay.
- Sichus inyección ruwasqaykipi fiebre utaq q’uñi kay hina sintomakunata rikhurichinki chayqa, usqhaylla doctorman willay.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay