Mayninpiqa qanpas sasachakunki samayta sinchi sayk’usqa kashaspa, otaq huk escaleraman seqaspa, ¿riki? Icha, ¿yuyarinkichu asma onqoyniyoq runa sonqonpi onqoqtin imayna sientekusqanmanta? Yaqa llapanpim ñawpaqman k’umuykuspanku qunqurchakiman makinkuta churaspanku samayta munanku. Kay posición ruwasqanchik mana musyakuspalla hampi sutiyuq. Chayqa Tripode nisqa Posición nisqa. Kayqa naturalmi, cuerponchikmi kallpanchawanchik samayninchik sasachakuptinchik. Kunan punchawlla kaymanta rimasun.
¿Imataq kay kimsayuq posición?
Pisi rimayllapi, tripode posición nisqaqa ñawpaqman pisillata k’umuykuspa, llasaykita makiykiman, makiykipi utaq mesapi hina imapipas samachispa. Kay posición nisqataqa ortopnéico nisqapas , ichaqa tripode sutiqa aswan facilmi yuyarinapaq. Aswanta yanapan pisi samayniyuq runakunapaq (ortopnea) puñuchkaspa.
Respiratorio terapeutakuna kay poseta yachachinku yanapanankupaq kay EPOC hina respiratorio unquyniyuq runakunata aswan facil samanankupaq. Piensariy, ¿hayk’aqllapas rikurqankichu abueloykita sillapi makinta qunqurchakiman churaspa ñawpaqman k’umuykuspa? Chayqa kay pose nisqa.
Kay posepiqa kanmi achka hatun formakuna.
| Imaynatachus makiwan ruway | Imaynatataq rurana |
|---|---|
| Huk tiyanapi tiyaspa | Sillapi tiyay, ñawpaqman k’umuykuspa makiykita otaq codoykikunata qonqoriykiman churay yanapanaykipaq. |
| Puñuna patapi tiyaspa | Puñunapi tiyaspa, ñawpaqman k’umuykuspa makiykita ñawpaqeykipi mesapi churaspa, umaykitaq makiykipi otaq almohadapi samaspa. |
| Sayaq | Sayaq, ñawpaqman k’umuykuspa, makiwan qunqur pataman. (Llapanchismi chaytaqa ruwanchis cheqaqtapuni sayk’usqa kashaspanchis). |
Kay llamkaymanqa sapallaykim yaykuyta atinki, utaq wakin kutipiqa hampina wasipi hampiqkunam yanapasunki kay llamkayman yaykunapaq. Ichaqa yuyariy, sichus sinchi sasa samayniyki kashan chayqa, usqhayllan hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman rinayki.
¿Ima hampikunapaqtaq allin kanman kay pose?
Tripode pose nisqa huk ratullapaq solucionlla samay pisiyaypaq. Chayqa allinyachinapaqmi, chay causa subyacente hampisqa kachkaptin. Kayqa wakin allinyachiyta qunman kay pisi samayninmanta kay qatiq sunqumanta chanta samaymanta unquykunawan tinkisqa:
| Unquy | Huk sasan sut’inchaynin |
|---|---|
| Asma unquypa ataques | Llakikuy yapakusqan pachakuna. |
| Insuficiencia cardíaca congestiva nisqa | Sunqu mana allin llamk’asqanrayku unquykuna. |
| EPOC exacerbación nisqa | Pulmonpa unquynin ch’ulla unquypa exacerbacionnin. |
| Epiglotitis nisqa unquy | Kunka qhipanpi huk colgajo de cartílago punkiy. |
| Edema pulmonar nisqa | Pulmonpi yaku huñukuynin. |
| Huk samay unquykuna (Pneumonía) . | Pulmonpi unquykuna, ahinataq neumonía. |
¿Imaynatataq chiqaptapuni kay llamkayman yaykunki?
Kay poseman yaykuyqa ancha facilmi. Qhawarisunchis imaynatachus ruwananchista hukmanta hukmanta.
Huk tiyanapi tiyay ñan
1. Sillapa, puñunapa waqtanpi tiyay.
2. Chakiykikunata allinta pampapi waqaychay.
3. Sinqa pampata ñawpaqman pisillata k’umuykuy.
4. Kunanqa makiykita utaq codoykikunata qunqur pataman churay. Munaspaqa makiykimanpas chukchaykita churawaqmi.
5. Kunkaykita, hombroykitapas samariy hinaspa samay.
Chay método huk camamanta mesata llamk’achispa
1. Puñuna patapi tiyay, chakiykikunata ñawpaqman lluqsichispa.
2. Huk huch’uy mesata churay caderasniykipa chimpanpi, yaqa sinqaykiman hina.
3. Wasanpi almohadata waqaychay, chaynapi astawan yanapanaykipaq.
4. Sinqaykita ñawpaqman pisillata k’umuykuy.
5. Kunanqa makiykita mesa patapi samachiy, umaykita makiykipi utaq pisi almohadakunapi samay, hinaspa samariy.
¿Ima allinkunan cientificokunaq allinninpaq kanman tripode nisqa pose nisqa?
Kayqa manan allinyachiyllachu, kanmi askha razones científicas nisqakuna imaraykun yanapan cuerponchista samananpaq.
- Sinqa aswan allinta mastarikunanpaq saqiy: Ñawpaqman k’umuykuspaqa, diafragmanchikqa aswan faciltam urayman kuyun. Chaywanmi pulmonkunaman aswan espaciota qon mast’arikunanpaq, chaymi aswan hatun kapun. Chaynapim aswan achka oxígeno nisqatapas hapinchik .
- Activación Muscular Accesoria: Normalmente, costillaswan diafragmawan chawpipi aychakunata apaykachaspa samayku. Ichaqa samay sasa kaptinqa, kunkapi hinaspa hombrokunapi kaq aychakuna respiratorio accesorio nisqakunam yanapan. Tripode pose nisqawanmi kay aychakuna aswan allinta llamkanku.
- Kurku samananpaq pisi kallpachakuy necesitakun: Iskay razonkunaraykun pisiyapun cuerpo samananpaq kallpachakuy, chaymi "samay llank'ay". Chaynapim anchata hawka tarikunchik.
Wakin runakunaqa reparankumanmi kay posiciónman hamusqanku qhepallaman samaypas facil kashasqanmanta. Ichaqa yuyariy, kayqa huk tiempollapaq allichanapaqmi. Chiqap allinyachiyta tarinapaqqa, chay sasachakuy samayta apamuq unquytam hampina.
¿Kanchu ima peligropas kay posiciónpi?
Kay poseqa yaqa llapanpim mana peligrosochu. Ichaqa sichus EPOC hina respiratorio onqoyniyoq runakuna sapa kutilla kay poseta utilizanku chayqa, codonkupi, qonqorinkuq qaranpi ñit’isqankun chay cheqaskunapi qaranta tutayachinman, pisillatataq rakhuyachinman . Doctorkunaqa kaytan sutichanku “yuyayniyoqpa señalnin” otaq “Dahlpa señalnin” nispa.
Kayqa manam mana allinchu. Ichaqa allin señalmi sapa kutilla samay pisiyasqaykiqa. Chayna kaptinqa, doctornikiwanmi chaymantaqa rimanaykipuni.
¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?
Kaymi aswan importanteqa.
- Sichus sapa kutilla trípode nisqaman haykuyta necesitanki , samay pisiyayta pisiyachinaykipaq chayqa, ama qonqaychu doctorman rinayki. Payqa atinmanmi hampichikusqaykita cambiayta otaq huk ruwaykunata yachachisunkiman samayniykita allinta manejanaykipaq.
- Mana yachankichu imarayku samayniykipi sasachakusqaykita chayqa , usqhaylla hampiqman maskhay.
Sasa samayqa kanmanmi sinchi onqoypa señalnin. Chaymi ama hayk’aqpas mana uyariychu. Sichus sinchi sasa samayniyki kan chayqa, chaylla riy Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman aswan qaylla hampina wasiman.
Wasiman apakuy Willakuy
- Trípode Posición nisqaqa huk sanu hinaspa allin ruwaymi, chaywanmi chaylla allinyachikun samay pisiyaymanta.
- Kayqa huk ratullapaq allinyachiymi, manam hampichu. Ancha allinmi samay pisiyaymanta imarayku kasqanmanta hampiyqa.
- Sichus sapa kuti kay posiciónta llamk’anayki tiyan chayqa, juk señal kanman samayniykipi atencionta qhawanayki tiyan. Chaylla doctorman riy.
- Sichus samay ancha sasa kanman chayqa, ama tiempota usuchiychu, aswan qaylla hospitalpi Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman riy.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment