¿Doctorniykichu vitamina D nisqa pastillata kamachisurqanki? Otaq ichapas qam kikiyki farmaciamanta rantinki. Chaykunaqa mast’anapaq tabletakunapin hamun, chaymi ancha facil utilizanapaq. Ichaqa kay hampimanta iskay kinsa ruwaykunata yachayqa ancha allinmi qhali kanaykipaq. Kunan punchawmi rimarisunchik ima vitamina D kasqanmanta, imaraykum cuerponchik necesitan, imamantataq cuidakunanchik chay pastillakunata servichikuspanchikmanta.
Pisi rimayllapi, ¿imataq vitamina D?
Vitamina D nisqataqmi cuerponchispaq ancha allin mikhuy. Chiqamanta rimanapaq, vitamina hinallataq hormona hina llamk’an. Kay pastillakunataqa cuerpoykipi vitamina D nisqa pisi kashaqtin allichanaykipaqmi utilizanki. Huknin hatun ruwayninqa cuerponchista yanapaymi mikhusqanchis mikhuykunamanta calcio nisqa ch’unqananpaq. Chaymi vitamina D nisqawan calcio nisqawanqa iskay allin amigokuna hina kanku. Kay iskaymi kuska
tullunchikkunata allinta takyachin, qhalitapas. Mana chayllachu, vitamina D yanapan
cuerponchista allinta llank’ananpaq , chaymi nin onqoykunaman hark’akuyninchista yapan. Hinallataqmi
umanchikpa qhali kayninpaqpas ancha allin .
Imakunatachus doctorman willanayki tiyan manaraq kay hampita upyachkaspa
Manaraq vitamina D nisqa pastillakunata tomashaspaqa, allinmi kanman doctorman willanayki huk onqoykunamanta otaq onqoykunamantapas, wakin onqoykunaqa vitamina D nisqawan hampichikuspaqa anchatan cuidakunanchis.
Yuyariy, doctorniyki aswanta yachaptinqa tukuy imamanta qhali kasqaykimanta , aswan seguro hampichisunkiman.
Sichus kay urapi tablapi mayqen onqoyniyoqpas kanki chayqa, ama hina kaspa doctorman willay.
| Condición de salud utaq oportunidad | ¿Imanasqataq doctorman willanayki? (Huk sasan sut’inchaynin) |
|---|
| Yawarpi calcio nisqa yapakusqan | Vitamina D nisqa cuerponchispi calcio nisqa astawan ch’unqasqanraykun peligroso kanman calcio nisqa askhaña kaqtinqa. |
| Yawarpi vitamina D nisqa yapakusqan | Sichus niveles nisqa hatunña kashan chayqa, aswan vitamina D nisqa ukyayqa toxicidad nisqatan apamunman. |
| Riñon unquy | Riñonkunaqa chiqanmantam vitamina D nisqapa, calcio nisqapa metabolismo nisqapi yanapakun. Riñonkuna pisi kallpayuq kaptinkuqa, chaykunata controlayta atisqankuqa pisiyapun. |
| Higado unquy | Cuerponchismi vitamina D nisqataqa higadowan riñonkunawan ima activan . Sichus higadopi sasachakuy kan chayqa, kay ruwayqa sasachakunmanmi. |
| Paratiroides unquy | Kay glándula nisqa cuerpopi calcio nisqa kayninta controlan. Kaypi unquy kaptinqa, vitamina D nisqa hampita upyaspaqa calcio nisqa mana equilibrasqa kanman. |
| Sistema digestivo unquykuna (e.g. Crohn unquy, Colitis ulcerosa, Fibrosis quística) . | Chayna kaptinqa, cuerponchikpa wirata chulluchiy atiyninmi pisiyarun. Vitamina D nisqa wirapi chulluq vitamina kasqanraykum, pisiyarunmanpas. |
| Vitamina D nisqaman utaq huk hampikunaman, mikhuykunaman utaq tintekunaman alergia | Imamanpas alergiayoq kanki chayqa, ancha allinmi doctorman chaymanta willay. |
| Sichus wiksayoq kanki otaq wiksayakuyta munashanki chayqa | Wiksayuq kachkaspa ima hampitapas hampiqpa yuyaychasqanman hinallam servichikuna. |
| Sichus ñuñuq mama kanki | Vitamina D nisqa pisillata hap’isqaykiqa ñuñuq lechenwanmi wawaykiman pasanman. Chayrayku, hampiqpa yuyaychasqanmanjina dosista yachana tiyan. |
¿Imaynatapunitaq kay hampita llamk’achisaq?
Kayqa mast’anapaq tableta, chaymi ancha facil llamk’anapaq. Ichaqa allinta aprovechanaykipaqqa kaykunata yuyariy.
- Allinta mast’ana: Kay tabletataqa tukuyta mast’ana, chaymantataq millp’una. Ama tukuy tabletata yakuwan millp’uychu.
- Mikhunawan kuska upyana: Vitamina D nisqaqa wirapi chulluq vitamina . Kayqa niyta munan, wira mikhuywan mikhuspaqa aswan allinta cuerponchik ch’unqan. Chaymi, kay pastillataqa leche, yogur , otaq queso hina imawanpas upyana, otaq hatun mikhuyniykiwan.
- Tiempollanpi ukyay: Atikuqtinqa sapa p’unchay huk horallapi kay pastillata ukyay. Chhaynapin manaña qonqankichu.
- Doctorpa nisqanman hinalla upyana: Ama dosis kamachisqamanta aswanta upyaychu.
Huch'uy wawakunaman qunki chayqa...
Doctorkunaqa mayninpiqa kay hampitaqa huch’uy wawakunamanmi qonku, ichaqa hampiqpa yuyaychasqanman hinallan. Sichus huk wawaman qoshanki chayqa, ama hina kaspa doctorniykita tapuy dosismanta huk cuidadokunamantapas.
¿Imatataq ruwana nishuta hampita upyaspaykiqa?
Sichus yuyanki kay hampita nishuta hap’isqaykita chayqa,
usqhaylla riy aswan qaylla hospitalman Departamento de Emergencia (ETU) nisqaman. Utaq
Colombo Hospital Nacionalpi Centro Nacional de Información de Venenos nisqaman waqyay yuyaychanaykipaq.
Kay hampiqa qamllapaqmi. Ama hayk’aqpas vitamina D nisqa tabletaykikunata huk runawan rakinakuychu.
¿Imataq kanman huk dosis tomayta qunqaptiy?
Sichus qunqanki huk dosis hap’iyta chayqa, yuyarisqaykiman hina hap’iy. Ichaqa, sichus ancha qayllapi kachkan kay pachaman kay qatiq dosisniykipaq (e.g., huk pisi horaslla karupi), saltay kay dosis faltasqata chanta kay qatiq dosisniykita hap’iy kay horario programasqapi.
Ama iskay dosista huk kutillapichu imaraykupas upyana. Huk hampikuna vitamina D nisqawan hukllawakunman
Huk hampikuna hap’isqaykiqa vitamina D nisqawanmi tupanman, chayraykun doctorman willay llapa hampikuna hap’isqaykimanta (hampikuna kamachisqa, mana recetayoq hampikuna, quramanta ruwasqakuna, vitaminakuna).
| Ima rikchaq hampi | Impacto posible |
|---|
| Antiácidos - wakin hampikuna gastritispaq llamk'achisqa | Wakin antiácidos nisqakunaqa magnesio nisqayuqmi. Chaykunata vitamina D nisqawan upyayqa yawarpi magnesio nisqa yapakunmanmi. |
| Diuréticos - kurkumanta yakuta hurquq hampikuna | Wakin diuréticos nisqakunaqa peligroso alto nivel de calcio yawarpi kanman vitamina D nisqawan hap’isqa kaqtin. |
| Colesterol pisiyachiq hampikuna (e.g., Cholestiramina, Colestipol) . | Chay hampikunaqa pisiyachinmanmi cuerponchispi vitamina D nisqa ch’unqayninta. |
| Epilepsia unquypaq hampikuna (e.g. Fenitoína, Fosfenitoína) . | Kay hampiqa kurkupi vitamina D nisqa usqhaylla p’akikunanpaqmi yanapan. |
| Orlistat (llasaq kayta pisiyachinapaq hampi) . | Chaynapi wirata pisiyachisqanraykum, vitamina D nisqapa chulluyninpas pisiyarunman. |
Hampita upyachkaspa imakunamantapas cuidakunanchik
- Ama saltaychu hampichikunaykipaq pruebakunata : Vitamina D nisqawan hampichikuspaqa yaqapaschá doctorniyki nisunki yawarta qhawanaykipaq . Chayqa qawanmi calcio hinaspa vitamina D nisqayki allin kasqanmanta. Chhaynaqa, ¿allinchu chay pruebakunata saltay?
- Ama huk suplementokunata upyaychu: Ama huk hampikunatapas nitaq vitamina D, calcio, magnesio otaq fósforo nisqayoq suplementokunatapas doctorpa nisqanman hinaqa upyaychu. Chayta ruwaspaqa cuerpoykipin chay nutrientekuna yapakunman , efectos secundarios nisqakunatapas ruwanmanmi .
¿Ima efectos secundarios nisqakunan kanman?
Imaynan ima hampipas, vitamina D nisqapas efectos secundarios nisqayoqmi kanman. Ichaqa yaqa llapa runakunan mana chayta ruwankuchu. Qhawarisunchis imakunachus chay efectos secundarios kasqanmanta, imakunamantataq cuidakunanchismanta.
Efectos secundarios nisqakuna doctorman chaylla willana: Yaqa llapanpim mana imamantapas llakikunaykichu (ichaqa
doctorman willay sichus mana saqespaqa) .
| Reacciones alérgicas nisqa | |
| Alta nivel de calcio nisqamanta sintomakuna | - Llumpay yakunayasqa sientekuy utaq sapa kuti urinay
- Nausea, vomitar
- Yuyaypa pantachiy .
- Mana costumbrasqanman hina sayk’usqa sientekuy
- Tullukunapi nanay
|
| Aka kichki | Sapa kutim mana hampichikuyta atichwanchu mikuynikita cambiaspa hinaspa achka yakuta tomaspa. |
| Mikhuy munay chinkachiy | Chayqa kanmanmi huk tiempollapaq, ichaqa mana chinkaptinqa doctorpa consejonta maskay. |
| Wischunayay | Chaytaqa pisiyachisunmanmi hampita mikhuywan kuska hap’ispa. |
¿Imaynatataq hampikunata waqaychanki hinaspa wischunki?
- Waqaychana:
- Wawakunapa , uywakunapa mana aypananpaq .
- Waqaychay temperatura ambiente nisqapi (20-25 grados Celsius nisqapi).
- Botellata allinta wichqasqata waqaychay, k’anchaymanta, humedadmanta ima.
- Vencido hampikunata wischuy: 1.1.
- Ama vencido hampita llamk’achiychu.
- Chaykunata wikch’unapaq aswan allinqa, hospitalpi utaq farmaciapi hampikuna huñunapaq programaman quymi.
- Mana atikuqtinqa, chay pastillakunata botellamanta horqospa imawanpas chaqruna, imaynan utilizasqa café ñut’usqawan, allpawan otaq misikunaq q’opawan. Chaymanta, chay chaqrusqata huk bolsaman utaq mankaman churaspa allinta sellaspa basuraman wikch’uy. Chaynapim yanapanqa warmachakunapas utaq animalkunapas mana ñanpi kanankupaq. Ama hayk’aqpas hampikunataqa baño urayman ch’aqchuychu.
Wasiman apakuy Willakuy
- Vitamina D mast’anapaq tabletakunata allinta mask’ana, millp’uypas. Ama llapanta millp’uychu.
- Aswan allin kananpaqqa hampita wirayuq mikhuywan upyana, ahinataq leche utaq yogur.
- Aseguray doctornikiman willay ima huk hampikuna kasqanmanta hinaspa llapa hampikuna tomasqaykimanta.
- Sichus sintomakunata rikunki askha calcio nisqawan, ahinataq llumpay ch’akiy, sapa kuti urina, hinallataq nausea, chaylla hampiqpa yuyaychayninta maskhay.
- Ama huk suplementokunata upyaychu calcio otaq vitamina D nisqayoq kaqkunata mana doctorpa nisqanman hinaqa.
- Kay hampiqa qamllapaqmi. Ama hukkunaman willaychu.
Vitamina D, masticable tabletas, calcio, tullu qhali kay, efectos secundarios, vitamina D pisiyay
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay