¿Mayninpichu talonnikipi, hatun chaki dedoykipi, caderaykipi otaq maypipas huk chikan t’uquchata sientenki? Ichapas huk articulacionta purispa otaq k’umuykuspa huk chhikanta nanayta otaq t’ikrakuyta sientekunki? Chaykunaqa sapa kutim kanman tullu yapasqa wiñaynin, chaytam sutichanku exostosis nispa, chay tulluqa cuerponchikpi tullupi wiñaq musuq tullum. Ama mancharikuychu kay sutita uyarispaqa. Manam cáncerchu. Chaymi, kunan punchaw tukuy imamanta sasa rimaykunawan rimasun.
Pisi rimayllapi, ¿imataq Exostosis?
Exostosis nisqaqa, pisi rimayllapi, musuq tullu wiñayninmi, kurkunchikpi qhali tullu patapi. Chaykunaqa manan cáncer onqoychu , manataqmi cuerpoq huk partenkunamanpas mast’arikunchu. Sachapa tronconmanta musuq kallma wiñaq hinam, kaymi ichaqa kikin tullumanta wiñan.
Kay unquyqa pipipas rikhurinman. Ichaqa astawanmi rikukun huch’uy wawakunapi, wiñashaq wayna-sipaskunapipas . Chayqa kanman chay tiempopi tullunku ancha utqaylla wiñasqanraykum. Hinallataq, artritis kaqwan kuraq runakunapas kay tullu espuelas kaqwan wiñayta atinkuman machuyasqankumanhina.
Yaqa llapanpiqa, kaykunaqa mana sintomayuqmi kanku hinaspapas manapaschá yachankichu chaypi kasqankuta. Ichaqa wakin kutipiqa chay t’uqyaykuna nanayta, mana allin kayta ima apamunman.
¿Imakunataq aswan hatun laya exostosis nisqakuna?
Kay tullu espuelas nisqakunataqa iskay hatun layamanmi rakisunman, tulluman imayna k’askakusqanman hina. Chaymantapas maypi kasqankuman hinam hukniray sutikunawan riqsisqa kanku.
Tulluman imayna k’askakusqanman hina tipos
| Niraq | Willay |
|---|---|
| Sesilo nisqa | Kay laya t’uqyayqa jatun tulluwan chiqanmanta t’inkisqa kachkan, ancho baseyuq, urqu hina. |
| Pedunculado nisqa | Kay laya nódulos nisqakunaqa, ch’uñukuna hina, hatun tulluman huk llañu k’aspiwan k’askasqa. |
Común tipos nisqakuna maypi kasqanman hina
- Talón espuelas: 1.1.Kayqa ancha comunmi. Kay yapasqa tulluqa wiñanmanmi fascia plantar nisqapi llañuyasqanrayku, chaymi chakinchikpa uranpi kaq banda de tejido nisqa, chaymi talon tulluwan tupan. Sichus sapa kuti tutamanta puñunamanta hatarispa sinchi nanaywan sientekunki chayqa, chaymi kanman.
- Hatun chaki dedopi bunones: Chakinchikpi artritis unquyqa aswan riqsisqaqa hatun chaki dedopa sikinpi kaq articulacionmi. Kaypi tullu ch’ipi rikhuriptinqa, purichkaspaqa, jatun dedoqa mana allintachu k’umuykunman. Kay unquytaqa `Hallux Rigidus` nispapas sutichanku.
- Bomba T’uqyay: `Haglund's Deformity` sutiwan riqsisqapas, kay t'uqyayqa wiñanman, talonpa qhipanta sapa kuti maqchiptinku, k'iski, t'inkisqa zapatokunawan (aswantaqa alto talonkunawan).
- Cadera tullu espuelas: Cadera articulación nisqapi cartílago nisqa pisiyaptin, tullukuna huknin hukninwan maqchikuptinku (Osteoartritis), chay fricción nisqawanqa tullu espuelas yapasqa wiñanman.
Tipos nisqakuna, chaykunatan necesitanku especial atención
Osteocondromas múltiples hereditarios (HMO) nisqamanta.
Kayqa genética nisqamanta unquymi. Yaqa llapanpim wawa kachkaspanku chay unquytaqa tarinku. Kayqa kay tullu wiñaykuna kurkupi achka kitikunapi huk kutillapi wiñaptin. Chaykunaqa aswanta rikukun chaki, maki, dedo, hombro hina sitiokunapi. Chay wiñasqankunaqa wawa wiñasqanman hinam wiñan, ichaqa pubertad qipatam manaña wiñanchu. Kayqa herenciamantaña kanman chaypas, atinmanmi wawaqa kay onqoywan hap’ichikuyta familiapi manaña pipas chay onqoywan hap’ichikuqtinpas.
Surfistapa Ninri
Sutin nisqan hina, kay unquyqa aswanta rikukun chiri yakupi nadaq runakunapi utaq yakupi pukllaykunapi. Unay tiempo chiri yakuwan tupaspaqa hawa rinri ñanpi tullukuna wiñan. Yaqa llapan runakuna mana sintomayuq kaptinkupas, wakin runakunaqa mana uyariy atiyniyuq, rinri infeccionesniyuq, rinri picazón ima tarikunman.
¿Imaraykutaq kay exostosis nisqa rikhurimun? ¿Imakunataq chaykunarayku?
Kay tullu tumorkunaqa manam hukllachu kanman. Achka ruwaykunam yanapanman.
- Mutaciones genéticas: Imaynan HMO hina condicionkunapi.
- Herencia nisqa.
- Accidentes utaq k’irisqakuna (K’irikuna/Trauma).
- Machuyay.
- Artritis/Osteoartritis: Kayqa ancha riqsisqa unquymi. Huk articulacionpi cartílago pisiyaptinqa cuerpoqa chay articulacionta takyachinanpaqmi kallpanchakun. Chay kallpachakusqankuraykun chay tullukuna yapasqa espuelas nisqakuna rikhurin.
- Mana allin sayay.
- Estenosis espinal nisqa unquy.
Pisi rimayllapi, juntasninchikkunaqa carropi iskay llantakunapa chawpinpi cojinetekuna hinam. Chaykuna usuptinkuqa carropa chay partenmi mana allintachu takyarun. Cuerponchis chhayna articulacionta usuchiqtinqa, aswan tullutan hatarichin, chhaynapi allinta sayachiyta munaspa. Chaytan tullu espolón otaq exostosis ninchis.
¿Imakunataq exostosis unquypa sintomakunan?
Askha runakunan mana sintomayoq kanku. Tullu ch’unchulqa manan nanaychu. Nanayqa rikurin chay espolón qayllapi kaq nervioman ñitiykuptin, huk tulluman utaq tejidoman maqchiptin utaq huk articulacionpa kuyuyninta harkaptinlla.
Sichus sintomakuna rikhurimun chayqa, kay hina kanman:
| Tipo de síntoma nisqa | Imakunatapas qawanapaq |
|---|---|
| Común sintomakuna |
|
| Características especiales kay wawakunamanta kay estado HMO kaqwan |
¿Ima hampikunataq chaypaq?
Hampikuyqa sintomakunaykimanta kanqa. Mana nanay nitaq mana allin kay kaptinqa, yaqa llapanpiqa manam hampichikuna kanchu. Ichaqa nanay kaqtinqa kaykunatan pruebawaq.
Wasiykipi imakunatapas ruwanaykipaq
- Hielo: Punkiyta, nanaytapas pisiyachinmanmi.
- Samay: Nanayta apamuq ruwaykunamanta karunchakuy.
- Nanay hampikuna: Kay antiinflamatorios mana esteroideos (AINS) hampikunata ibuprofeno hina llamk’achiy atikunman. Hinaspapas,Aswan allinmi kanman manaraq ima hampitapas tomachkaspa doctorta tapukuy.
- Zapatosman plantillas churay: Chakiykipi bunions nisqayuq kaspaqa, zapatoyki ukhupi llamp’u soportes (zapatos insertos/plantillas) nisqawan nanayta pisiyachiyta atinki.
- Llasaq kayta pisiyachiy: Llumpay llasaq kanki chayqa, pisiyachiyqa articulacionnikikunatam pisiyachinman.
Hampi hampiy
Sichus wasipi hampikuna mana nanayta pisiyachinchu chayqa, doctorniykiqa kay clase hampikunamanmi apachisunkiman.
- Terapia Física: Ejerciciokuna huk ruwaykunapas allintan articulacionkunata kuyuchinku, pisiyachinmi nanayta.
- Hampi: Hampiqpa kamachisqan sinchi nanay hampikuna.
- Cortisona vacunas: Kay inyección, mayqinchus chiqanmanta inyectakun kay articulación kaqman, usqhayllata pisiyachinman nanayta chanta punkiyta.
- Operación: Mana huk hampiy llamk’aptin, nanay sinchi kaptinlla, kay yapasqa tulluta hurqunapaq operacionta ruwanku. Sichus HMO onqoyniyoq wawakuna hukniray maki sayayniyoq kanku chayqa, operankutaqmi chaykunata allichanankupaq .
¿Exostosis nisqataqa hark’akunmanchu?
Wakin imakunatapas manan hark’ayta atisunmanchu, imaynan factores genéticos nisqakuna. Ichaqa kaykunaqa yanapasunkimanmi riesgoykita pisiyachinaykipaq:
- Allin llasayta waqaychay.
- Allin sayayta waqaychay (derecho tiyay, derecho sayay).
- Sumaq zapatokunata churakuy, chaywanqa allintam tupanayki.
- Manaraq ejerciciota ruwachkaspa allinta q’uñichiy (estirar).
- Allin mikhunata mikhuy.
- Chiri yakupi nadaspaqa ninri tapakunata churana.
Wasiman apakuy Willakuy
- Exostosis nisqaqa mana kanserniyuq wiñaymi , tullu patapi wiñaq. Yaqa llapanpim chaykunaqa mana peligrosochu.
- Nanaq, punkiy, k’ullu kay hina sintomakunaqa rikhurin sichus chay t’uru muyuriqninpi nerviokunata, tejidos nisqakunata otaq huk tullukunatapas ñit’in.
- Kayqa aswanta rikukun wiñaq wawakunapi, kuraq runakunapipas artritis kaqwan.
- Hampiyqa necesario kanman sintomakuna kaqtinlla. Imaymana hampikuna kan, samariy hinallataq hielo hina sasan ruwaykunamanta operacionkama.
- Sichus huk musuq t’uru cuerpoykipi sientenki, utaq unaypaq articulaciones nanayniyuq kanki, aswan importanteqa allin yachayniyuq doctorman riy hinaspa allin consejota chaskiy, aswanpas kikiykimanta diagnostico ruwaypi llamk’aymantaqa.
💬 Comments (0)
Manaraqmi ima rimaypas churasqachu. Kaypi ñawpaq kutita rimasqaykita yapay.
Commentarioykita yapay