¿Yawar ch’unchulkuna ukhupi wirachu kashan? (Ateroesclerosis) ¡Kaymanta rimasun!

Wakin kutiqa, cuerpoyki ukhupi hatun sasachakuy rikhurinman mana reparakuspalla. Kunan punchawmi rimasunchik huk unquymanta, chaymi upallalla cuerponchikta afectan, ichaqa ancha peligroso kanman. Kaytan sutichanchis "aterosclerosis" nispa. Piensariy, yawar sirk’aykikunaqa unu tubokuna hinan, ¿imataq kanman kay tubokuna qhelliwan, chaymi wirawan wisq’akuqtin? Chaynam kay casopipas pasakun. Kayqa huk chikan serio willakuy kaptinpas, allinta entiendespaqa achkatam ruwachwan mana chayna kananpaq.

¿Imataq aterosclerosis nisqa unquyri? Simple rimaypiqa...

Pisi rimayllapi, aterosclerosis nisqaqa pisi pisimanta wira, colesterol, calcio, huk sustanciakuna arteriasniykip pirqankuna ukhupi huñukuyninmi, huk "placa" (ateroma) nisqaman tukuspa. Arterias nisqaqa yawar ch'unchulkunam , sunqunchikmanta huk kurkunchikman oxígeno nisqayuq yawarta apakuq. Kay placa yapakusqanman hinam arteriakunapa pirqankunaqa pisi-pisimanta rakhuyarun hinaspa rumiyarun. Kaytaqa sutichankutaqmi “arterias nisqakuna sinchiyaynin” otaq “aterosclerosis” nispa.

Qallariypiqa ancha ch’inllam kayqa pasakun. Huk tiempopaqqa manapaschá ima sintomatapas reparawaqchu. Ichaqa kay placa pisi-pisimanta wiñasqanman hinan arteria ukhupi yawar purinanpaq espacioqa pisiyapun, chaymi canal ukhupi kicharisqa (lúmen). Imaynan unu tubo ukhupi qhelli huñukuqtin hina, unu purinanpaq pasajepas aswan k’iskiman tukupun. ¿Imataq chaymanta pasakun? Órganonchiskunaman, tejidosninchiskunamanpas yawar chayaqmi pisiyan. Mana chayllachu, aswanqa yawar usqhaylla purisqanmanjina kay placa p’akikunman, utaq hawantaq raqrakunman. Chayna kaptinqa chaypim yawarpa coágulo nisqa rikurirunman.

Kaypi yuyaykuy: k’iskisqa arteriaqa tawa carrilniyoq ñan hinan, huk carrilllapi pisiyachisqa. Ichaqa yawar ch’unchulqa chay ñan chawpipi ñan hark’akuq hinan. Yawar purinanta llapanta sayachinman.

Cuerpopi imayna ruwakusqanqa maypi yawar ch’unchul paqarimusqanmantan kanqa. Ejemplopaq, sichus kay clase bloqueo kanman arteria coronaria nisqakunapi, chaykunan yawarta sonqoman apachin chayqa, sonqomanmi oxígeno nisqa manaña kanmanchu , chaymi infarto nisqa onqoy rikhurinman.

¿Hayka comuntaq kay unquyqa aterosclerosis sutiyuq?

Kayqa chiqamanta juk ancha común unquy. Kay complicaciones kay placa huñukusqanrayku, aswanta kay infartos chanta kay ataque cerebral kaqwan, kay aswanta wañuypaq kanku kay pachantinpi.

Estados Unidos nacionpi Institutos Nacionales de Salud nisqanman hinaqa, 45 watayoqmanta 84 watayoqkama runakunamantan yaqa kuskan aterosclerosis onqoyniyoq kanku, ichaqa manan yachankuchu. Llaqtanchikpipas kayna kasqanmantam llakikunanchik.

¿Imakunataq kaypa sintomakunan?

Sapa kuti, sintomasqa mana rikukunkuchu huk arteria sinchita k’iskiykusqa kanankama, aswan 70% hark’asqa kanankama utaq tukuyninpi hark’asqa kanankama. Yaqa llapan runakunam yachanku kay depósitos (placa) kasqankuta huk emergencia médica kaqmanta, ahinataq infarto utaq ataque cerebral kaqmanta.

Sichus kay arteria aswan 70% hark’asqa kanman chayqa, sintomakunata rikuyta qallarinkiman. Maypichus hark’asqa arteria kachkan chaymanjina, sintomakunaqa cuerpop wak chiqankunapi rikhurinman.

Sunquwan tupaq (Arteria Coronaria unquy - CAD) .

Kay unquy sunquman yawarta quq arteriakunapi kaptin, chayta sutichanku Enfermedad Coronaria (EAC) nispa. Chayqa sunqu unquymanmi apawasunman.

Ichapas kayna kaqkunata sientenki:

• Llampu llamkayta ruwachkaspapas sasa samay (Disnea).
• Sinqa nanay utaq mana allin kay (angina). Kayqa sinqapi siq’ikuy utaq siq’iy hina sientekunman.
• Wasanpi, hombropi, kunkapi, makipi, wiksapi nanay.
• Uma muyuy, uma llamp’u sientekuy.
• Sunqu kuyuriy.
• Sinchi sayk’uy, sayk’uy.
• Nausea y vomitar, indigestión nisqaman rikchakuq.

Sistema digestivo (Isquemia Mesentérica) nisqa.

Kay unquyqa (isquemia mesentérica) rikhurinman sichus yawar puriynin pisiyapun kay sistema digestivo kaqpi.

• Mikhuymanta wiksapi nanay utaq k’irikuy, astawanqa wiksapi.
• Puncha, nausea, vomitar.
• Qicha.
• Mikhuy manchakuywan llasaq kay, chaymi mikhuypi nanayta manchakuy.

Chakikuna, chakikuna (Arteria Periférica unquy - PAD) .

Arterias periféricas unquy (PAD) nisqaqa huk unquymi, chaypiqa yawar puriynin pisiyapunmi, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunam, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunapi, chay arterias nisqakunapi, chaymi pisiyachin.

• Claudicación intermitente nisqaqa chakiykipi aychakuna kuyuchkaq hina nanaymi, astawanraqmi purispayki. Kayqa pisiyanqa huk rato tiyaspa samarisqayki qhepaman, ichaqa purispa kutimunqa.
• Samachkaspa chakikunapi, chaki dedokunapi ruphachiy, nanaypas, astawanqa puñuchkaspa.
• Qaranpa llimpin tikrakun (e.g., pukayay).
• Chiri chakikuna.
• Sapa kuti infecciones nisqakuna qarapi hinallataq llamp’u aychakunapi chaki, chaki.
• Chakikunapi, chaki chakikunapi mana hampik k’irikuna.

Estenosis de la Arteria Renal nisqa unquy

Estenosis arteria renal kaqqa kayhina sintomakunata rikhurichinman:

• Achka hampikunata servichikuspapas mana controlakuq presión alta.
• Sapa kuti urinacionpi tikray.
• Puncha (Edema) nisqa.
• Puñuy, sayk’uy.
• Ch’aki, picazón utaq llañu qara.
• Uma nanay.
• Mana imaraykupas llasaq kayta pisiyachiy.
• Nausea, vomitación utaq manaña mikhuy munay.

Umawan tupaq (Arteria Carótida unquy) .

Sichus kay unquy kunkapi kaq arterias carótidas kaqpi rikukun, mayqinkunachus umaman yawarta qunku, ñawpaq sintomasqa kanman ataque isquémico transitorio (TIA) utaq ataque cerebral.

• Uma muyuy.
• Uyanpa huknin ladonpi llañuyaynin.
• Huk ladonpi mana sientekuy, aycha pisi kallpa.
• Sinchi uma nanay.
• Rimachkaspa simikunata llallinakuy, simikunata paqarichiy sasa.
• Huk ñawipi rikuy chinkachiy. Ñawipa ñawpaqninpi yana cortina urmaykuchkanmanpas hinam sientekunman.

¿Imanasqataq aterosclerosis unquyqa rikurin? ¿Imakunataq chaykunarayku?

Yachaysapa runakunam piensanku chaypaqqa achka hatun razonkuna kasqanmanta:

• Yawarpi mana allin colesterol LDL nisqa , triglicéridos nisqakuna yapakusqan.
• Tabacomanta ruwasqakunata (q’umir, mana q’usñiyuq tabaco) llamk’achiyta.
• Yawar ñit’iy (Hipertensión).
• Diabetes (Diabetes Mellitus) unquy.

Chaykunaqa arteriaykikunaq ukhunpi kaq revestimientotan (endotelio) waqllichinman. Chaypachan aterosclerosis onqoyqa rikhuriyta qallarikun. Kay dañoqa pisi pisimanta, tiempowan.

¿Imaynatataq kayqa pasakun, ¿ima etapakunataq?

Ateroesclerosis kaqqa achkha watakunapi wiñan chanta achkha hatun etapasniyuq:

1. Endotelial nisqa waqlliy, inmune nisqapa kutichiynin: Arteriapa endotelio nisqa waqllichisqa kaptin, huk reacción química nisqa qallarikun. Chaywanmi yuraq yawar ch’unchulkuna dañasqa kasqanpi huñunakunku. Chay células nisqakunan huñunakuspa arteria ukhupi inflamación nisqa rikhurichin.

2. Wira llimp’ikuna: Kayqa ñawpaq rikukuq señalmi aterosclerosis nisqamanta. Chay waqllichisqa sitioqa q'illu rayaman utaq ch'iqchimanmi rikch'akun, wañusqa "células espumas" nisqamanta ruwasqa. Células espumas nisqaqa yuraq yawar ch'unchulkunam , colesterol nisqatam mikhuspa chayta hurquyta munaspa. Chay espuma células nisqakuna llank’ashasqanman hinan endotelio nisqataqa astawan waqllichin.

3. Placa wiñaynin: Wañusqa células espumas nisqakuna, huk q’upakunapas huñukusqanman hinan, wira rachaqa pisi pisimanta aswan hatun placaman tukupun. Kay placa hawanpiqa llañu aycha células nisqakunaq fibroso tapanmi paqarin. Chaynapim chay placaqa manaña pakikuspa yawarpi huñukunchu. Placa wiñasqanman hinan arteriapi kaq lumen (yawar purisqan espacio) k’iskikun.

4. Placa ruptura utaq erosión: Kay etapapiqa placa patapi fibroso tapa rupturan, utaq placa muyuriq células endotelios nisqakuna waqllipun. Imaynaña kaqtinpas, yawar ch’unchulmi rikhurin. Chay coágulo nisqa yawar mana purinanpaqmi hark’an, chaymi infarto otaq accidente cerebrovascular nisqa onqoyta rikhurichin.

¿Imakunataq chaypaq peligrokuna kanman?

Askha riesgokuna kan kay aterosclerosis wiñananpaq. Wakin kaykunamantaqa tikrayta atinki, wakintaq, edad hina, mana atiwaqchu.

Factores de riesgo nisqakunan kanku:

• 45 watayuqmanta aswan qhari kay.
• 55 watayuqmanta aswan warmi kay.
• Sichus pipas ayllupi (huk qaylla qhari ayllu manaraq 45 watayuq kachkaspa, utaq huk qaylla warmi ayllu manaraq 55 watayuq kachkaspa) sunqu unquywan hap’ichikun .
• Diabetes (Diabetes Mellitus) unquy.
• Yawar ñit’iy (Hipertensión).
• Hiperlipidemia, aswanta hatun niveles de colesterol LDL mana allin utaq huk lipoproteína especial sutichasqa Lipoproteína (a).
• Síndrome metabólico nisqa.
• Cigarrota pitaspa otaq huk tabacota utilizaspa.
• Mana aycha kuyurichiy.
• Askha wira saturado, trans wira, sodio (kachi), azúcar nisqayuq mikhuy.

¿Ima sasachakuykunatataq kayqa apamunman?

Ateroesclerosis nisqa onqoyqa sonqonchispi sistemanchispa normal funcionamientontan sasachan. Chayqa cuerponchispi imaymana partekunaman, astawanqa sonqoman, umamanpas yawar purinanta hark’anman otaq llapanta hark’anman. Kay pisiyasqa yawar puriyrayku complicaciones kaqkuna kayhina kanku:

• Arteria carótida nisqa unquy.
• Coronaria unquy.
• Sunqu unquy.
• Sunqupa kuyuriynin mana allin (Aritmia).
• Sunqu unquy.
• Isquemia mesentérica nisqa.
• Arteria periférica unquy.
• Riñon unquy crónica (CKD).
• Estenosis de arteria renal nisqa unquy.
• Siqi.
• Ataque isquémico transitorio (TIA) nisqa.
• Arteria pirqakuna pisiyaynin chaymanta bulging (aneurismas) chaymanta rupturan.

Kay unquyta ñawpaqmanta riqsiy chanta hampiy kayhina sinchi complicaciones kaqta hark’anman utaq qhipachinman.

¿Imaynatataq kayta riqsinku? ¿Ima pruebakunatan doctorkuna ruwanku?

Ateroesclerosis onqoyniyoq kasqaykita, otaq chay onqoywan hap’ichikunaykipaq peligro kasqanmanta yachananpaqmi doctor kaykunata ruwanqa:

• Huk hunt’asqa examen físico nisqa ruwakunqa. Chaypaqqa estetoscopiowanmi sonqoykita uyarinayki, arteriaykikunapi yawar purisqan t’oqyaynintapas. Ejemplopaq, kunkaykipi kaq arterias carótidas nisqapi "juru" nisqa t'uqyayta qhawanqaku. Kay t’uqyayqa placa kasqanmanta rikuchinman.
• Historia médica nisqaykimanta, historia familiar nisqamanta tapusqa kanqa. Kay willakuyqa huk yuyayta qusunkiman kay riesgoykimanta kay aterosclerosis kaqpaq chanta kay complicacionesninmanta.
• Paykunaqa tapusunkiku imayna kawsasqaykimanta. Yaqapaschá tapunkuman costumbrekunamanta, imaynan tabacota utilizankichu otaq hayk’aqllapas chayta utilizankichu chayta.
• Yawarta qhawanankupaqmi kamachikun.Kay sunqu unquywan tupaq yawar pruebakunaqa achkatam willasunkiman colesterol nisqaykimanta hinaspa sunquykipa ruwayninmanta.

¿Ima pruebakunatawantaq ruwakunqa?

Doctorqa huk pruebakunatan kamachinman aterosclerosis kasqanmanta yachananpaq, hampichikuytataq yuyaykunman. Chaykunan kanku:

• Angiografía: Kayqa rayos X especiales nisqawan, tinte de contraste nisqawan ima, arterias nisqapi bloqueos nisqakunata tarinapaq, tupunapaq ima.
• Índice tobillo-braquial: Kayqa chaki makiykipi yawar puriyninta tupun, tobilloykipi, makiykipi yawarpa ñit’iyninta tupachispa.
• Sinqapi radiografía: Kayqa sinqa ukhumanta fotokunata hurqun.
• CT (Tomografía Computarizada): Kay escaneo nisqapiqa cuerpo ukhupi fotokunatan horqonku, chaypin rikukun hatun arteriakuna hark’asqa otaq k’iskisqa kashasqanmanta.
• Sonqomanta RMN (Imagen de Resonancia Magnética): Kay pruebaqa rikuchinmanmi arteriakunapi yawar puriyninpi sasachakuykunata.
• Ecocardiograma (Eco): Eco nisqaqa sunqup válvulas nisqakunata, cámaras nisqakunata ima fotokunata hurquspa, sunqu yawarta maykamachus bombeachkan chayta tupun.
• ECG (Electrocardiograma o EKG): ECG nisqapiqa sunqup electricidad ruwaynin, ritmon, ritmo nisqa ima tupun.
• Prueba de estrés ejercicio ruway: Huk prueba, cuerpoykiq ruwayninta tupunapaq, aychapi llamk’achkaspa.
• Ecografía carótida: Kayqa kunkapi kaq arterias carótidas nisqamanta ultrasonido nisqawan imaymanakunata hurqunku. Chay arteriakuna umaman yawarta apasqankuman hina k’iskisqa otaq hark’asqa kasqankuta reparan.
• Wiksamanta ultrasonido: Kay ecografía nisqapiqa aorta nisqa, wiksa ukhupi hatun arteria nisqa, qhawarikun sichus huk bulto (aneurisma aórtico abdominal) otaq placa nisqa kashan chayta.

¿Imaynatataq kayta hampikun?

Ateroesclerosis unquyqa hampikun kawsayta tikraspa, hampikunawan, wakin kutitaq operaspa utaq huk hampikunawan . Maypi aterosclerosis onqoyniyoq kasqaykiman hinan cardiólogo, nefrólogo, neurólogo otaq vascular cirujano nisqaman riwaq.

Doctorniykikunaqa necesitasqaykiman hinan huk planta de tratamientota ruwanqaku. Hampikuypa metasninqa aswanta kayhina kanku:

• Yawar ch’unchulkuna pisiyachiy.
• Infarto utaq accidente cerebrovascular hina sasachakuykunata hark’ay.
• Sintomakunata pisiyachiy.
• Sonqoykipaq, yawar sirk’aykipaqpas allin mikhunata hap’inaykipaq yanapasunaykipaq.
• Arterias ukhupi placa nisqa paqarimunanta hark’ay utaq sayachiy.
• Yawar puriyninta allinchay, arteriakunata hatunyachispa utaq bloqueokunata muyuchispa.

Kawsayninchikmi tikrakun

Kawsay tikrayqa pisiyachinmanmi sasachakuykuna kananpaq. Doctorniykiqa qampaq hina planta ruwanqa. En general, kayta ruwawaq:

• Ama llapa tabacomanta ruwasqakunatachu (cigarrota pitaypas, vaping nisqatapas). Kaymi aswan importante ruway.
• Sonqopaq allin mikhunata qatipay, ahinataq Mediterráneo nisqa mikhuy , chaymi aswan askha verdurakunata, frutakunata, legumbrekunata, granos enteros nisqakunata, challwakunata, aceitunas aceitekunatapas mikhuy.
• Sapa punchaw ejercicio ruway. Pisi puriywan qallariy hinaspa llamk’ay ejercicio ruwaykama 30 minutollapas sapa p’unchaw, semanapi askha p’unchawkuna.

Hampikuna

Hampikuna yanapanman controlar factores de riesgo kaqta kay placas huñukuyninpaq chanta pisiyachinman kay aterosclerosis progresionta. Doctorniykiqa hampikunatan qosunkiman presión arterial nisqa pisiyachinanpaq, colesterol nisqa pisiyachinanpaq, yawarpi azúcar nisqa controlananpaq, yawar mana coágulo nisqa kananpaqpas.

Procedimientos utaq Cirugías nisqakuna

Imaymana hampikuypas, operacionpas kanmi, chaywanmi yanapakunman arteriakuna sinchita hark’asqa kaqkunata otaq sasachakuykunapi tarikuqkunata. Común hampiy akllanakuna kanku:

• Angioplastia: Kayqa huk globoman rikch’akuq aparatota k’iskisqa arteriaman churaspa phullpuspa arteria hatunyachinapaq.
• Aterectomía: Kayqa arteria ukhumanta placata kuchuspa hurquspa.
• Endarterectomía carótida: Kunkapi kaq arterias carótidas nisqamanta placa nisqa hurqunapaq operacionmi.
• Injerto de bypass de arteria coronaria (CABG): Kay ruwayqa musuq ñankunata ruwan yawar sunqupi hark’asqa arteriakuna muyuriqpi purinanpaq.
• Arterias periféricas nisqamanta operación: Yawarpa musuq ñankunatam paqarichimun, chaynapi makikunapi harkasqa arteriakunata muyunanpaq.
• Stent churay: Angioplastia ruwasqa qhepamanmi huk huch’uy mallaman rikch’akuq stent churakun, chhaynapi arteria manaña k’iskikunanpaq.
• Vascular unquymanta bypass: Kayqa huk operacionllataqmi bloqueokunata bypass nisqapaq.

¿Aterosclerosis unquyta hark’akunmanchu?

Manapaschá llapanpichu hark’ayta atikunman. Ichaqa pisiyachiwaqmi riesgoykita, pisiyachiwaqtaqmi chay onqoypa imayna kasqanmanta. Kaypin wakin ruwaykunata ruwawaq:

• Mikhuy pisi wira saturado, trans wira, colesterol, sodio (kachi), azúcar nisqayuq mikhuykunata.
• Sapa kutim cuerponchikta kallpanchakuy. Pisi puriywan qallariy hinaspa sapa punchaw 30 minutokama llamkay, semanapi achka punchawkuna.
• Qanpaq allin llasayta waqaychay. Doctorniykita tapuy imachus chay kasqanmanta.
• Huk unquykunata kamachiy, astawanqa diabetes mellitus, hipertensión, colesterol nisqa hatun.
• Ama tabacomanta ruwasqakunataqa uqyaychu.
• Watapi huk kutita hampichikuy.

¿Imatataq suyanayki kay unquywan kawsaspa? ¿Imaynatataq qam kikiykita cuidakunki?

Sichus temprano diagnosticakunku hinaspa hampikunku chayqa, askha runakunan aterosclerosis onqoyniyoq kankuman, munasqanku kawsayta kawsankuman. Ichaqa chay onqoyqa hampichikuq emergenciakunatan apamunman, chaymi wañuyman apawasunman. Chaymi ancha allin kanman riesgokunaykimanta yachay hinaspa doctorwan kuska llamkanayki chaykunata pisiyachinaykipaq.

Doctornikiwan kuska llamkay. Sapa kutim qawanqaku imayna kasqaykita hinaspa willasunkiku hayka kutita qawanaykipaq. Tukuy citaykikunata hunt’ay hinaspa proactivo kay saludniykimanta. Chaylla doctorman willay sichus ima mosoq otaq cambiaq sintomakunata reparanki chayqa. Ñawpaq hampiyqa pisiyachinmanmi kawsayta peligropi kaq sasachakuykunata.

Hinaspapas yuyaykuy yuyayniykipi qhali kaypi. Normalmi hamuq tiempopi imakuna kananmanta llakisqa kayqa. Kawsayninchikta tikrayqa llumpay sasachakuymi kanman. Ichaqa ama saqeychu chay sientekusqaykikuna hark’asunaykita kawsaywan kusikuyta.

• Huk consejeroman otaq yanapaq grupoman willay imayna sientekusqaykita.
• Hukkunawan tinkiy, paykunaqa sunqu unquyniyuq kanku. Experienciakunata willanakuwaqchis, yachanakuwaqchistaqmi.
• Familiaykiwan amigoykikunawan rimay kawsayniykipi cambiasqaykimanta. Paykunaman sut’inchay imarayku chay cambiokuna qanpaq importante kasqanmanta, hinaspa mañakuy yanapananta chaykunata ruwanaykipaq.

¿Hayk’aqmi Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) nisqaman rinayki ?

Sichus qan otaq huk reqsisqayki runa infarto, ataque cerebral otaq TIA nisqa onqoypa sintomakunata hap’inki chayqa, chaylla 911 nisqaman otaq llaqtaykipi emergencia numeroman waqyay. Chaykunaqa hampichikuypi sasachakuykunam, chaymi chaylla hampichikuna.

¿Ima tapuykunatataq doctorman tapunayki?

Wakin tapuykunata doctorniykiman tapuwaq:

• ¿Ima hampitaq ñuqapaq aswan allin?
• ¿Imaynataq kanan yawarniypa presión, colesterol nisqa kayninpas?
• ¿Hayk’aqmi wawaypa colesterol nisqa qhawayta qallarinay?
• ¿Atiwaqchu yuyaychawaq huk programata cigarrota saqenaypaq?

Tukupay Wasiman Apakuy Willakuy

Ateroesclerosis onqoyqa askha runakunan tupan. Ichaqa doctornikiqa kaypim kachkan chayta manejanaykipaq hinaspa allin kawsaynikipi kawsanaykipaq. Watamanta wata qhawasqaykipiqa, aterosclerosis onqoywan hap’ichikunaykipaqmi qhawarinqaku, willanqakutaqmi imatachus ruwawaq chayta pisiyachinaykipaq. Ama manchakuychu yanapayta mañakuyta doctorpa nisqanman hina ruwanaykipaq. Paykunaqa yuyaychasunkimanmi necesitasqayki recursokunata. Yuyariy, qhali kawsaypas, doctorpa nisqanman hina ruwaypas anchatan yanapasunki kay sinchi onqoymanta.

` Ateroesclerosis, arteriosclerosis, colesterol, sunqu unquy, ataque cerebral, yawar sirk’akuna wichq’ay, qhali kawsay