¡Imakunatan yachanayki "Viuda" Infarto de Corazón nisqamanta!

¿Hayk'aqllapas uyarirqankichu "Viuda" Infarto de Corazón nisqamanta? Kayqa ancha peligroso clase infarto nisqa. Chiqamanta, chaylla kawsayninchikta manchachiwasunman. Chaymi, kunan p’unchay kaymanta sut’ita rimasun, imaraykuchus ancha allinmi qanpaqpas munakusqaykikunapaqpas kaymanta yachay.

¿Imataq kay "Viuda" Sunqu unquy?

Pisi rimayllapi, "viuda" sunqu unquyqa ancha sinchi sunqu unquymi. Kaypi imachus pasasqanmi, sonqonchispi huknin hatun yawar ch’unchul, sonqonchisman yawarta apachiq hatun arteria, llapanpi hark’asqa kapun. Kay arteriataqa Lloq'e Anterior Descendente Arteria (LAD) nispam sutichanku. Chiqap rimanapaq, kay LAD arteriaqa sunqunchikpa lluqi ventrículo nisqamanmi oxígeno nisqayuq, chuya yawarta apan, chaymi sunqunchikpa uranpi hatun bombeo nisqa cuarto. Kay lluq'i ventrículo nisqaqa aorta nisqaman yawarta apachiqmi, chaytaq yawarta tukuy kurkuman bombean. Chaymi piensariy ima pasananta kay hatun arteria wichqasqa kaptinqa!

Doctorkunaqa sunqu unquyta sutichanku “infarto de miocardio” nispa. Kayqa niyta munan, sunqu aycha (miocardio) mana allintachu yawarta jap’in. Mana oxígeno kaptinqa sunqu aycha wañuyta qallarin. Sunqu unquyqa hampikuypi sasachakuymi. Sichus yuyaykunki infarto onqoyniyoq kasqaykita chayqa, chaylla waqyay 1990 (Sri Lanka nacionpi servicio de ambulancias de emergencia) nisqaman, otaq aswan qaylla hospitalman riy.

¿Hayka hatuntaq kayqa chiqaptapuni?

Kay "viuda" sunqu unquyqa huk ratullapi kawsayta peligropi churaqmi . Yuyaymanasun, chay arteria LAD nisqamanta ñawpaqta rimasqanchis, chaymi suministran yaqa 50%, otaq kuskan, yawarta, chaytan necesitan sonqonchis aycha. Chaymi, llapanta hark’asqa kaqtinqa, sonqoq hatun parten yawar purisqanmanta kuchusqa kashan. Chayraykum ancha peligroso.

¿Pikunataq kay sunqu unquywan unqunman?

"Viuda ruwaq" sutichasqa kaptinpas, chaytaq "viuda ruwaq" niyta munan, kayqa manam qharikunallatachu hap'iq unquychu. Warmikunapas kay laya sunqu unquywan hap’ichikunkuman. Chhaynaqa ama chay sutiwan q’otuchikuychu.

Kanmi achka factores nisqakuna, chaykunam yapan riesgota infarto nisqawan:

• Edad: Qhari kaspaqa, 45 watayuq kachkaspa, warmi kaspaqa, 50 watayuqmanta qhipaman.
• Familiamanta willakuy: Aylluykipi pipas sunqu unquyniyuq kaptin.
• Mana allin mikhuy: Sichus nishuta mikhunki askha aceiteyoq, kachiyoq, azúcarniyoq, pisi fibrayoq, mana equilibrasqa mikhunata. Hinallataqmi yuyaymanananchik achka "utqaylla mikuykunapi" hinaspa "arroz rawk'asqa" mikusqanchikpi.
• Tabaco ukyay: Cigarrota pitaspaqa bidis, cigarro, hukkunatapas llamk’achiy.
• Mana ejercicio ruway: Sichus tiyasqalla kawsanki mana cuerpoykita ejerciciota ruwaspa.
• Huk hampikuna:
• Obesidad nisqaqa llumpay llasaq kaymi.
• Yawar ñit'iy hatun .
• Alta colesterol nisqa.
• Diabetes (Diabetes Mellitus) unquy .

¿Imakunataq chaymanta willakuq señalkuna?

"Viuda" Kaykunaqa wakin sintomakunam, sunqu unquy kaptin. Chaykunamanta hukninta otaq achkata qawaspaykiqa ama mana kaqpaqpas hapiychu.

• Sinqa nanay utaq mana allin kay: Kaymi aswan hatun sintoma. Sinqapi ñit’iy hina, sinqa chawpipi llasa llasay otaq siq’ikuy hina sientekun. Wakin runakunaqa sinqankupin ruphachikunman.
• Sasa samay: Qunqayllamantam sasachakun samay, chaymi desmayanaykipaq hina sientekunki.
• Uma muyuy: Umayki muyuchkaq hina sientekunki, sasa sayaypas kanman.
• Wiksa nanaywan utaq nauseawan: Wiksayki tikrakuchkaqta hina utaq aqtunaykipaq hina sientekunki. Wakin runakunaqa kaytaqa gastritis nisqawanmi pantachinku.
• Sinchi sayk’uy: Ancha sayk’usqa, mana imarayku qonqaylla sayk’usqa sientekuy.
• Uma k’anchay: Llampu utaq uma muyuy sientekuy.
• Hawa kurkupi hukkunapi nanay: Kay nanayqa sinqamanta qallarispa lluq’i maki urayman mast’arikunman, hombroman, kunkaman, quijadaman utaq chawpi wasanman.

Aswan allinqa: Sichus kay sintomakuna kanki chayqa, chaylla 1990 kaqman waqyay utaq aswan qaylla hampina wasiman riy. Ama sapallaykiqa carrota manejaychu. Aylluykiman willay. ¡Tiempoqa kaypiqa aswan allinmi!

¿Imataq kay peligroso situacionta ruwachkan?

"Viuda" sunqu unquypa aswan hatun kayninqa huk "aterosclerosis" sutiyuq unquymi. Pisi rimayllapi, kayqa kanmanmi mikhusqanchik mana allin mikhuykunamanta colesterol hinaspa huk wirakuna LAD arterianchikpa pirqankunapi huñukuptin. Imaynan unu tubopi herrumbre huñukun, chay hinatan chay depósitokunaqa pisi-pisimanta arteriata k’iskiykun, sinchiyapuntaqmi. Qhepamanmi chay depósitos nisqakuna p’akikunman, chaymi yawar ch’unchulta ruwanman, chaymi arteria nisqataqa llapanta hark’anman. Chayqa sunqu unquymi rikurin.

¿Imaynatan doctorkuna chayta reparanku?

Hampina wasiman rispaykiqa, hampiqkuna achka pruebakunata ruwanqaku kay "viuda" sunqu unquyta riqsinankupaq.

• Electrocardiograma (EKG/ECG): Kayqa sunqup electricidad ruwayninta qhawan. Kaypi tikrakusqanqa rikukunmanmi sunqu unquy kaptin. Kayqa prueba, chaytaqa ruwakun sinqaykiman utaq makiykipi huch’uy pegatinakunata k’askachispa.
• Ecocardiograma: Kayqa sunquta escaneo hina. Chayqa qhawayta atinmi sonqoq bombeo atiyninta, válvulas nisqakunaq llank’ayninta, sonqo aychapi ima dañopas kashan icha manachus chayta.
• Yawarmanta pruebakuna: Kanmi wakin enzimas (e.g., troponina) nisqakuna, chaykunan yawarman lloqsimun sonqo aycha waqllichisqa kaqtin. Niveles nisqankuwanmi sunqu unquy kasqanmanta takyachikunman.
• Sinqapi radiografía: 1.1.Chayqa yanapanmi sinqapi huk sasachakuykunata qawanapaq, ahinataq sunqu hatunyasqa.
• Angiograma Coronario: Kaymi aswan hatun prueba, chaywanmi yachakun maykamachus arteriakuna hark’asqa kashan chayta. Huk huch’uy tubota makipi otaq chakipi venaman churanku, sonqonchispi arteriakunaman tinteta churanku, radiografía nisqatapas ruwanku.
• Cardiac CT Scan (Cardiac Computed Tomography - CT): Kayqa huk especial escaneo ruwasqataqmi sunqup arterias nisqakuna imayna kasqanmanta qhawanapaq.
• Sunqumanta RMN (Imagen de Resonancia Magnética): Kayqa sunqup imayna ruwasqa kasqanmanta, llamk’asqanmanta ima sut’ita willaykunata quchwantaq.
• Corazón nuclear nisqawan qhaway: Kaywanqa qhawarikunmantaqmi sonqonchispi yawar imayna purishasqanmanta.

¿Ima hampikunataq kanman?

Hampiqkuna kayhinata llamk'achinku "viuda" sunqu unquyta hampispa:

• Oxígeno mascara: Oxígeno nisqa qukun samay sasachakuy pisiyachinapaq, sunquman oxígeno nisqa yapananpaq.
• Laya hampikuna: 1.1.
• Nanayta pisiyachiy.
• Yawar ch’unchulkunata chulluchiy utaq hark’ay mana ruwakunanpaq (e.g., aspirina, clopidogrel).
• Sunqupa mana allin ritmonkunata controlay.
• Colesterol nisqa pisiyachiy (Estatinas).
• Yawarpa ñit’iyninta kamachiy.
• Angioplastia: Kayqa huk huch’uy globotan churanku hark’asqa arteria LAD nisqaman, chaytataq phullpunku hark’asqa cheqasninta hatunyachinapaq.
• Stent churay: Angioplastiawan arteria hatunyachisqa kaptin, huk huch’uy mallaman rikch’akuq aparatota (stent) churanku, mana wakmanta k’iskikunanpaq. Sapa kutim kayqa aswan utqaylla hampiy.
• Cirugía de Bypass de Arteria Coronaria (CABG): Sichus arteria askha cheqaskunapi hark’asqa kashan, otaq sinchi k’iti kaqtin, manataqmi stent nisqaman churakunmanchu chayqa, kay bypass nisqa operaciontan ruwakun. Chaypaqqa hark’asqa arteriatan pasaspa mosoq ñanta ruwana, chaytaqa ruwanku cuerpoq huk partenmanta horqosqa arteriawanmi.

Yaqa llapanpim viuda warmiqa sunqunpi infarto kasqanmanta iskaymanta tawa punchawkama hospitalpi kanan. Ichaqa wakin runakunaqa aswan unaytan qhepakunanku kanqa sasachakuykuna rikhuriqtin.

¿Kanchu ima efectos secundariospas chay hampiywan?

Arí, wakin hampikunaqa pisi efectos secundarios nisqakunatan apamunman.

• Wakin kutiqa yawar ch’akichiq hampikunarayku yawar lluqsiy peligro kan.
• Stent churasqa kaptin, wakin hampikunata (e.g., Aspirina, Clopidogrel) tukuy kawsayniykipi upyanayki tiyan, mana yawar ch’unchulkuna ukhupi ruwakunanpaq.
• Bypass operacionta ruwaspaqa pisi chansa kanmi sinchi sasachakuykuna, ahinataq ataque cerebral, huk infarto otaq wañuy, ancha pisillaña kaqtinpas. Ichaqa doctorkunaqa tukuy atisqankutan ruwanku chay peligrokunata pisiyachinankupaq.

¿Imaynatan kallpachakusunman chayta hark’anapaq?

Ancha kusisqa, kanmi achka ruwaykunata ruwasunman pisiyachinapaq ima sunqu unquypas hap'inapaq, kay "viuda" sunqu unquypas. Allinta ruwaptinkuqa, kaykunaqa anchatam yanapanman.

• Sunqupaq allin mikhuy:
• Pisi wirayuq mikhuykuna: Atisqaykiman hina pisiyachiy wirayuq mikhuykunata, coco aceitewan ruwasqa mikhuykunata (aswan pisilla), puka aychata (waka aycha, khuchi aycha), utqaylla mikhuykunata, panadería nisqa mikhuykunata (askha mantequillayuq, margarinayuq ima).
• Azúcar control: Azucarniyuq mikhuykunata pisiyachina, imaynan misk’iyuq upyanakuna, tortakuna, galletakuna, helado ima. Chaymantapas cuidakunanchismi chayman yapasqanchis azúcar nisqamanta.
• Kachita hark’ay: Mikhuyniykiman kachita yapasqaykita pisiyachiy. Encurtidos, kachiyuq challwakuna, salsakunapipas achka kachiyuqmi.
• Verdurakuna, frutakuna, verdurakuna: Kaykunataqa sapa punchaw achka mikuykunapi churana. Achka fibrayuq mikhuykunaqa sunqupaqqa ancha allinmi.
• Challwa: Semanapi iskay p’unchawllapas challwata mikhuy. Astawanraqmi salmón, caballa, sardinakuna hina wirayuq challwakunaqa allinmi.
• Presión alta, colesterol alta, diabetes nisqakunata controlanapaq: Kay unquykunawan kanki chayqa, doctorpa nisqanman hina hampikunata tiempollanpi upyanayki. Sapa kutim qawapayakuy.
• Tabacomanta ruwasqakunamantaqa llapanpi karunchakuy: Cigarrota saqey chaylla. Cigarrota pitaq runakunapa muyuriqninpi kaypas (fugar pasivo) mana allinpaqmi.
• Sapa kuti ejercicio ruway: Semanapi 150 minutollapas (chayqa 30 minuto sapa p’unchay, 5 p’unchay semanapi) ejercicio moderada intensidad nisqawan ruwayta munay. Utqaylla puriy, phaway, bicicletapi puriy otaq nadayqa allinmi.
• Llasaq kayta waqaychay: Sayayniykipaq allin llasayta waqaychay. Wirayasqa kayqa sunqu unquykunata anchata apamun.
• Estrés nisqamanta kamachikuy: Kallpanchakuy yuyayniykita samarichinaykipaq yoga nisqawan, yuyaymanaywan ima. Allinta puñuy.

¿Imataq pasakun "Viuda" nisqa sunqu unquymanta?

Yaqa pusaq semanakuna "viuda" sunqu unquymanta allinyananpaq, ichaqa kayqa sapa runamanta hukniraq.

• Wakin runakunaqa yaqa iskay semanallapim llamkayninkuman kutiyta atinku.
• Wakinpaqqa kinsa killaraqmi kanman allinta qhaliyanankupaq.
• Sichus llamkayniyki cuerpoykita sasachan (e.g., chakra llamkay, wasi ruway), ichapas yuyaymanawaq mana ancha kallpayuq llamkayman tikrayta.

¿Imaynataq unaypaq sasachakuy?

Kayqa manchakuypaqmi uyarikunman, ichaqa ancha allinmi yachay. 50% wañuykunamanta kay infartos kaqwanqa rikukun kay ñawpaq horas kaqpi kay sintomas kaqmanta. Chayraykun sapa kutilla nirqayku sintomakuna rikhuriqtin hina hospitalman rinaykupaq.

Ichaqa sichus infarto onqoymanta pisi p’unchaykunalla kawsawaq chayqa, yaqa llapan runakunan allinta qhaliyankuman.Ichaqa, yupaykunaman hinaqa, yaqa 10% sunqu unquyniyuq runakunaqa ñawpaq watallapim wañunku. Chayraykun ancha allin kanman imayna kawsasqaykita cambiay, sonqoykipi infarto kaqtintaq doctorpa nisqanman hina ruway.

¿Imaynatan chay qhepaman cuidakuyman?

Sichus sonqoykipi onqorqanki chayqa, kawsayniykipi hatun cambiokunatan ruwanayki kanqa, chhaynapi manaña hukmanta chay hina kananpaq. Kayta yuyaykuy mosoq qallariyta hina.

• Participa kay programas de rehabilitación cardiaca kaqpi: Hospitalmanta lluqsisqaykimanta, doctoresniyki huk programaman apachisunkiman "rehabilitación cardiaca" sutiyuq. Kay programaqa askha imaymanakunatan yachachisunki, imaynatas ejercicio ruwayta, sonqopaq allin mikhuykunata mikhuyta, estrés nisqatapas allinta manejanaykipaqpas. Aseguray kayta ruway.
• Sonqopaq allin mikhuy: Ñawpaqpi rimasqanchis hina, pisi aceiteyoq, kachiyoq, azúcar nisqayoq mikhunata hap’iy, askha frutakuna verdurakunayoq ima.
• Estrés nisqamanta mana allin ruway: Yuyayniykipi kusisqa kachun. Familiaykiwan amigoykikunawanpas tiempota t’aqay.
• Tabacota tukuyninpi saqiy: Kayqa kamachisqa.
• Hampitaqa hampiqpa kamachisqanman hinapuni upyana: Ama hampiqpa kamachisqan hampitapas faltachiychu, tiempollanpi, kamachisqa dosisninpipas upyana. Wakin hampikunataqa tukuy kawsayniykipi upyanayki kanqa. Ama chaymanta qella kaychu. Kikiykipa seguridadnikipaqmi.

¿Hayk’aqmi doctorman rikunay?

Aswan allinta riy llapa clínica citakunaman doctorniyki qosusqaykiman. Paykunaqa qhawayta munanku imaynatachus qhaliyasqaykita, hampikunaykimanta efectos secundarios kaqta tarisqaykita, dosisniyki cambianayki kasqanmanta ima. Chay tiempopi ima tapukuyniykitapas otaq ima llakikuyniykitapas ruway.

¿Hayk’aqmi hukmanta urgencia wasiman rinay?

Sichus hukmanta rikunki mayqin sintomakunatapas infarto kaqmanta (imaynachus ñawpaq rimasqayku sinqa nanay, samay pisiyay), 911 kaqman waqyay utaq aswan qaylla hampina wasiman mana tardaspa riy . Kayqa ancha allinmi.

¿Ima tapukuykunatan doctorman tapuna?

Doctorman rispaykiqa ama iskayrayaspa kayna tapukuykunata ruway:

• "Ima chansakunataq kanman huk infartowan hapichikunaypaq?"
• "¿Imataq aswan allin hampi kay unquyniypaq?"
• "¿Kanchu yanapaq huñukuna, chaykunamanmi sunqu unquymanta allinyaq runakuna hukllawakunmanku?"
• - ¿Imaynatataq mikuywan upyaywan cuidakunay?
• - ¿Imaynatataq ejerciciota ruwanay?

Chaykunata sut’ita yachayqa anchatan yanapasunki.

Tukuchanapaq, ¡imapas yuyarinapaq! (Wasiyman apakuy willakuy)

"Viuda" sunqu unquyqa ancha peligroso. Ichaqa chaykunata reparaspa usqhaylla imatapas ruwaspaqa askha dañokunata hark’asunman.

Sichus ima sospechakunki infarto onqoypa sintomakunayoq kasqaykita chayqa, usqhayllan yanapayta maskhay.Chayqa niyta munan 1990 watapi waqyay, aswan usqhaylla hospitalman chayaqtiykiqa aswan askha doctorkunan sonqoykiq aychanta qespichinmanku. Ambulanciapi llamkaqkunam hampina wasiman chayachisuptikilla hampiyta qallaykusunki. Chaymi aswan allinqa ambulanciata waqyay, amigoyki otaq familiayki manejanaykimantaqa.

Sonqoykita cuiday. Allin kawsayta hap’iy. Kay willakuyqa ancha allinmi qampaqpas kuyasqayki runakunapaqpas. Chaymi, kaymanta paykunamanpas musyachiy.

` viuda sunqu unquy, sunqu unquy, sunqu, LAD arteria, sinqa nanay, samay pisiyay, sunqu qhali kay, aterosclerosis, colesterol, urgente qhaway