Copilul tău este pasionat de sport? Atunci hai să aflăm exact despre ce este vorba în acest „Sports Physical Test”!

Se pregătește copilul dumneavoastră să se alăture unei echipe sportive a școlii? Sau așteptați cu nerăbdare să mergeți la o altă tabără de antrenament sportiv? Dacă da, este foarte important să faceți un „control medical sportiv” , un examen medical specific sportului, înainte de a începe acele activități. Acest lucru va asigura că micuțul dumneavoastră este pregătit pentru sport fără riscuri pentru sănătate. Este vorba despre a te asigura că poți juca în siguranță . Hai să vorbim despre asta în detaliu astăzi, bine?

Ce este mai exact un control fizic sportiv?

Simplu spus, acesta este un examen medical special care se efectuează înainte ca un copil să participe la un sport sau o activitate fizică. Uneori, medicii numesc acest examen și „Evaluare fizică pre-participativă” (EPP). Aceasta implică o examinare amănunțită a copilului dumneavoastră de către un medic. Medicul sau asistenta vă va întreba apoi despre sănătatea copilului dumneavoastră și despre orice afecțiuni medicale din familia dumneavoastră.

Scopul principal al acestui test este de a identifica în prealabil dacă copilul prezintă un risc crescut de accidente, boli sau alte probleme de sănătate în timpul practicării sportului.

Scopul acestor teste „de control fizic sportiv” este de a ajuta copilul dumneavoastră să joace cât mai în siguranță posibil. Acestea oferă părinților, medicilor și antrenorilor informații foarte importante despre sănătatea unui tânăr sportiv. Cu aceste informații, puteți lucra cu toții împreună pentru a lua măsurile necesare pentru a preveni accidentările. Rețineți că aceste teste sunt concepute pentru a încuraja participarea la sport, nu pur și simplu pentru a exclude sportivii talentați din sport.

Cât de frecvente sunt aceste teste „fizice sportive”?

Aceste așa-numite teste medicale sportive sunt de fapt foarte frecvente în zilele noastre, în special în rândul copiilor de vârstă școlară și al tinerilor adulți. Știați că, chiar și într-o țară precum America, mai mult de jumătate dintre copiii cu vârste cuprinse între 6 și 17 ani fac parte dintr-o echipă sportivă sau urmează antrenamente sportive? Așadar, multe școli, tabere sportive și organizații sportive solicită un certificat de la un astfel de test medical sportiv. În unele locuri, trebuie să faceți acest test și să prezentați certificatul înainte ca copilului dumneavoastră să i se permită să practice sporturi sau să se angajeze în anumite activități fizice.

Ce se întâmplă mai exact în acest test? Să vedem?

Bine, acum haideți să vedem ce se întâmplă exact în timpul unui „control medical sportiv”. Primul lucru pe care îl va face medicul dumneavoastră este să ia un istoric medical complet al copilului dumneavoastră. Apoi, va efectua un examen fizic.

Primele întrebări: Istoricul medical al copilului și al familiei dumneavoastră

Medicul vă va întreba pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră (dacă acesta este suficient de mare pentru a înțelege) despre orice afecțiuni medicale speciale sau afecțiuni ereditare pe care le are cineva din familia dumneavoastră. De asemenea, vă poate întreba despre sănătatea copilului dumneavoastră, cum ar fi:

• Se consumă alcool, tutun sau alte droguri? (Acest lucru poate fi uneori pus chiar și de copiii mici, dar nu confundați-l cu o parte a sarcinii medicului.)
• Alergii, astm sau alte dificultăți respiratorii: Aveți în prezent aceste afecțiuni, le-ați avut în trecut și primiți tratament pentru ele?
• Nivelul actual de fitness al copilului: Cât de activ este copilul zilnic? Lucruri precum dacă faci mișcare sau cât timp te joci.
• Ați avut vreodată amețeli, boli de căldură sau ați leșinat în timp ce faceți exerciții fizice sau vă jucați?
• Obiceiuri alimentare, dietă și nutriție, precum și orice pierdere sau creștere recentă bruscă în greutate.
• Istoricul imunizărilor : Trebuie să specificați data ultimei imunizări, în special a vaccinului antitetanos și a celui antiCOVID-19.
• Ia copilul în prezent vreun medicament? (Acestea includ medicamente prescrise de medic, vitamine cumpărate de la farmacie și chiar analgezice.)
• Dacă este fată, ciclul menstrual lunar (este regulat , există dureri excesive etc.) și dacă au existat probleme cu organele genitale sau sistemul urinar.
• Tulburări de sănătate mintală sau de dispoziție : De exemplu, este posibil să auziți și despre afecțiuni precum depresia.
• Asigurați-vă că menționați orice intervenții chirurgicale sau leziuni anterioare: în special fracturi și comoții cerebrale.

În continuare, examenul fizic: Ce va căuta medicul?

După ce va discuta istoricul medical, medicul va efectua un examen fizic al copilului. În acest moment, va face lucruri precum:

• Se va efectua un examen neurologic pentru a verifica reflexele copilului (cum ar fi lovirea cu un ciocan mic în genunchi).
• Se testează vederea și auzul.
• Mușchii și oasele sunt examinate temeinic. Aceasta include verificarea amplitudinii mișcărilor articulațiilor, a echilibrului și a alinierii oaselor. De asemenea, coloana vertebrală este examinată pentru a depista semne ale unei afecțiuni numite scolioză (o curbură a coloanei vertebrale care poate apărea în timpul practicării sporturilor).
• Abdomenul bebelușului este palpat și examinat pentru a vedea dacă există anomalii în interior.
• Se uită în interiorul nasului și gâtului.
• Un stetoscop este folosit pentru a asculta sunetul bătăilor inimii și sunetul respirației care vine din plămâni.
• Înălțimea și greutatea copilului sunt măsurate cu precizie.
• Semnele vitale sunt verificate, ceea ce înseamnă măsurarea unor lucruri precum tensiunea arterială și ritmul cardiac.

Ce se întâmplă după test? Poate copilul să se joace?

După finalizarea testului, medicul vă va spune dacă este sigur pentru copilul dumneavoastră să practice sporturi. Dacă este sigur, îi va da copilului dumneavoastră o „autorizare”. Aceasta înseamnă că nu există restricții medicale pentru ca micuțul dumneavoastră să participe la sporturi.

Uneori, medicul poate pune o condiție sau o recomandare . De exemplu, dacă copilul dumneavoastră poartă ochelari, acesta poate spune că ar trebui să poarte ochelari de protecție cu prescripție medicală care se potrivesc corect atunci când practică sport. Sau, dacă copilul dumneavoastră are astm, acesta poate spune că ar trebui să aibă inhalatorul asupra sa în permanență atunci când practică sport.

La sfârșitul consultației, medicul va completa, semna și vă va înmâna un Formular de Control Fizic Sportiv. Acest formular menționează clar starea de sănătate actuală a copilului dumneavoastră, istoricul medical și orice afecțiuni care pot crește riscul de accidentare în timpul practicării sportului. În unele cazuri, acesta poate include și carnetul de vaccinare al copilului dumneavoastră.

Dacă medicul îi dă copilului permisiunea de a se juca, acesta va semna formularul. De asemenea, va nota orice nevoi speciale sau nelămuriri. Apoi, trebuie să înmânați acest formular școlii, antrenorului sau preparatorului sportiv. Aceștia vor păstra acest formular în siguranță, deoarece aceste informații vor fi foarte importante dacă i se întâmplă ceva copilului dumneavoastră în timpul jocului.

Unde pot susține acest test „Control fizic sportiv”?

Există mai multe locuri unde poți face acest „examen fizic sportiv”. Poți alege o locație convenabilă pentru tine:

• Pediatrul copilului dumneavoastră. Acest lucru este făcut de obicei de medicul care consultă copilul.
• De la medicul dumneavoastră de familie (medic generalist - GP).
• De la clinicile de urgență.
• Și unele farmacii mari oferă acest serviciu în zilele noastre.
• Uneori, școlile organizează clinici speciale pe terenul școlii. Apoi, un medic vine la școală și efectuează aceste teste. De asemenea, puteți întreba la școală despre acest lucru, pentru a vedea dacă există așa ceva.

Când este cel mai bun moment pentru a face acest „exercițiu fizic sportiv”?

Acesta este, de asemenea, un punct foarte important. Medicii recomandă, de obicei, să faceți acest test cu cel puțin 6 până la 8 săptămâni înainte de începerea sezonului sportiv sau a activității relevante la care va participa copilul dumneavoastră . Știți de ce? În acest fel, vă puteți examina copilul și, dacă testul constată probleme minore, veți avea suficient timp să le tratați sau să consultați un alt specialist. E mai bine decât să vă grăbiți până în ultimul moment, nu-i așa?

Cel mai probabil, copilul dumneavoastră va trebui să facă un control medical sportiv în fiecare an , mai ales dacă continuă să practice sport. Dacă copilul dumneavoastră se recuperează după o accidentare sportivă, este posibil să fie nevoie să facă mai mult de un control medical pe an înainte de a putea reveni la practicarea acelui sport.

Care este diferența dintre un „control medical sportiv” și un control medical anual regulat?

Aceasta este o întrebare pe care mulți părinți și-o pun. Într-un „examen fizic sportiv”, medicul dumneavoastră va evalua starea de sănătate a copilului dumneavoastră având în vedere un anumit sport sau o anumită activitate fizică. Aceasta înseamnă că va analiza în primul rând capacitatea copilului dumneavoastră de a se implica în siguranță în acea activitate specifică și dacă există afecțiuni specifice de sănătate care ar putea afecta această problemă.

Totuși, un control medical anual general (control medical anual sau examen fizic anual) analizează starea generală de sănătate a copilului. Acesta se concentrează pe o gamă largă de aspecte, cum ar fi creșterea, dezvoltarea generală a copilului și vaccinările. Uneori, ca parte a controlului medical anual, pot fi acoperite anumite lucruri necesare pentru sport, dar un „examen fizic sportiv” este un examen mai aprofundat, specific sportului.

Care sunt posibilele rezultate ale testului „Condiții fizice sportive”?

După test, medicul vă poate oferi unul dintre aceste rezultate:

• Autorizat să practice toate sporturile fără restricții: Aceasta înseamnă că respectivul copil nu are niciun impediment medical pentru a practica toate sporturile fără restricții.
• Autorizat doar pentru anumite activități sau sporturi: Uneori, din cauza stării de sănătate a copilului, pot fi recomandate alte sporturi în locul sporturilor mai solicitante.
• Autorizat(ă) să joace cu anumite restricții sau cerințe:Așa cum am menționat anterior, permisiunea poate fi acordată cu anumite condiții, cum ar fi purtarea ochelarilor, purtarea unui inhalator sau purtarea unui echipament de protecție.
• Permis de participare după o altă evaluare sau tratament: De exemplu, dacă aveți slăbiciune musculară din cauza unui accident, vi se poate permite să practicați sport după ce ați participat la câteva ședințe de kinetoterapie.
• Neeligibil pentru a participa la activități: Acest lucru este foarte rar. Cu toate acestea, un medic poate lua această decizie dacă copilul are o afecțiune care i-ar pune viața în pericol sau dacă riscul de boală/accident este foarte mare.

Ce faci dacă se găsește o problemă în timpul testului?

Imaginează-ți că medicul găsește ceva periculos sau un simptom care indică o problemă în timpul unui control medical sportiv. Dacă se întâmplă acest lucru, nu intra în panică. Medicul îți va explica situația și îți poate recomanda o evaluare suplimentară sau o trimitere la un specialist. Copiii cu aceste afecțiuni vor trebui cu siguranță să revină la medic pentru o programare ulterioară și să primească tratamentul necesar:

• Tulburări de sângerare, de exemplu, hemofilia.
• Boli cardiovasculare, adică boli ale inimii sau vaselor de sânge.
• Tulburări genetice, de exemplu, afecțiuni precum sindromul Marfan.
• Dacă ați avut antecedente de traumatisme craniene severe (antecedente de comoții cerebrale).
• Leziuni sau probleme pe termen lung ale sistemului musculo-scheletic.
• Boli pulmonare necontrolate, cum ar fi astmul.
• Tulburări neurologice, de exemplu, scleroza multiplă (SM) pediatrică și epilepsia.

Cel mai important mesaj de luat acasă

Așadar, sper că acum înțelegeți bine ce este un „examen fizic sportiv”. În cele din urmă, acest test este un instrument foarte valoros, care oferă medicului dumneavoastră informații foarte importante despre sănătatea copilului dumneavoastră și, de asemenea, asigură siguranța acestuia. Aceste informații îi ajută pe medici să evalueze riscul de accidentare al copilului dumneavoastră și să facă recomandări pentru participarea în siguranță la sport.

Nu uitați întotdeauna că, pentru a vă ajuta copilul să se joace în siguranță și fără a se accidenta, este foarte important să împărtășiți informații complete și exacte despre istoricul medical al familiei dumneavoastră cu medicul copilului, fără a ascunde nimic.

De asemenea, rezervați o zi pentru a face acest „control fizic sportiv” cu mult înainte de începerea sezonului sau a activității sportive. În acest fel, chiar dacă există o mică problemă, aveți suficient timp să luați măsurile necesare, să solicitați teste suplimentare sau să urmați un tratament. Cu toții ne dorim să vă vedem copilul jucându-se fericit, sănătos și în siguranță, nu-i așa?

Examen medical sportiv , examen fizic sportiv, sănătatea copiilor, accidente sportive, sport școlar, EIP, certificat medical