Te doare și încheietura mâinii? Ar putea fi artrită la încheietura mâinii?

De câte ori ne folosim încheieturile mâinilor pentru sarcinile de zi cu zi? Gândiți-vă doar la deschiderea unei sticle de apă, la deschiderea unei uși, la scris, la mâncat, la folosirea telefonului... Avem nevoie de încheieturi pentru aproape fiecare lucru mărunt pe care îl facem în fiecare zi. Așadar, cât de enervant este când încheieturile mâinilor continuă să ne doară, sunt umflate și este atât de dificil să le facem? Adesea, artrita poate fi principala cauză a acestei dureri, umflături și rigidități persistente la încheietura mâinii. Haideți să vorbim despre asta pe scurt astăzi.

Simplu spus, ce este artrita la încheietura mâinii?

Artrita este uzura treptată a cartilajului din interiorul articulațiilor noastre. Gândiți-vă la ea ca la două părți ale unei mașini. Cartilajul acționează ca un „rulment” care ajută aceste două părți să se miște lin, fără a se freca. În artrită, această „pernă” numită cartilaj se uzează, iar cele două oase încep să se frece direct unul de celălalt. Atunci apar lucruri precum durerea, umflarea și rigiditatea articulară.

Încheietura mâinii este de fapt o articulație foarte complexă din corp. Are multe oase mici conectate între ele. Așadar, această afecțiune artritică poate afecta orice parte a acestei articulații. Este o afecțiune cronică care progresează în timp.

Ce tipuri de artrită afectează încheietura mâinii?

Există mai multe tipuri de artrită care afectează încheietura mâinii. Acestea pot fi împărțite în două categorii principale. Unul este tipul care apare fără inflamație. Celălalt este tipul care apare cu inflamație.

Să înțelegem mai clar aceste tipuri din tabelul de mai jos.

Care sunt simptomele artritei la încheietura mâinii?

Simptomele pot varia ușor în funcție de tipul de artrită, dar există câteva simptome comune.

De obicei, durerea poate crește atunci când faci lucruri precum:

• Când deschideți ceva precum un borcan de gem sau o sticlă de apă
• Când rotiți încuietoarea unei uși
• Când tastezi pe calculator
• Când stoarceți o cârpă

În plus, se pot observa și aceste caracteristici:

• Articulația este umflată, roșie sau se simte caldă la atingere.
• Rigiditate și durere la mișcarea sau îndoirea brațului (amplitudine redusă a mișcărilor).
• Senzație de rigiditate și rigiditate la nivelul articulației la trezire dimineața . Aceasta scade treptat pe măsură ce ziua avansează.
• Senzație de slăbiciune la nivelul mâinii și încheieturii mâinii.
• Un sunet „ka-ka-ka” sau „kiki-kiki” se aude atunci când se mișcă încheietura mâinii.
• Este posibil să simțiți amorțeală sau furnicături la nivelul încheieturii mâinii. Aceasta poate fi legată de o afecțiune numită „sindromul de tunel carpian”.

O afecțiune precum osteoartrita poate afecta doar o încheietură a mâinii. Cu toate acestea, o afecțiune inflamatorie precum artrita reumatoidă afectează adesea ambele încheieturi în același timp . Pot fi afectate și alte articulații din corp. Nu numai atât, dar simptome generale precum febra, oboseala și erupțiile cutanate pot însoți și aceste afecțiuni inflamatorii.

Cum se diagnostichează artrita?

Dacă aveți aceste simptome, cel mai bine este să consultați un medic . Medicul vă va întreba despre simptomele dumneavoastră și vă va examina încheietura mâinii. Va verifica dacă puteți îndoi, îndrepta și roti mâna. Va verifica dacă există umflături sau deformări.

După aceea, pot fi solicitate teste precum acestea pentru a diagnostica cu precizie tipul de artrită:

• Radiografie: Aceasta poate fi utilizată pentru a verifica îngustarea spațiului dintre oasele articulației, uzura cartilajului sau deteriorarea oaselor.
• Analize de sânge: Analizele de sânge pot ajuta la verificarea markerilor inflamatori din sânge, în special dacă se suspectează o afecțiune inflamatorie, cum ar fi artrita reumatoidă.

Care sunt tratamentele pentru artrita încheieturii mâinii?

Există două obiective principale în tratarea artritei. Unul este de a controla simptomele (durere, umflare) . Celălalt este de a opri sau încetini deteriorarea articulației , dacă este posibil. Medicii încep de obicei cu tratamente simple și ușoare. Numai dacă acestea nu controlează simptomele, trec la tratamente mai avansate.

Tratamente simple de încercat mai întâi

Acestea sunt lucruri pe care le poți face chiar și acasă.

1. Terapie caldă/rece:Ambele metode pot fi folosite pentru a reduce durerea. Dacă articulația este umflată și caldă, aplicarea unei comprese cu gheață va reduce umflarea. Dacă articulația este rigidă dimineața, înmuierea acesteia în apă fierbinte sau ținerea mâinii într-un lighean cu apă caldă poate reduce rigiditatea.

2. Analgezice: Puteți utiliza analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi paracetamolul sau medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) (de exemplu, ibuprofen, diclofenac). Analgezicele topice pot fi, de asemenea, utile. Dar nu uitați, este întotdeauna recomandat să consultați medicul înainte de a utiliza orice medicament.

3. Kinetoterapie: Un kinetoterapeut vă poate învăța exerciții specifice pentru a vă întări încheietura mâinii și a crește flexibilitatea. Exercițiile fizice regulate și ușoare ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin către țesuturile din jurul articulației și previn rigiditatea.

4. Schimbă-ți rutina: Deși unele exerciții sunt bune, efectuarea aceluiași tip de muncă care pune stres pe încheietura mâinii poate agrava artrita. Un terapeut ocupațional te poate sfătui cum să-ți schimbi rutina zilnică pentru a reduce stresul asupra încheieturii mâinii.

Tratament special prescris de medic

Dacă durerea este dificil de controlat cu tratamente simple, medicul dumneavoastră vă poate recomanda aceste tipuri de tratamente.

• Injecții cu cortizon: Acestea sunt injecții cu steroizi. Aceste injecții sunt injectate direct în articulația încheieturii mâinii. Acestea oferă o ameliorare imediată și rapidă a inflamației și durerii. Cu toate acestea, efectele lor sunt temporare.
• Injecții cu plasmă bogată în trombocite (PRP): Acesta este un tratament relativ nou pentru osteoartrită. Implică prelevarea de trombocite din propriul sânge și injectarea lor înapoi în articulație. Unele studii au arătat că acest lucru poate stimula regenerarea unei părți din cartilajul deteriorat.
• Pastile cu steroizi administrați oral: Acestea sunt utilizate pentru a controla afecțiunile inflamatorii precum artrita reumatoidă. Acestea suprimă activitatea sistemului imunitar și reduc inflamația.
• DMARD-uri: Aceasta este o prescurtare de la „medicamente antireumatice modificatoare de boală”. Acestea sunt medicamente speciale administrate pentru tratarea bolilor autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă. Acestea modifică cursul bolii și reduc deteriorarea articulațiilor.

Intervenția chirurgicală poate fi necesară.

Dacă toate celelalte tratamente nu reușesc să controleze durerea sau dacă artrita este atât de severă încât este dificilă desfășurarea activităților zilnice, medicul poate recomanda intervenția chirurgicală.

1. Carpectomie pe rândul proximal:Aceasta implică îndepărtarea mai multor oase mici (oasele carpiene) de la încheietura mâinii care cauzează durere. Acest lucru permite oaselor rămase să se miște mai liber, fără a se prinde.

2. Operație de fuziune articulară: În această operație, fragmentele osoase dureroase sunt fixate împreună cu știfturi și șuruburi. Deoarece oasele sunt fixate, durerea dispare și ea. Cu toate acestea, după aceasta, capacitatea de a îndoi și roti încheietura mâinii se pierde.

3. Artroplastia încheieturii mâinii: Aceasta implică îndepărtarea articulației deteriorate și înlocuirea acesteia cu o articulație artificială din metal sau plastic. Aceasta poate ameliora durerea și poate păstra o parte din mișcarea încheieturii mâinii.