Lupta împotriva cancerului nu este o călătorie ușoară. Între timp, mai ales atunci când urmezi tratamente precum chimioterapia , poate fi o povară și o durere să vezi cum părul tău iubit cade încet. Multe femei sunt deprimate din cauza asta. Dar cel mai important lucru este să înțelegi că aceasta este adesea o situație temporară . Există multe modalități prin care poți avea grijă de părul și inima ta în această perioadă dificilă. Hai să vorbim despre asta.
Ai grijă de părul tău înainte de a începe tratamentul.
Din momentul în care ți se pune diagnosticul de cancer, nu-ți mai face lucruri dure părului pentru o vreme. Pe scurt, oferă-i părului tău o pauză.
- Nu mai vopsi și decolora părul. Acestea îl slăbesc.
- Evitați lucrurile care vă îngreunează sau vă trag părul , cum ar fi împletiturile și cocurile.
- Nu mai folosiți aparate cu temperaturi ridicate (de exemplu, uscătoare de păr, fier de îndreptat părul).
Gândește-te doar, dacă părul tău este puternic când începi tratamentul, va avea multă putere pentru a face față acestei provocări. E ca și cum te-ai pregăti bine înainte de a intra în luptă.
Ce este această „Capăt Rece”?
Unii oameni încearcă o metodă numită „caschete reci” sau „răcirea scalpului” pentru a reduce căderea părului cauzată de chimioterapie . Aceasta implică utilizarea unei caschete speciale pentru răcirea scalpului în timpul tratamentului. Această răceală reduce fluxul sanguin către scalp. De asemenea, limitează cantitatea de medicament chimioterapeutic care poate ajunge la foliculii de păr.
Dar aceasta nu este o metodă universală. Poate ajuta la reducerea puțină a căderii părului, dar nu o va opri complet. Înainte de a încerca așa ceva, ar trebui neapărat să discutați cu medicul dumneavoastră și să-i cereți sfatul.
Iată cum vă îngrijiți părul și scalpul în timpul tratamentului:
Pe măsură ce părul se răriește treptat, este important să îl tratezi cu grijă și dragoste. Părul lung poate face ca golurile să fie mai vizibile, așa că tunderea scurtă a părului poate ajuta la ascunderea subțierii. De asemenea, ține cont de următoarele lucruri:
| Sfaturi | Motivul pentru asta (Motivul) |
|---|---|
| Poartă o coafură scurtă și frumoasă. | Părul subțire este mai ușor de ascuns cu părul scurt decât cu cel lung. |
| Folosește un pieptene cu peri moi. | Reduce deteriorarea părului slăbit. |
| Dacă îți legi părul, folosește elastice de păr în loc de benzi elastice. | Părul este mai puțin predispus la smulgere sau rupere. Nu-l legați strâns. |
| Nu vă mai spălați părul frecvent. Folosiți un șampon blând. | Spălarea prea desă a părului îl poate slăbi și mai mult. Un șampon blând va reduce, de asemenea, uscăciunea scalpului. |
| Folosește o față de pernă moale, cum ar fi satinul sau mătasea. | Deoarece fețele de pernă din bumbac nu sunt la fel de aspre ca mătasea, părul este mai puțin predispus la încurcare și rupere. |
| Hidratează scalpul. | Chimioterapia poate usca foarte tare scalpul. Aplică ceva de genul unui ulei de corp organic bun pentru hidratare. |
| Protejați-vă scalpul. | Când ieși afară, aplică cremă de protecție solară, poartă o pălărie sau un fular frumos pentru a te proteja de soare. |
Cocul... e frumos și acela!
Poate părea surprinzător, dar în realitate, în loc să aștepți ca părul să cadă treptat și să sufere, luarea deciziei de a-l îndepărta complet, adică de a-l rade, îți poate oferi o forță mentală incredibilă.
Acest lucru te va ajuta să simți că deții controlul asupra situației, în loc să lași tratamentul să te controleze. Aceasta este, de asemenea, o modalitate bună de a evita șocul unei căderi neașteptate a părului.
Unii oameni fac asta cu familia lor. Le dă un mare sentiment de putere și sentimentul că nu sunt singuri.
Cum să crești părul din nou după tratament
După terminarea tratamentului cu chimioterapie, părul va începe să crească la loc. Dar, lucrul surprinzător este că noul păr care crește la loc poate fi diferit de părul pe care îl aveai înainte.
- Textura se poate schimba: Cineva care a avut anterior părul drept poate dezvolta păr ondulat. Sau, cineva care a avut părul gros poate dezvolta păr fin. Unii oameni numesc cu afecțiune acest lucru „bucle chimio ”.
- Culoarea se poate schimba: Părul poate deveni mai închis sau mai deschis decât era înainte.
- Mai întâi apare un fir de păr fin și pufos: Mai exact, primul fir de păr care crește este un fir de păr foarte fin și subțire, ca cel al unui bebeluș. Odată ce acest fir de păr crește puțin, tunderea vârfurilor fine permite părului adevărat să crească corespunzător.
Cel mai important lucru este să îmbrățișezi bucuria de a „am păr din nou”. Indiferent cum arată noul tău păr, învață să-l coafezi pentru a i se potrivi. Amintește-ți, acest păr nou este foarte delicat. Așa că tratează-l foarte blând și cu dragoste. Nu te grăbi cu lucruri precum folosirea unor perii dure sau colorarea.
Pot folosi extensii de păr?
Da, extensiile de păr sunt o opțiune excelentă pentru a adăuga volum părului în timp ce aștepți să crească la loc la lungimea dorită. Dar există și câteva reguli în acest sens.
Experții spun că părul trebuie să aibă cel puțin 10 centimetri lungime înainte de a lua în considerare extensiile de păr. Deoarece adăugarea de extensii pe părul mai scurt nu va arăta natural. De asemenea, se spune că extensiile lipite cu bandă adezivă sunt cel mai bun tip pentru părul scurt. Cel mai bine este să discuți cu un hairstilist înainte de a lua o decizie în această privință.
Mesaj de luat acasă
- Deși pierderea părului din cauza chimioterapiei poate fi supărătoare, aceasta este adesea temporară . Este doar un efect secundar al tratamentului menit să vă salveze viața.
- Înainte, în timpul și după tratament, îngrijește-ți părul și scalpul cu mare grijă și dragoste .
- Dacă ești interesat(ă) de metode precum capacele reci, asigură-te că discuți cu medicul tău înainte de a lua orice decizie în acest sens.
- A-ți acoperă părul peste tot capul nu este un semn de slăbiciune, ci poate fi o modalitate bună de a-ți arăta puterea și de a prelua controlul asupra situației .
- Chiar dacă noul tău păr este diferit, acceptă-l cu bucurie. Este un simbol al victoriei tale!
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău