Hai să vorbim despre „șeful” care controlează tot ce există în corpul tău - Sistemul Nervos Central (SNC)!

Te-ai întrebat vreodată cine controlează tot ce se întâmplă în corpul tău, ce gândești și ce simți și ce faci? La fel ca un șef într-un birou, există un controlor principal în corpul nostru. Despre asta vom vorbi astăzi. Acesta este sistemul nervos central sau, cum spunem în engleză, „Sistemul Nervos Central” sau, pe scurt, „SNC”.

Ce este sistemul nervos central (SNC)?

Bine, deci ce este sistemul nervos central? Simplu spus, este partea principală a sistemului tău nervos. Este ca „procesorul” unui computer. Este alcătuit din creier și măduva spinării (cordonul nervos care trece prin coloana vertebrală). Acestea două sunt cele care colectează toate informațiile din corpul nostru, le procesează și apoi decid ce să facă cu ele și acționează în consecință.

Gândește-te, creierul din interiorul capului și măduva spinării care coboară pe coloana vertebrală în partea din spate a corpului sunt principalele membre ale „(SNC)”. Cele două sunt ca o cameră protectoare. Creierul este plasat foarte atent în interiorul capului, iar măduva spinării este plasată foarte atent în interiorul coloanei vertebrale. Nu numai atât, dar sunt înconjurate și protejate de un tip special de membrană „(meninge)” și de un lichid „(lichid cefalorahidian)”. La fel cum gălbenușul este protejat în interiorul unei coji de ou.

Cum arată asta?

Acum probabil vă întrebați cum arată. Gândiți-vă la un balon umflat. Așa arată. Creierul vostru este balonul umflat. Măduva spinării este ca și cum ar fi atașată balonului. Ambele se află în interiorul structurilor osoase, adică în interiorul oaselor capului și coloanei vertebrale, înconjurate și protejate de membrane speciale, „meninge” și un „lichid cefalorahidian” lichid. Această protecție este foarte importantă, deoarece acest sistem este foarte delicat.

Care sunt principalele funcții ale sistemului nervos central (SNC)?

Deci, ce face de fapt acest „(SNC)”? Are trei funcții principale:

1. Recepționarea informațiilor senzoriale: Nervii senzoriali din corpul nostru – adică informațiile provenite din locuri precum ochii, urechile, nasul, limba și pielea – colectează toate acestea. Imaginează-ți că atingi ceva fierbinte. Informațiile despre acea căldură ajung rapid la creier.

2. Integrare: Informațiile colectate în acest fel sunt analizate în creier. Aici înțelegem lucruri de genul: „Oh, e fierbinte, aș putea să-mi ard mâna”.

3. Rezultatul motor: După ce înțelege informațiile, creierul decide ce să facă în continuare. Apoi trimite un semnal electric către mușchii sau glandele relevante prin intermediul măduvei spinării. În exemplul atingerii a ceva fierbinte, creierul trimite un semnal pentru a retrage rapid mâna. Acesta se numește răspuns motor.

Simplu spus, un stimul extern (de exemplu, auzirea cuiva vorbind) merge la „(SNC)”. Acolo, este „interpretat” (oh, e mama care vorbește), apoi iese din nou ca răspuns (de exemplu, întrebarea: „Ce s-a întâmplat, mamă?”). Toate acestea se întâmplă cu o viteză incredibilă.

Cum funcționează sistemul nervos central (SNC)?

Acum să analizăm cum funcționează acest proces puțin mai detaliat. Creierul tău controlează toate gândurile, sentimentele și mișcările tale. Nu este vorba doar despre îndoirea degetului, învățarea a ceva nou sau vorbirea, ci și despre alte lucruri pe care nici măcar nu îți dai seama că le faci, cum ar fi să-ți spună să respiri sau să digerezi mâncarea. Chiar dacă nu ne gândim la aceste lucruri, „(SNC)”-ul nostru se gândește constant la ele.

Iată cum se întâmplă:

1. Creierul creează un mesaj: Creierul decide că trebuie făcut ceva.

2. Mesajul este trimis către măduva spinării: Mesajul (semnalul) generat este trimis către măduva spinării.

3. Trimis de la măduva spinării la nervii relevanți: Măduva spinării trimite mesajul către mușchi sau glande prin intermediul nervilor care trebuie să îndeplinească funcția relevantă (numim acesta sistem nervos periferic).

4. Acțiunea are loc: Acesta este momentul în care are loc acțiunea. De exemplu, imaginează-ți că vrei să traversezi camera. Creierul tău trimite un semnal mușchilor picioarelor prin intermediul măduvei spinării. În funcție de acest semnal, mușchii tăi se activează și poți merge. Astfel de semnale călătoresc constant înainte și înapoi de la creier la măduva spinării și de la măduva spinării la restul corpului, motiv pentru care tot ce există în corpul nostru funcționează corect.

Care sunt bolile comune care afectează sistemul nervos central (SNC)?

Totuși, în ciuda faptului că este un sistem atât de important, uneori poate dezvolta boli. Există mai multe boli care pot afecta „(SNC)”. Câteva dintre ele sunt:

• Boala Alzheimer : Aceasta este o pierdere progresivă a memoriei.
• Scleroza laterală amiotrofică (SLA) : Aceasta este o boală progresivă în care mușchii slăbesc treptat.
• Tumoră cerebrală : Creștere anormală a celulelor cerebrale.
• Inflamație (de exemplu, mielită transversă) : O afecțiune inflamatorie care apare într-o parte a măduvei spinării.
• Traumatism al măduvei spinării : Leziuni ale măduvei spinării, cum ar fi în urma unui accident.
• Accident vascular cerebral : O afecțiune cauzată de întreruperea fluxului sanguin către creier.
• Traumatisme cranio-cerebrale : Leziuni ale creierului, cum ar fi cele provocate de o lovitură la cap.

Astfel de situații pot avea un impact major asupra funcționării „(SNC)”-ului nostru.

Care sunt simptomele unei boli a sistemului nervos central (SNC)?

Deci, cum știm dacă există o problemă cu „(SNC)”? Simptomele pot varia în funcție de boală. Dar iată câteva simptome comune:

• Pierderea conștienței: Este posibilă pierderea bruscă a conștienței.
• Slăbiciune musculară sau paralizie („(Paralizie)”) : Se poate simți ca și cum o parte a corpului își pierde puterea.
• Amețeală : Senzație de învârtire.
• Confuzie și/sau pierdere a memoriei : Dificultăți de concentrare și de uitare a lucrurilor.
• Mișcări involuntare (de exemplu, spasme musculare) : Părțile corpului se spasmează într-un mod incontrolabil.
• Durere de cap : Durere de cap severă, persistentă.
• Durere, amorțeală sau pierderea senzației la nivelul membrelor : Este posibil să simțiți durere sau furnicături la nivelul brațelor și picioarelor.
• Convulsii : O afecțiune în care corpul tresare brusc și își pierde cunoștința.

Important: Dacă dumneavoastră sau cineva cunoscut prezentați simptome ale unui accident vascular cerebral , cum ar fi confuzie bruscă sau slăbiciune pe o parte a corpului, trebuie să sunați imediat la o cameră de urgență. De asemenea, este important să solicitați asistență medicală dacă ați suferit o leziune gravă la cap care vă afectează vederea, memoria sau conștiința.

Ce teste verifică starea de sănătate a sistemului meu nervos central (SNC)?

Există mai multe teste pe care medicii le folosesc pentru a afla despre starea de sănătate a „(SNC)”. Câteva dintre ele sunt:

• Tomografie computerizată (`(Tomografie computerizată - scanare CT)`) : Aceasta poate realiza imagini în secțiune transversală ale interiorului corpului.
• Testul EEG („(Electroencefalogramă - EEG)”) : Acesta măsoară activitatea electrică a creierului.
• Puncție lombară (puncție spinală) : Se prelevează și se examinează lichidul care înconjoară măduva spinării (lichidul cefalorahidian).
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică - scanări RMN) : Aceasta poate produce, de asemenea, imagini detaliate ale interiorului corpului.

Aceste teste pot ajuta medicul dumneavoastră să afle dacă există o problemă cu „SNC”.

Care sunt tratamentele pentru bolile sistemului nervos central (SNC)?

Imaginează-ți că medicul tău te-a diagnosticat cu o boală legată de sistemul nervos central (SNC). Ce faci apoi? Medicul va dezvolta un plan de tratament bazat pe simptomele tale și pe cauza bolii. Tratamentul poate varia în funcție de boală. Cu toate acestea, următoarele sunt tratamentele comune:

• Medicație : Unele boli pot fi vindecate sau controlate cu medicamente.
• Intervenție chirurgicală : Uneori, de exemplu, în cazul unei tumori cerebrale, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
• Reabilitare sau terapie (pentru gestionarea durerii)Se pot face diverse exerciții de kinetoterapie și logopedie pentru a reduce durerea și a recâștiga funcția pierdută.
• Îngrijire suportivă : Îngrijire care ajută pacientul să își desfășoare activitățile zilnice și să își mențină o calitate bună a vieții.

Cum îmi mențin sistemul nervos central (SNC) sănătos?

„(SNC)” este un sistem conectat la fiecare parte a corpului. Așadar, dacă vă mențineți întregul corp sănătos, și „(SNC)” va rămâne sănătos. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta:

Pentru sănătatea fizică:

• Consumați o dietă sănătoasă și beți multă apă: Este foarte important să aveți o dietă echilibrată, să mâncați mai multe fructe și legume și să beți suficientă apă în fiecare zi.
• Exerciții fizice regulate: Exercițiile fizice efectuate zilnic pentru o perioadă scurtă de timp îmbunătățesc circulația sângelui și întăresc mușchii.
• Controlați alte afecțiuni medicale preexistente: Dacă aveți și alte afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul sau hipertensiunea arterială, controlați-le bine.
• Mergeți la controale medicale regulate: Este o idee bună să mergeți la medic cel puțin o dată pe an pentru un control.
• Protecție împotriva accidentelor: Purtarea unei căști atunci când practicați sport și conduceți în siguranță poate ajuta la prevenirea leziunilor la cap și spate.

Pentru sănătatea mintală:

La fel ca sănătatea noastră fizică, sănătatea noastră mintală este, de asemenea, foarte importantă pentru „(SNC)”, deoarece gândurile și emoțiile noastre sunt controlate de „(SNC)”.

• Găsește timp pentru relaxare și destindere: În loc să lucrezi toată ziua, ia-ți puțin timp să-ți limpezești mintea și să faci ceva ce îți place.
• Somnul suficient: Cel puțin 7-8 ore de somn bun pe zi sunt esențiale pentru funcționarea „(SNC)”.
• Petrecerea timpului cu cei dragi: A fi fericit alături de familie și prieteni este foarte benefic pentru sănătatea mintală.
• Stabilirea obiectivelor și a limitelor: Stabilește-ți obiective mici în viață și stabilește limite cu privire la ceea ce poți și ce nu poți face.
• Fă ceea ce îți place: Fă lucruri care îți aduc bucurie, cum ar fi să te dedici unui hobby, să asculți muzică sau să citești o carte.
• Învățarea de lucruri noi: Învățarea a ceva nou care provoacă creierul îl poate menține activ.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte modalități prin care vă puteți menține sănătatea dumneavoastră și a sistemului nervos central.

Mesajul principal al acestui articol

Bine, sper că acum înțelegeți bine Sistemul Nervos Central (SNC) despre care am vorbit astăzi. Nu uitați, tot ceea ce se întâmplă în corpul vostru, atât lucrurile pe care le faceți intenționat (mersul, vorbitul), cât și cele care se întâmplă involuntar (respirația, ritmul cardiac), sunt controlate de acest SNC.

Acesta este un sistem foarte delicat., deci ești mai predispus la accidente. Dar vestea bună este că, având grijă de sănătatea ta generală – adică, mâncând sănătos și făcând exerciții fizice – îți poți menține și „(SNC)” sănătos.

De asemenea, sănătatea ta mintală (gânduri, emoții) este o parte importantă a ceea ce controlează „(SNC)”. Prin urmare, a avea grijă de sănătatea ta generală este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru întregul tău corp, precum și pentru „(SNC)”.

Dacă aveți alte întrebări despre acest subiect, nu ezitați să întrebați un medic.

Sistem nervos central , SNC, creier, măduvă spinării, boli ale sistemului nervos, sănătatea creierului, sănătatea nervilor