Simți atingerea când vezi pe cineva atingându-te? (Sinestezie prin atingere în oglindă) Hai să vorbim despre asta!

Imaginează-ți că te uiți la un film la televizor. Deodată, cineva îl atinge pe personajul principal pe umărul drept. În același timp, simți ca și cum cineva te-ar fi atins pe umărul stâng. Dar nu este nimeni în jurul tău. Sau, când vezi pe cineva îmbrățișând pe cineva, simți și tu acea îmbrățișare caldă? Dacă ai avut astfel de experiențe, ai o activitate cerebrală foarte specială și poate puțin ciudată. Despre asta vorbim astăzi.

Simplu spus, ce este sinestezia atingerii în oglindă?

Sinestezia atingerii în oglindă este atunci când vezi pe altcineva atingându-te și simți aceeași atingere pe corpul tău. Este un lucru foarte ciudat. În mod normal, simțurile noastre funcționează diferit. Vedem cu ochii și simțim cu pielea. Dar într-o afecțiune numită sinestezie, atunci când un simț este stimulat (de exemplu, văzul cu ochii), un alt simț, fără legătură (de exemplu, atingerea pielii), este activat în același timp. Este ca și cum „firele” din interiorul creierului nostru ar fi împletite.

Pentru unii oameni, această experiență este foarte reconfortantă. Simt aceeași alinare atunci când văd pe cineva îmbrățișat. Dar pentru alții, acest lucru poate fi foarte tulburător și înfricoșător. Imaginează-ți, dacă ai vedea pe cineva având un accident și rănindu-se, ai simți aceeași durere? Ar fi greu de suportat, nu-i așa? Această situație poate apărea ocazional pentru unii, în timp ce pentru alții, s-ar putea să fie experimentată în mod repetat pe parcursul zilei.

Există două tipuri principale de acest lucru.

Cercetătorii au descoperit că există două tipuri principale de atingere, în funcție de locul în care o simți. Consultați tabelul de mai jos pentru a înțelege acest lucru.

De ce ni se întâmplă asta? Ce se întâmplă în interiorul creierului?

Cercetătorii nu au găsit încă o cauză definitivă pentru aceasta, dar cred că este cauzată de hiperactivitatea mai multor sisteme celulare specializate din creierul nostru.

Simplu spus, atunci când vedem pe cineva atingând pe cineva, mai multe părți ale creierului nostru se activează.

• Neuronii oglindă: Aceștia sunt un tip foarte special de celule cerebrale. Rolul lor este de a pregăti creierul nostru să imite o acțiune pe care o vedem. La fel ca atunci când vedem pe cineva zâmbind, și noi zâmbim.
• Cortexul somatosenzorial: Acesta este centrul principal din creierul nostru care procesează senzația tactilă. În mod normal, această parte se activează doar atunci când cineva ne atinge. Cu toate acestea, la persoanele cu sinestezie tactilă în oglindă, această parte se activează chiar și atunci când văd pe altcineva atingându-le.
• Insula anterioară: Această parte a creierului procesează emoțiile noastre și ne ajută să înțelegem emoțiile celorlalți.

Unele cercetări sugerează că această afecțiune ar putea fi cauzată de factori genetici și că ar putea fi cauzată și de o leziune a creierului sau de anumite medicamente.

Există o legătură între asta și „empatie”?

Aceasta este o întrebare foarte importantă. Empatia este capacitatea de a înțelege sentimentele altei persoane și de a gândi din perspectiva ei. Spunem „a ne pune în locul altcuiva”, asta înseamnă.

Sinestezia prin atingere în oglindă și empatia sunt foarte similare. Ambele implică simțirea a ceea ce simte cealaltă persoană. Există însă o mică diferență.

• Sinestezia atingerii în oglindă: Aici se simte atingerea fizică .
• Empatia: Aici se simte sentimentul emoțional .

Cercetările au descoperit că persoanele cu sinestezie tactilă în oglindă pot avea un nivel mai ridicat de empatie sau capacitatea de a simți durerea și fericirea celorlalți decât alții. Cu toate acestea, acest aspect este încă în curs de cercetare.

Această afecțiune necesită tratament?

În majoritatea cazurilor, dacă această afecțiune nu vă afectează viața de zi cu zi, nu veți avea nevoie de niciun tratament. Unii oameni se bucură de această experiență. Cu toate acestea, dacă vă provoacă depresie, anxietate sau frică să ieșiți în public, este foarte important să discutați cu un medic despre acest lucru.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda lucruri precum:

• Terapie: Puteți găsi ajutor în cadrul terapiilor, în special în terapia cognitiv-comportamentală. Un psihiatru sau un consilier vă poate ajuta să faceți distincția între propriile sentimente și cele ale altora.
• Medicamente: Dacă suferiți de anxietate sau depresie extremă din cauza acestei afecțiuni, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a controla aceste simptome.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Fiți conștienți de aceste lucruri. Dacă oricare dintre acestea vi se aplică, adresați-vă neapărat unui medic.

• Dacă această afecțiune vă îngreunează desfășurarea activităților zilnice . De exemplu, dacă vă este frică să mergeți în locuri aglomerate, dacă nu puteți ieși cu familia.
• , . - (mirror-pain synesthesia) . , . ‍ .
• Dacă acest lucru te face să te simți stresat, anxios sau izolat social .

Nu este ceva ce ți-ai imaginat. Este ceva ce se întâmplă cu adevărat, ceva ce are legătură cu funcția creierului. Această experiență poate fi uneori vindecătoare, iar alteori poate fi o senzație de sufocare. Nu există un răspuns corect sau greșit la ea. Important este că, dacă te deranjează, nu te teme să ceri ajutor.