Când medicul îți spune că copilul tău are tulburare de deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD), s-ar putea să te simți copleșit și îngrijorat. Poți avea multe întrebări precum: „Ce fac acum?” și „Cum va fi viitorul copilului meu?”. Acest lucru este foarte normal. Dar nu-ți face griji, există multe modalități de a te ajuta pe tine și pe copilul tău să faceți față acestei afecțiuni. Despre asta vom vorbi în acest articol.
În primul rând, să înțelegem exact ce este ADHD-ul.
Cel mai bun lucru pe care îl poți face într-un moment ca acesta este să fii pe deplin informat despre situație. Începe cu medicul care ți-a examinat copilul. Pune toate întrebările pe care le ai și, dacă este posibil, notează-le într-o carte. Apoi te poți consulta mai târziu.
Puteți adresa medicului întrebări de genul:
- Există diferite tipuri de ADHD ? Ce tip are copilul meu?
- Ce simptome are copilul meu?
- Se schimbă ADHD-ul odată cu vârsta? Copiii îl pierd complet?
- Cum afectează ADHD- ul viața unui copil pe termen lung?
- Ce tratamente sunt disponibile? La ce alți specialiști ar trebui să mergem?
- Există și alte dificultăți de învățare care pot însoți ADHD-ul? Nu uitați să întrebați și despre asta.
De asemenea, ați putea dori să obțineți o a doua opinie de la un alt medic pentru a confirma acest lucru. Nu este nimic în neregulă cu asta. Dacă medicul pediatru al copilului dumneavoastră v-a pus un diagnostic, puteți discuta cu un psihiatru sau un psiholog pentru mai multe informații.
Dacă căutați informații despre acest subiect online, asigurați-vă că le obțineți doar din surse de încredere . De exemplu, utilizați site-uri precum site-ul web al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), site-urile web ale ministerelor sănătății și site-urile web ale facultăților de medicină din universități.
Cel mai important lucru este că nu există un leac specific pentru ADHD. Prin urmare, nu aveți încredere în niciun site web sau persoană care pretinde că are un „leac complet”. Aceasta este o afecțiune care poate fi gestionată și trăită cu succes.
Explică-i asta copilului tău.
Cunoașterea faptului că există un motiv pentru provocările cu care se confruntă poate fi o sursă importantă de putere pentru ei. Învățarea câtorva cuvinte pentru a vorbi despre situația lor le poate spori, de asemenea, încrederea în sine.
Rețineți aceste lucruri atunci când vorbiți cu copilul dumneavoastră:
- Folosește cuvinte simple:Vorbiți despre asta în cuvinte simple, potrivite vârstei și capacității de înțelegere a copilului.
- Fii puternic: Liniștește-ți copilul vorbind cu el despre cum îl poți ajuta tu și medicul să gestioneze aceste simptome .
- Spune-le că nu este vina lor: Explică-le că este ceva cu care s-au născut, cum ar fi culoarea ochilor sau a părului, și nu ceva ce au avut.
- Lăudați talentele copilului dumneavoastră: Copiii cu ADHD au adesea minți foarte creative și energice. Discutați despre punctele forte și talentele lor.
Dacă întâmpinați dificultăți în a vă da seama cum să discutați cu copilul dumneavoastră despre acest lucru, puteți solicita ajutorul unui consilier sau psiholog calificat.
Care sunt tratamentele pentru ADHD?
Tratamentul ADHD ar trebui privit în același mod ca tratamentul pentru o afecțiune cronică precum diabetul sau astmul. Este ceva ce trebuie gestionat pe tot parcursul vieții. De obicei, un plan de tratament pentru ADHD va include unul sau mai multe dintre aceste aspecte.
| Metoda de tratament | Simplu spus, asta se întâmplă... |
|---|---|
| Educație despre ADHD | Informarea părinților, profesorilor și a copilului despre această situație. |
| Plan de management pe termen lung | Planificarea obiectivelor copilului și a modului în care acestea pot fi atinse. |
| Terapia comportamentală | Ajutor la gestionarea tiparelor de comportament ale copilului. Aceasta include instruirea părinților. |
| Consiliere individuală și familială | Ajutarea copilului și a familiei cu problemele emoționale care vin odată cu această afecțiune. |
| Medicament | Dacă este necesar, medicamente care echilibrează chimia creierului și vă ajută să vă concentrați. |
Apropo de medicină...
Dacă medicul dumneavoastră decide că copilul dumneavoastră trebuie să înceapă medicația, fiți bine informat despre acest lucru. Întrebați medicul despre următoarele:
- Ce tipuri de medicamente există? Ce fac acestea?
- Care sunt efectele secundare ale acestui medicament?
- Cât durează până când medicamentul își face efectul?
- Dacă acest medicament nu funcționează, ce alte opțiuni avem?
- Pot să întrerup brusc administrarea medicamentului? Sau ar trebui să-l reduc treptat?
- Trebuie să beau astea tot restul vieții mele?
Adesea, este nevoie de ceva timp pentru a găsi medicamentul și doza potrivite pentru copilul dumneavoastră . Este un proces de încercare și eroare. Așadar, aveți răbdare și colaborați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, este posibil să fie nevoie să planificați și unele efecte secundare.
| Reacții adverse frecvente | Lucruri de luat în considerare ca părinți |
|---|---|
| Dificultăți de a adormi | Discutați cu medicul despre schimbarea orei de culcare și a orelor de administrare a medicamentelor la copil. |
| Poftă de mâncare | Încercați să-i dați o masă nutritivă cât timp efectele medicamentului sunt mai puțin pronunțate. |
| Pierdere în greutate | Acordați întotdeauna atenție greutății copilului dumneavoastră. Informați-vă medicul despre acest lucru. |
| Retragere/tăcere socială | Dacă observați o schimbare în comportamentul copilului dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră despre doza medicamentului. |
Este foarte important să discutați cu școala copilului dumneavoastră.
Profesorul, directorul și consilierul școlar al copilului dumneavoastră sunt cei mai importanți parteneri ai dumneavoastră în această călătorie.
Discutați despre diagnosticul copilului dumneavoastră și solicitați o întâlnire pentru a vă împărtăși planul de gestionare. Dacă ADHD-ul copilului dumneavoastră îi interferează cu învățarea, discutați despre sprijinul pe care îl poate primi de la școală. Copilul dumneavoastră ar putea primi ajutor cu lucruri precum:
- Atenție specială în clasă.
- Un loc în primul rând în clasă.
- Acordarea de timp suplimentar pentru finalizarea lucrării.
- Sprijin din partea unei unități de educație specială.
Discutați cu școala despre aceste lucruri și colaborați pentru a crea cel mai bun mediu de învățare pentru copilul dumneavoastră .
Nu ești singur - cere sprijin
Adesea, cea mai mare ușurare pentru părinții unui copil cu ADHD este să vorbească cu un alt părinte care a trecut prin aceeași experiență. A vorbi cu cineva care a trecut prin același lucru prin care treci și tu poate fi o sursă importantă de putere.
Întreabă-ți medicul despre grupurile de sprijin pentru părinți din zona ta. Sau, consultă resurse online de încredere care te pot conecta cu familii cu aceleași interese. Nu uita, nu ești singur .
În cele din urmă, acceptând această situație
Poate fi dificil să accepți că un copil are ADHD. Cu toate acestea, acceptarea este primul și cel mai important pas pentru a te ajuta pe tine și pe copilul tău să gestionați eficient simptomele acestei afecțiuni. O evaluare amănunțită efectuată de un medic calificat te poate ajuta să te decizi cu privire la acest diagnostic.
Recunoașterea faptului că copilul dumneavoastră are ADHD este cel mai important și puternic pas pe care îl puteți face pentru a vă ajuta copilul.
Odată ce acceptați diagnosticul, devine mai ușor să alegeți cea mai bună cale de urmat pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră. Apoi, puteți pune laolaltă instrumentele necesare pentru a gestiona afecțiunea într-un mod care să funcționeze pentru copil, familie, școală și societate.
Mesaj de luat acasă
- ADHD este o afecțiune medicală. Nu este vina copilului sau a părinților.
- Acest lucru poate fi gestionat și se poate obține o viață împlinită. Tratamentul este un efort de echipă care implică părinți, medici, profesori și copil.
- Pe lângă faptul că analizați dificultățile copilului dumneavoastră, recunoașteți și apreciați punctele sale forte și talentele .
- În timp ce îți ajuți copilul, oferă-ți sprijin și tu ca părinte. Sănătatea ta mintală este, de asemenea, foarte importantă.
- În cazul oricărei probleme, simptome noi sau întrebări despre medicamente, întotdeaunaDiscutați cu medicul dumneavoastră.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău