Îți apar riduri în jurul ochilor? Hai să vorbim despre aceste „picioare de gâscă”!

Pe măsură ce îmbătrâniți, este posibil să fi observat că apar linii fine la colțurile ochilor. Noi le numim „laba gâștii” sau unii oameni le numesc „linii ale râsului”. Mai precis, în termeni medicali, acestea se numesc „linii cantale laterale”. Aceste linii se formează inițial atunci când mușchii mici din jurul ochilor se contractă atunci când râdeți, sunteți trist, surprins sau stresat. La început, aceste linii apar doar atunci când zâmbiți sau priviți cu atenție, dar în timp, aceste linii pot începe să apară chiar și atunci când fața dumneavoastră este lipsită de expresie sau pur și simplu stați nemișcat.

De ce apar aceste „picioare de gâscă”? Ce alți factori le afectează?

Simplu spus, aceasta face parte din procesul natural de îmbătrânire. Există două tipuri de proteine ​​care ajută la menținerea pielii noastre ferme și pline, așa cum era când eram tineri. Acestea sunt „(Colagenul)” și „(Elastina)” . La fel cum cimentul și cărămizile sunt necesare pentru a construi o casă, acestea sunt importante pentru sănătatea pielii. Pe măsură ce îmbătrânim, corpul nostru produce în mod natural „(Colagen)” și „(Elastina)”. Apoi, fermitatea și elasticitatea pielii scad, iar aceste linii fine, adică laba gâștii, încep să apară.

De asemenea, mulți alți factori influențează acest lucru.

• Expunerea la soare: Cât timp stăm la soare și dacă folosim cremă de protecție solară pentru a ne proteja de soare sunt foarte importante. Razele UV dăunătoare (razele infraroșii) de la soare ne deteriorează pielea și accelerează descompunerea colagenului.
• Dietă: Alimentele pe care le consumăm joacă și ele un rol aici. Consumul de alimente bogate în antioxidanți poate reduce deteriorarea pielii.
• Genetică: Uneori, acestea pot fi ereditare. Dacă părinții tăi au avut riduri devreme, este mai probabil să le ai și tu.
• Fumatul: Pielea fumătorilor îmbătrânește mai repede și se ridează mai mult.

Laba gâștii afectează în mod egal atât bărbații, cât și femeile?

Îmbătrânirea nu afectează pe toată lumea în același mod. Cercetările au descoperit că bărbații sunt mai predispuși la dezvoltarea ridurilor laba gâștii și a ridurilor mai adânci decât femeile. Există mai multe motive pentru aceasta. Unul este acela că bărbații poartă ochelari de soare și cremă de protecție solară mai rar. În același timp, cercetătorii au descoperit că pielea bărbaților are mai multă enzimă numită „Metaloproteinaze Matriceale” sau „MMP-uri” . Aceste „MMP-uri” sunt enzime care descompun în mod natural „colagenul” din pielea noastră. Așadar, atunci când există mai multe „MMP-uri”, „colagenul” din piele se descompune mai repede, iar ridurile se formează mai repede.

Cum îmi afectează aceste „picioare de gâscă” corpul?

Ca să fiu sinceră, deși s-ar putea să te simți puțin neliniștită când te uiți în oglindă, aceste „picioare de gâscă” nu au un impact mare asupra sănătății tale fizice. Nu provoacă durere sau alt disconfort fizic. Cu toate acestea, pentru unii oameni, aceste riduri îi pot face să se simtă nesiguri în ceea ce privește aspectul lor și să le lipsească încrederea în sine.

Dacă vă îngrijorează aceste „picioare de gâscă”, amintiți-vă că sunt o parte naturală a îmbătrânirii și că cu toții ne vom confrunta cu ele la un moment dat. Cu toate acestea, puteți discuta cu un dermatolog, un medic specializat în boli de piele, despre diverse tratamente pentru a reduce apariția acestor riduri.

Când încep să apară picioarele gâștii?

De obicei, începi să observi aceste „picioare de gâscă” în jurul vârstei de 30 de ani. Cu toate acestea, în funcție de rutina ta de îngrijire a pielii și de genetică, este posibil ca acestea să nu apară decât după vârsta de 40 de ani . Cel mai important lucru este să încerci să le previi și să încetinești dezvoltarea lor.

Care sunt principalele cauze ale apariției picioarelor gâștii?

După cum am discutat anterior, colagenul și alte enzime naturale din piele ajută la menținerea pielii pline și tinere. Acest colagen scade în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Cu toate acestea, alegerile tale de stil de viață pot afecta, de asemenea, cât de repede se dezvoltă aceste „picioare de gâscă” și cât de adânci devin ridurile. Vezi dacă aceste lucruri ți se aplică:

• Expunerea la soare și utilizarea cremei de protecție solară: Utilizarea cremei de protecție solară cu un SPF de 30 sau mai mare vă poate proteja pielea de razele solare (UV) dăunătoare.
• Purtarea ochelarilor de soare sau a unei pălării cu boruri largi: Acestea vă vor proteja ochii de razele soarelui și vor reduce mijirea ochilor. Mijirea ochilor este, de asemenea, o cauză a „piciorului gâștei”. Imaginează-ți câte riduri vei avea când te uiți cu atenție la soare!
• Gestionarea stresului: Râsul nu este singura cauză a „piciorului gâștei”. Atunci când exprimi emoții precum furia, anxietatea sau tristețea, mușchii faciali se contractă și se formează riduri. Prin urmare, este important să gestionezi stresul din viața ta și să ai grijă de bunăstarea ta mintală.
• O dietă sănătoasă: Consumul de alimente bogate în antioxidanți (de exemplu, fructe, legume) poate reduce efectele radicalilor liberi și ale poluării mediului care dăunează pielii.

Cum prevenim și reducem apariția labei gâștii?

Există mai multe schimbări ale stilului de viață pe care le poți face pentru a combate aceste linii fine. Există, de asemenea, creme fără prescripție medicală (OTC) și câteva metode care pot ajuta la prevenirea ridurilor de laba gâștii.

Tratamente fără prescripție medicală (OTC):

• Exfoliere:Aceasta îndepărtează celulele moarte ale pielii din stratul superior al pielii (epidermă). Aceasta permite apariția unei pielii noi și sănătoase. Acest lucru poate ajuta la reducerea aspectului liniilor fine și a ridurilor care duc la formarea labei gâștii. Dar nu uitați, nu ar trebui să faceți acest lucru în mod regulat, ideal este o dată sau de două ori pe săptămână.
• Creme cu peptide: Peptidele sunt un tip de aminoacid care se găsește în mod natural în piele. Când aplici creme care le conțin, corpul tău consideră că aminoacidul este colagen deteriorat. Corpul produce apoi colagen nou pentru a repara daunele. Această reparare umple liniile fine și le reduce aspectul.
• Retinol: Retinolul este o cremă anti-îmbătrânire populară. Fabricat din vitamina A, retinolul stimulează producția de colagen și elastină, două componente cheie care conferă pielii un aspect tineresc și plin. Îl puteți cumpăra fără prescripție medicală, dar dacă credeți că aveți nevoie de o doză mai mare, consultați un dermatolog. Retinolul poate avea unele efecte secundare, așa că citiți cu atenție instrucțiunile înainte de a-l utiliza.

Există vreun medicament pentru a scăpa de laba gâștii? Care sunt tratamentele medicale?

Pe măsură ce îmbătrânești, laba gâștii poate deveni mai adâncă și mai vizibilă. În acel moment, poate ar trebui să iei în considerare o consultație cu un dermatolog pentru un tratament care să reducă aspectul acesteia.

Câteva tratamente care pot fi efectuate cu ajutorul unui dermatolog:

• Peelinguri chimice: De exemplu, substanțe precum acidul glicolic sau acidul alfa-hidroxi. Deși există produse care conțin acid alfa-hidroxi pe care le puteți cumpăra de la farmacie, un medic poate efectua un peeling mai puternic, cu o concentrație mai mare, cu acid glicolic. Acesta îndepărtează ușor stratul superior al pielii, dezvăluind o piele nouă.
• Injecții cu toxină botulinică: Aceasta este cunoscută de mulți sub numele de Botox® . În cadrul acestui tratament, medicul injectează o cantitate foarte mică dintr-o substanță numită toxină botulinică în zonele afectate. Injecția funcționează prin blocarea contracțiilor musculare (cum ar fi atunci când mijiți ochii), ceea ce ajută la prevenirea liniilor fine și a ridurilor.
• Retinol topic: Dacă cremele cu retinol fără prescripție medicală nu produc rezultatele dorite, medicul poate recomanda un produs cu retinol mai puternic, cu o concentrație mai mare.

Care sunt complicațiile/efectele secundare ale tratamentului?

Ca orice medicament, atât tratamentele fără prescripție medicală, cât și cele eliberate pe bază de rețetă pot prezenta riscuri și efecte secundare. Dacă aveți pielea sensibilă, este mai probabil să aveți efecte secundare.

• Iritație a pielii, inflamație cauzată de crema cu retinol:Unele persoane pot prezenta mâncărimi, roșeață, umflături, descuamare sau aspect descuamat al pielii, fie la prima utilizare a Retinolului, fie la concentrații mari. Evitați expunerea directă la lumina soarelui după aplicarea Retinolului.
• Reacții adverse ale injecțiilor cu toxină botulinică: Uneori pot apărea durere, roșeață sau umflare la locul injectării, dureri de cap, rigiditate a gâtului și pleoape căzute (ptoză). Acestea sunt de obicei temporare.

Când ar trebui să merg la medic pentru laba gâștii?

Dacă riduri ușoare îți provoacă mult stres și îți afectează încrederea în sine, este important să consulți un medic, în special un dermatolog. El sau ea te poate ajuta să găsești soluția potrivită pentru tine. Poate ajuta la reducerea aspectului acestor riduri și la creșterea încrederii în sine.

Ce întrebări ar trebui să-i pun medicului meu?

Când te întrebi cum să gestionezi pielea îmbătrânită, este o idee bună să discuți cu un dermatolog. Iată câteva întrebări pe care le poți pune:

• Care sunt efectele secundare ale injecțiilor cu `Botox®`?
• Există și alte opțiuni pentru a trata „piciorul gâștii”?
• Sunt eligibil pentru injecții cu Botox®?
• Doare injecția cu Botox®?
• Ce produs cu retinol este potrivit pentru mine?
• Cât durează acest tratament?

În final, ce să rețineți (Mesaj de luat în considerare)

S-ar putea să nu fii fericit când vezi liniile fine din jurul ochilor. Dar, amintește-ți că îmbătrânirea este o parte naturală a vieții și cu toții avem câteva riduri la un moment dat. Este minunat să te gândești la „picioarele gâștei” ca la un semn al zâmbetelor și experiențelor pe care le-ai avut în viață.

Totuși, dacă „piciorul gâștei” îți afectează încrederea în sine, nu-ți fie rușine și nu ține asta pentru tine. Există multe modalități de a reduce apariția acestor riduri, fie prin consultarea unui medic, fie prin administrarea de „Botox®” sau a altui tratament adecvat. Cel mai important lucru este să fii mulțumită de aspectul tău. Nu ezita niciodată să faci tot ce este necesar! Rămâi sănătoasă și fericită!

Laba gâștii, riduri din jurul ochilor, piele lăsată, îmbătrânire , îngrijirea pielii, soare, colagen