Putem recâștiga încrederea după operația de cancer la sân? (Îngrijire post-mastectomie)

E greu de exprimat în cuvinte cât de puternică este călătoria în lupta împotriva cancerului la sân, în a fi supusă unei intervenții chirurgicale și a trece peste acea perioadă dificilă. Ești cu adevărat o eroină pentru că ai depășit această călătorie. Cu toate acestea, este normal să te simți puțin anxioasă, tristă sau chiar puțin mai puțin încrezătoare în tine după operație, pe măsură ce corpul tău se schimbă. Nu ești singură. Multe femei care trec prin această experiență experimentează aceste sentimente. Astăzi, vom vorbi despre cum poți depăși această provocare, să-ți reconstruiești încrederea în sine și să trăiești o viață fericită.

Ce opțiuni aveți după operație?

După operația de îndepărtare a sânilor, sau mastectomie, trebuie să luați mai multe decizii cu privire la ce veți face în continuare. Rețineți că toate aceste decizii se bazează pe preferințele dumneavoastră personale . Nu există așa ceva ca o opțiune să fie mai bună sau mai rea decât alta. Cel mai important lucru este să alegeți ceea ce este confortabil pentru dumneavoastră și vă face fericită.

Putem vorbi în principal despre trei opțiuni.

1. Chirurgie de reconstrucție mamară :

Simplu spus, aceasta implică reconstrucția unui sân îndepărtat chirurgical pentru a crea un sân nou. Aceasta se poate face folosind țesut din altă parte a corpului sau implanturi speciale. Înainte de a lua o decizie, este important să discutați avantajele, dezavantajele și procesul acestei intervenții chirurgicale cu medicul dumneavoastră .

2. Utilizarea unei proteze mamare externe:

Aceasta este cea mai ușoară și mai comună opțiune pentru multe persoane. O proteză este un sân artificial conceput pentru a se potrivi formei și greutății sânului îndepărtat. De obicei, sunt fabricate dintr-un material precum siliconul. Se poartă într-un buzunar al unui sutien special conceput (sutien post- mastectomie ). Când sunt purtate, arată exact ca un sân normal.

3. Alegerea de a opta pentru o pereche de pantofi fără toc:

Și aceasta este o decizie complet validă și fermă. Unele femei preferă să-și accepte corpul așa cum este după operație, fără nicio reconstrucție sau proteză. Aceasta este o decizie foarte personală și aveți tot dreptul să o luați. Aceasta se mai numește și „închidere plată estetică”.

De ce sunt atât de importante un sutien și o proteză care să se potrivească bine?

Imaginează-ți că vrei să porți un sari frumos sau rochia ta preferată, dar te simți puțin speriată și inconfortabilă din cauza formei corpului tău . Atunci un sutien și o proteză care ți se potrivesc bine și sunt potrivite pentru tine vor deveni cele mai bune prietene ale tale.

De ce este important să îl alegi pe cel potrivit?

• Încrederea în sine: Forma corpului atunci când este îmbrăcatCând arăți frumos și echilibrat, te simți mai încrezător. Frica de „Voi vedea o diferență în corpul meu?” dispare.
• Confort: Zona operată este foarte sensibilă. Prin urmare, este foarte important să purtați un sutien confecționat dintr-un material moale, delicat cu pielea și care nu pune presiune pe zonă. Purtarea unui sutien nepotrivit poate provoca durere și chiar leziuni.
• Echilibrul corpului: Când se îndepărtează un sân, modul în care este distribuită greutatea corpului se poate schimba. Acest lucru poate duce în timp la dureri de spate, gât și umeri. Utilizarea unei proteze cu greutatea potrivită poate ajuta la evitarea acestei probleme.

Cum alegi ce ți se potrivește?

Acest lucru poate fi puțin dificil. Dar nu vă faceți griji. Acum există locuri în Sri Lanka care oferă servicii specializate pentru acest lucru. În astfel de locuri, o persoană instruită vă va lua măsurătorile corpului și vă va ajuta să alegeți sutienul și proteza care vi se potrivesc cel mai bine.

Puteți întreba oncologul sau chirurgul dumneavoastră despre acest lucru. Aceștia vă pot îndruma către locul potrivit.

Țineți cont de aceste lucruri atunci când alegeți:

• Ușor: Alege ceva ce poți purta toată ziua și care nu ți se pare greu.
• Prietenos cu pielea: Alege o pernă fabricată dintr-un material non-alergenic și bine ventilat.
• Confidențialitate: Acest proces de măsurare este complet privat și nu vă va cauza niciun disconfort, așa că nu vă fie teamă să faceți acest lucru.

Această călătorie poate fi uneori una solitară. Dar nu ești singură. Există multe alte femei care au trecut prin această experiență și acum trăiesc fericite. Experiențele și grupurile lor de sprijin vor fi o sursă importantă de putere pentru tine.