A deveni mamă este una dintre cele mai mari bucurii ale vieții. Dar, odată cu această bucurie, există și unele disconforturi fizice cu care trebuie să se confrunte proaspetele mame. Un lucru de care multe mame se tem și despre care ezită puțin să vorbească este rupturile care apar în canalul vaginal după naștere. Deși este un lucru comun, dacă ești conștientă de el și ai grijă de el, poate fi vindecat rapid. Așadar, haideți să vorbim despre asta astăzi.
De ce apare această ruptură?
Simplu spus, pe măsură ce capul bebelușului iese din vagin în timpul travaliului, pielea și mușchii din jurul acestuia încep să se întindă. Uneori, dacă vaginul nu se întinde suficient de ușor sau dacă capul bebelușului este puțin cam mare, acest lucru poate provoca o mică ruptură. Aceste rupturi pot apărea în grade diferite.
- Lacerații minore: Acestea sunt ca niște zgârieturi mici care apar doar pe pielea din jurul vaginului.
- Rupturi mai adânci: Uneori, aceste rupturi se pot extinde la mușchii subiacenți și, rareori, la inelul de mușchi din jurul anusului (sfincterul anal).
Nu vă faceți griji, acest lucru se întâmplă multor mame. Medicul sau moașa dumneavoastră va evalua gravitatea accidentării și vă va oferi cel mai bun tratament pentru aceasta.
Poți preveni ruperea sânilor în timpul nașterii?
Nu există nicio garanție că acest lucru poate fi prevenit 100% din cazuri, dar există câteva lucruri pe care le poți încerca pentru a reduce riscul unei rupturi.
- Împingeți încet și controlat: Când împingeți, faceți-o încet și controlat, fără a folosi prea multă forță deodată. Acest lucru va oferi țesuturilor din jurul vaginului timp să se întindă treptat. Medicul vă va ghida în acest sens pe tot parcursul travaliului.
- Menținerea perineului cald: Zona dintre vagin și anus se numește perineu. Pe măsură ce vă apropiați de travaliu, plasarea unei cârpe calde pe zona respectivă poate ajuta la relaxarea mușchilor și la reducerea rupturilor.
- Masajul perineului: Uneori, medicul sau moașa poate introduce două degete lubrifiate, înmănușate, în vagin și le poate masa ușor în jos. Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la relaxarea mușchilor și la facilitarea travaliului.
- Nașterea bebelușului în poziție verticală: Încercarea de a naște bebelușul în poziție verticală, cum ar fi în șezut, în loc să stea întins în pat, poate ajuta la prevenirea rupturilor crapale. Este mai bine atât pentru tine, cât și pentru bebeluș.Medicul dumneavoastră vă va ajuta să găsiți o poziție sigură .
Cum să îngrijești o rană acasă până se vindecă?
După ce rana este închisă, medicul va folosi un tip de sutură resorbabilă pentru a o închide. Aceste suturi se vor dizolva în timp, așa că nu va trebui să le tăiați din nou. Este normal să vedeți copci pe șervețel sau absorbant după ce mergeți la toaletă. Rupturile mici pot să nu necesite copci, deoarece se vor vindeca singure.
Este normal să simțiți o oarecare durere atunci când mergeți, stați jos sau folosiți toaleta în primele zile, cât timp rana se vindecă. Cu toate acestea, această durere va scădea treptat în timp. Rana se va vindeca de obicei complet în 4-6 săptămâni. Tabelul de mai jos enumeră câteva lucruri pe care le puteți face pentru a îngriji rana acasă.
| Ce să fac | Descriere și importanță |
|---|---|
| Aplicarea compreselor cu gheață | Așezați o compresă cu gheață învelită într-o cârpă curată pe rană timp de 10-20 de minute. Acest lucru va reduce considerabil umflarea și durerea. |
| Menținerea curățeniei | După fiecare utilizare a toaletei, turnați apă caldă peste rană dintr-o sticlă sau un ulcior. Nu folosiți săpun. Apoi, uscați prin tamponare cu o cârpă curată și moale. |
| Șezut în apă fierbinte (baie de șezut) | Umpleți un lighean mare cu apă călduță și stați în el timp de aproximativ 15 minute, de 2-3 ori pe zi. Acest lucru va reduce durerea, va îmbunătăți circulația sângelui și va ajuta rana să se vindece mai repede. |
| Odihnă și nutriție | Dormi suficient, odihnește-te când te simți obosit. Mănâncă alimente bune și nutritive. Bea multă apă pe parcursul zilei. Acestea sunt esențiale pentru vindecarea organismului. |
| Prevenirea constipației | Consumați alimente bogate în fibre (fructe, legume și cereale integrale). Beți multă apă. Mersul pe jos puțin poate ajuta, de asemenea, la prevenirea constipației. Încordarea în timpul defecării poate afecta rana. |
Când să consultați imediat un medic
Rana se vindecă de obicei treptat, dar dacă aveți oricare dintre următoarele semne de avertizare , consultați medicul sau mergeți imediat la spital .
- Dacă rana emană un miros urât.
- Dacă durerea, roșeața sau umflarea se agravează.
- Dacă aveți febră sau sunteți răcit .
- Dacă din rană iese un lichid asemănător puroiului.
- Dacă firele de cusătură par să se fi rupt.
- Dacă simțiți dificultăți în controlul urinei sau scaunului.
Un astfel de semn ar putea fi începutul unei infecții, așa că nu-l ignora dacă ai una.
Despre medicamentele pentru durere
Medicul dumneavoastră vă va prescrie analgezice. Luați-le exact așa cum vă spune, la momentul potrivit și în doza corectă. Dacă luați și alte medicamente (cum ar fi anticoagulante), întrebați-vă medicul când să începeți să le luați din nou.
Mesaj de luat acasă
- Ruperea vaginului în timpul nașterii este foarte frecventă. Nu este nevoie să vă fie frică sau jenă din cauza asta.
- Menținerea curățeniei rănii și îngrijirea corespunzătoare a acesteia sunt esențiale pentru vindecarea rapidă. Spălarea cu apă fierbinte și înmuierea în apă fierbinte sunt deosebit de utile.
- Dacă simțiți durere, umflături sau orice alte simptome neobișnuite, anunțați imediat medicul.
- Dacă ești obosit, odihnește-te. Este foarte important să-i acorzi corpului tău timp să se vindece în această perioadă. Dacă ai nevoie de ajutor, cere ajutorul familiei tale.
- Evitați actul sexual până când rana nu se vindecă complet și medicul vă dă permisiunea.
💬 Comments (0)
Nu au fost postate încă comentarii. Adaugă comentariul tău aici pentru prima dată.
Adaugă comentariul tău