Secretele noastre antice de frumusețe pentru o piele strălucitoare (Frumusețe Ayurvedică)

Vă amintiți ce foloseau bunicile și mamele noastre pentru a-și face pielea frumoasă și părul neted? Pe atunci, obișnuiau să găsească lucruri precum turmeric, lemn de santal, kokum și ulei de cocos direct din grădină și pădure pentru a-și îngriji frumusețea. Dar astăzi, când mergi la magazinele mari, vezi o mulțime de produse în sticle și tuburi frumoase care conțin aceleași substanțe. Deci, cum s-a întâmplat asta? Haideți să vorbim astăzi despre aceste secrete ayurvedice.

Simplu spus, lumea occidentală a recunoscut Ayurveda noastră. Și ambele s-au adaptat una la cealaltă. Astăzi, nu mai trebuie să mergem în pădure, putem merge la cel mai apropiat magazin sau să comandăm online și să obținem aceste produse acasă. De asemenea, datorită noilor tehnologii, acestea sunt foarte ușor de utilizat. Nu mai trebuie să ne frecăm turmeric pe corp și să-l îngălbenim sau să așteptăm ca uleiul de cocos să ne usuce părul ca înainte.

Principalele tratamente naturale despre care vorbim

Acestea sunt lucrurile care sunt uimitor de utile pentru sănătatea pielii și părului nostru. Beneficiile acestora au fost confirmate acum și de știința occidentală.

Să analizăm proprietățile acestor lucruri unul câte unul.

Ghee

În Ayurveda, ghee este considerat un medicament divin pentru piele. Științific, ghee conține mulți acizi grași esențiali pentru piele. Aceștia hrănesc bine pielea și o mențin hidratată. De asemenea, antioxidanții din ghee previn deteriorarea pielii din cauza factorilor de mediu, cum ar fi poluarea. Ghee ajută, de asemenea, la vindecarea rănilor și reduce petele și hiperpigmentarea.

Folosit într-o cantitate foarte mică, fie direct, fie ca parte a unei creme hidratante, lasă chiar și cea mai uscată piele netedă și radiantă.

Migdale

Există multe povești despre beneficiile pentru frumusețe ale migdalelor. Sunt cu adevărat o comoară pentru piele. Migdalele sunt bogate în acizi grași, calciu și minerale, care oferă o hrănire excelentă pielii. De asemenea, sunt pline de antioxidanți , care protejează pielea de daunele mediului și o mențin sănătoasă. Când folosești ulei de migdale sau o pastă făcută din migdale, pielea ta este bine hrănită, fără a lăsa reziduuri uleioase.

În trecut, migdalele erau înmuiate peste noapte și apoi măcinate până se obținea o pastă. Acum este și mai ușor. Poți lua o sticlă de ulei de migdale pur și să o folosești în loc de crema de noapte .

Şofran

Kokum este un ingredient rar, benefic și scump în lumea frumuseții. Conține doi antioxidanți puternici, crocină și crocetină, care ajută la prevenirea ridurilor și a liniilor fine și la menținerea strălucirii pielii.

Aceste mici fibre roșii sunt, de asemenea, pline de vitamine și minerale. De asemenea, au proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene . Atunci când sunt aplicate pe piele, ele luminează pielea și reduc apariția petelor închise la culoare deranjante ( hiperpigmentare ).) De asemenea, ajută la reducere. Dar trebuie să fii foarte atent când cumperi produse care conțin kokum. Întrucât un kilogram din cel mai bun kokum costă aproximativ 1500 de dolari, dacă un produs este foarte ieftin, este puțin probabil să conțină de fapt kokum.

Curcumă

Turmericul, un ingredient indispensabil în bucătăriile noastre, a devenit acum un ingredient de frumusețe recunoscut la nivel global. Acest condiment galben este un puternic antiinflamator, antifungic, antibacterian și antioxidant. Rezultatul? Menține pielea netedă, suplă și radiantă, controlează acneea și ajută la estomparea petelor întunecate.

Totuși, multor oameni nu le place turmericul deoarece acesta se îngălbenește atunci când este aplicat direct pe față. Dar acum nu mai este nimic de care să vă faceți griji. Există o mulțime de creme hidratante și măști faciale pe piață care conțin turmeric, dar nu lasă o tentă gălbuie pe piele .

Ulei de cocos

Există opinii diferite despre uleiul de cocos în lume. Dar în țara noastră, uleiul de cocos este un lucru indispensabil. Uleiul de cocos este bogat în acizi grași omega-6 , care sunt foarte buni pentru piele. De asemenea, conține vitamina E (un antioxidant puternic) și acid lauric (un antiseptic).

De aceea, uleiul de cocos ajută la reducerea bacteriilor care cauzează acnee, menține pielea netedă și ajută la reținerea umidității. Cu toate acestea, unele cercetări recente sugerează că uleiul de cocos poate uneori bloca porii (comedogenic). Așadar , deși poate fi excelent pentru cineva cu pielea uscată, s-ar putea să nu fie la fel de bun pentru cineva cu acnee și puncte negre. Dacă aveți nelămuriri cu privire la tipul dvs. de piele, cel mai bine este să consultați un medic .

Uleiul de cocos este un hidratant excelent pentru păr. Menține scalpul sănătos, întărește părul de la rădăcină și reduce ruperea acestuia. În loc să îl masezi până se termină uleiul, ca înainte, aplică puțin ulei de cocos pe scalp și pe păr cu o seară înainte de a-ți spăla părul și apoi spală-l a doua zi dimineață . În acest fel, poți beneficia din plin de beneficiile uleiului de cocos fără a lăsa părul gras.

Lemn de santal

Cel mai bun ulei de lemn de santal din lume provine din India. Proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii îl fac foarte benefic pentru pielea predispusă la acnee. De asemenea, ajută la reducerea petelor și a hiperpigmentării .

Lemnul de santal este unul dintre cei mai buni antioxidanți care controlează îmbătrânirea. Stimulează producția naturală de colagen a pielii, prevenind ridurile și liniile fine. De asemenea, oferă o hidratare bună pielii, fără a lăsa o senzație grasă. În zilele noastre, multe creme hidratante folosesc ulei de lemn de santal. Sau puteți lua o sticlă de ulei pur de lemn de santal și o puteți aplica pe piele.