Ai și tu nasul înfundat și dificultăți de respirație? (Congestie nazală) Hai să vorbim despre asta!

Ai și tu nasul înfundat tot timpul? Sau simți dificultăți în respirație, alături de lucruri precum nas care curge, strănut etc.? Uneori, acest lucru dispare în câteva zile, dar la unii oameni durează o săptămână sau două. Așadar, despre acest nas înfundat, sau ceea ce numim „(congestie nazală)”, vom vorbi astăzi.

De ce este acest nas înfundat? (Ce este congestia nazală?)

Simplu spus, un nas înfundat este cauzat de iritația țesuturilor delicate din interiorul nasului. Gândește-te în felul următor: nasul tău este ca o ușă către corpul tău. Aerul care intră prin această ușă poate transporta particule de praf, germeni și alergeni.

Când așa ceva intră în nas, țesuturile din nas se inflamează și încep să se umfle. În același timp, începe să se formeze mucus pentru a ajuta la expulzarea acestor obiecte străine. Așadar, acest țesut umflat și mucusul acumulat sunt cele care cauzează blocarea cavității nazale și îngreunarea respirației. De cele mai multe ori, această afecțiune se ameliorează în câteva zile, dar uneori, dacă durează mai mult de o săptămână, poate fi semnul unei infecții. Dacă persistă și nu este tratată, poate duce uneori la afecțiuni precum „(Sinuzită)”, „(Polipi nazali)” sau chiar „(Infecții ale urechii medii)”.

Cum se simte corpul tău când ai nasul înfundat?

Un nas înfundat nu este ceva de luat ușor. Când simțiți nasul înfundat și greu, poate fi cauzat de:

• Devine dificil să respiri pe nas.
• Asta numim nas care curge și asta numim nas care curge.
• Deoarece nu poți respira pe nas, începi să respiri pe gură. Numim aceasta „(respirație pe gură)”.
• Când un bebeluș are nasul înfundat, poate fi dificil să fie alăptat la sân sau cu biberonul. Trebuie să respire pe nas, așa că poate fi un mare inconvenient atunci când nasul îi este înfundat.

Uneori, un nas înfundat poate fi primul semn că organismul tău luptă împotriva unei infecții virale sau bacteriene. Foarte rar, o tumoare sau un polip din interiorul nasului poate provoca, de asemenea, un nas înfundat.

Cine este cel mai afectat de acest nas înfundat?

De fapt, acest lucru i se poate întâmpla oricui. Conform sondajelor, aproximativ 12% din populație are congestie nazală la un moment dat. Aceasta înseamnă că este o afecțiune foarte frecventă.

Există și alte simptome în afară de congestia nazală?

Da, pe lângă nasul înfundat, pot exista și alte simptome. De exemplu:

• Strănut
• Tuse
• Durere de cap

Care sunt principalele cauze ale congestiei nazale?

De fapt, există multe motive pentru care nasul se înfundă. Motivul este că nasul nostru este o santinelă din prima linie care ne protejează de pătrunderea obiectelor străine în corpul nostru.Substanțe precum praful, particulele mici și alergenii din aerul pe care îl respirăm intră în nas. Firele de păr fine și cilii (structuri mici asemănătoare firelor de păr) din interiorul nasului captează aceste obiecte străine și le direcționează spre nări. Când strănutăm sau ne suflăm nasul, aceste obiecte dăunătoare sunt expulzate din sistem.

Totuși, uneori, acești peri nazali și cili nu pot prinde totul. Când se întâmplă acest lucru, țesuturile din interiorul nasului se umflă și produc mai mult mucus. Ambele lucruri se combină pentru a provoca un nas înfundat.

Care sunt motivele pe care le vezi des?

Un nas înfundat este adesea asociat cu o afecțiune numită „(rinită).” Există două tipuri de „(rinită):

1. Rinita alergică (numită și febră de fân)

2. Rinită non-alergică

1. Rinita alergică

Aceasta este o problemă cu care se confruntă mulți oameni. „(Rinita alergică)” este reacția organismului nostru la anumiți alergeni din aer. Principalii alergeni sunt:

• Polen: Polenul produs de copaci și plante în timpul primăverii, verii și toamnei poate pătrunde în nas și poate provoca alergii. Acest lucru este deosebit de grav în timpul rouei de dimineață în unele părți ale țării noastre.
• Acarieni de praf: Indiferent cât de curată este casa ta, acești acarieni pot trăi în covoare, mobilier și lenjerie de pat.
• Mucegai: Sporii eliberați de mucegai pot provoca alergii. Aceștia se găsesc în zone cu umiditate ridicată.
• Mătreața animalelor de companie: Unele persoane pot fi alergice la mătreața și praful de la animale, cum ar fi câinii și pisicile.

2. Rinită nonalergică

Aceasta se întâmplă atunci când țesuturile nazale se umflă, acumulează lichid și se blochează din alt motiv, nu din cauza unei alergii. Aceasta poate fi cauzată de:

• Factori de mediu: Stresul, expunerea la fum (fum de țigară, alte tipuri de fum), vaporii de la substanțe precum vopseaua și alimentele picante pot provoca congestie nazală.
• Medicamente: Unele medicamente pentru hipertensiune arterială și analgezice pot provoca, de asemenea, congestie nazală.
• Modificări hormonale: Congestia nazală poate apărea și în perioadele de modificări hormonale, cum ar fi pubertatea și sarcina.
• Infecții: Infecțiile sinusurilor (sinuzita) sau lucruri precum răceala comună pot provoca nas înfundat.
• Adenoide mărite: Adenoidele sunt glande situate în spatele nasului. Ele ajută la reținerea germenilor. Uneori, când aceste adenoide se umflă, pot provoca nasul înfundat, în special la copiii mici.

Cum diagnostichează medicii această afecțiune?

Un medic va diagnostica această afecțiune ascultându-vă simptomele și examinându-vă nasul, urechile și gâtul. Uneori, este posibil să efectueze și alte teste pentru a verifica alte cauze.

• Cultura gâtului: Aceasta testează prezența anumitor tipuri de bacterii în gât. Aceasta se face prin prelevarea unui tampon din spatele gâtului cu un tampon lung de bumbac.
• Tomografie computerizată: Se poate face o tomografie computerizată pentru a vedea dacă există blocaje în interiorul nasului.
• Endoscopie nazală: O cameră specială (endoscop) poate fi introdusă în nas pentru a vizualiza interiorul.

Cum tratezi un nas înfundat?

Medicii tratează nasul înfundat în funcție de cauză. De exemplu, dacă aveți nasul înfundat deoarece sunteți alergic la pisici, este un tip de rinită alergică. În acest caz, ar trebui să stați departe de pisici și să luați medicamente pentru a controla simptomele.

Dacă congestia nazală este cauzată de rinită nonalergică, puteți identifica cauza și lua medicamente pentru a controla simptomele. Iată câteva tratamente pe care vi le poate recomanda medicul dumneavoastră:

Tratament pentru rinite non-alergice:

• Spray salin sau clătire nazală: Un spray salin sau un dispozitiv de irigare nazală umezește interiorul nasului și ajută la eliminarea mucusului.
• Antihistaminice: Aceste medicamente reduc răspunsul sistemului imunitar al organismului la alergeni.
• Spray-uri nazale cu corticosteroizi: Acestea reduc umflarea țesuturilor nazale.
• Spray cu bromură de ipratropiu: Acest spray poate reduce producția de mucus.

Tratament pentru rinite alergice:

Persoanele cu rinită alergică pot utiliza, de asemenea, antihistaminice sau corticosteroizi pentru a ajuta la reducerea umflăturilor țesuturilor nazale. În plus:

• Spray-uri nazale decongestionante: Acestea pot ameliora rapid congestia nazală. Cu toate acestea, aceste spray-uri nu trebuie utilizate mai mult de trei zile. Utilizarea lor pentru o perioadă mai lungă de timp poate agrava congestia nazală.
• Spray-uri nazale anticolinergice: Acestea pot reduce mucusul nazal.

Nu poți opri înfundarea nasului tău?

Deoarece există numeroase cauze ale congestiei nazale, este dificil să o preveniți complet. Cu toate acestea, puteți reduce frecvența acestei probleme.

• Dacă simți că ai nasul înfundat în anumite perioade ale anului (de exemplu, primăvara sau toamna), discută cu medicul tău despre alergiile sezoniere . Acesta te poate ajuta să înțelegi ce declanșează alergiile, cum să le eviți și cum să tratezi simptomele.
• Protejați-vă de infecțiile virale precum răceala și gripa. Spălați-vă frecvent pe mâini și stați departe de persoanele bolnave.

La ce să te aștepți dacă ai nasul înfundat?

Te poți aștepta să simți congestie nazală din când în când pe parcursul vieții. Deși medicii nu pot vindeca complet afecțiunea, ei pot trata simptomele și pot recomanda măsuri de autoîngrijire pentru a ajuta la reducerea acestora.

Cum să vindeci rapid un nas înfundat?

Iată câteva lucruri pe care le poți încerca acasă:

• Beți multă apă și lichide. Lichidele subțiază mucusul și reduc congestia nazală.
• Folosește un spray nazal salin sau clătește-ți nasul. Acest lucru va ajuta la eliminarea mucusului.
• Există benzi adezive pe care le lipiți peste nas. Acestea ajută la desfundarea nărilor.
• Folosește un umidificator pentru a crește umiditatea aerului acasă și la serviciu.
• Întreabă-ți medicul despre medicamentele fără prescripție medicală. Dacă iei deja și alte medicamente, asigură-te că îi spui medicului tău despre ele. El sau ea îți poate recomanda un medicament care nu are efecte secundare.
• Dacă un bebeluș mic are nasul înfundat și are dificultăți în alăptare, folosiți o seringă nazală pentru a îndepărta mucusul.

Important: Unele decongestionante nazale (în special „spray-urile nazale decongestionante”) nu sunt recomandate pentru utilizare pe termen lung. Prin urmare, utilizați-le numai conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

Când ar trebui să solicitați sfatul medicului?

Congestia nazală dispare de obicei în câteva zile. Dacă nu, este posibil să aveți o infecție bacteriană. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, consultați un medic:

• Dacă congestia nazală durează mai mult de 10 zile .
• Dacă mucusul care iese din nas este verde, galben sau amestecat cu sânge .
• Dacă aveți febră .
• Dacă un nou-născut are nasul înfundat și nu poate bea lapte/biberon.

Un nas înfundat este o problemă foarte frecventă. Există multe motive pentru aceasta. Unele persoane au nasul înfundat din cauza alergiilor sezoniere. Un nas înfundat poate apărea și atunci când vă aflați în locuri cu fum sau vapori de vopsea, când sunteți stresat, în timpul sarcinii sau când ajungeți la pubertate. Deși poate fi inconfortabil timp de câteva zile, de obicei se ameliorează de la sine. Cu toate acestea, dacă nasul este înfundat mai mult de 10 zile, ar trebui neapărat să consultați un medic. Acesta va putea verifica dacă există o infecție și vă va oferi tratament, astfel încât să vă puteți recupera rapid și să respirați mai ușor.

## Lucruri importante de reținut (Mesaj de luat în considerare)

Bine, am vorbit mult despre congestia nazală. În final, iată câteva lucruri de reținut:

• Nas înfundatDe obicei, nu este grav. Totuși, dacă persistă sau dacă aveți simptome precum febră și spută palidă, solicitați sfatul medicului.
• Dacă aveți alergii , încercați să stați departe de lucrurile care le provoacă.
• Remedii simple acasă (soluție salină, apă potabilă, aburi) pot oferi ameliorare.
• Ai grijă deosebită dacă bebelușul tău are nasul înfundat , deoarece i-ar putea fi greu să sugă.
• Evitați să continuați utilizarea anumitor spray-uri nazale achiziționate de la farmacie fără a consulta un medic.

Dacă aveți o problemă cu nasul înfundat, nu vă faceți griji. Cu sfatul și tratamentul medical adecvat, această afecțiune poate fi bine controlată.

` congestie nazală, nas înfundat, rinită, alergii, sinusuri, răceală, gripă, congestie nazală, răceală, alergii, sinusuri