Cum poate terapia ocupațională să ajute copiii cu ADHD?

Copilului dumneavoastră îi este greu să stea într-un singur loc? Vă este greu și să vă organizați munca și să fiți atenți la școală? Mulți copii cu ADHD ( tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate ) se confruntă cu astfel de provocări. Dar nu vă faceți griji, există un tratament special care poate ajuta cu aceste lucruri. Este vorba de terapia ocupațională sau, așa cum o știm cu toții, terapia ocupațională. Să vedem cum îl poate ajuta aceasta pe copilul dumneavoastră.

Simplu spus, ce este terapia ocupațională?

Terapia ocupațională este un tratament specializat care ajută un copil să dezvolte abilitățile de care are nevoie pentru a îndeplini cu succes sarcinile din viața de zi cu zi. Numim acest tratament pe scurt „TO”. O persoană care a primit o pregătire specială pentru acest lucru se numește terapeut ocupațional. Această terapie poate fi foarte utilă pentru un copil cu ADHD.

Gândește-te, atunci când copilul nostru nu își poate îndeplini corect sarcinile zilnice, acest lucru îi afectează și încrederea în sine. Simte că nu poate face asta. Terapia ocupațională are ca scop rezolvarea acestor probleme.

Cum găsești un terapeut ocupațional bun?

Aceasta este o întrebare pe care mulți părinți o au. Cea mai bună și mai sigură modalitate este să întrebați medicul copilului dumneavoastră despre acest lucru. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un terapeut ocupațional calificat din zona dumneavoastră, care are experiență în lucrul cu copiii. De asemenea, spitalele mai mari pot avea unități pentru acest lucru.

Înainte de a alege un terapeut, este important să vă puneți următoarele întrebări:

• Ce fel de pregătire aveți?
• Ați urmat o instruire specifică în terapia ocupațională pediatrică?
• Câtă experiență aveți în lucrul cu copii cu ADHD?
• Cum îl evaluați pe copilul meu?
• Ce obiective de tratament recomandați?
• Ce tipuri de terapii sunt incluse în acest program de tratament?

Ce se întâmplă de fapt în timpul unei ședințe de terapie?

Terapeutul va efectua mai întâi o evaluare amănunțită a copilului dumneavoastră. Aceasta va implica obținerea de informații de la dumneavoastră și de la profesorii copilului dumneavoastră de la școală. Acesta va analiza modul în care ADHD a afectat viața copilului dumneavoastră:

• Teme școlare: Cum au afectat învățarea, temele și atenția?
• Viața socială: Cum sunt relațiile tale cu prietenii și abilitățile tale sociale?
• Viața de acasă: Cum te comporți cu familia și cum îți faci treburile zilnice ?

După această evaluare, sunt identificate punctele forte și punctele slabe ale copilului și se elaborează un plan de tratament pentru a aborda aceste probleme. O ședință de terapie este o experiență plăcută pentru copil. Pot apărea următoarele:

• Joc: Joaca cu mingea și diverse jocuri pentru dezvoltarea coordonării corpului.
• Gestionarea emoțiilor: Activitățile sunt realizate pentru a elibera și controla emoții precum furia și agresivitatea.
• Atenţie:Încerc metode și activități care mă ajută să rămân concentrat asupra unui singur lucru.
• Exersarea scrisului de mână: Exersați ținerea corectă a creionului și scrierea frumoasă.
• Gestionarea timpului: Învață să fii punctual și să planifici munca.
• Folosirea metaforelor: Folosește metafore simple pentru a explica hiperactivitatea într-un mod pe care copilul tău îl poate înțelege. De exemplu, mintea ta este ca „un motor de mașină încins”. Să vedem cum să oprim acel motor.

Probleme senzoriale și terapie senzorială

Uneori, un terapeut ocupațional poate testa și copilul dumneavoastră pentru tulburări de procesare senzorială.

Simplu spus, acesta este momentul în care creierul nostru nu procesează lucrurile pe care le percepem prin cele cinci simțuri (văz, auz, miros și atingere). Gândiți-vă la sirena unei ambulanțe, la apasarea toaletei... acestea sunt lucruri normale pentru noi. Dar pentru unii copii cu ADHD, aceste sunete, imagini și mirosuri sunt prea greu de suportat. În timp ce unii copii încearcă să evite aceste lucruri, alții le caută mai mult (de exemplu, să se dea mereu în leagăn, să se învârtă).

O metodă specială pe care terapeuții ocupaționali o folosesc pentru a ajuta copiii în această situație este terapia integrativă senzorială . Aceasta ajută la reorganizarea sistemului senzorial al copilului. Acest lucru se realizează folosind lucruri precum:

• Presiune profundă: Masați, folosind o pătură ponderată sau o vestă ponderată.
• Mișcări ritmice, repetitive: călărie pe leagăn, trambulină.
• Diferite tipuri de atingere: Permițându-le să atingă diferite tipuri de suprafețe (aspre, netede).
• Terapia ascultării: Metode care ajută la reducerea sensibilității la sunete.

Această terapie senzorială este o parte a unui plan general de tratament care merge mână în mână cu terapia medicamentoasă și terapia comportamentală pentru ADHD. Deși cercetările în acest sens sunt încă noi, mulți experți sunt de acord că terapia ocupațională este o modalitate foarte eficientă de a trata deficitele de coordonare și organizare la copiii cu ADHD.