Ai și tu respirație urât mirositoare? (Halitoză) Hai să aflăm exact ce este aceasta!

Vai de mine, simți uneori că ceilalți sunt puțin distanți când vorbim? Sau simți tu însuți o respirație neplăcută sau urât mirositoare venind din gură? Aceasta este de fapt o problemă comună pentru mulți oameni. Uneori, motivul poate fi mai simplu decât crezi. Cu toate acestea, alteori poate fi și un semn al unui lucru care necesită puțină atenție. Așa că astăzi, haideți să vorbim despre această respirație urât mirositoare sau, în termeni medicali, o afecțiune numită „(Halitoză)”.

Ce înseamnă să ai respirație urât mirositoare? (Halitoză) Ce înseamnă?

Simplu spus, „(Halitoza)” este termenul medical pentru respirație urât mirositoare. De fapt, cu toții putem avea o respirație urât mirositoare din când în când. Imaginați-vă, după ce mâncăm un fel de mâncare preparat cu usturoi, ceapă sau alte alimente picante, unii oameni spun că se întâmplă după ce consumăm fructe precum durian. Este normal. Cu toate acestea, dacă această respirație urât mirositoare persistă, adică dacă aveți respirație urât mirositoare tot timpul (halitoză cronică) , înseamnă că ar putea exista o problemă cu sănătatea orală sau ar putea exista o boală într-o altă parte a corpului. Cu alte cuvinte, această „(Halitoză)” este ca un mesaj de avertizare pe care corpul nostru ni-l trimite. Așadar, înainte de a o trata, cel mai important lucru este să aflăm care este cauza inițială.

Cât de comun este, de fapt, acest lucru?

Această afecțiune numită „(Halitoză)” este o problemă cu care se confruntă mulți oameni din întreaga lume. Imaginați-vă, conform sondajelor, această problemă afectează aproximativ una din patru persoane din populația lumii . Un alt raport de cercetare arată că aproximativ 31,8% din populație are această afecțiune. Deci, nu este ceva nemaiauzit.

Care sunt simptomele respirației urât mirositoare?

Principalul simptom este un miros urât, neplăcut, care vine din gură și care nu dispare ușor . Uneori, acest miros poate fi atât de puternic încât alte persoane îl pot simți. Nu-i așa că este foarte jenant?

Știi care este principala cauză a respirației urât mirositoare?

De cele mai multe ori, principalul motiv pentru respirația urât mirositoare pentru majoritatea oamenilor este igiena orală precară. Adică periajul dentar necorespunzătoare, folosirea aței dentare și vizitele regulate la dentist pentru curățarea dinților. Gândiți-vă doar că, dacă nu ne curățăm gura corect, bacteriile dăunătoare din interiorul gurii se înmulțesc rapid. Aceste bacterii sunt principala cauză a respirației urât mirositoare. Nu numai atât, dar acest lucru poate duce și la alte probleme de sănătate orală, cum ar fi cariile dentare și bolile gingivale.

Care sunt alte cauze ale respirației urât mirositoare?

Deși igiena orală precară este principala cauză, nu este singura cauză a respirației urât mirositoare. Pot exista multe alte cauze. Să aruncăm o privire la acestea:

• Gură uscată / Xerostomie:Saliva din gura noastră este cea care menține interiorul gurii curat și lubrifiat. Așadar, dacă organismul nu produce suficientă salivă, gura începe să se usuce. Aceasta este o cauză a halitozei. Fumătorii sunt mai predispuși la uscăciunea gurii și sunt, de asemenea, mai predispuși la dezvoltarea bolilor gingivale. Unele medicamente pot provoca, de asemenea, uscăciunea gurii.

Gândește-te, saliva din gura noastră este ca un râu. Spală resturile alimentare și germenii din interiorul gurii. Așadar, atunci când gura devine uscată, adică există mai puțină salivă, acei germeni nu se spală cum trebuie. Atunci începe să apară mirosul.

• Cancer la nivelul capului și gâtului: Simptomele cancerului oral sau orofaringian (partea gâtului dintre nas și gură) pot include răni care nu se vindecă, dureri la nivelul gurii, dificultăți la înghițire, un nodul la nivelul gâtului și pierdere în greutate inexplicabilă. Acestea pot provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare.

• Boala de reflux gastroesofagian (BRGE): Aceasta este o boală digestivă. Acidul sau lichidul din stomac curge înapoi în esofag. Aceasta este ceea ce numim uneori „gastrită acută”. Acest reflux acid poate provoca respirație urât mirositoare.

• Pietre amigdaliene / Tonsiloliți: Când particulele de alimente se blochează în amigdale, care sunt situate de o parte și de alta a gâtului, acestea se combină uneori cu calciul și se întăresc în pietre dure. Acestea se numesc pietre amigdaliene. Acestea pot provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare.

• Boli ale gingiilor:
• Gingivită: Aceasta este situația în care gingiile se umflă, se înroșesc și încep să sângereze. Aceasta este cauzată de o peliculă lipicioasă numită placă bacteriană care se acumulează pe dinți. Această placă bacteriană poate fi îndepărtată prin periaj și folosirea aței dentare.
• Parodontită: Dacă gingivita nu este tratată corespunzător, se poate transforma într-o afecțiune mai gravă numită parodontită. Aceasta poate deteriora gingiile și chiar poate provoca dizolvarea osului din jurul dinților.
• Gura de tranșee: Aceasta este o formă foarte severă de boală a gingiilor. Poate provoca dureri severe, sângerări, febră și oboseală. (Își primește numele de la faptul că soldații din tranșee în timpul Primului Război Mondial au fost adesea afectați de boală.)

• Infecții ale nasului, gâtului sau plămânilor: De exemplu, o persoană cu o infecție pulmonară, cum ar fi pneumonia, va tuși mucus care miroase urât. Infecțiile sinusurilor, cum ar fi sinuzita, pot provoca, de asemenea, respirație urât mirositoare.

• Diabetul zaharat: Persoanele cu diabet prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli ale gingiilor. În plus, bolile gingivale pot îngreuna controlul diabetului, deoarece pot crește nivelul zahărului din sânge.

• Boală hepatică sau boală renală:Când ficatul și rinichii funcționează corect, filtrează toxinele din organism. Cu toate acestea, la o persoană cu boli hepatice sau renale, aceste toxine nu sunt eliminate corespunzător din organism. Aceasta poate fi, de asemenea, o cauză a respirației urât mirositoare.

• Sindromul Sjögren: Aceasta este o boală autoimună. Aceasta înseamnă că sistemul imunitar al organismului atacă propriile celule. Aceasta poate provoca dureri musculare, ochi uscați, piele uscată și gură uscată (care este legată de halitoză).

Ce ar putea cauza respirația ta urât mirositoare tot timpul?

Dacă aveți halitoză cronică, aceasta ar putea fi un semn al unei boli a gingiilor. Dar nu se întâmplă întotdeauna. Ar putea fi cauzată și de una dintre celelalte afecțiuni pe care le-am discutat mai sus. Cel mai important lucru este să consultați un dentist dacă respirația urât mirositoare este persistentă. Dacă respirația urât mirositoare este cauzată de o problemă de sănătate orală, aceasta poate fi tratată cu o curățare dentară sau o procedură parodontală. Cu toate acestea, dacă dinții și gingiile sunt sănătoase, atunci cauza halitozei ar putea fi o problemă în altă parte a corpului.

Cum știu exact dacă gura mea miroase urât?

Dacă ai un gust urât în ​​gură tot timpul, este probabil să ai o respirație urât mirositoare pe care alții o pot simți. Cea mai bună modalitate de a ști cu siguranță este să mergi la un dentist. Unii oameni întreabă un prieten de încredere sau un membru al familiei, dar asta poate fi puțin bătaie de cap, nu-i așa?

Cum tratezi această respirație urât mirositoare?

Tratamentul pentru respirația urât mirositoare depinde de cauza care stă la baza acesteia. De exemplu, dacă respirația urât mirositoare este cauzată de o igienă orală precară, o curățare dentară și o igienă orală bună acasă pot ajuta. Cu toate acestea, dacă respirația urât mirositoare este un simptom al unei afecțiuni medicale în altă parte a corpului, medicul dumneavoastră de familie poate diagnostica cauza și poate oferi tratament. Uneori, medicul dentist vă poate recomanda și o apă de gură pentru a ajuta la eliminarea anumitor tipuri de bacterii din gură.

Există o modalitate de a scăpa de respirația urât mirositoare pentru totdeauna?

Așa cum am mai spus, singura soluție permanentă pentru respirația urât mirositoare este tratarea afecțiunii subiacente. Guma de mestecat și bomboanele mentolate pot masca doar temporar mirosul. Odată ce medicul dumneavoastră a stabilit cauza exactă a halitozei, va dezvolta un plan de tratament potrivit pentru dumneavoastră.

Cum să previi respirația urât mirositoare?

Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru a preveni respirația urât mirositoare este să practici o igienă orală bună . Iată câteva lucruri pe care le poți face pentru a te ajuta:

• Spală-te pe dinți de două ori pe zi, timp de cel puțin două minute de fiecare dată.Folosește ața dentară cel puțin o dată pe zi. Nu uita să-ți cureți limba când te speli pe dinți. Poți folosi periuța de dinți pentru asta sau poți folosi o racletă de limbă.
• Folosește o apă de gură antibacteriană fără alcool.
• Vizitați medicul dentist la intervale regulate pentru a vă verifica și curăța dinții. Pentru unii oameni, acest lucru poate fi o dată la șase luni. Pentru alții, poate fi mai frecvent.
• Beți multă apă pentru a preveni uscăciunea gurii.
• Pentru a crește producția de salivă , mestecați gumă fără zahăr, sugeți bomboane fără zahăr sau consumați alimente nutritive ușor de mestecat . Uneori, medicul dentist vă poate recomanda produse artificiale pe bază de salivă sau medicamente care să ajute la producerea de salivă.
• Evitați alcoolul, cofeina și produsele din tutun, deoarece acestea vă pot usca gura.

Care este modul corect de a te spăla pe dinți?

Iată câteva sfaturi despre cum să vă spălați corect dinții:

• Folosește o periuță de dinți cu peri moi. Ar trebui să aibă dimensiunea și forma potrivite pentru a ajunge cu ușurință în toate zonele gurii.
• Înlocuiți periuța de dinți cel puțin la fiecare trei-patru luni sau chiar mai devreme dacă periile par uzate.
• Țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade față de gingii și periați cu mișcări mici (aproximativ de lățimea unui dinte). Asigurați-vă că periați toate suprafețele, inclusiv exteriorul, interiorul și partea superioară a dintelui.
• Nu periați dinții prea tare. Periajul prea tare sau folosirea unei periuțe cu peri duri poate provoca retracția gingiilor.

Care este cea mai bună metodă de curățare între dinți (folosind ața dentară)?

La fel de important ca periajul dinților este curățarea între dinți. Puteți curăța zonele pe care periuța de dinți nu le poate atinge cu „ata dentară”. Iată cum se folosește corect ața dentară:

• Rupeți o bucată de ață dentară lungă de aproximativ 45 de centimetri. Înfășurați-o în jurul degetelor mijlocii.
• Folosind degetele arătător și mare, țineți ața dentară strâns, astfel încât să fie la aproximativ 2,5 cm sau 5 cm între degete.
• Așezați ața dentară între doi dinți, înfășurați-o în jurul unui dinte în formă de „C” și frecați-o de sus în jos pe lungimea dintelui de aproximativ șapte până la opt ori. (Notă: Această frecare este esențială pentru a îndepărta placa bacteriană de pe suprafața dinților. Ața dentară cu apă este excelentă pentru îndepărtarea particulelor mari de alimente, dar dacă folosiți o ață dentară cu apă, ar trebui să folosiți și ață dentară obișnuită.)
• Acum, înfășoară ața dentară în jurul celuilalt dinte și fă la fel.

Dacă nu ați folosit niciodată ața dentară, este posibil să aveți sângerări și dureri în primele zile. Dar acestea vor dispărea în câteva zile.

La ce să te aștepți dacă ai o problemă cu respirația urât mirositoare?

Pentru mulți oameni, halitoza cronică poate fi vindecată prin tratarea cauzei care stă la baza acesteia. Aceasta poate fi la fel de simplă ca îmbunătățirea obiceiurilor de igienă orală. Cu toate acestea, dacă respirația urât mirositoare este cauzată de o afecțiune preexistentă, poate dura ceva timp până când veți găsi o soluție care funcționează pentru dumneavoastră. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să încerce diferite medicamente, să modifice doza sau să efectueze mai multe teste pentru a găsi cauza exactă.

Când ar trebui să mergi la medic?

Dacă aveți grijă de sănătatea orală și totuși aveți respirație urât mirositoare, consultați neapărat un dentist. Unele persoane acumulează placă bacteriană mai repede decât altele, așa că este posibil să fie nevoie să își perieze dinții mai des. De asemenea, puteți consulta un parodontolog, care poate verifica dacă halitoza este cauzată de o boală a gingiilor. Dacă dentistul dumneavoastră nu poate găsi o cauză a respirației urât mirositoare, cum ar fi cariile sau bolile gingivale, medicul dumneavoastră de familie poate verifica dacă există o altă afecțiune medicală subiacentă care cauzează respirația urât mirositoare. Halitoza este o afecțiune foarte frecventă. Poate fi jenantă și poate provoca o stimă de sine scăzută. Dar respirația urât mirositoare nu este un motiv de rușine. Adesea, corpul dumneavoastră vă spune: „Ceva nu este în regulă”. Vestea bună este că halitoza poate fi adesea vindecată prin tratarea cauzei subiacente. Medicul dentist și medicul de familie pot lucra împreună pentru a găsi tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.

Așadar, care sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le ținem minte din această poveste?

Respirația urât mirositoare (halitoza) este ceva ce se poate întâmpla oricui. Deși poate fi o mare pacoste, poate fi vindecată dacă cauza este găsită și tratată corespunzător.

Iată câteva lucruri de reținut:

• Igiena orală este primul lucru: periați-vă dinții de două ori pe zi, folosiți ața dentară și curățați-vă limba. Facerea corectă a acestor lucruri este foarte importantă.
• Dacă aveți frecvent respirație urât mirositoare, consultați un dentist: acesta vă poate ajuta să găsiți cauza.
• Tratați afecțiunile medicale subiacente: Uneori, respirația urât mirositoare este un simptom al unei alte afecțiuni medicale. Tratarea acelei afecțiuni va ajuta la eliminarea respirației urât mirositoare.
• Nu este nimic de care să-ți fie rușine: este doar un semnal pe care ți-l dă corpul tău. Ascultă-l și fă ce este necesar.
• Adesea vindecabilă: Cu tratamentul potrivit, această afecțiune poate fi controlată sau complet vindecată.

Așadar, dacă aveți această problemă, nu ezitați și solicitați sfatul medicului. O respirație sănătoasă și parfumată este dreptul tuturor!

---

Respirație urât mirositoare, halitoză, sănătate orală, periaj dentar, respirație urât mirositoare, tratament, prevenție