Ai mers vreodată la medic când nu ai probleme fizice? Mulți oameni cred că trebuie să mergi la medic doar atunci când ești bolnav. Dar acest lucru nu este adevărat. Un examen fizic este un lucru foarte important pentru a ști dacă organismul nostru este în stare bună și cum să prevenim viitoarele boli. Hai să vorbim despre asta simplu și într-un mod prietenos astăzi.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ce este acest examen fizic?
Simplu spus, aceasta este o verificare a stării dumneavoastră generale de sănătate. Este ca și cum ați face service pentru mașina dumneavoastră și ați verifica dacă există probleme înainte ca aceasta să se defecteze. Aici, medicul caută să vă ajute să vă mențineți sănătatea. Unii oameni numesc aceasta și „control de sănătate ”, „control medical” sau „examen medical anual”.
Scopul principal este de a preveni boala înainte ca aceasta să apară (Îngrijire preventivă) . Este foarte important să faceți acest test chiar dacă nu aveți nicio boală.
De ce trebuie să facem cu toții un astfel de test?
Există mai multe motive pentru asta. Gândește-te la asta ca la atenția pe care o acorzi propriului corp.
- Îți poți verifica starea generală de sănătate .
- Poți cere sfatul medicului tău despre lucrurile pe care le poți face pentru a rămâne sănătos.
- Aceasta este o bună oportunitate de a investiga orice boală sau simptome preexistente pe care le-ați putea experimenta.
- Poți afla dacă există vaccinuri pe care ar trebui să le faci în funcție de vârstă și să le administrezi.
- Acesta este cel mai bun loc pentru a întreba fără teamă despre orice problemă de sănătate pe care o aveți .
- Acest test este necesar și pentru anumite locuri de muncă sau pentru a face un control medical sportiv pentru a vă asigura că sunteți sănătos înainte de a practica sport.
Medicii recomandă adesea oamenilor să facă acest tip de examen medical cel puțin o dată pe an .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Ce caută medicul în timpul unui examen medical?
Medicul vă va examina principalele sisteme din cap până în picioare. Acestea sunt câteva dintre lucrurile care sunt verificate de obicei.
| Partea/sistemul corpului examinat | Simplu spus, la ce te uiți? |
|---|---|
| Piele | Verificați dacă există pete neobișnuite, negi, erupții cutanate sau alte probleme ale pielii. |
| Ochi, urechi, nas și gât | Se verifică aspecte precum vederea, auzul, semnele de infecții ale gâtului și problemele nazale. |
| Inimă | Un stetoscop este plasat pe piept și ascultat pentru a verifica ritmul cardiac, ritmul cardiac și orice sunete neobișnuite. |
| Plămâni | Ei verifică dacă sunetele respiratorii sunt normale sau dacă există sunete neobișnuite, cum ar fi respirația șuierătoare. |
| Abdomen | Ei țin mâna, o strâng și verifică dimensiunea organelor precum ficatul și rinichii și dacă există vreo durere. |
| Sistemul nervos | Sunt testate lucruri precum echilibrul, reflexele și forța musculară. |
| Sănătate mintală | Doctorul vorbește și despre lucruri precum starea ta de spirit și stresul. |
În funcție de vârsta și sexul dumneavoastră, acestea pot include examinări ale sânilor , organelor genitale sau prostatei .
Lucruri de pregătit înainte de a merge la medic
Pentru ca testul tău să aibă mai mult succes, este o idee bună să pregătești aceste lucruri înainte de a pleca.
| Ce să aduceți/pregătiți | De ce este important acest lucru? |
|---|---|
| O listă cu medicamentele și vitaminele pe care le luați în prezent. | Doctorul își poate face o idee despre starea dumneavoastră completă. |
| Detalii despre alergiile dumneavoastră | Acest lucru este esențial pentru siguranța dumneavoastră. |
| O notă despre simptomele dumneavoastră | Notarea unor lucruri precum momentul în care începe durerea și de cât timp durează te va ajuta să înțelegi problema exactă. |
| Rapoarte ale testelor anterioare | Poți evita să fii nevoit să repeți același test în zadar. |
| O listă de întrebări pe care le ai în minte | Poți pune întrebări fără să uiți ce te preocupă. Nu trebuie să-ți faci griji mai târziu, spunând: „Am vrut să-l întreb pe doctor asta, dar am uitat”. |
Bine, acum ce se întâmplă când te întâlnești cu doctorul?
Acest test durează de obicei aproximativ 30 de minute. Mai întâi, o asistentă medicală sau un asistent medical vă va măsura înălțimea, greutatea și semnele vitale, cum ar fi tensiunea arterială, ritmul cardiac și temperatura corpului .
Atunci doctorul va vorbi cu tine.
- Despre vechile tale boli .
- Are cineva din familie boli precum diabet sau hipertensiune arterială ?
- Despre stilul tău de viață (de exemplu, fumatul, consumul de alcool).
Este foarte important să-i spui medicului adevărul. Nu fi timid. Informațiile pe care i le oferi îl vor ajuta să îți ofere cel mai bun tratament și sfaturi.
Apoi începe examinarea fizică. Medicul folosește patru metode principale:
- Auscultație: Ascultarea inimii și a plămânilor cu un stetoscop.
- Inspecție: Verificarea cu ambii ochi pentru a depista modificări în zone precum pielea și gâtul.
- Palpare: Verificarea prezenței nodulilor în abdomen și a ganglionilor limfatici umflați de la nivelul gâtului prin ținerea mâinii și strângerea zonei.
- Percuție: Ascultarea sunetului produs prin lovirea cu degetele pentru a vă face o idee despre starea organelor.
Ce se întâmplă după test?
Când testul este finalizat, medicul vă va comunica rezultatele.
- Se poate spune că sănătatea ta este într-o stare bună .
- Altfel, dacă observă o problemă, o vor explica.
- Uneori, este posibil să vă solicităm să faceți mai multe teste pentru a investiga mai amănunțit o problemă. De exemplu:
- Examinare cu raze X (Raze X)
- Hemoleucogramă completă (CBC)
- Un test care verifică bătăile inimii (electrocardiogramă – EKG)
- Analiza urinei
- Un test pentru verificarea nivelului de colesterol (Lipid Panel)
- Dacă este necesar, puteți fi, de asemenea, îndrumat către un specialist .
Când vrei să-l vezi din nou pe doctor?
Chiar și după controlul anual, consultați medicul într-o astfel de situație.
- Dacă aveți întrebări despre rezultatele testelor dumneavoastră.
- Dacă apar simptome noi sau dacă simptomele vechi se agravează .
- Dacă observați o nouă umflătură sau o pată pe corp.
Un control medical este un lucru foarte important care te ajută să te menții sănătos. De asemenea, este o bună oportunitate de a construi o relație bună cu un medic în care poți avea încredere atunci când te simți rău.
Mesaj de luat acasă
- Chiar dacă nu ai nicio boală, un control medical cel puțin o dată pe an este o investiție bună în sănătatea ta.
- Acest lucru ajută la identificarea unei boli înainte ca aceasta să se dezvolte sau la reducerea riscului de a dezvolta boala.
- Când mergi la medic, notează-ți întrebările pe care le ai și detaliile despre medicamentele pe care le iei.
- Nu fi timid sau nu te teme să răspunzi la întrebările pe care ți le pune medicul în timpul consultației. Este spre binele tău.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.