Te îmbolnăvește casa ta în secret? Hai să vorbim despre radon

Cu toții credem că locuința noastră este cel mai sigur loc din lume, nu-i așa? Confortul și siguranța pe care le simțim când ne întoarcem acasă după o zi grea de muncă... sunt atât de prețioase. Dar știați că există ceva în interiorul caselor noastre pe care nu-l putem vedea sau mirosi, dar care ne poate dăuna în secret sănătății? Astăzi vom vorbi despre un astfel de dușman tăcut. Este vorba de un gaz numit radon. Nu vă faceți griji, dacă suntem conștienți de acest lucru, există modalități de a ne proteja de el.

Simplu spus, ce este radonul?

Gândește-te, radonul este un gaz natural. Mai exact, gazul radon se formează ca produs secundar al procesului de descompunere treptată a elementelor radioactive precum uraniul, care sunt prezente în mod natural pe pământ, sol și roci.

Deci, dacă este un lucru natural, de ce ar trebui să ne temem de el? Iată problema. În aer liber, acest gaz este dispersat în aer, deci nu provoacă niciun rău. Cu toate acestea, dacă acest gaz ajunge în casele noastre, poate rămâne blocat într-un singur loc fără nicio modalitate de a ieși.

Deci, cum ajunge asta în case?

• Din micile crăpături din fundațiile caselor noastre.
• Din zgârieturile de pe pereți.
• Prin deschizături făcute pentru a permite pătrunderea în casă a unor lucruri precum țevile de apă și firele.

Cel mai periculos lucru la acest gaz este că nu are culoare, miros sau gust. Aceasta înseamnă că, chiar dacă locuința ta are niveluri ridicate de radon, nu îl vei simți deloc. Nici măcar nu vei ști că respiri gazul.

Cum ne afectează radonul sănătatea?

Spunem că radonul este un gaz radioactiv. Simplu spus, acest gaz emite o rază de energie foarte puternică, invizibilă. Când inhalăm radon, particulele radioactive din acest gaz se depun în plămânii noștri.

În timp, aceste particule continuă să emită radiații și încep să deterioreze celulele delicate din plămâni. Aceste deteriorări pot afecta ADN-ul acelor celule și pot determina divizarea lor anormală și necontrolată. Aceasta este ceea ce numim cancer pulmonar .

Deși unele studii au analizat și alte tipuri de cancer, cele mai puternice dovezi există în prezent pentru o legătură între radon și cancerul pulmonar.

Care sunt simptomele expunerii la radon?

Aici rezidă pericolul. Nu există semne imediate de expunere la radon. Nu tușești, nu simți nicio durere, nu simți nimic diferit. Acesta este ceva care dăunează în mod silențios organismului.

Problemele de sănătate cauzate de radon, în special cancerul pulmonar, se pot dezvolta în ani, chiar decenii (10, 20 sau chiar 30 de ani) . Așadar, până când începeți să prezentați simptome, boala poate fi deja în stadiu avansat.

Așadar, nu uitați, singura modalitate de a ști dacă sunteți expus la radon nu este să așteptați apariția simptomelor, ci să verificați clădirea în care vă aflați (acasă, loc de muncă).

Acestea sunt simptomele care pot apărea dacă cancerul pulmonar se dezvoltă în timp:

• O tuse persistentă.
• Respirație șuierătoare.
• Dificultăți de respirație.
• Tusea cu sânge și mucus.
• Durere în piept.
• Infecții respiratorii frecvente, cum ar fi pneumonia sau bronșita.
• Pierdere inexplicabilă în greutate și pierderea poftei de mâncare.

Cine este cel mai expus riscului și unde?

Deși cu toții putem fi expuși la radon într-o oarecare măsură, în unele cazuri riscul este mult mai mare. Să aruncăm o privire la care sunt acestea.

Cum îți dai seama dacă ești expus la radon?

Și aceasta este o întrebare foarte importantă. După cum am menționat anterior, nu există niciun test pe care medicul dumneavoastră îl poate face pentru a vă examina, a vă face o analiză de sânge sau a vă face o radiografie și a vă spune: „Ați fost expus la radon”.

Singura modalitate de a cunoaște nivelul de radon este să testați clădirea în care vă petreceți cel mai mult timp, adică locuința dumneavoastră.

Există kituri de testare speciale pentru acest scop. Acestea pot fi teste pe termen scurt (câteva zile) sau pe termen lung (câteva luni). De obicei, dispozitivul din acest kit trebuie lăsat într-un loc desemnat acasă pentru o perioadă de timp specificată, apoi trimis la un laborator pentru analiză.

Pentru a afla cum sunt aceste instalații de testare în Sri Lanka, cel mai bine este să vă adresați unor instituții precum Autoritatea pentru Energie Atomică.

Dacă da, discutați cu medicul dumneavoastră de familie despre acest lucru. Mai ales dacă sunteți fumător, discutați cu medicul dumneavoastră despre acest risc și, dacă este necesar, cereți sfaturi privind screeningul pentru cancerul pulmonar.

Ce putem face pentru a reduce acest risc?

Vestea bună este că, chiar dacă știți că locuința dumneavoastră are niveluri ridicate de radon, există modalități foarte eficiente de a le reduce. Noi numim aceste metode „Atenuarea radonului”. Cel mai bine este să solicitați ajutorul unui profesionist cu experiență în acest sens.

După instalarea acestui sistem de prevenție, este imperativ să se retesteze nivelul de radon pentru a se asigura că acesta a revenit la un nivel sigur.

Lucruri pe care le putem face singuri

• Creșteți ventilația: Țineți întotdeauna ferestrele și ușile deschise în casă. Folosiți un ventilator. Deși aceasta este o soluție temporară, va reduce acumularea de radon într-un singur loc.
• Renunță la fumat: Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți face. Nu numai că îți va reduce riscul de radon, dar te va ajuta și să eviți o serie de alte boli. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți nevoie de ajutor.
• Nu permiteți fumatul în casă: Chiar dacă nu fumați, nu permiteți vizitatorilor să fumeze în casă sau în garaj.
• Sigilarea crăpăturilor: Dacă există crăpături vizibile în podea sau pereți, sigilați-le cu ciment sau un material de etanșare adecvat.

Când ar trebui să mă duc la medic?

Dacă aveți nelămuriri sau întrebări cu privire la riscul dumneavoastră de cancer pulmonar, adresați-vă oricând medicului dumneavoastră de familie. În special,

• Dacă descoperiți că locuința dumneavoastră are niveluri ridicate de radon.
• Dacă sunteți fumător sau fost fumător.
• Dacă aveți unul sau mai multe dintre simptomele cancerului pulmonar menționate anterior.

Medicul va lua în considerare toți factorii dumneavoastră de risc și vă va oferi sfaturile și îndrumările necesare cu privire la testele pe care trebuie să le faceți, dacă este necesar.